วิธีการจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์

ความหึงหวงไม่เคยเป็นสัญญาณของความอ่อนแอหรือความไม่มั่นคง นอกจากนี้ยังสามารถแสดงถึงความรัก ทำความเข้าใจกับวิธีการจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์และประสบการณ์ความสัมพันธ์ที่มีความสุข

ความหึงหวงในความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายในการจัดการ

อาจสับสนให้ทุกคนเชื่อว่าความสัมพันธ์ถูกคุกคามแม้ว่าจะมีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ

อิจฉาพืชขึ้นในหลาย ๆ แต่ในสาระสำคัญก็เป็นสัญญาณของความไม่มั่นคงและความกลัวของการสูญเสียคนที่คุณรัก

และความหึงหวงในความสัมพันธ์ไม่เคยเป็นสิ่งที่ไม่ดี

ไม่มีใครเลือกที่จะอิจฉาและแทบจะเป็นความเข้าใจผิดและขาดการติดต่อสื่อสารที่นำไปสู่ความหึงหวง

วิธีการจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์

คุณอาจได้รับความอิจฉาของคู่ของคุณด้วยเหตุผลหลายประการ

คุณอาจไม่ชอบความจริงที่ว่าพวกเขากำลังห้อยออกกับคนอื่นและสนุกสนานมากหรืออาจรู้สึกไม่มั่นคงในการสูญเสียคนรักไปให้คนอื่น

ในขณะที่ความอิจฉาเนื่องจากความเข้าใจผิดเป็นที่ยอมรับได้ความหึงหวงไม่สมเหตุผลไม่เป็นไร

เมื่อมีการขู่หรือรู้สึกอิจฉากับเหตุผลที่เล็กที่สุดก็มักจะเป็นสัญญาณของความไม่มั่นคงทางสังคมและความนับถือตนเองต่ำ

คุณอาจได้รับแรงผลักดันจากความกลัวที่จะสูญเสียคนที่คุณรักและความไม่ปลอดภัยของคุณอาจทำให้คุณเห็นความอิจฉาของคุณในฐานะที่เป็นข้ออ้างเพื่อความรักและความห่วงใย เป็นธรรมชาติของมนุษย์หลังจากทั้งหมดกระหายสำหรับความมั่นใจและความรักเมื่อสงสัยเกิดขึ้น

แต่คุณควรจำไว้เสมอว่าความหึงหวงเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดความสัมพันธ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกอิจฉาคุณไม่ได้ให้คู่ของคุณใกล้ชิด ในความเป็นจริงคุณขับรถไปกับพฤติกรรมของคุณ!

การกำจัดความหึงหวง

เรียนรู้ที่จะไว้วางใจคู่ชีวิตของคุณและไม่ต้องสงสัยว่าไม่จำเป็น ฟื้นความมั่นใจของคุณและจำไว้ว่าพวกเขารักคุณและคนรักของคุณจะไม่หยุดรักคุณด้วยการพูดคุยกับคนที่น่าสนใจ

อย่าให้มีความลับและหากมีบางอย่างที่รบกวนคุณบอกคู่ของคุณในลักษณะที่ชัดเจนและน่ารื่นรมย์ที่คุณไม่ชอบหรือชื่นชมพฤติกรรมของพวกเขา นี่เป็นการดีกว่าการแสดงเก่าแก่ของสัตว์ประหลาดที่เป็นตาสีเขียว

การรับมือกับมอนสเตอร์ที่เป็นตาสีเขียว

มันยากที่จะเพียงยิ้มและนั่งเงียบ ๆ ในขณะที่คู่ของคุณเป็นเจ้าชู้หรือมีเวลาสนุกกับคนที่น่าสนใจอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่คุณกำลังรอบ นอกจากนี้ยังอาจทำให้รู้สึกอิจฉาเมื่อเห็นคู่เต้นรำกับคนอื่นในงานปาร์ตี้หรือในขณะที่กำลังกอดและจูบแฟนเก่าที่น่าสนใจซึ่งพวกเขาพบกันหลังจากผ่านไปนาน

แต่คุณรู้หรือไม่ว่าพฤติกรรมของคู่ชีวิตของคุณเป็นที่ยอมรับได้อย่างสมบูรณ์

ใส่ตัวเองในสถานที่ของพวกเขาจะไม่กอดหรือจูบเพื่อนที่ดีมากของเพศตรงข้ามถ้าคุณชนพวกเขาหลังจากวัย? คุณจะไม่ยินดีที่จะได้เห็นพวกเขา? คุณเคยพบว่าตัวเองกำลังเจ้าชู้กับใครบางคนในขณะที่คู่ของคุณไม่ได้อยู่รอบ ๆ ? คุณจะไม่เต้นรำกับเพื่อนที่ดูดีถ้าคู่ของคุณเหนื่อยเกินไปที่จะเต้นอีกต่อไป?

