วิธีจัดการกับคนที่ก้าวร้าวและไม่หลงลืม

การเรียนรู้วิธีการจัดการกับคนที่ก้าวร้าวเป็นสิ่งที่โชคร้ายของชีวิต แต่วิธีการเหล่านี้จะช่วยคุณนำทางสิ่งที่พวกเขาโยนด้วยวิธีของคุณ

หากคุณโชคร้ายพอที่จะพบคนที่ก้าวร้าวในชีวิตของคุณเราเดิมพันคุณสามารถจำได้ว่าคนที่ทำให้คุณบ้าคลั่งผิดหวังและใกล้ฆาตกรรม และทำให้คุณสงสัยว่าจะจัดการกับคนที่ก้าวร้าวแบบพาสซีฟได้อย่างไรโดยไม่ทำให้จิตใจคุณเสียไป

คิดว่าการรุกรานแบบพาสซีฟเป็นไอคิโดของพฤติกรรมที่ไม่เป็นมิตร เพราะในขณะที่คุณมีความรู้สึกเสียหายจากความเกลียดชังหน้ากากที่โยนคุณคนที่รับผิดชอบเพียงแค่ใจเย็นเดินออกไปดูดูเหมือนไร้เดียงสาจากลักษณะง่ายดายพวกเขาทำให้ชีวิตของคุณอนาถ

ในกรณีใด ๆ พฤติกรรมก้าวร้าวเชิงรุกควรไม่มีที่ใดในความสัมพันธ์แบบใดไม่ว่าจะเป็นมืออาชีพหรือส่วนบุคคล มันทำให้เกิดความเศร้าโศกมากมันไม่ได้มีอะไรที่จะแก้ปัญหาได้และในที่สุดก็ทำให้ทั้งสองฝ่ายต้องเผชิญกับการสึกกร่อนทางอารมณ์จนความสัมพันธ์ในที่สุดหลุดออกไป ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้วิธีการจัดการกับคนที่ก้าวร้าวแบบก้าวร้าวในช่วงต้นและป้องกันไม่ให้ผู้คนเริ่มคุ้นเคยกับการรุกรานแบบพาสซีฟ

ทำไมบางคนถึงใช้พฤติกรรมก้าวร้าวแบบก้าวร้าว?

เหตุผลหลักที่ทำให้ผู้คนบางกลุ่มได้รับการรุกรานแบบพาสซีฟเป็นเพราะการหลีกเลี่ยงความขัดแย้ง พวกเขามักจะไม่มั่นใจพอที่จะพูดถึงปัญหาของพวกเขาเพราะกลัวว่ามันจะทำให้เกิดความขัดแย้งที่ไม่เหมาะสมซึ่งจะทำให้พวกเขาทุกข์ยากมาก วิธีนี้พวกเขาใช้วิธีลับในการควบคุมสถานการณ์อื่น ๆ นอกเหนือจากการเผชิญหน้าโดยตรงหรือการอภิปราย [อ่าน: 14 วิธีที่ผู้คนใช้การจัดการทางอารมณ์เพื่อทำให้ยุ่งเหยิงกับความคิดของคุณ]

วิธีการจัดการกับคนที่ก้าวร้าวเชิงรุก

# 1 รู้ว่าสัญญาณของพฤติกรรมที่ก้าวร้าว - ก้าวร้าว. ดังกล่าวการรุกรานแบบพาสซีฟเป็นรูปแบบของความเป็นปรปักษ์ "เคลือบน้ำตาล" ซึ่งทำให้ยากที่จะแจ้งให้ทราบในตอนแรก เมื่อเทียบกับการรุกรานที่เปิดเผยเช่นคนที่ตะโกนใส่คำหยาบคายที่คุณการรุกรานแบบก้าวร้าวเป็นความเกลียดชังที่กระทำด้วยวิธีที่ไร้เดียงสาและไม่สุภาพที่ไม่ถือว่าเป็นความก้าวร้าว ต่อไปนี้เป็นอาการทั่วไปของพฤติกรรมเชิงรุกเชิงรุก:

* การรักษาเงียบ - ละเว้นคนโดยเจตนาหลีกเลี่ยงการโทรการตอบสนองต่อบทสนทนาที่หงุดหงิด ฯลฯ * การผัดวันประกันพรุ่ง - จงใจชะลอการมอบหมายงานหรืองานบ้านให้หมดไป * ถากถาง * ทำงานปลายจุดมุ่งหมาย * ไม่ปรากฏขึ้นในวัตถุประสงค์ * ไม่สามารถทำบางสิ่งบางอย่างที่ถามได้ * งดการยกย่องหรือชมเชย * ระงับความสนิทสนม - จงใจหลีกเลี่ยงการจับมือคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญของคุณผลักดันพวกเขาออกไปเมื่อพวกเขากอด ฯลฯ การกระทำของการก่อวินาศกรรม เป็นคนที่วิพากษ์วิจารณ์มากเกินไป

