หากคุณมีปัญหาในการปล่อยความรักครั้งก่อนคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากภายนอก นี่เป็นวิธีที่จะไปหาอดีตแฟนหนุ่มของคุณ
การสิ้นสุดความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับทุกคนยกเว้นกรณีที่ไม่มีความรู้สึกที่แท้จริงเกิดขึ้น มันยากมากเมื่อคุณไม่ใช่คนที่จะจบสิ้นและตอนนี้คุณก็อกหักและตกใจ มันหยาบฉันรู้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำอะไรได้หลายอย่างหากต้องการทราบว่าจะไปกับอดีตแฟนหนุ่มของคุณได้อย่างไรและพวกเขาจะไม่ปล่อยให้คุณร้องไห้เป็นเวลาหลายวันและลดลงทุกตู้ไอศกรีมภายในรัศมี 10 ก้าน คุณยังสามารถทำให้เขาง่ายขึ้น
ทำไมการกระจัดกระจายจึงเป็นเรื่องยาก
ฉันคิดว่าเราทุกคนสามารถตกลงกันได้ว่าการกระจัดกระจายเป็นไปอย่างยากลำบากเพราะคุณทำให้หัวใจของคุณไม่ดี อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่เหตุผลเดียวที่ทำให้พวกเขามีปัญหาทางอารมณ์มาก แน่นอนว่าคุณรู้สึกเศร้าที่คนที่คุณห่วงใยไม่สนใจคุณในทางเดียวกัน แต่ทำไมมันถึงเจ็บมาก? ทำไมคุณถึงไม่ชอบ?
ความจริงก็คือว่ามันเป็นส่วนผสมของสิ่งต่างๆมากมาย ประการแรกคุณรู้สึกไม่สบายใจและช็อตอาจทำให้เจ็บปวดมากขึ้น อีกประการหนึ่งคือความจริงที่ว่าคุณต้องรับมือกับการถูกปฏิเสธและเพียงแค่ STINGS อย่างอื่นเท่านั้น
สาเหตุที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการกระจัดกระจายจึงเป็นเรื่องยากเพราะคุณต้องพึ่งพาคนอื่นในชีวิตของคุณ พวกเขาอยู่ที่นั่นเสมอและคุณก็เคยชินกับการแสดงตนของพวกเขาว่าเมื่อพวกเขาไม่อยู่ในชีวิตของคุณอีกต่อไปแล้วก็รู้สึกว่างเปล่า และความว่างเปล่าบางครั้งอาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในการจัดการ - ยิ่งกว่าความเสียใจ [อ่าน: วิธีการได้รับมากกว่าแฟนคุณไม่สามารถลืม]
ทำอย่างไรจึงจะไปหาอดีตแฟนหนุ่มของคุณ
แต่ไม่มีความกลัวผู้หญิง คุณไม่ต้องทนทุกข์ทรมานนานเกินไปเมื่อพยายามจะไปหาอดีตแฟนหนุ่มของคุณ ความจริงก็คือมีสิ่งที่คุณสามารถทำได้ซึ่งจะช่วยให้คุณเดินผ่านการสลายตัวเพื่อให้คุณสามารถเริ่มต้นใช้ชีวิตได้อีกครั้ง
# 1 อย่าถือมันไว้ จากนี้ผมหมายถึงถ้าคุณต้องการที่จะเศร้าและคุณจำเป็นต้องร้องไห้ตลอดทั้งวัน DO IT! ไม่ถืออารมณ์เศร้าของคุณหรือพวกเขาก็จะกลับมาเต็มแรง - และที่เลวร้ายมากในภายหลัง ดังนั้นปล่อยให้มันทั้งหมดออกและปล่อยให้มันไหล … แต่สำหรับวัน แล้วดึงตัวเองด้วยกันผู้หญิง!