ความหึงหงายโผล่ออกมาจากศีรษะของคุณไม่ใช่จากการกระทำของคู่ครองหรือสิ่งอื่นใด แต่ด้วยความเข้าใจผิดของคุณเอง ทุกอย่างเกี่ยวกับวิธีที่คุณรับรู้และมองเห็นสิ่งต่างๆ

มนุษย์มีแนวโน้มในแง่ร้ายและหวังว่าจะแย่ที่สุดเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์และแนวโน้มนี้มีผลต่อจิตใจที่มีเหตุผลของคุณ ถ้าคุณเพิ่งนั่งอยู่กับเพื่อน ๆ และสังเกตเห็นเพื่อนสองคนที่กำลังเดทกันและกันเพื่อต่อสู้กับความหึงหวงเล็กน้อยคุณจะไม่บอกตัวเองว่าพวกเขาทำอะไรโง่ ๆ ?

ตอนนี้คุณมีพฤติกรรมอย่างไรเมื่อคุณไม่ไว้ใจคู่ของคุณตลอดเวลา? ปัญหาในการจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์คือการที่คนส่วนใหญ่ลืมที่จะใส่ตัวเองลงในรองเท้าพันธมิตรของพวกเขาและดูสิ่งที่พวกเขาจะได้ทำ คุณอาจมีส่วนร่วมของสนุกเกินไปถ้าคุณอยู่ในสถานที่ที่คนรักของคุณ

ความหึงหวงในความสัมพันธ์ - ขั้นตอนในการจัดการ

เป็นเรื่องปกติที่จะได้รับความหึงหวงในความรัก แต่ความอิจฉาไม่ควรถูกผลักออกไปข้างนอกหรือผลักดันให้อยู่ใต้พรม วิธีเดียวที่จะเอาชนะความหึงหวงในความสัมพันธ์คือการเผชิญหน้ากับมันและการเอาชนะมัน ในบางครั้งคุณอาจจะเป็นคนที่รู้สึกอิจฉาหรือบางครั้งคู่ของคุณอาจเป็นคนเดียวกัน วิธีที่ดีที่สุดในการช่วยเหลือซึ่งกันและกันก็คือการสื่อสารและความเข้าใจที่มีประสิทธิภาพ [อ่าน: วิธีการสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพในความสัมพันธ์]

ฟังคู่แท้ของคุณจริงๆ!

คู่ของคุณอาจจะพยายามพูดอะไรบางอย่างกับคุณดังนั้นให้ความสนใจ ทุกครั้งที่ความอิจฉาริษยาคนรักของคุณต้องการให้ทำก็ให้ความสำคัญกับพวกเขาและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณยังคงห่วงใย ถ้าคุณต้องการที่จะทำงานนี้ออกไปคุณก็ควรจะพร้อมที่จะฟังซึ่งกันและกันและได้ยินสิ่งที่คุณแต่ละคนต้องพูด พยายามอ่านคู่คิดและการกระทำของคู่หูของคุณและให้ความสนใจมากพอหากพวกเขารู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวในขณะที่คุณกำลังจับมือกับคนอื่น

สื่อสารและเข้าใจ

ถ้าคุณรู้สึกรำคาญกับคู่หูของคุณเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างแล้วก็บอกพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ คุณอาจจะซุ่มซ่ามและทำให้วันแย่ลงสำหรับทั้งสองคน แทนที่จะวางแผนในใจของคุณเพียงแค่พูดสิ่งที่อยู่ในใจของคุณและคุณสามารถทำงานสิ่งที่ออกได้เร็วขึ้นและมีเวลามากขึ้นที่จะใช้จ่ายในความสุขมากกว่าในความทุกข์ยาก และถ้าคู่ของคุณอยากจะบอกคุณบางอย่างอย่าไปเดินแม้ว่าคุณรู้สึกว่ามันไม่เหมาะสม โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่ดูเหมือนไร้สาระอาจหมายถึงคู่ของคุณมากเมื่อได้รับบาดเจ็บและต้องการความมั่นใจของคุณ [อ่าน: วิธีการอยู่ในความรักตลอดไป]

อ่านสัญญาณ

แม้ว่าคู่ของคุณจะได้รับบาดเจ็บหรือรู้สึกไม่ดี แต่ก็อาจไม่ได้บอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ มองหาป้ายบอกว่ารู้สึกแย่กับบางสิ่งบางอย่าง ให้คนรักของคุณกอดถูไหล่หรือใช้มือของคุณผ่านผมของพวกเขาและพูดคุยกับพวกเขา ชักชวนให้คู่ของคุณพูดว่ามีอะไรอยู่ในใจและแจ้งให้พวกเขาทราบว่าพวกเขามีความหมายกับคุณมาก บางครั้งการเข้าใจผิดเป็นเรื่องง่าย แต่การทำพาร์ทเนอร์ให้รู้สึกดีขึ้นเมื่อคุณลองทำได้ง่ายกว่าเสมอ