[อ่าน: 12 วิธีที่จะหยุดคนไม่ดีจากการเอาชนะพลังงานของคุณ]

# 2 หลีกเลี่ยงการก้าวร้าวด้วยตัวคุณเอง. เมื่อเผชิญหน้ากับคนที่ก้าวร้าวก้าวร้าวต่อสู้ไฟด้วยไฟไม่ใช่ความคิดที่ดี ตามที่กล่าวไว้รอบแฝงก้าวร้าวเป็นที่น่าผิดหวังและละเอียดถี่ถ้วนกับทั้งสองฝ่ายเนื่องจากไม่สามารถแก้ไขปัญหาที่แท้จริงและทำให้อารมณ์เสียลงทั้งสองฝ่ายได้จนกว่าความสัมพันธ์จะพังทลายลง

ในสถานการณ์ที่คนกลุ่มหนึ่งก้าวร้าวก้าวร้าวคนอื่น ๆ ควรริเริ่มที่จะใช้ถนนทางศีลธรรมที่สูงขึ้นเพื่อที่จะทำลายวงจรและเริ่มต้นแก้ไขปัญหาที่แท้จริง [อ่าน: 18 อารมณ์ที่คุณไม่ควรรู้สึกในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ]

# 3 การรุกรานโดยตรงไม่ใช่ความคิดที่ดีทั้งนั้น. โดยปกติคุณจะคิดว่าการเผชิญหน้ากับคนอื่นที่มีการรุกรานโดยตรงจะเป็นทางเลือก อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ทำให้พวกเขารู้สึกลำบากและกระตุ้นให้พวกเขาก้าวร้าวมากขึ้นเรื่อย ๆ กับคนอื่น ๆ

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วเมื่อพูดถึงวิธีการจัดการกับคนที่ก้าวร้าวเชิงรุกพวกเขาใช้พฤติกรรมดังกล่าวเพื่อหลีกเลี่ยงการจัดการกับความขัดแย้ง ดังนั้นความขัดแย้งมากขึ้นเท่านั้นตอกย้ำความคิดของพวกเขาจะก้าวร้าวมากขึ้นกับคนที่ก้าวร้าว

# 4 การแสดงออกที่ดีเป็นกุญแจสำคัญ. ดังนั้นคุณจึงไม่สามารถต่อสู้พวกเขาในรูปแบบของตัวเองและคุณยังไม่สามารถก้าวร้าว ที่ไหนที่จะปล่อยให้คุณแล้ว? มีวิธีเดียวที่จะจัดการกับการรุกรานแบบพาสซีฟได้อย่างมีประสิทธิภาพเพียงอย่างเดียว

ยืนยันบวกจะแตกต่างจากการก้าวร้าว ในขณะที่การรุกรานเป็นพฤติกรรมที่อาจเป็นอันตรายและเป็นปฏิปักษ์การยืนยันในเชิงบวกก็มีเป้าหมายเพื่อแก้ไขปัญหาตามความคิดริเริ่ม การยืนยันที่เป็นบวกเปิดตารางสำหรับการอภิปรายอย่างสันติของปัญหาทั้งสองฝ่ายรวมทั้งการแก้ปัญหาที่น่าพอใจสำหรับทั้งสองฝ่าย [อ่าน: 25 สัญญาณเตือนภัยล่วงหน้าของคนที่เป็นพิษ]

# 5 เรียกพฤติกรรมที่ก้าวร้าว - ก้าวร้าว. ประสิทธิภาพของพฤติกรรม passive-aggressive อยู่บนลักษณะที่ซ่อนเร้นของผู้ที่ passive-aggressive ดูเหมือนไร้เดียงสาขณะที่แสดงความเกลียดชังต่อเป้าหมายของพวกเขา

ดังนั้นตั้งแต่เริ่มแรกจะเป็นการดีที่จะแก้ไขปัญหานี้โดยการให้คนรู้ว่าคุณรู้จักว่าพวกเขาทำในลักษณะที่เป็นแบบก้าวร้าวและก่อให้เกิดปัญหา พฤติกรรมแบบพาสซีฟก้าวร้าวสูญเสียประโยชน์ คุณปูทางสำหรับการสนทนาเกี่ยวกับปัญหาพื้นฐาน