# 2 กำจัดหมายเลขและโซเชียลมีเดีย ทุกอย่าง ถังขยะทั้งหมด! คุณอาจจะคิดว่า "แต่ถ้าฉันต้องการ -" ไม่! คุณสองคนไปแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องเขาสำหรับสิ่งอื่นใด และเชื่อฉันเมื่อฉันบอกว่าคุณจะขอบคุณฉันเมื่อคุณเมาและต้องการจะเขียนข้อความให้เขา แต่คุณไม่สามารถเพราะคุณไม่มีจำนวนของเขาอีกต่อไป [อ่าน: วิธีการได้รับมากกว่าคนที่คุณยังรัก]
# 3 และสิ่งของทั้งหมดของพวกเขา ถูกตัอง. โยนมันออกมาคืนพวกเขาทำสิ่งที่คุณต้องการเพื่อที่จะไม่มีอะไรที่จะทำให้คุณคิดถึงเขา ฉันไม่สนใจเท่าไหร่ที่คุณชอบนอนในเสื้อยืดของเขา ในความเป็นจริงเพียงเผามันทั้งหมด มันจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาก
# 4 หลีกเลี่ยงการดูหนังโรแมนติก เป็นเรื่องน่าดึงดูดใจที่จะเปิด Netflix และเรียกดูส่วน "โรแมนติก" และร้องไห้เกี่ยวกับความจริงที่ว่าคุณจะไม่มีวันรักเช่นนั้น แต่เชื่อใจฉันเมื่อฉันพูดเพื่อหลีกเลี่ยงมัน ภาพยนตร์เหล่านั้นไม่สมจริงและมันก็จะทำให้คุณต้องการเรียกร้องไห้อดีตของคุณ อย่าทำอย่างนี้ถ้าคุณต้องการรู้ว่าจะไปถึงอดีตแฟนหนุ่มของคุณอย่างไร
# 5 Vent เพื่อ BFF ของคุณ ฉันรู้ว่าคุณมีหลายสิ่งที่จะบ่นและระบายกับเพื่อนของคุณดังนั้นโปรดทำด้วยตัวคุณเองชอบและทำอย่างนั้น โทรหาพวกเขาและบอกพวกเขาถึงสิ่งที่เกิดขึ้นและวางแผนคืนสาว ๆ ที่เต็มไปด้วยช็อกโกแลตไอศครีมการเผาข้าวของของเขาและระบายความรู้สึกที่คุณรู้สึกแย่ ๆ จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น [อ่าน: วิธีการย้ายไปหลังจากการล่มสลายและเอาชนะความเจ็บปวด]
# 6 ยุ่งอยู่ ตอนนี้แน่นอนว่าถึงเวลาที่จะขอให้เจ้านายของคุณทำงานพิเศษและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังดำน้ำหัวเข่าเป็นครั้งแรกในงานอดิเรกของคุณ เมื่อคุณไม่ได้ทำอะไรคุณก็มีเวลามากพอที่จะนึกถึงอดีตของคุณและคิดถึงเขา
ถ้าคุณอยากรู้ว่าจะไปหาอดีตแฟนของคุณได้อย่างไรคุณก็ต้องยุ่งกับชีวิตของคุณจริงๆ เข้าร่วมชมรมลองใช้โยคะและแม้แต่ให้บริการพี่เลี้ยงเด็กหรืออาสาสมัครในที่พักพิง การอยู่ที่วุ่นวายจะทำให้จิตใจของคุณออกจากตัวเขา
# 7 อย่าเด็ดขาด นี่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะทำให้คุณพลาดเขามากขึ้น วางแผนวันของคุณเพื่อให้คุณมีเวลาน้อยที่สุดในการอยู่คนเดียว การที่อยู่คนเดียวจะเตือนให้คุณทราบว่า บริษัท ของคุณมีความสุขมากเพียงใดและไม่ค่อยดีหากคุณพยายามหาวิธีรับอดีตแฟนหนุ่มของคุณ [อ่าน: 10 ขั้นตอนของการแบ่งและวิธีการได้รับผ่านพวกเขา]
# 8 ทำสิ่งที่เขาไม่ชอบ ฉันแค่ชอบออกไปและทำอะไรบางอย่างกับแฟนเก่าของฉันที่เกลียด เคยมีอดีตที่ไม่สามารถยืนได้กลิ่นของซูชิ ดังนั้นเมื่อเราเลิกกันฉันก็ทานข้าวปั้นซูชิทุกคืนทุกสัปดาห์ มันเยี่ยมยอดมาก
# 9 จัดพาร์ทเมนต์ใหม่ ถ้าคุณทั้งสองได้ใช้เวลาอยู่กับที่ของคุณเป็นเวลานานแล้วมันก็เป็นธรรมชาติเท่านั้นที่เห็นสถานที่นี้จะทำให้คุณพลาดเขาและคุณต้องดูทุกวัน ฉันขอแนะนำให้จัดสถานที่ใหม่เพื่อให้รู้สึกสดชื่นและไม่ทำให้คุณคิดถึงเขาทุกครั้งที่เดินเข้าไปในห้อง
# 10 รับตัดผม นี่เป็นสิ่งที่ผู้หญิงคลาสสิกทำเมื่อพวกเขาผ่านการล่มสลาย ทำไม? เนื่องจากการมีรูปลักษณ์ใหม่สามารถช่วยคุณได้อย่างแน่นอนเพื่อหาวิธีที่จะทำให้อดีตแฟนหนุ่มของคุณดีขึ้นคุณมีอะไรใหม่ ๆ ในชีวิตของคุณและคุณก็เริ่มรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่! [อ่าน: 11 วิธีที่กำหนดเพื่อให้ได้มากกว่าการล่มสลายที่คุณเกิด]
# 11 รับสัตว์เลี้ยง - ถ้าคุณสามารถ! ทุกคนไม่สามารถออกไปและได้รับสัตว์เลี้ยงที่จะระงับความอยากความเหงาของพวกเขา แต่ถ้าทำได้ก็เป็นกลยุทธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการติดต่อกับอดีตแฟนหนุ่มของคุณ เมื่อคุณมีบางอย่างที่จะทำให้คุณเป็น บริษัท และสิ่งที่ต้องดูแลคุณก็จะไม่มีเวลาที่จะคิดถึงอดีตของคุณเลย!
