ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music Fitness Tracker

สารบัญ:

ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music Fitness Tracker
ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music Fitness Tracker

วีดีโอ: ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music Fitness Tracker

วีดีโอ: ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music Fitness Tracker
วีดีโอ: Fitbit Versa 4 Review: Not as Good as Expected? 2024, เมษายน
Anonim

ฉบับย่อ

ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music ไม่ใช่นาฬิกาจีพีเอสตัวแรกที่มีเพลงเข้าสู่ตลาด แต่สบายดีที่สุดพร้อมด้วยคุณสมบัติการติดตามกีฬาชั้นยอดที่เพิ่มขึ้นจากการเพิ่มพื้นที่สำหรับเพลงและการออกแบบที่สะดุดตาซึ่งตรงกับ smartwatch ใด ๆ ไม่ต้องพูดถึงว่าชุดคุณลักษณะที่กลมกลืนกับ Forerunner 645 Music ทำให้นาฬิกาทำงานได้ดีที่สุดตลอดกาล

การจัดอันดับ⭐⭐⭐⭐⭐ (5/5)

£ 399.99 (£ 349.99 ไม่มีเพลง) ซื้อใน garmin.com

สิ่งที่เราชอบ

  • คุณลักษณะเพลงใหม่ ๆ ได้รับการผสานรวมและใช้งานได้ง่าย การโอนเพลงพ็อดคาสท์และหนังสือเสียงเป็นเวลาไม่กี่นาที
  • Garmin ได้รวมคุณลักษณะการทำงานขั้นสูงทั้งหมดที่มีอยู่ใน Forerunner 935 และ Fenix 5 นาฬิกาที่มีราคาแพงกว่าซึ่งรวมถึงการวัดเกณฑ์การให้นมบุตรโหมดการแข่งรถแบบเสมือนจริงและการเปลี่ยนแปลงแบบไดนามิก (ต้องใช้เซ็นเซอร์ที่เข้ากันได้)
  • การออกแบบเป็นสิ่งที่ดีที่สุดของ Garmin ด้วยฝาสีเงินอันทันสมัยและมีขนาดเล็กกว่านาฬิกา 935 หรือ Fenix นี่คือนาฬิกาที่คุณสามารถสวมใส่ได้ทุกหนแห่ง
  • คุณสามารถสร้างและทำตามการออกกำลังกายช่วงเวลาที่เรียบง่ายใน Forerunner 645 Music และเซสชันที่ซับซ้อนมากขึ้นสามารถตั้งค่าได้ในแอป Garmin Connect ได้อย่างรวดเร็วและซิงค์กับนาฬิกาซึ่งจะแนะนำคุณตลอด
  • จะดำเนินการติดตามกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้ดีโดยมีเป้าหมายที่ปรับเปลี่ยนโดยอัตโนมัติตามกิจกรรมในอดีตของคุณและข้อมูลจะปรากฏใน 645 Music และในแอป Garmin Connect อย่างชัดเจน
  • อายุการใช้งานแบตเตอรี่เป็น GPS ที่ใช้งานได้ดีเป็นเวลา 14 ชั่วโมงหรือห้าชั่วโมงหากคุณกำลังเล่นเพลงขณะใช้ GPS

สิ่งที่เราไม่ชอบ

  • เพลง 645 ขาดคุณสมบัติบางอย่างของ 935 รวมทั้งโหมดน้ำเปิดและไตรกีฬาและการสนับสนุนสำหรับมิเตอร์วัดการขี่จักรยาน ข้อความมีความชัดเจนมาก - Garmin ต้องการให้นักแข่งรถ triathletes ซื้อนาฬิกา 735XT, 935 หรือ Fenix
  • ในบางครั้งการเชื่อมต่อกับหูฟังบลูทู ธ ของ 645 Music จะหลุดออกไป โดยปกติจะเป็นแค่วินาทีที่สองเท่านั้น แต่มีการสะกดหนึ่งนาทีที่น่ารำคาญอย่างน่าอัศจรรย์ในระหว่างการแข่งขันซึ่งจะลดลง
  • ปัจจุบันมีการสนับสนุนบริการสตรีมมิ่งฟรีในสหราชอาณาจักรและมีแผนจะแนะนำ Deezer เท่านั้นไม่ใช่ Spotify
  • การชำระเงินของ Garmin ยังคง จำกัด อยู่ที่ธนาคารเพียงแห่งเดียวในสหราชอาณาจักรในขณะที่มีการเขียน - Danske Bank แบรนด์ฟิตเนสเช่น Garmin และ Fitbit กำลังประสบปัญหาในการติดตามกับแอปเปิ้ลเมื่อมีการชำระเงินแบบไม่ต้องสัมผัสผ่านนาฬิกา