# 6 ชี้ให้เห็นพฤติกรรมที่ก้าวร้าวเชิงรุก. ปฏิกิริยาแรกที่ถูกเรียกออกมาคือการปฏิเสธ อย่างไรก็ตามหากคุณชี้ให้เห็นสถานการณ์เฉพาะที่ผู้ที่แสดงพฤติกรรมที่แฝงเร้าใจจะเป็นการยากที่จะปฏิเสธ อย่างไรก็ตามการทำเช่นนี้เพียงอย่างเดียวทำให้บุคคลในจุดและรับรู้ว่าเป็นศัตรู[อ่าน: วิธีการประนีประนอมในความสัมพันธ์โดยไม่รู้สึกเหมือนคุณสูญเสียอะไร]

นั่นเป็นเหตุผลที่ควรจะมีการติดตามผล:

ชี้พฤติกรรม / s: "คุณได้รับสายของฉันและไม่ตอบกลับ IMs ของฉันเป็นอะไรผิดพลาด?" ปฏิเสธ: ไม่มีอะไรผิดหรอก ฉันยุ่งมาก " การติดตามผล: "คุณไม่สามารถยุ่งและไม่สนใจคนได้ตลอดหนึ่งเดือน ถ้าบางอย่างผิดปกติและเกี่ยวข้องกับฉันโปรดพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย "

# 7 กำหนดผลกระทบให้กับพฤติกรรมเชิงรุกเชิงรุก. จะกลับไปทำงานแบบ passive-aggression วิธีนี้ช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงผลกระทบที่น่าหงุดหงิดของพฤติกรรมของบุคคลโดยเพิ่มการลงโทษให้กับรูปแบบการรุกรานที่เป็น passive ที่พวกเขาใช้

วิธีนี้คนตระหนักดีว่าเป็น passive-aggressive จะไม่เป็นอันตรายต่อทุกคนยกเว้นตัวเอง ไม่เพียงแค่นี้ยับยั้งคนจากการเป็นเชิงรุก - ก้าวร้าวก็ยัง convinces คนที่จะให้ความร่วมมือและแก้ไขปัญหาของพวกเขาในทางที่สร้างสรรค์มากขึ้น

# 8 ความต้านทานเชิงบวก. ความต้านทานเชิงบวกไม่ทำให้ตัวคุณเองหลุดพ้นกับแผนการของคนที่ก้าวร้าว การแสดงว่าบุคคลที่ดำเนินการต่อพฤติกรรมดังกล่าวไม่มีประโยชน์และไม่มีผลใด ๆ จะทำให้เกิดผลกระทบและพวกเขาพิจารณาทบทวนพฤติกรรมดังกล่าวต่อไป

การดำเนินการนี้เป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณระบุการกระทำเฉพาะที่มุ่งตรงไปที่คุณ อย่างไรก็ตามความต้านทานในเชิงบวกต้องใช้ความสงบกับแผ่นดินที่ไหม้เกรียมเนื่องจากคนก้าวร้าวเชิงรุก [อ่าน: วิธีการหยุดการก้าวร้าวแบบพาสซีฟ]

# 9 ขยายความกังวลและความช่วยเหลือของแท้. หากคุณต้องการรู้วิธีจัดการกับคนที่ก้าวร้าวแบบพาสซีฟและช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนไปในเวลาเดียวกันคุณจะไม่มีวันลืมความจริงที่ว่าพวกเขาทำตัวเหมือนกับที่พวกเขาร้องไห้เพื่อขอความช่วยเหลือ พวกเขามีปัญหาและเป็นวิธีเดียวที่พวกเขารู้จักเพื่อช่วยให้พวกเขาหลีกเลี่ยงปัญหาของพวกเขา บ่อยครั้งที่พวกเขาไม่ทราบว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ไม่ได้ช่วยแก้ไขปัญหาได้

หากพวกเขายอมรับว่าพวกเขามีปัญหาหรือรู้สึกไม่สบายใจจะช่วยให้พวกเขามองเข้าไปในทางออกที่สร้างสรรค์เพื่อแก้ไขปัญหาแทนการทำลายทุกสิ่งในยามตื่น

[อ่าน: ความดึงดูดระหว่างบุคคลและเหตุผลที่เราชอบคนบางคนและเกลียดคนอื่น ๆ ]

พฤติกรรมก้าวร้าวแบบพาสซีฟจะกล่าวได้ว่าเป็นความสามารถในการสร้างความรำคาญได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายาม มันทำลายล้างและทำลายความสัมพันธ์ทุกชนิดในที่สุด วิธีเดียวที่จะจัดการกับคนที่ก้าวร้าวคือการใช้ทัศนคติเชิงบวกต่อการแก้ไขปัญหา

ให้ความเห็นของเรา