วิตามินดีอาจทำให้ทารกคลอดน้อยลง?

วิตามินดีอาจทำให้ทารกคลอดน้อยลง?
วิตามินดีอาจทำให้ทารกคลอดน้อยลง?

วีดีโอ: วิตามินดีอาจทำให้ทารกคลอดน้อยลง?

วีดีโอ: วิตามินดีอาจทำให้ทารกคลอดน้อยลง?
วีดีโอ: แนะนำวิตามินหลังคลอด วิตามินเพิ่มน้ำนม หลังคลอดควรต้องบำรุงด้วยวิตามินอะไรดี โดย หมอหน่อย 2024, มีนาคม
Anonim

เตรียมพร้อมสำหรับการมาถึงของทารกโดยการกินปริมาณวิตามินซัน

หญิงตั้งครรภ์ที่ขาดวิตามินดีมีแนวโน้มที่จะมีแรงงานที่เจ็บปวดมากขึ้นนักวิจัยได้ค้นพบ อ่าน: ให้ความสำคัญกับพลังงานในแรงงาน การวัดระดับวิตามินดีในหญิงตั้งครรภ์ที่ตั้งครรภ์ที่ตั้งครรภ์ที่ตั้งครรภ์ในสตรีจำนวน 93 รายผู้เชี่ยวชาญจึงติดตามความเจ็บปวดของผู้หญิงแต่ละคนที่ต้องใช้ในระหว่างการคลอด ผู้เชี่ยวชาญที่นำเสนอในการประชุมประจำปี American Society of Anesthesiologists พบว่าผู้หญิงที่มีระดับวิตามินต่ำจำเป็นต้องใช้ยาแก้ปวดมากกว่าคนที่มีปริมาณสูงกว่า

'ผู้หญิงมักจะมีระดับวิตามินดีต่ำกว่าปกติในช่วงตั้งครรภ์'

อ่าน: VITAMINS ในครรภ์: การเสริมก่อนผ่าตัดที่ดีที่สุด "ผู้หญิงมักจะมีระดับวิตามินดีต่ำกว่าระดับปกติในระหว่างตั้งครรภ์" ดร. แอนดรูว์เกลเลอร์นักวิจัยอาวุโสกล่าว "เราพบว่าผู้ป่วยที่มีระดับวิตามินดีต่ำมีอาการปวดมากขึ้นในระหว่างคลอด จากผลการวิจัยการป้องกันและรักษาระดับวิตามินดีในหญิงตั้งครรภ์ที่มีระดับต่ำอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อการลดความเจ็บปวดของแรงงานในผู้หญิงนับล้าน ๆ ปี " อ่าน: อะไรคือความจริงเกี่ยวกับการใช้วีตาสำหรับเด็กที่มีครรภ์? วิตามินดีไม่พบในอาหารปริมาณมาก แต่คุณสามารถทานน้ำมันปลาไข่ฟักทองธัญพืชอาหารเสริมไขมันเสริมและนมที่ขับเคลื่อนได้เพื่อเพิ่มปริมาณของคุณ นอกจากนี้คุณยังสามารถเพิ่มระดับวิตามินโดยใช้เวลานอกบ้านเนื่องจากเราได้รับวิตามินดีมากที่สุดจากแสงแดด กรมอนามัยแนะนำว่า "หญิงตั้งครรภ์และลูกที่ให้นมบุตรควรทานอาหารเสริมประจำวันที่มีวิตามินดี 10 ไมโครกรัม" คุณกินวิตามินดีในครรภ์? แจ้งให้เราทราบในช่องแสดงความคิดเห็นด้านล่าง