แนะนำ: ผู้ติดตามฟิตเนสที่ดีที่สุด

ผู้เบิกทาง Garmin 645 เพลงในส่วนลึก

การใช้ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music For Running

Forerunner 645 Music แทร็กทุกอย่าง แต่มันพ่นอ่างครัวลงในการเสนอขายของการทำงาน มีเรื่องมากมายที่จะพูด แต่ถ้าคุณกำลังจะข้ามไปรู้เรื่องนี้: 645 Music มีคุณลักษณะการติดตามทุกตัวที่นักวิ่งต้องการและให้พวกเขามีร่องเสียง

คุณสามารถมีหน้าจอข้อมูลได้มากเท่าที่คุณต้องการและยัดเยียดให้ได้สูงสุด 4 รูปแบบต่อหนึ่งหน้าจอ การเข้าสู่ตัวเลือกทั้งหมดสำหรับการปรับแต่งจะใช้เวลามากกว่าที่คุณเป็นผู้อ่านที่รักและฉันสามารถสำรองข้อมูลได้เช่นเดียวกับสถิติมาตรฐานเช่นเวลาระยะทางและอัตราการเต้นของหัวใจคุณสามารถมีหน้าจอที่ทุ่มเทให้กับการทำแผนที่เส้นทางหรือ (หน้าจอเดียวที่ฉันใช้ในการแข่งขัน) ข้อมูลการออกกำลังกายที่แนะนำและการทำงานในเชิงลึกการเปลี่ยนแปลง รุ่นล่าสุดนี้ต้องใช้เซ็นเซอร์ที่เข้ากันได้เช่น Garmin HRM-TRI หรือ foot pod และจะแสดงข้อมูลขั้นสูงเช่นเวลาติดต่อกับพื้นขณะทำงาน ไม่ได้เป็นนักวิ่งที่ดูลำบากหรือแม้กระทัดรัด แต่การรวมกันของเพลงนี้แสดงให้เห็นว่าเพลง 645 Music สามารถตอบสนองความต้องการของผู้ที่หลงใหลในสถิติมากที่สุด

นอกจากนี้คุณยังสามารถมีหน้าจอที่ทุ่มเทให้กับเพลงของคุณและเข้าถึงได้ตลอดเวลาบนนาฬิกาโดยการกดปุ่มลง มีรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเพิ่มและจัดเพลงลงในอุปกรณ์ในส่วน smartwatch ด้านล่าง แต่ถ้าคุณกำลังใช้งานในขณะที่กำลังทำงานปัญหาหลัก ๆ คือผลกระทบต่อแบตเตอรี่และความเชื่อมต่อกับหูฟังบลูทู ธ ได้ดีเพียงใด แบตเตอรี่ใช้เวลาตีมาก - เพลงบวก GPS หมายถึงช่วง 5 ชั่วโมงเทียบกับ 14 เมื่อใช้ GPS เพียงอย่างเดียว แม้ว่าการวิ่งมาราธอนอาจแน่นหนา แต่ฉันพบว่า Forerunner 645 Music มีความเป็นจริงอย่างน้อยที่สุดสำหรับการเรียกร้อง "ห้าชั่วโมง" ดังนั้นคุณจะรู้ว่าคุณจะเสียเวลา 20% สำหรับ GPS ทุกๆชั่วโมง เพลงและสามารถปิดเพลงของคุณได้หากต้องการ GPS นาน ๆ