# 12 เข้าชมห้องออกกำลังกาย ไม่เพียง แต่คุณจะมีเวลาว่างพิเศษสำหรับงานอดิเรกเท่านั้น แต่คุณจะมีเวลาอีกหลายชั่วโมงต่อสัปดาห์ในการออกกำลังกาย นี้จะช่วยให้คุณไม่ว่างรับ endorphins สูบเพื่อให้คุณรู้สึกมีความสุขจริงๆและเพิ่มความมั่นใจของคุณเพราะคุณจะดู AMAZING หลังจากทำงานมาก!
# 13 ชวนให้อึออกจากตัวเอง คุณมีทั้งหมดนี้เวลาพิเศษในมือของคุณเพื่อทำอะไรเพื่อรักษาตัวเอง! ไม่เพียงแค่นั่งอยู่ที่บ้านและดื่มเหล้า ได้มาส์กหน้าใหม่ยาทาเล็บและอุปกรณ์อาบน้ำฟองสบู่เพื่อให้คุณสามารถมีคืนที่หรูหรากับตัวคุณเองได้อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์! ทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้นจะช่วยให้คุณรู้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องมีผู้ชายทำเช่นนั้น [อ่าน: วิธีการได้รับความนับถือตนเองของคุณกลับมาหลังจากการล่มสลาย]
# 14 รับงานอดิเรกที่ท้าทาย / กิจกรรม อย่าเพิ่งได้งานอดิเรกที่ง่ายสำหรับคุณและคุณสามารถทำอะไรได้บ้างในขณะที่คิดถึงอดีตของคุณ แทนที่จะเลือกงานอดิเรกที่จะท้าทายคุณอย่างมากและทำให้คุณคิดและทำงาน
ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเริ่มเรียนรู้ภาษาใหม่รับกีฬาใหม่ ๆ ให้สมบูรณ์แบบหรือแม้กระทั่งพยายามวาดให้ดีจริงๆ! ทั้งหมดเหล่านี้ต้องใช้เวลาและความเข้มข้นที่ดีซึ่งจะทำให้คุณไม่เคยมีความคิดเห็น
# 15 รับเจ้าชู้ของคุณ! ตอนนี้นี่ไม่ใช่สิ่งที่ง่ายสำหรับผู้หญิงหลาย ๆ คนที่จะโพสต์ความพินาศเพราะคุณรู้สึกไม่ดีและไม่ดีเกี่ยวกับตัวเอง อย่างไรก็ตามถ้าคุณออกไปที่นั่นและเล่นกับคนที่น่าสนใจบางคนแน่นอนว่ามันจะช่วยให้คุณรู้ได้อย่างไรว่าจะไปหาอดีตแฟนหนุ่มของคุณได้อย่างไร [อ่าน: วิธีรับคนที่คุณรักได้อย่างรวดเร็ว - 14 ขั้นตอนเพื่อให้ได้เร็วที่สุด]
ทำไม? เนื่องจากสร้างความเชื่อมั่นและทำให้คุณมุ่งเน้นไปที่คู่ค้าที่มีศักยภาพอื่น ๆ ฉันไม่ได้พูดตรงไปในความสัมพันธ์อื่น ทั้งหมดที่ฉันพูดก็คือถ้าคุณมีบาริสต้าเซ็กซี่ให้กาแฟคุณให้เขาพึมพำและรอยยิ้ม นั่นคือทั้งหมด
[อ่าน: 13 ตอบคำถามเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์เพื่อดูว่าคุณพร้อมแล้วหรือยัง)
หลาย ๆ คนจะมีคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีรับอดีตแฟนหนุ่มของคุณ แต่ถ้าคุณต้องการทำวิธีที่ง่ายที่สุดและเร็วที่สุดวิธีนี้เป็นอย่างไร