10 ขั้นตอนในการกู้คืนหลังจาก C-section

สารบัญบทความ

ให้แน่ใจว่าคุณดูแลตัวคุณเองหลังจากที่ได้รับ c-section การผ่าตัดคลอด (หรือ c-section) เป็นการผ่าตัดโดยทั่วไป Elizabeth Duff, ที่ปรึกษานโยบายอาวุโสของ NCT กล่าวว่า "แต่สิ่งสำคัญคือต้องจดจำไว้เป็นอย่างมาก 'คุณมีแผลผ่านช่องท้องของคุณไปยังมดลูกของคุณดังนั้นแม้ว่าผู้หญิงส่วนใหญ่จะฟื้นตัวอย่างรวดเร็วคุณจำเป็นต้องทำตามคำแนะนำที่คุณให้ไว้' ทำตามคำแนะนำด้านบนเหล่านี้:

ย้ายไป

เลื่อนไปมา (ไปเบา ๆ !) โดยเร็วที่สุด นี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการไหลเวียนของคุณและยังจะหมายถึงกระเพาะปัสสาวะของคุณสามารถถอดออกก่อนหน้านี้

ล้างแผลของคุณ

ล้างและเช็ดแผลอย่างระมัดระวัง การแต่งกายโดยปกติจะถูกนำออกในวันหลังการผ่าตัดและหลังจากนั้นสิ่งสำคัญคือการรักษาพื้นที่ให้สะอาด สามารถใช้สบู่ได้หากล้างออกได้ดีและอย่าลืมทามากกว่าถูผิวหนัง

ระวังการติดเชื้อ

ระวังอาการติดเชื้อภายในสัปดาห์หรือประมาณนั้นหลังจาก c-section ของคุณ หากคุณรู้สึกไข้แผลของคุณจะเจ็บปวดมากขึ้นดูโกรธหรืออักเสบหรือรอยเปื้อนคุณมีคราบสกปรกหรือมีเลือดออกหนักหรือสังเกตเห็นความเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบายเมื่อฉี่คุณควรติดต่อแพทย์ของคุณ

ใช้ยาแก้ปวด

คุณจะได้รับยาแก้ปวดเพื่อรับยาเหล่านี้ "คุณจะต้องใช้เวลาอย่างน้อยสองสามวันแรกหลัง c-section" Elizabeth กล่าว

ยอมรับความช่วยเหลือ

ขอความช่วยเหลือที่บ้าน "คุณสามารถเลี้ยงลูกและให้นมบุตรได้ แต่คุณจะต้องการความช่วยเหลือในการหยิบมันขึ้นมา" เอลิซาเบ ธ กล่าว 'คุณจะไม่สามารถรับเด็กวัยหัดเดินหรือสิ่งที่หนักเช่นถุงช้อปปิ้ง ดังนั้นขอความช่วยเหลือจากที่บ้านหรือเพื่อนฝูง "

ให้ความเห็นของเรา