การเชื่อมต่อของ Forerunner 645 Music เป็นสิ่งที่น่าประทับใจมาก ฉันใช้มันเป็นแหล่งความบันเทิงเพียงอย่างเดียวของฉันในหลายวิ่งและมาราธอนครึ่งและแม้ว่าจะลดลงเป็นครั้งคราวมันไม่เคยให้ฉันลงอย่างสมบูรณ์ ในช่วงเริ่มต้นของครึ่งนั้นพยายามที่จะรักษาความสัมพันธ์กับหูฟังของฉันเป็นเวลาห้านาทีซึ่งอาจจะถึงกับคนจำนวนมากที่เปิดหูฟังรอบตัวฉันในขณะนั้น แต่เมื่อฉันคิดว่าฉันจะเป็น ไม่มีเพลงสำหรับทั้งเชื้อชาติที่มันเตะและการเชื่อมต่อที่จัดขึ้นตั้งแต่นั้นเป็นต้นไป ฉันยังต้องเน้นวิธีที่ง่ายก็คือการถ่ายโอนพอดคาสต์ไปยัง 645 Music เพราะพวกเขาทำขึ้นเป็นกลุ่มของความบันเทิงของฉันทำงานและเป็นที่แปลกประหลาดยากที่จะได้รับบน Apple Watch ที่คุณต้องใช้แอพพลิเคบุคคลที่สาม

เพลง 645 ช่วยให้คุณสามารถติดตามเส้นทางที่กำหนดไว้บนนาฬิกาได้ในขณะที่คุณวิ่งนำทางคุณด้วยเส้นทางเดินสายและลูกศรเล็ก ๆ คุณสามารถเปิดเส้นทางเหล่านี้ในระหว่างการวิ่งตัวเองรวมทั้งการเปิดใช้งานคุณลักษณะ back-to-start ซึ่งมีประโยชน์มากเมื่อทำงานในพื้นที่ใหม่ในการสร้างเส้นทางแบบเต็มคุณต้องใช้เว็บไซต์ Garmin Connect แต่คุณสามารถสร้างคนอย่างรวดเร็วตามทิศทางและระยะทางด้วยแอป Garmin Connect และซิงค์กับนาฬิกา

สามารถสร้าง Workouts ผ่านแอปหรือเว็บไซต์และซิงค์กับนาฬิกาได้ การสร้างสรรค์ไม่ต้องใช้เวลาเลยทีเดียว - ฉันเคยเดินไปตามทางเมื่อฉันตระหนักว่าฉันไม่ได้ออกกำลังกายเรียงราย นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างการออกกำลังกายเป็นช่วง ๆ บน 645 Music ได้และทำตามขั้นตอนบนหน้าจอเฉพาะโดยนับจากแต่ละส่วนและทำให้คุณติดตามหากคุณกำหนดเป้าหมายอัตราการเต้นของหัวใจหรืออัตราการเต้นของหัวใจสำหรับบางช่วงของเซสชั่น

เมื่อเซสชันของคุณอยู่เหนือ Forerunner 645 Music จะตั้งค่าสถานะไฮไลต์เช่นเวลาที่เร็วที่สุด 5K ใหม่หรือ VO2 max ที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายที่มีการเปลี่ยนแปลงของคุณ (ขึ้นอยู่กับ VO2 max ของคุณ) กับภาระการฝึกอบรมของคุณซึ่งจะบอกคุณว่างานที่คุณกำลังทำอยู่มีประสิทธิผลเพียงพอที่จะรักษาสมรรถภาพของคุณได้หรือไม่ สภาพการแข่งขัน (peaking) ช่วยให้คุณฟื้นตัว (ฟื้นตัว), overdoing (overreaching) หรือปล่อยให้ตัวเองไป (detraining) นอกจากนี้ยังแนะนำให้คุณทราบว่าคุณควรใช้เวลาฟื้นตัวหลังจากช่วงเซสชั่นเท่าไรและจะให้เวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณที่คาดการณ์ไว้สำหรับระยะทาง 5 กม. ระยะทาง 10 กมระยะทางครึ่งมาราธอนและมาราธอน
เมื่อเซสชันของคุณอยู่เหนือ Forerunner 645 Music จะตั้งค่าสถานะไฮไลต์เช่นเวลาที่เร็วที่สุด 5K ใหม่หรือ VO2 max ที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังมีการวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายที่มีการเปลี่ยนแปลงของคุณ (ขึ้นอยู่กับ VO2 max ของคุณ) กับภาระการฝึกอบรมของคุณซึ่งจะบอกคุณว่างานที่คุณกำลังทำอยู่มีประสิทธิผลเพียงพอที่จะรักษาสมรรถภาพของคุณได้หรือไม่ สภาพการแข่งขัน (peaking) ช่วยให้คุณฟื้นตัว (ฟื้นตัว), overdoing (overreaching) หรือปล่อยให้ตัวเองไป (detraining) นอกจากนี้ยังแนะนำให้คุณทราบว่าคุณควรใช้เวลาฟื้นตัวหลังจากช่วงเซสชั่นเท่าไรและจะให้เวลาที่ดีที่สุดสำหรับคุณที่คาดการณ์ไว้สำหรับระยะทาง 5 กม. ระยะทาง 10 กมระยะทางครึ่งมาราธอนและมาราธอน