ใส่รองเท้าของตัวเอง

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความอิจฉาในความสัมพันธ์คือการเรียนรู้ที่จะใส่ตัวเองในรองเท้าคู่รักของคุณ คุณจะทำอะไรถ้าคุณอยู่ในสถานที่ที่คนรักของคุณ? คุณจะประพฤติเช่นเดียวกับ? พยายามใส่รองเท้าของตัวเองเสมอและพยายามทำความเข้าใจกับสิ่งที่คู่ของคุณกำลังดำเนินอยู่ บางทีคู่ของคุณเป็นเพียงที่ดีหรือพยายามที่จะสร้างความประทับใจที่ดี ทุกสิ่งในโลกต้องหมุนรอบคู่ของคุณที่ต้องการเลิกกับคุณหรือไม่? [อ่าน: วิธีการให้พื้นที่กับคู่ของคุณ]

การรับรอง

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับความหึงหวงคือการสร้างความมั่นใจให้กับคู่ของคุณ ถ้าคุณโกรธกับคู่ของคุณสำหรับการอิจฉาสิ่งที่จะเลวร้ายลงเท่านั้น บอกเพื่อนของคุณว่าคุณเสียใจที่ได้ละเลยพวกเขาหากคุณละเลยพวกเขา หรือเพียงแค่ให้ความมั่นใจกับเพื่อนของคุณและให้พวกเขารู้ว่าคุณรักพวกเขามากขนาดไหนและห่วงใยพวกเขามากแค่ไหน เมื่อมีคนอิจฉาจำได้มากกว่าอะไรอื่นพวกเขากลัวที่จะสูญเสียคุณและพวกเขาต้องการความสนใจของคุณไม่ดี! [อ่าน: วิธีการสร้างความเชื่อมั่นในความสัมพันธ์]

ความหึงหวงและความรัก

เมื่อคุณรู้สึกอิจฉาในความสัมพันธ์โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่สัญญาณที่ไม่ดีและไม่ใช่เรื่องที่ต้องละอายใจ เป็นเพียงแค่ว่าคุณห่วงใยใครบางคนมากเกินไปและไม่สามารถนึกภาพคนใหม่พาพวกเขาไปจากคุณ ในบางครั้งคุณอาจไม่ชอบคนรักของคุณเจ้าชู้กับใครบางคนเพราะคุณรู้สึกว่าพวกเขามีเวลาที่ดีขึ้นแม้ไม่มีคุณอยู่รอบ ๆ นี้จะออกมารู้สึกไม่มั่นคงที่สามารถเปลี่ยนเป็นความอิจฉาขม [อ่าน: วิธีการมีความสุขในความสัมพันธ์]

ความหึงหวงอาจน่ารักถ้ามันมีประสบการณ์ในการดูแล แต่สิ่งที่เกินกว่าที่สามารถเปลี่ยนความสัมพันธ์ความสุขของคุณให้เป็นที่ผิดหวัง

เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและมีช่วงเวลาที่ดีเมื่อคุณอยู่ในห้วงแห่งความรักแทนการสงสัยว่าคู่รักของคุณอยู่ตลอดเวลา ความหึงหวงในความสัมพันธ์เป็นเพียงจิตใต้สำนึกที่จะได้รับความสนใจดังนั้นให้เรียนรู้ที่จะเผชิญหน้ากับสถานการณ์และสื่อสารกับคู่ของคุณเมื่อรู้สึกต่ำ [Poll: วิธีการมีความสัมพันธ์อันยาวนาน]

และมักเข้าใจความสำคัญของการฟังเมื่อคู่ของคุณหดหู่หรือโกรธโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน ในเวลาเช่นนั้นมีเกือบทุกเหตุผลใหญ่

บางครั้งความหึงหวงในความสัมพันธ์อาจดูเหมือนเล็กน้อย แต่ถ้าไม่ได้เผชิญหน้าและเอาชนะความหึงหวงสามารถเผาความสัมพันธ์ของคุณออกจากกันได้ การทำความเข้าใจและความมั่นใจคือสิ่งที่ต้องใช้เพื่อเก็บความรักไว้ด้วยกันและเอาชนะมอนสเตอร์ตาสีเขียวที่ซุ่มซ่อนอยู่ในมุมรอที่จะทำร้ายคุณและทำให้คุณเกลียดคนรักของคุณ ดังนั้นเอาชนะความอิจฉาในความสัมพันธ์และความมั่นใจในการสื่อสารและตกหลุมรักกับคนรักของคุณมากขึ้นด้วยทุกวัน!

[อ่าน: วิธีเปลี่ยนแฟนที่อิจฉา]

โปรดจำไว้เสมอว่าความหึงหวงในความสัมพันธ์คือความกลัวที่จะสูญเสียคนรักและไม่เป็นสัญญาณของการรุกรานหรือครอบครอง เรียนรู้ที่จะจัดการกับความหึงหวงในความสัมพันธ์กับเคล็ดลับง่ายๆเหล่านี้และคุณจะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมีความสุขมากขึ้น

ให้ความเห็นของเรา