Arnold Oceng เป็นหนึ่งในการชม นักแสดงที่ขยันขันแข็งมีผลงานภาพยนตร์ยอดเยี่ยมหลายเรื่องเช่น สหราชอาณาจักร และ โกหกดีเช่นเดียวกับการขโมยทุกฉากที่เขาเข้ามา พี่น้อง. แต่บทบาทล่าสุดของเขาในฐานะนักมวยในโลกแห่งความเป็นจริงคือ Ayub Kalule คนที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เป็นสิ่งที่ยากที่สุดของเขา เขาก้าวขึ้นไปสู่ความท้าทายอย่างไรและผลกระทบดังกล่าวมีผลต่อสมรรถภาพและสุขภาพโดยรวมอย่างไร?
คุณจะให้คะแนนการออกกำลังกายของคุณในระดับ 1 ถึง 10 อย่างไร?
ฉันว่าฉันเป็นแปดแปด / ครึ่ง - ฉันรู้สึกเหมือนฉันอยู่ในรูปร่างที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันไม่ค่อยฝึกซ้อมเลย - ฉันแข็งแรง แต่ฉันไม่ได้ออกกำลังกายในโรงยิมเท่าที่ฉันต้องการและมันต้องใช้เวลาดูหนัง คนที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เพื่อให้ฉันกลับไปที่ห้องออกกำลังกาย มันทำให้ฉันตกหลุมรักกับการฝึกซ้อม
คุณทำอะไร, ออกกำลังกายฉลาด?
ฉันไม่สามารถแม้แต่จะโกหกคุณได้ แต่ตอนนี้ฉันไม่ได้ฝึกฝนอย่างจริงจังเพราะฉันทำหนังเสร็จแล้ว เมื่อฉันถ่ายทำฉันจะอยู่ในโรงยิมกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของฉันในการฝึกซ้อมมวยฝึกแผ่นรองกระเป๋าแล้วทำคาร์ดิโอเพื่อให้เลือดไหลเวียนอยู่ หลังจากนั้นเราจะทำประมาณหนึ่งชั่วโมงของการซ้อมการทำงานเกี่ยวกับเทคนิคและที่เกี่ยวกับเรื่องนี้ นั่นคือทุกวัน จากนั้นเพราะมีฉากที่ไม่มีเสื้อเชิ๊ตผมจะทำน้ำมันหน้าอกของฉันและทำข่าวบางอย่างหรือสูบน้ำหนักบางส่วนก่อนการกระทำดังนั้นฉันจึงดูเต็มอิ่ม แต่ฉันมีช่วงพักที่สมควรจะได้รับในขณะนี้ ฉันตัดสินใจที่จะให้ตัวเองจนวันคริสต์มาสที่จะผ่อนคลาย
แนะนำ: การออกกำลังกายมวยของ Carl Froch
คุณทำอะไรเพื่อกระตุ้นให้ตัวเอง?
ฉันต้องการที่จะรักษาร่างกายที่ฉันมีก่อนที่มันจะไป ฉันทำงานหนักมากและฉันกำลังวางแผนที่จะรับมวยด้วยเพราะฉันสนุกกับมัน ไม่มีการจับคู่ที่แท้จริง สองเหตุผล: หนึ่งฉันเป็นไก่และสองฉันไม่ต้องการที่จะทำลายผู้ผลิตเงินของฉันใบหน้าของฉัน …
คุณจะไม่ทำอะไรอีก?
ไม่มีอะไรจะซื่อสัตย์ - ฉันได้ทำหลายประเภทของการฝึกอบรมและเป็นเรื่องยากที่เป็นไปได้ในช่วงเวลาที่ฉันรักความท้าทายที่ มันเหมือนกับยาเสพติดการผลักดันและเห็นว่าคุณสามารถไปได้ไกลแค่ไหนดังนั้นฉันจึงไม่เคยหลบหนีไปจากมัน
ลายนิ้วมือออกกำลังกายของคุณมีลักษณะเฉพาะกับคุณและอาชีพของคุณอย่างไร?
ฉันต้องการเหตุผลที่จะกลับเข้าไปในห้องออกกำลังกายนั่นคือแรงผลักดันแรงจูงใจในการฝึกอบรมและบทบาทนี้ก็สมบูรณ์แบบ ฉันได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับตัวละครและฉันซื้อเชือกกระโดดเพราะฉันคิดว่า "ฉันกำลังทำภาพยนตร์มวยไทย ต้องมีอย่างน้อยหนึ่งฉากที่ฉันจะข้ามไป"
สหราชอาณาจักร อยู่ในโรงภาพยนตร์พฤศจิกายน 25, พี่น้อง มีวางจำหน่ายแล้วใน DVD วันที่ 26 ธันวาคม (สั่งซื้อล่วงหน้าใน amazon.co.uk) และ คนที่ยิ่งใหญ่ที่สุด จะออกสู่ตลาดในปีหน้า