ในระยะสั้น Forerunner 645 Music เป็นพันธมิตรการฝึกอบรมที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งซึ่งรวมคุณลักษณะการติดตามขั้นสูงของนาฬิกา GPS ชั้นนำและเพลงที่มักพบใน smartwatches ในอดีตคุณต้องเลือกระหว่างสองแบบนี้นั่นคือ Fitbit Ionic และ Apple Watch Series 3 เหมาะสำหรับทั้งเพลงและสมาร์ทแวร์อื่น ๆ แต่ก็ไม่ค่อยดีนักสำหรับการติดตามการทำงานในฐานะ Forerunner 935 ซึ่งจะไม่เป็นประโยชน์ ไม่มีดนตรี เพลง 645 นำเสนอสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลก

แนะนำ: นาฬิกาทำงานได้ดีที่สุด

การใช้ผู้เบิกทาง Garmin 645 ดนตรีสำหรับการขี่จักรยาน

คุณสามารถปรับแต่งหน้าจอข้อมูลของคุณสำหรับการขี่จักรยานได้เช่นเดียวกับที่คุณต้องการสำหรับการวิ่งและ Forerunner 645 Music เชื่อมต่อกับอัตราการเต้นของหัวใจอัตราความเร็วและเซ็นเซอร์จังหวะโดยใช้ ANT + และ Bluetooth แต่ฉันพบว่าอัตราการเต้นของหัวใจในระหว่างการขี่จักรยานดีกว่าที่ฉันคาดไว้ - ในระหว่างการเดินทางของฉันและช่วงเวลาหนึ่งช่วง 645 Music ถูกต้อง, แม้ว่าฉันไม่ได้ลองใช้เวลาขี่กลางแจ้งนาน ๆ จับคู่สายคล้องคอได้อย่างง่ายดายหากคุณต้องการขจัดข้อสงสัยใด ๆ จากการอ่าน

ไม่มีการสนับสนุนมิเตอร์ไฟฟ้าซึ่งจะเป็นความผิดหวังสำหรับนักปั่นจักรยาน แต่สอดคล้องกับการวางตำแหน่งของ Garmin 645 Music ในรูปแบบนาฬิกาวิ่งแทนที่จะเป็นแบบ triathletes อย่างไรก็ตามผู้ที่ชื่นชอบการปั่นจักรยานประเภทหนึ่งจะเพลิดเพลินไปกับความสามารถในการติดตามกลุ่ม Strava ในเพลง 645 ดังนั้นถ้าคุณกำลังแข่งขันกับ KOM เฉพาะ (King of the Mountain) ในแอปพลิเคชันนาฬิกาจะแสดงให้เห็นถึงความก้าวหน้าของคุณ

