ชื่อโรงยิม: ประสิทธิภาพ W10
ประเภทของสิ่งอำนวยความสะดวก: โรงยิมฝึกอบรมส่วนบุคคล
ค่าใช้จ่ายในการเป็นสมาชิก: £79 - £1499
เวลาทำการ: วันจันทร์ - วันศุกร์ 6:00 - 21:00 น., 7:00 น. - 15:00 น
ที่อยู่: ประสิทธิภาพ W10, 202-208 Kensal Road, London, W10 5BN
โทร: 02034895428
เว็บไซต์: www.w10performance.com
Twitter: @ w10performance
เราได้พูดคุยกับผู้จัดการบริการและบริการ Memership, Adam Jones,
เกี่ยวกับร๊อคออกกำลังกายสภาพแวดล้อมการฝึกอบรมและความสำคัญของการมีมาตรฐาน
W10 เริ่มต้นได้อย่างไร?
W10 เริ่มต้นในปีพ. ศ. 2552 มี PT studios และ gyms และเราคิดว่ามีช่องว่างในการเชื่อมต่อทั้งสอง เราคิดว่าเราสามารถทำ Personal Training ได้ดีขึ้นและทำให้เป็นมืออาชีพมากขึ้น
ร๊อคของห้องยิมคืออะไร?
สายรัดของเราคือ 'ผลลัพธ์จากฟิตเนส'; วัตถุประสงค์ของเราคือเพื่อให้แน่ใจว่าผู้คนได้รับสิ่งที่พวกเขามาสำหรับผ่านการเขียนโปรแกรมที่ก้าวหน้าและวัฒนธรรมโรงยิมที่แข็งแกร่ง / ชุมชน
ตำแหน่งของคุณอยู่ตรงไหน?
หัวหน้าผู้ฝึกสอนผู้รับผิดชอบการออกกำลังกายทุกวันของห้องออกกำลังกาย
ใครมากับมาตรฐานของคุณ?
JC คิดขึ้นแนวคิดนี้เพื่อให้คนที่มีเป้าหมายการฝึกอบรมที่ไม่เฉพาะเจาะจงสามารถดำเนินการได้
เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการเลือกแบบฝึกหัดคืออะไร?
ลูกค้าส่วนใหญ่ของเรามาหาเราโดยมีเป้าหมายในการออกกำลังกายโดยทั่วไปและต้องการความสมดุลของความแข็งแรงและสมรรถภาพ เราเลือกแบบฝึกหัดและการเคลื่อนไหวความแรงแบบดั้งเดิมทั้งหมดและจับคู่กับมาตรฐานคาร์ดิโอของเรา น้ำหนักและเวลาไม่ได้ออกแบบมาสำหรับนักกีฬายอดเยี่ยมที่พวกเขาได้รับการออกแบบเพื่อให้สามารถทำได้โดยทั่วไป
มีกี่คนที่ฝึก W10 ประสบความสำเร็จ?
โดยทั่วไป 75% ของสมาชิกสามารถทำ 4-5 คนได้และ 25% สามารถทำทุกอย่างได้
พวกเขาเป็นประโยชน์ต่อสมาชิกอย่างไร?
มันทำให้พวกเขามีวัตถุประสงค์และการมุ่งเน้นการฝึกอบรมและมันทำให้เราเป็นพื้นฐานที่เราสามารถโปรแกรมสำหรับ
คุณคิดว่าทุกคนควรทำงานตามมาตรฐานหรือไม่?
คนควรให้ความสำคัญ พวกเขาไม่จำเป็นต้องเป็นมาตรฐาน W10 เนื่องจากอาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน แต่เป็นประโยชน์สำหรับคนที่มีบางสิ่งที่ต้องทำ
ควรปรับปรุงมาตรฐานของพวกเขาเป็นประจำ
เราทบทวนทุกๆ 6 เดือนเพื่อให้มั่นใจว่าจะสอดคล้องกับการปรับปรุงที่สมาชิกของเราทำ
สิ่งที่ทำให้มาตรฐานนี้พูดถึงคุณ?
คนที่สามารถทำตามมาตรฐานของเราคือคนที่มีอำนาจมากที่สุดและมีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บในห้องออกกำลังกายของเราอย่างน้อยที่สุด เราเชื่อว่าการมีมาตรฐานเหล่านี้จะช่วยให้คุณมีฐานที่มั่นคงซึ่งผู้คนสามารถใช้การฝึกอบรมของตนไปอีกขั้น
