ฉันมักจะคำนวณวิธีที่ดีที่สุดที่จะชนะ ฉันพยายามที่จะหาวิธีที่ดีที่สุดที่จะชนะขึ้นอยู่กับการแข่งขัน เมื่อเป็นเส้นทางจักรยานที่ยากและเป็นเนินเขามันเป็นการโจมตีที่ดีในช่วงต้นเพราะคุณสามารถผลักดันและทำให้คนอื่น ๆ ได้รับบาดเจ็บ ถ้ามันแบนพวกเขาสามารถซ่อนอยู่ข้างหลังคุณจึงไม่คุ้มค่า ฉันจะใช้โอกาสถ้าฉันสามารถ แต่ฉันมักจะคำนวณวิธีที่จะชนะมากที่สุด ความสอดคล้องเป็นสิ่งสำคัญ การใส่ชั่วโมงในการฝึกอบรมมีความสำคัญเนื่องจากเป็นกีฬาความอดทน แต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความสม่ำเสมอ คุณอาจรู้สึกว่าคุณได้รับการฝึกฝนอย่างหนักหลังจากขี่จักรยานสี่ชั่วโมง แต่ถ้าคุณทำมันเพียงครั้งเดียวหรือสองครั้งต่อเดือนคุณจะดีกว่าการทำขี่จักรยานหนึ่งชั่วโมงมากขึ้นบ่อย ประสิทธิภาพทำให้ง่ายขึ้น ไตรกีฬาเป็นกีฬาที่มีประสิทธิภาพ คุณมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการว่ายน้ำและขี่จักรยานได้เร็วขึ้นคุณจะทำงานและประสิทธิภาพมาจากเทคนิค
เป็นที่ชื่นชอบเป็นเกียรติ มันพุ่งเข้าใส่ฉัน คุณมาถึงผ่านการเล่นกีฬาที่ดีขึ้นเมื่อทุกคนก็โทรหาคุณที่ชื่นชอบ แต่ฉันไม่รู้สึกต่างออกไป ฉันมองไปที่มันเป็นเกียรติ - มันเป็นรางวัลในสิทธิของตนเอง จะดีกว่าที่จะเข้าสู่โอลิมปิกที่บ้านและเป็นที่ชื่นชอบกว่าไม่
คุณเพิ่งจะได้รับกับมัน ฉันเคยป่วยมาก่อนและระหว่างการแข่งขันและมีอาการอาหารเป็นพิษในการเป็นผู้นำในการแข่ง แต่คุณก็พอใจกับมัน ฉันได้รับรางวัลการแข่งขันสามวันหลังจากได้รับอาหารเป็นพิษ ปีนี้ฉันป่วยหนัก - ฉันเคยเป็นโรคปอดบวมก่อนที่ฉันจะแข่งใน Lausanne [ที่ Elite Sprint Triathlon championships] และฉันก็มาถึงสามแม้ว่าฉันจะแย่มาก ฉันเป็นแค่นักแข่ง เมื่อฉันกำลังแข่งทั้งหมดที่ฉันคิดได้ก็คือฉันกำลังวิ่งอยู่ข้างคนนี้ฉันคิดว่าฉันจะเอาชนะได้อย่างไร ฉันจึงห่อหุ้มไว้ในการแข่งขันฉันไม่คิดเกี่ยวกับสิ่งอื่น ฉันไม่ได้คิดเกี่ยวกับถ้าฉันเหนื่อยหรือทำร้าย ฉันกำลังคิดเกี่ยวกับการแข่งขัน
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับไตรกีฬาชั้นนำสมัครสมาชิก ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย. เราจะให้ 5 ประเด็นสำหรับ 5 ปอนด์