การใช้ผู้เบิกทาง Garmin 645 ดนตรีสำหรับว่ายน้ำ

ก่อนที่คุณจะเปียกก็ควรพยายามหาสระว่ายน้ำที่มีความยาวอย่างน้อย 17 เมตรเพราะนั่นคือขั้นต่ำที่คุณสามารถกำหนดความยาวสำหรับเพลง 645 ได้ ไม่ใช่เรื่องใหญ่สำหรับนักว่ายน้ำที่กระตือรือร้นที่สุด แต่ในโรงยิมในเมืองก็ไม่น่าแปลกใจที่จะเจอสระว่ายน้ำ 15 เมตร - สองแห่งที่ฉันใช้บ่อยที่สุดคือ 13 เมตรและ 16 เมตร

เมื่อคุณเริ่มว่ายน้ำการติดตามอัตราการเต้นหัวใจจะปิดใช้งานใน 645 Music ซึ่งเป็นขั้นตอนกับผู้ผลิตรายอื่น Suunto, Polar, Samsung และอุปกรณ์ Apple พยายามที่จะติดตามอัตราการเต้นของหัวใจจากข้อมือขณะที่ว่ายน้ำไม่เสมอไป แต่ส่วนใหญ่ดีพอที่จะทำให้เป็นคุณลักษณะที่คุ้มค่า

เช่นเดียวกับโหมดกีฬาทั้งหมดใน 645 Music คุณสามารถตั้งค่าหน้าจอข้อมูลของคุณสำหรับว่ายน้ำและทำตามการออกกำลังกายในน้ำ หลังจากนั้นคุณจะได้รับกราฟและรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสถิติว่ายน้ำหลักเช่น SWOLF นอกเหนือจากอัตราการเต้นของหัวใจนักว่ายน้ำในร่มได้รับสิ่งที่พวกเขาต้องการจากเพลง 645 แต่ไม่มีโหมดน้ำเปิด

แนะนำ: ตัวติดตามการกันน้ำที่ดีที่สุด

การใช้ผู้เบิกทางของ Garmin 645 เพลงในการติดตามกิจกรรม

Forerunner 645 Music อาจเป็นนาฬิกาที่ใช้งานได้ แต่ไม่ใช่นาฬิกาที่มีความหมายเพียงอย่างเดียวที่จะสวมใส่ขณะกำลังวิ่ง ติดตามอัตราการเต้นหัวใจของคุณตลอด 24 ชั่วโมง 24 ชั่วโมงและแสดงกราฟในช่วงสี่ชั่วโมงที่ผ่านมา (มีรหัสสีตามโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่คุณอยู่) รวมทั้งสถิติกิจกรรมมาตรฐานเช่นขั้นตอนแคลอรี่ที่ถูกเผาไหม้ชั้นปีนขึ้นและนาทีที่ใช้งานรายสัปดาห์ แบ่งตามกิจกรรมระดับปานกลางและแข็งแรง) นอกจากนี้ยังจะติดตามความเครียดของคุณด้วยการวัดตามความผันแปรของอัตราการเต้นของหัวใจ

คุณสามารถปรับเป้าหมายสำหรับขั้นตอนนาทีที่ใช้งานและพื้นขึ้นและตั้งค่าขั้นตอนต่างๆเพื่อปรับค่าโดยอัตโนมัติตามกิจกรรมที่ผ่านมาของคุณ ลองทำเช่นนี้เมื่อคุณกำลังฝึกอบรมการวิ่งมาราธอนเช่นและเป้าหมายของคุณจะรีบก้าวสู่ขั้นตอน 18,000 ครั้ง

Forerunner 645 Music เป็นตัวติดตามกีฬาอันดับแรก แต่การติดตามในชีวิตประจำวันก็เท่ากับสิ่งอื่นที่คุณจะได้พบในตลาด

