สิ่งที่มาพร้อมกับการเป็นหนึ่งในดีเจที่โด่งดังที่สุดในโลก การประชุมมาราธอนในช่วงดึกจำนวนมากหลังดาดฟ้า ผู้บุกเบิกเบสของ Drum 'n' Andy C รู้อะไรบางอย่างเกี่ยวกับความเครียดและความเครียดในชีวิตการท่องเที่ยว ขณะที่เขาเตรียมตัวสำหรับทัวร์ไนท์ทัวร์ทั้งหมดของเขาไม่ออกกำลังกายนั่งเบาะหลังหรือไม่?
คุณจะให้คะแนนการออกกำลังกายของคุณในระดับหนึ่งถึงสิบ?
มันแตกต่างกันออกไป แต่ตอนนี้ฉันคิดว่าฉันอยู่ครึ่งนึง - ฉันเคยไปทัวร์คอนเสิร์ตเป็นจำนวนมากและเป็นสตูดิโอที่ไม่หยุดนิ่งดังนั้นฉันจึงต้องนอนหลับราวห้าชั่วโมง
สุขภาพและความฟิตมีความสำคัญอย่างไร?
สำคัญมากเพราะคุณไม่สามารถเผาเทียนทั้งสองข้างได้ตลอดไป เป็นกรณีของการสต็อกและรับฉวัดเฉวียนออกกำลังกายและนั่นหมายความว่ากินเพื่อสุขภาพพยายามที่จะทำบิตของโยคะได้รับการเหยียดไปและเพียงแค่ทำให้ร่างกายของคุณรู้สึกดีขึ้นนิดหน่อย ฉันพยายามและให้พอดี แต่ฉันยังก้าว - คุณไม่ได้ไปอย่างถั่วในวันจันทร์หลังจากวันหยุดสุดสัปดาห์หนักเพราะคุณเพียงแค่จะทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ลง …
คุณออกกำลังกายบนถนนได้อย่างไร?
การพยายามกินอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องยากเพราะสิ่งที่เกี่ยวกับสนามบินคือสิ่งที่พวกเขาทำคือแฮมและชีส ฉันไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาไม่มีตัวเลือกอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้น - พวกเขาต้องการฆ่า ฉันหมายความว่าถ้าคุณได้ตัวเลือกของสลัดพวกเขาดูเหมือนพวกเขาได้รับมีหกเดือนที่รออยู่ด้านหลังในขณะที่ทุกคนได้รับการกิน baguettes ที่จริงฉัน bugs
จุดเด่นของสัปดาห์ออกกำลังกายของคุณคืออะไร?
เพื่อนคนหนึ่งของฉันคือคนขี่จักรยานและเมื่อฉันออกไปกับเขา ฉันไม่ได้เจอคนที่มีสุขภาพดีมากนี่ฉันเป็นใคร? ฉันติดอยู่ในชีวิตที่สมดุลของความสุขกับความรู้ว่าการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญอย่างหนาแน่น
ลายนิ้วมือออกกำลังกายของคุณมีลักษณะเฉพาะอย่างไร?
ฉันไปตลอดวันหยุดสุดสัปดาห์และไม่มีการนอนหลับคืนเลยทีเดียวตั้งแต่ช่วงรุ่งเช้าเป็นต้นไปนั่นเป็นลักษณะของงาน เมื่อฉันพูดว่า "รักษาสุขภาพ" ฉันไม่ได้พยายามที่จะได้รับหกแพ็คและทั้งหมดที่เกี่ยวกับการรักษาชีวิตและการรักษาสุขภาพที่ปรัชญาของฉัน คุณต้องขอบคุณที่คุณต้องดูแลตัวเองเพื่อให้มีช่วงเวลาที่สนุกสนานในช่วงสุดสัปดาห์ นั่นเป็นเหตุผลที่มันมีบทบาทสำคัญในอาชีพของฉัน
คุณทำอะไรเพื่อกระตุ้นให้ตัวเอง?
สิบห้าถ้วยกาแฟและห้า Beroccas ที่มักจะหลอกลวง! ฉันคิดว่าแรงจูงใจคือการรู้ว่าคุณต้องกลับไปอีกครั้งและต้องกลิ้งไปเรื่อย ๆ - เมื่อคุณได้อะไรใหม่ ๆ คุณไม่สามารถทำใจได้คุณต้องไปตลอดคืนอีกครั้ง นั่นคือแรงจูงใจ แต่ฉันรัก Berocca ประจำวันของฉัน
บทความนี้จะปรากฏในนิตยสาร Coach ฉบับใหม่ ค้นหาตำแหน่งที่คุณสามารถคว้าสำเนาฟรีได้ที่นี่
ทัวร์ไนท์ไนท์ของ Andy C ในเมืองเบอร์มิงแฮมสายรุ้งเมื่อวันที่ 21 พฤศจิกายน เขาเล่น Alexandra Palace ในวันที่ 24 มีนาคม 2016
