จากการร้องเพลงไปจนถึงการวาดภาพหาวิธีที่ดีที่สุดในการผูกมัดกับอาการบวมและมีประสบการณ์ในการตั้งครรภ์ที่ดีที่สุด
เมื่อพูดถึงความผูกพันกับลูกน้อยของคุณจะไม่มีเวลาเหมือนในปัจจุบัน ดังนั้นหลายเดือนก่อนที่คุณจะตบตากับกลุ่มเล็ก ๆ ของคุณคุณสามารถเพิ่มความผูกพันระหว่างคุณได้
พูดเล็ก ๆ
จากประมาณ 20 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะสามารถได้ยินเสียงหัวใจของคุณได้อย่างชัดเจนและเริ่มรับรู้เสียงจากครรภ์
นอกจากนี้งานวิจัยบางชิ้นยังแนะนำให้ลูกน้อยของคุณสามารถรับรู้ถึงเสียงของแม่ของเขาได้เช่นกันดังนั้นการเน่าของเขาเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความผูกพันหลังจากคลอด ทำไมไม่ขดตัวบนโซฟาในตอนบ่ายด้วยหนังสือที่ชอบของคุณและอ่านออกเสียงเพื่อชนของคุณ?
เสียงเพลง
ไม่มีอะไรที่เหมือนกับเพลงที่ช่วยปลอบประโลมคุณและมันก็เหมือนกับเด็กเล็ก ๆ ของคุณแม้แต่ในครรภ์
ทารกปกติชอบดนตรีที่มีจังหวะปกติและสม่ำเสมอเนื่องจากจะเตือนให้หัวใจเต้น
ไม่ว่าคุณจะร้องเพลงกับชนหรือคุณพ่อของคุณในการเล่นแผ่นซีดีที่เขาโปรดปรานในการทำซ้ำลูกน้อยของคุณจะเริ่มตระหนักถึงจังหวะและเสียงที่ต่างกัน
ทารกปกติชอบดนตรีที่มีจังหวะปกติและสม่ำเสมอเนื่องจากจะเตือนให้หัวใจเต้น
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าเพลงยังก่อให้เกิดรากฐานสำหรับทักษะภาษาของทารกด้วยดังนั้นจึงเป็นข้ออ้างที่สมบูรณ์แบบสำหรับการวางเท้าของคุณและฟังเพลงโปรดของคุณ
เคล็ดลับยอดนิยม: วิธีดูแลลูกน้อยของคุณ
ออกกำลังกาย
คุณอาจไม่สามารถขยับมือได้แม้จะเป็นมือป้องกันที่วางบนหรือลูบไล้ในตอนท้ายของวัน
แต่ผลการวิจัยพบว่าเมื่อลูกเริ่มรู้สึกสัมผัสแล้วประมาณ 20 สัปดาห์พวกเขาสามารถแยกความแตกต่างระหว่างพ่อแม่ได้ดีกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับคนแปลกหน้า น่ารัก!
เริ่มต้นการสื่อสารกับลูกน้อยของคุณดีและเร็วโดยการถูชนของคุณเมื่อเขาย้ายและสร้างขึ้นการสนทนาของเตะและถูระหว่างคุณ
นวด
การนวดกระชับของคุณตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ไม่เพียง แต่เป็นวิธีที่ดีในการผูกมัดกับลูกน้อยของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยผ่อนคลายและผ่อนคลายอีกด้วย
น้ำมันหอมระเหยเช่นดอกลาเวนเดอร์ส้มแมนดารินหรือกุหลาบมีความปลอดภัยในการใช้และทำขึ้นสำหรับการนวดผ่อนคลายและผ่อนคลายหรือให้คู่ของคุณทำเพื่อการผ่อนคลาย
Snap มีความสุข
Demi Moore อาจเป็นคนแรก แต่เธอไม่ใช่คนเดียวที่จะจับตายความรู้สึกที่สวยงามของเธอตลอดไป
และในขณะที่คุณอาจไม่ได้อยู่ในหน้าปกของนิตยสารต่างประเทศการถ่ายภาพระหว่างตั้งครรภ์ของคุณอาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจดจำสิ่งนี้รวมทั้งการเชื่อมโยงกับการกระแทกใหม่ของคุณ
ถ้าการวางตัวไม่ใช่สิ่งของคุณคุณจะไม่เก็บภาพการสแกนครั้งแรกของลูกไว้กับคุณ เก็บไว้ในกระเป๋าเงินหรือบนโต๊ะทำงานเพื่อให้คุณสามารถแอบดูเด็กเล็ก ๆ ของคุณได้ทุกเมื่อที่คุณต้องการ
เคลื่อนย้ายไปมา
การออกกำลังกายเช่นโยคะจะทำให้คุณรู้สึกสบายและมีสุขภาพดีในระหว่างตั้งครรภ์และยังสามารถมีผลในเชิงบวกและเงียบสงบต่อลูกน้อยของคุณ
การเคลื่อนไหวของร่างกายของคุณช่วยให้เขาโยกย้ายในน้ำคร่ำและ endorphins ที่ปล่อยออกมาในระหว่างการออกกำลังกายจะผ่านไปในรกเช่นกัน
เรื่องครอบครัว
แม้ว่าทารกจะสร้างความผูกพันทางชีวเคมีกับมารดาก่อนที่พวกเขาจะคลอดจากครรภ์ แต่การผูกติดกับอาการบาดเจ็บของคุณเป็นสิ่งที่ทั้งครอบครัวสามารถมีส่วนร่วมได้ดีคุณคู่ค้าและเด็กเล็ก ๆ ที่คุณเคยวิ่งไปรอบ ๆ นั่นคือ
ถ้าคุณมีลูกแล้วให้กระตุ้นให้พวกเขาพูดกับลูกโป่งของคุณเพื่อทำให้พวกเขารู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับพี่ชายหรือน้องสาวคนใหม่
คุณสามารถตั้งชื่อเล่นได้หากคุณยังไม่ได้เลือกชื่อที่คุณรู้จักเท่านั้นซึ่งจะทำให้น่าตื่นเต้นและเป็นพิเศษมากยิ่งขึ้น
คุณไม่ผูกพันกับกระแทกที่กำลังเติบโตของคุณอย่างไร? แจ้งให้เราทราบด้านล่าง!