การใช้ผู้เบิกทาง Garmin 645 ในฐานะ Smartwatch

เพลงถูกเพิ่มลงใน 645 Music ผ่านทาง Garmin Express ซึ่งคุณจะต้องดาวน์โหลดลงในคอมพิวเตอร์ของคุณ ง่ายต่อการเลือกเพลงหรือ podc asts ที่คุณต้องการเพิ่มและ Garmin Express จะคว้ารายการเพลง iTunes ของคุณเพื่อที่คุณจะสามารถซิงค์กับนาฬิกาได้โดยตรง มีพื้นที่ว่าง 3.5GB - ประมาณ 500 เพลงตามที่ Garmin 645 Music มีกำหนดจะเชื่อมโยงไปยัง Deezer ในปลายเดือนเมษายนหรือต้นเดือนพฤษภาคมหากไม่มีความล่าช้าไม่มีสตรีมมิงแบบสดบนนาฬิกาเนื่องจากไม่ได้เปิดใช้งานโทรศัพท์มือถือเช่น Apple Watch 3 แต่ถ้าคุณเชื่อมโยงไปยังบัญชี Deezer จะอัปเดตเพลย์ลิสต์ของคุณเมื่อคุณเชื่อมต่อกับ WiFi เพื่อเล่นแบบออฟไลน์ - เป็นวิธีที่ดีเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่พบเพลงเดียวกันในทุกๆครั้ง Spotify จะมีประโยชน์มากสำหรับคนส่วนใหญ่ในสหราชอาณาจักร แต่ก็ไม่ได้อยู่ในผลงาน

คุณลักษณะ smartwatch มาตรฐานอื่น ๆ ใน 645 Music ประกอบด้วยการแจ้งเตือนและมีแอปและหน้าปัดนาฬิกาสำรองที่สามารถใช้งานได้ในร้าน Connect IQ รวมถึง Uber แต่ส่วนใหญ่เน้นการเล่นกีฬา
คุณลักษณะ smartwatch มาตรฐานอื่น ๆ ใน 645 Music ประกอบด้วยการแจ้งเตือนและมีแอปและหน้าปัดนาฬิกาสำรองที่สามารถใช้งานได้ในร้าน Connect IQ รวมถึง Uber แต่ส่วนใหญ่เน้นการเล่นกีฬา

คุณลักษณะสมาร์ทการ์ดอื่น ๆ ที่สำคัญคือ Garmin Pay แต่ในขณะที่เขียนข้อมูลนี้จะ จำกัด เฉพาะลูกค้าของ Danske Bank ในสหราชอาณาจักรเท่านั้น ขอแสดงความยินดีหากคุณใช้พวกเขา ธนาคารอื่น ๆ ควรปฏิบัติตาม แต่เส้นเวลาไม่ชัดเจนและดูเหมือนว่าจะเป็นกระบวนการที่ช้ามาก

การใช้ผู้เบิกทาง Garmin 645 ในฐานะผู้ติดตามอัตราการเต้นหัวใจ

The Forerunner 645 Music จะคอยติดตามอัตราการเต้นของหัวใจตลอดทั้งวันเพื่อให้ทั้งความเครียดและการวัดอัตราการเต้นของหัวใจ หลังจากพยายามใช้อุปกรณ์ Garmin หลายตัวกับการติดตามความเครียดฉันต้องพูดว่าฉันไม่เคยมองมาที่มันหลังจากสองสามวันแรก แต่สถิติอัตราการเต้นของหัวใจที่หยุดนิ่งมีประโยชน์เพราะเป็นตัววัดที่ดีในการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดของคุณหากอัตราการเต้นหัวใจของคุณหยุดพัก กำลังลงไปสมรรถภาพของคุณน่าจะขึ้นไป นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในบางกรณีที่น่ากลัวเพื่อดูอัตราการเต้นของหัวใจที่หยุดพักของคุณทุกวันในสัปดาห์ที่ผ่านมา น่ากลัวเพราะวันรุ่งขึ้นหลังจากออกจากโรงพยาบาลขนาดใหญ่ฉันมักสังเกตเห็นการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจในวันรุ่งขึ้น แอลกอฮอล์ใช่มั้ย?

เมื่อติดตามกิจกรรมคุณสามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและ / หรืออัตราการเต้นของหัวใจบนหน้าจอข้อมูลที่ปรับแต่งได้และยังมีหน้าจอเฉพาะที่มีมาตรวัดสีที่ให้อัตราการเต้นของหัวใจและแสดงให้คุณทราบถึงบริเวณที่คุณอยู่ คุณยังสามารถฝึกโดยใช้โซนอัตราการเต้นของหัวใจเมื่อตั้งค่าการออกกำลังกายในแอป Garmin Connect - มีประโยชน์หากคุณไม่ชอบการใช้ความเร็วในการตัดสินความรุนแรงขณะทำงานหรือไม่สามารถเนื่องจากคุณอยู่ในสถานที่ที่เป็นเนินเขาที่คุณ จะทำงานหนักแม้ว่าคุณจะทำงานช้า

ฉันไม่เคยมีปัญหาใด ๆ เกี่ยวกับความถูกต้องของการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจของ 645 Music ในกิจกรรมที่ฉันได้ลอง เมื่อวิ่งฉันพบว่ามันน่าเชื่อถือพอที่ฉันรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องสวมใส่สายรัดหน้าอก แม้ในช่วงช่วงมีความล่าช้าเล็กน้อยระหว่างการก้าวขึ้นและการอ่านบนนาฬิกาก็เพิ่มขึ้นตามไปด้วย

แนะนำ: ผู้ตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจที่ดีที่สุด

การใช้ผู้เบิกทาง Garmin 645 เพลงสำหรับการติดตามการนอนหลับ

ในความเห็นของฉัน Garmin ไม่เคยแตกจริงๆติดตามการนอนหลับ เครื่องมือติดตาม Garmin ทั้งหมดที่ฉันพยายามมีปัญหาในการแยกความแตกต่างระหว่างฉันนั่งอ่านหนังสือหรือดูทีวีและการนอนหลับซึ่งหมายถึงจำนวนครั้งที่ฉันหลับทั้งหมดอยู่เสมอสูงเทียม นี้ยังคงเป็นกรณีที่มี 645 เพลง คุณจะเห็นกราฟของการเคลื่อนไหวของคุณตลอดทั้งคืนเพื่อให้คุณสามารถมองเห็นได้จริงเมื่อคุณหลับและตื่นขึ้นมาแม้ว่าเพลง 645 เชื่อว่าคุณจะหลับไปก่อนหน้านี้และคุณยังได้รับเวลาทั้งหมดที่ใช้ในแสงหรือลึก นอน. เป็นเครื่องมือติดตามการนอนหลับที่ดี แต่ไม่มีอะไรมากไปกว่านั้น

ในด้านบวก 645 เพลงเบามากและสวมใส่สบายขณะนอนหลับและฉันพบว่าข้อมือของฉันไม่ได้รับความร้อนหรือเหงื่อเมื่อใส่มันข้ามคืน

แนะนำ: ผู้ติดตามการนอนหลับที่ดีที่สุด

แอป Garmin Connect

นี่อาจเป็นแอพพลิเคชันด้านการติดตามการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบและถ้าทุกคนอยู่ในนั้นมากกว่า Strava ฉันอาจจะไม่ต้องกังวลกับหลัง Garmin Connect จะแสดงสถิติและกิจกรรมประจำวันของคุณอย่างชัดเจนในหน้าแรกผ่านชุดของบัตรที่มีสีสันและคุณสามารถคลิกผ่านเพื่อดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดำเนินการเฉพาะหรือการนับขั้นตอนในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาหรือเป็นเดือนที่ผ่านมา. นอกจากนี้คุณยังได้รับสถิติที่สำคัญที่สุดในรอบเจ็ดวันที่หน้าแรกรวมทั้งค่าเฉลี่ยของแคลอรี่และขั้นตอนตลอดจนระยะทางโดยรวมและขี่จักรยาน นอกจากนี้แอปพลิเคชันยังสามารถซิงค์กับ Strava ได้ง่ายๆเพื่อให้กิจกรรมของคุณถูกส่งผ่านโดยอัตโนมัติ

อย่างไรก็ตามฉันพบว่ามีปัญหาในการซิงค์ 645 Music กับ Garmin Connect มากกว่าเครื่องติดตาม Garmin อื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อถ่ายโอนในระยะยาว กับ Vivoactive 3, Forerunner 935 และ Forerunner 35 ฉันพบว่ากิจกรรมของฉันมักจะถูกทำข้อมูลให้ตรงกันก่อนที่ฉันจะสามารถถอดรองเท้าออกหลังจากเดินทางกลับบ้าน แต่ด้วยเพลง 645 ฉันมักจะต้องเปิดแอปและรีเฟรช ไม่กี่ครั้ง ไม่ใช่เรื่องใหญ่น่าแปลกใจ

บ่อยแค่ไหนที่ฉันจะต้องรับผิดชอบ?

Garmin ช่วยยืดอายุการใช้งานแบตเตอรี่ให้เป็น GPS ได้นาน 14 ชั่วโมงหรือใช้ GPS และเพลง 5 ชั่วโมงหรือใช้เป็นสมาร์ทแวร์ได้ห้าวัน ใส่เพลงกันฉันพบนี้ทำงานออกไปสองค่าใช้จ่ายสัปดาห์ขึ้นอยู่กับการทำงานสี่หรือห้าครั้งบวกการเดินทางไปทำงานโดยจักรยาน แต่ใครอยากจะใส่เพลงกัน? เป็นจุดสำคัญของสิ่งนี้ การฟังพอดคาสต์หรือเพลงจากเพลง 645 ระหว่างการวิ่งของฉันทำให้ฉันต้องเสียค่าใช้จ่ายสามครั้งต่อสัปดาห์

Image
Image

ฉันสามารถสวมใส่ได้โดยไม่ต้องคนหัวเราะที่ฉัน?

Forerunner 645 Music เป็นนาฬิกาที่เยี่ยมยอดโดยเฉพาะเมื่อพิจารณาจากปุ่มต่างๆ 5 ปุ่ม ปุ่มทำให้ใช้งานง่ายกว่าหน้าจอสัมผัสในกิจกรรมต่างๆ แต่โดยปกติแล้วจะทำเครื่องหมายว่าอุปกรณ์ดังกล่าวเป็นสปอร์ตมากเกินไปที่จะสวมใส่ได้ทุกที่ เพลง 645 ท้าทายแนวคิดนี้ - มีสไตล์เหมือนกับ smartwatch

ฉันควรพิจารณาซื้ออะไรบางอย่างหรือไม่?

ผู้เบิกทางของ Garmin 645 Music เป็นนาฬิกาที่ทำงานได้ดีที่สุดพร้อมกับเพลงที่มีอยู่ในขณะนี้ดังนั้นหากคุณต้องการหาสิ่งเหล่านี้ให้หยุดดู ตัวเลือกอื่น ๆ เช่น Apple Watch, Fitbit Ionic และ TomTom Spark 3 (พร้อมเพลง) ตกไปจากคุณลักษณะการติดตามกีฬาของ 645 Music ซึ่งมีการติดตามเฉพาะด้านบนเช่น Forerunner 935 เท่านั้นไม่มีใครมาพร้อมกับเพลงที่ ขณะ

หากคุณเป็นนักวิ่งและไม่สนใจเรื่องดนตรีแล้วตัวเลือกที่เห็นได้ชัดคือ Forerunner 645 ซึ่งมีราคาถูกกว่า 50 ปอนด์ แต่ก็คุ้มค่ากับการตรวจสอบ Forerunners ที่ถูกกว่าเช่น 235 หรือ 35 หรือการใช้แบรนด์อื่น ๆ trackers เช่น Polar M430 เหล่านี้อาจไม่ได้มีช่วงของคุณสมบัติเป็น 645 และพวกเขาจะไม่เป็นที่ทันสมัย แต่พวกเขายังคงนาฬิกาทำงานที่ดี

Forerunner 645 Music เป็นเครื่องมือติดตามกิจกรรมประจำวันที่ยอดเยี่ยม แต่คุณไม่จำเป็นต้องใช้เงินเพียง 400 ปอนด์เท่านั้น Fitbit, Garmin, Misfit และอื่น ๆ อีกมากมายทำให้เครื่องมือติดตามรายวันยอดเยี่ยมสำหรับ 100 พันล้านขึ้นไป

สุดท้ายนี้หากคุณเป็นนักตีลังกาคุณจำเป็นต้องใช้คำแนะนำหลายอย่างที่ Garmin ได้นำวิธีของคุณไปลงทุนในนาฬิกาข้อมือ 935 หรือ 735XT หรือรอให้มีนาฬิกาหลายเครื่องที่จะมาถึง

แนะนำ: