เมื่อคุณเป็นจิตวิญญาณที่มีเหตุมีผล จากนั้นคุณก็มีลูกและตอนนี้คุณร้องไห้กับลูกสุนัขที่ถูกทอดทิ้งและไม่สามารถแม้แต่จะดูข่าว ยินดีต้อนรับสู่การเอาใจใส่แม่ใหม่
เมื่อรายงานเกี่ยวกับคลื่นล่าสุดของความรุนแรงในประเทศซีเรียได้ออกมาในตอนเย็นฉันคลำหาช่องทางที่ห่างไกลและเปลี่ยนไป การได้เห็นครอบครัวผู้ลี้ภัยและการบาดเจ็บที่พวกเขากำลังทุกข์ทรมานส่งผลต่อฉันมากกว่าที่ฉันคาดไว้ เกือบจะเสียใจมากที่ได้ยิน
และไม่ใช่แค่ซีเรียเท่านั้น ตอนนี้ฉันเป็นแม่ฉันต้องดิ้นรนกับข่าวเชิงลบเกี่ยวกับเด็กทารกและเด็ก ๆ การลักพาตัวและเรื่องการล่วงละเมิดบ่อย ๆ ทำให้ฉันตกน้ำตา ราวกับว่าใครบางคนสะบัดสวิทช์ในสมองของฉันในวันนี้ลูกสาวของฉันเกิดมาและเปิดใจที่ดีขึ้นของอารมณ์
ฉันไม่เคยมีความรู้สึกไวเป็นพิเศษมาก่อนและไม่ได้คาดหวังว่าการเปลี่ยนแปลงจะน่าทึ่งมาก แต่แม่ของฉันเตือนฉันว่าจะเกิดอะไรขึ้น 'รอดูสิ - คุณจะรู้สึกแตกต่างไปจากเด็ก ๆ ทุกครั้งที่คุณมีของตัวเอง' เธอบอกว่าตอนที่ฉันกำลังตั้งครรภ์ ฉันแปรงเธอออกไปแล้ว แต่เธอก็ถูกต้อง ตอนนี้ฉันเห็น Isobel ลูกสาวของฉันสองในใบหน้าของเด็กทุกคนและเรื่องราวของความทุกข์ทรมานได้รับในมิติใหม่เหลือทนเกือบ
การเชื่อมต่อใหม่
การเอาใจใส่นี้เพิ่มขึ้นไม่เพียง แต่ลดลงไปยังมุมมองใหม่ในชีวิตก็ยังเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงทางเคมีที่เกิดขึ้นจริงในสมองของเรา นักจิตวิทยาคลินิก Dr Emma Svanberg กล่าวว่าการเพิ่มพูนประสบการณ์การรับรู้ของมารดาเป็นสิ่งที่ไม่สามารถคาดเดาได้ ตลอดการตั้งครรภ์และทันทีหลังคลอดสมองของคุณได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ในขณะที่เคยชินกับการคิดว่ามารดามีผลเสียต่อการทำงานของจิต - เรียกว่า "สมองเด็ก" - ดูเหมือนว่าจริง ๆ แล้วมันมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้เราดีขึ้นในหลายภารกิจและเพื่อเพิ่มการเอาใจใส่ตามธรรมชาติและแรงจูงใจของเรา การดูแล ผลการศึกษาล่าสุดพบว่าหลังจากการคลอดบุตรมีการเพิ่มขึ้นของเรื่องสีเทาในพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกและการตัดสินซึ่งอาจมีผลในระยะยาว Emma กล่าวว่า "ในขณะที่คุณคาดหวังจะมีการเพิ่ม oxytocin เพิ่มมากขึ้นซึ่งเป็นฮอร์โมนความรัก "นี่เป็นที่รู้กันว่าการเพิ่มพูนความเห็นอกเห็นใจและการติดต่อสื่อสารในทุกความสัมพันธ์เพื่อให้คุณเห็นได้ว่าทำไมระดับความสูงของแม่ใหม่อาจทำให้เธอรู้สึกอ่อนไหวมากขึ้น" ความรู้สึกนี้คลี่คลายลงหลังการคลอดแม้ว่าการเปลี่ยนแปลงในจิตใจของเราจะยาวนานขึ้น เกี่ยวกับบทบาทของผู้พิทักษ์
ผลการศึกษาล่าสุดพบว่าหลังจากการคลอดบุตรมีการเพิ่มขึ้นของเรื่องสีเทาในพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกและการตัดสิน
อย่าปรับแต่ง
ความรู้สึกอย่างต่อเนื่องดิบไม่ได้ง่าย และในขณะที่เอ็มม่าชี้ให้เห็นว่าอาจมีความขัดแย้งกันระหว่างการเอาใจใส่แม่ใหม่ของเราและความต้องการของสังคมที่มีต่อเรา 'เช่นเดียวกับความอยู่รอดความรู้สึกเหล่านี้ให้กำลังใจกับลูกน้อยของคุณ สิ่งนี้น่าจะเป็นสิ่งที่ดี แต่ปัญหาที่สำคัญสำหรับคุณแม่ก็คือวัฒนธรรมของเราไม่ได้สนับสนุนเรื่องนี้เสมอไป " รูปแบบการเลี้ยงดูหลายแบบทำงานบนสมมติฐานในการรับทารกเข้าสู่กิจวัตรประจำวัน แต่อาจต้องทำให้คุณต้องปรับการเอาใจใส่ของคุณ ตัวอย่างเช่นถ้าทารกของคุณร้องไห้คุณจะสัญชาตญาณต้องการที่จะถือเขา แต่นี้เป็นวิธีที่มีประโยชน์มากที่สุด? "ผู้หญิงสามารถทิ้งความรู้สึกขัดแย้งระหว่างการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพและความต้องการของสังคม" เอ็มม่ากล่าว
รู้สึกแจ้ง
แต่ในขณะที่เราต้องการให้บุตรหลานของเราเข้าใจกฎและกิจวัตรไม่ควรละเลยจากอารมณ์ที่เพิ่งเพิ่มขึ้น "พวกเขาหมายความว่าเรามุ่งมั่นที่จะจัดหาสภาพแวดล้อมที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับลูกหลานของเราและเรายังสามารถใช้เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ของเราได้เช่นกัน" ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงดูและผู้เขียน Karen Doherty กล่าว "ถ้าคุณรู้ว่าแม่รู้สึกเหนื่อยล้าอีกเช่นคุณสามารถเสนอให้ช่วยเธอออกมาได้และกำลังสร้างมิตรภาพใหม่ ๆ " หากความรู้สึกของคุณครอบงำคุณและเริ่มทำให้คุณกลัว แต่ให้ตัวเองตรวจสอบความเป็นจริง "ความต้องการหลักของเราคือการปกป้องลูกหลานของเรา แต่เราก็สามารถจมอยู่กับการดูแลเอาใจใส่มากเกินไปและกลายเป็นคนที่มีอํานาจมากเกินไป" กะเหรี่ยงกล่าว การให้อารมณ์ที่มีความคิดริเริ่มของคุณไม่ได้ทำให้เกิดความวิตกกังวลการเอาใจใส่ที่คุณรู้สึกตอนนี้เป็นส่วนหนึ่งของการเป็นแม่อย่างเป็นธรรมชาติ และ - ถ้าคุณสามารถใช้ประโยชน์ได้เพื่อประโยชน์ของคุณ - ลักษณะใหม่นี้สามารถแจ้งประสบการณ์การเลี้ยงดูทั้งหมดของคุณได้และนั่นเป็นสิ่งที่ทำให้ได้อารมณ์
