ลืมขั้นตอน * เครื่องติดตาม Spire จะติดตามการหายใจของคุณ

ลืมขั้นตอน * เครื่องติดตาม Spire จะติดตามการหายใจของคุณ
ลืมขั้นตอน * เครื่องติดตาม Spire จะติดตามการหายใจของคุณ

วีดีโอ: ลืมขั้นตอน * เครื่องติดตาม Spire จะติดตามการหายใจของคุณ

วีดีโอ: ลืมขั้นตอน * เครื่องติดตาม Spire จะติดตามการหายใจของคุณ
วีดีโอ: EP01: เทคนิคการยืดตัว ดัดหลัง นวดหลังให้ลูกค้า | สอนเทคนิคการนวดให้ลูกค้า โดยครูเก๋ยืดเส้นเป็นนวด 2024, เมษายน
Anonim

หากคุณต้องการสวมชุดติดตามกิจกรรมที่เอวแทนที่จะเป็นข้อมือของคุณเราจะนำคุณไปตามคำแนะนำ แต่ไม่ใช่กับ Spire ซึ่งเป็นเครื่องติดตามสุขภาพที่ดูเหมือนได้รับแรงบันดาลใจจาก "Every Breath You Take" ของตำรวจ

สิ่งแรกที่ทำเครื่องหมาย Spire ออกเป็นการออกแบบหินที่ผิดปกติท ต่อไปคือมันทำมาให้สวมใส่บนเอวของคุณ แต่การหลีกเลี่ยงข้อมือไม่ได้มีไว้เพื่อเหตุผลด้านสุนทรียศาสตร์คุณจึงสามารถติดตามการหายใจของคุณได้ มันคลิปไปยังเข็มขัดของคุณเพื่อให้สามารถตรวจสอบการเคลื่อนไหวรอบรอบเอวของคุณจะทำงานออกเมื่อหายใจของคุณคือความสงบเน้นหรือตึงเครียด

เมื่อ Spire รู้สึกว่าคุณเครียดก็จะสั่นสะเทือนเพื่อให้คุณผ่อนคลายและหายใจลึก ๆ เพื่อให้คุณกลับไปที่กระดูกงูได้ มีการแจ้งเตือนการสั่นสะเทือนอื่น ๆ และในขณะที่ต้องใช้เวลาสักเล็กน้อยเพื่อเรียนรู้สิ่งที่แต่ละคนหมายถึงถ้าคุณมี Apple Watch คุณจะได้รับข้อความบนข้อมือโดยไม่ต้องตรวจสอบโทรศัพท์ในช่วงเวลาที่สับสน

แอปพลิเคชันมีความคล่องตัวมาก แต่ผู้ที่ชื่นชอบการเจาะลึกข้อมูลส่วนบุคคลจะได้รับประโยชน์จากบริการดังกล่าวรวมทั้งฟีดข้อมูลในบริการสุขภาพของ Apple เอง นอกจากนี้ยังมีชุดคำแนะนำเสียงที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีลดความเครียดหรือเพิ่มสมาธิในการออกกำลังกายด้วยการหายใจ

ไฮไลท์ของแอปคือช่วงเวลาที่แยกแยะวันของคุณโดย Focus, Calm และ Tense ในการย้ายอัจฉริยะแอปจะแทรกตำแหน่ง GPS และรูปภาพใด ๆ ที่คุณถ่ายไว้ในเส้นเวลาเพื่อช่วยในการกำหนดตำแหน่งที่คุณอยู่และสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่เมื่อการหายใจอยู่ในเขตใดเขตหนึ่ง

ในวันแรกที่ฉันใช้ Spire ฉันกำลังทำงานสายการสู้รบพูดและขณะที่ฉันได้ไปที่สถานที่ Apple Watch ของฉันบอกฉันว่าฉันเครียด คำเตือนนี้เพียงพอที่จะกระตุ้นให้ฉันรวบรวมความคิดของฉันและเตรียมพร้อมสำหรับงานในมือ หลังจากนั้นก็เล่าให้ฉันฟังว่าเมื่อตอนที่ฉันอยู่บนเวทีฉันก็จดจ่ออยู่กับความรู้สึกที่ไม่ดี แต่ก็มั่นใจว่าจะได้รับการยอมรับนี้

แน่นอนเช่นเดียวกับแทร็กเกอร์อื่น ๆ ที่มีอยู่ Spire จะติดตามดูว่าคุณกำลังเคลื่อนที่อยู่กี่ขั้นตอนและมีขั้นตอนมากน้อยเพียงใด อย่างไรก็ตามความสามารถของ Spire ในการประเมินรูปแบบการหายใจของคุณซึ่งทำให้โดดเด่น
แน่นอนเช่นเดียวกับแทร็กเกอร์อื่น ๆ ที่มีอยู่ Spire จะติดตามดูว่าคุณกำลังเคลื่อนที่อยู่กี่ขั้นตอนและมีขั้นตอนมากน้อยเพียงใด อย่างไรก็ตามความสามารถของ Spire ในการประเมินรูปแบบการหายใจของคุณซึ่งทำให้โดดเด่น

ถ้าสิ่งที่คุณต้องการจากตัวติดตามคือการบันทึกขั้นตอนและแคลอรี่แล้วนี่ไม่ใช่ของคุณ แต่ถ้าคุณต้องการเก็บความรู้สึกของคุณไว้ในรูปร่างที่ดีแล้วในที่สุดก็มีตัวเลือกและดูดีเหมือนกัน

£119.95, spire.io, เฉพาะร้าน Apple, ซื้อใน apple.com

แนะนำ: