วิธีการทำให้ตัวเองร้องไห้: 10 เทคนิคการร้องไห้ออกในเวลาไม่นาน

สารบัญ:

วิธีการทำให้ตัวเองร้องไห้: 10 เทคนิคการร้องไห้ออกในเวลาไม่นาน
วิธีการทำให้ตัวเองร้องไห้: 10 เทคนิคการร้องไห้ออกในเวลาไม่นาน

วีดีโอ: วิธีการทำให้ตัวเองร้องไห้: 10 เทคนิคการร้องไห้ออกในเวลาไม่นาน

วีดีโอ: วิธีการทำให้ตัวเองร้องไห้: 10 เทคนิคการร้องไห้ออกในเวลาไม่นาน
วีดีโอ: จัดการกับตัวเองยังไง...เวลารู้สึกดาวน์ 2024, เมษายน
Anonim

หากคุณเคยต้องการรู้วิธีที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้คุณอาจรู้ว่ามันยากขนาดไหน นี่คือวิธีการทำและทำให้น่าเชื่อ

ไม่ใช่สิ่งที่ง่ายที่สุดที่จะรู้ว่าจะทำอย่างไรให้ตัวเองร้องไห้ แต่บางครั้งก็มีบางสถานการณ์ในชีวิตเมื่อคุณต้องร้องไห้ คุณอาจจำเป็นต้องออกไปทำงานหลีกเลี่ยงการเร่งตั๋วหรือแม้กระทั่งการจัดการที่สำคัญอื่น ๆ ของคุณในการทำสิ่งที่คุณต้องการ!

ในบางจุดในชีวิตของคุณจะมีเหตุผลที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้และจะเป็นการดีที่สุดที่จะคิดออกว่าควรทำอย่างไรก่อนที่เหตุการณ์ดังกล่าวจะเกิดขึ้นจริง นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้เพราะคุณไม่เคยรู้เมื่อคุณจะต้อง

ทำไมเราถึงร้องไห้?

นี่อาจเป็นคำถามที่คุณไม่เคยคิดมากเท่าที่ควร เป็นเพียงสิ่งที่คนทำตามธรรมชาติและไม่มีใครเคยถามว่าทำไมจริงๆ มีเหตุผลใหญ่ ๆ ที่ทำให้ทุกคนสามารถร้องไห้ได้ ใครจะคิดว่าการรั่วไหลของของเหลวจากดวงตาของคุณจะเป็นสิ่งที่มีวิวัฒนาการ?

แต่มันคือ. เชื่อกันว่าคนร้องไห้เพราะเป็นสัญญาณของช่องโหว่ บรรดาผู้ที่ร้องไห้ได้รับความสงสารจากคนอื่น ๆ และดังนั้นจึงมีแนวโน้มที่จะอยู่รอด นี่เป็นเส้นทางที่แท้จริงเมื่อมนุษย์ยังอาศัยอยู่ในถ้ำ และบางทีวันนี้ยังคงเป็นจริง [อ่าน: เมื่อผู้หญิงกำลังร้องไห้ - สุภาพบุรุษของ dos และ don'ts]

วิธีทำให้ตัวเองร้องไห้

นักแสดงไม่ใช่คนเพียงคนเดียวที่ต้องการรู้ว่าจะจุดประกายน้ำตาและเปิดประตูระบายน้ำได้อย่างไร ทุกคนควรรู้เพียงวิธีที่จะนำน้ำตาปลอมไปตาของพวกเขาเพราะมันอาจจะเป็นทักษะที่มีประโยชน์จริงๆสำหรับบางสถานการณ์

ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเป็นนายและมันง่ายสำหรับพวกเราบางคนมากกว่าคนอื่น หากคุณติดต่อกับความรู้สึกของคุณมากขึ้นตัวอย่างเช่นอาจจะง่ายขึ้น อย่างไรก็ตามคุณสามารถเรียนรู้วิธีที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้

# 1 คิดถึงเวลาที่เศร้าที่สุดในชีวิตของคุณ นี่อาจเป็นวิธีที่เศร้าและยากที่สุดที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้ด้วยความจริงง่ายๆที่ไม่มีใครอยากจะคิดถึงวันเศร้าที่ทำให้พวกเขาร้องไห้เป็นอันมาก ไม่มีใครอยากจะมีชีวิตอีก

อย่างไรก็ตามเมื่อคุณทำอารมณ์เหล่านั้นมาถึงแถวหน้าและคุณจะสามารถร้องไห้ได้ง่ายขึ้นมากและน้ำตาเหล่านี้จะดูสมจริงที่สุด ดังนั้นถ้ามันพอทนได้และคุณต้องร้องไห้อย่างดีคิดถึงช่วงเวลาที่ยากลำบากจริงๆจะช่วยได้ [อ่าน: อย่าหลั่งน้ำตา! 14 วิธีที่จะหยุดตัวเองจากการร้องไห้]

# 2 อย่ากะพริบเป็นเวลานาน เห็นได้ชัดว่าถ้าคุณจับตามองไว้เป็นเวลานานพวกเขาจะเริ่มมีน้ำมาก ดวงตาของคุณต้องการการหล่อลื่นและถ้ารู้สึกว่าแห้งมากพวกเขาจะเริ่มผลิตน้ำตามากเกินไปเพื่อให้มันดูดีและเงางาม

นี่ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการทำให้ตัวเองร้องไห้เพราะคุณต้องมีเวลามากเพื่อที่จะได้รับน้ำตาที่จำเป็นในการทำให้ดูเหมือนกับว่าคุณกำลังร้องไห้จริงๆ นอกจากนี้คุณจะดูแปลกตาถือดวงตาเปิดค้างนาน

# 3 หลีกเลี่ยงสายตาจากคนบ่อยๆ ขณะที่คุณกำลัง "ร้องไห้" คุณจะต้องการมองออกไปจากคน ไม่มีใครร้องไห้และมองใครสักคนในสายตา คนส่วนใหญ่จะกำบังใบหน้าของพวกเขาเพื่อให้คนอื่นมองไม่เห็น

ที่ถูกกล่าวว่าถ้าคุณสามารถรวบรวมขึ้นแม้น้ำตาปลอมเล็กน้อยมองออกไปจากคนที่จะทำให้พวกเขาเชื่อว่ามีน้ำตามากขึ้นภายใต้มือป้องกันของคุณ

# 4 "เช็ด" น้ำตา นี่เป็นอีกเทคนิคหนึ่งที่ทำให้คุณร้องไห้ได้อย่างน่าเชื่อมากขึ้น คุณไม่เพียง แต่ปล่อยให้น้ำตาของคุณร่วงลงเมื่อคุณร้องไห้ใช่ไหม? ขวา. ดังนั้นเช็ดน้ำตาแม้ว่าจะไม่มีอะไรให้เช็ดออก

ตราบเท่าที่คุณสามารถรับสายตาของคุณนิดหน่อยมากกว่าน้ำปกติทำท่าที่จะเช็ดน้ำตาของคุณจะอธิบายการขาดพวกเขาวิ่งลงแก้มของคุณ การทำเช่นนี้จะช่วยทำให้ตาของคุณดูแดงขึ้นอีกเช่นเดียวกับเมื่อคุณร้องไห้จริงๆ

# นกปากซ่อม เมื่อคุณเรียนรู้วิธีที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้คุณต้องจำสิ่งนี้ เมื่อน้ำตาไหลเชิดจมูก ทุกคนรู้เรื่องนี้และถ้าคุณกำลังร้องไห้โดยไม่ได้ใช้ดมกลิ่นก็ดูเหมือนจะปิด ดังนั้นทำดีที่สุดของคุณที่จะจมูกทุกครั้งแล้วเพื่อที่จะขายน้ำตาเหล่านั้นจริงๆ

คำแนะนำของฉันคือการไม่ทำเช่นนี้บ่อยเกินไป จนกว่าคุณจะได้รับน้ำตาที่รุนแรงบางไหล, การดูดไขมันมากเกินไปจะเป็นสัญญาณว่าคุณไม่ได้ร้องไห้จริงๆ ให้มันเบาและไม่ดังมาก ตราบเท่าที่มันได้ยินเสียงก็จะทำงาน [อ่าน: 14 ภาพยนตร์ที่คุณควรดูสำหรับช่วงร้องไห้ที่ดี]

# 6 แสร้งทำเป็นว่าคุณกำลังพยายามอย่าร้องไห้ ฉันไม่คิดว่าคนส่วนใหญ่จะโอเคพร้อมร้องไห้ต่อหน้าผู้คนโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่คนที่ต้องดูทุกวัน เป็นสัญญาณของช่องโหว่และทำให้คุณดูเหมือนว่าคุณไม่สามารถเก็บอารมณ์ของคุณไว้ได้

คนพยายามที่จะไม่ร้องไห้เมื่อพวกเขาร้องไห้ พวกเขาทำเช่นนี้ได้อย่างไร? โดยการควบคุมการหายใจและมองขึ้นเพื่อที่จะหยุดการไหลของน้ำตา การทำทั้งสองอย่างนี้จะช่วยให้ดูเหมือนกับว่าคุณกำลังพยายามอย่างที่สุดที่จะไม่ร้องไห้ซึ่งจะอธิบายถึงการขาดน้ำตา

# 7 เปิดคอของคุณ คุณรู้ไหมว่าเมื่อคุณหาวและสายตาของคุณอย่างใดดูเหมือนจะได้รับทั้งหมดน้ำและน้ำตา? ที่จริงที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อในลำคอของคุณ ถ้าคุณสามารถปิดปากของคุณและเปิดลำคอเช่นคุณเมื่อคุณหาวน้ำตาจะเกิดขึ้น

จะใช้เวลาสักครู่เพื่อให้สัญญาณลดลง แต่เมื่อคุณสามารถทำเช่นนี้ได้เช่นนี้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์สำหรับการร้องไห้เมื่อคุณต้องการ ฝึกฝนเป็นอย่างมากและมันจะกลายเป็นลักษณะที่สองตลอดเวลา

# 8 หัวหอม ถ้าคุณต้องการที่จะทำให้ตัวเองร้องไห้และคุณพร้อมที่จะทำเช่นนั้นในระหว่างการเผชิญหน้ากับคนอื่น ๆ ที่สำคัญของคุณในห้องอื่น ๆ ไปข้างหน้าและสับหัวหอมสีแดงบางส่วน หัวหอมจะทำ แต่หัวหอมแดงจะมีพลังมากที่สุดและทำให้น้ำตาไหลมากที่สุด

เพียงให้แน่ใจว่าจะซ่อนหลักฐานเพื่อให้คนไม่สงสัยว่าคุณของปลอมร้องไห้เมื่อสายตาของคุณมีน้ำจากการสับหัวหอมบาง นี่เป็นเคล็ดลับที่น่าสนใจสำหรับวิธีทำให้ตัวเองร้องไห้ [อ่าน: ดีร้องไห้ - 15 ภาพยนตร์โรแมนติกเศร้าที่ต้องดู]

# 9 ฝึกบ่อยๆ ศิลปะในการทำให้ตัวเองร้องไห้ต้องฝึกฝนเป็นอย่างมาก นักแสดงที่เก๋าอาจจะร้องไห้เมื่อหยดหมวกและนั่นเป็นเพราะพวกเขาใช้เวลามากในการทำ ดังนั้นเพียงแค่การปฏิบัตินี้ในเวลาว่างของคุณ

คุณลักษณะทั้งหมดนี้ฉันได้ฝึกฝนตัวเอง - เห็นสิ่งที่ฉันทำและสิ่งที่ดีที่สุด เป็นประโยชน์มากที่จะสามารถทำให้ตัวคุณเองร้องไห้ได้อย่างน้อยที่สุดเพราะน้ำตาที่แท้จริงตกอยู่ในธรรมชาติและไม่มีคุณพยายามเลย

# 10 ตระหนักถึงร่างกาย / อารมณ์ของคุณเมื่อคุณร้องไห้จริงๆ ครั้งต่อไปที่คุณรู้สึกว่าตัวเองร้องไห้จริงๆลองหาวิธีเริ่มต้นดูว่าใบหน้าของคุณดูเป็นอย่างไรและร่างกายของคุณรู้สึกอย่างไร

จากนั้นเมื่อคุณต้องทำให้ตัวเองร้องไห้พยายามที่จะใส่ทุกสิ่งเหล่านั้นในการเล่น กอดใบหน้าของคุณด้วยวิธีเดียวกันห่อตัวเองไว้ในอ้อมแขนของคุณถ้านั่นเป็นสิ่งที่คุณทำเมื่อคุณร้องไห้และพยายามมองเหมือนคุณมากที่สุดเมื่อคุณร้องไห้ด้วยความจริงเท่าที่จะเป็นไปได้

[อ่าน: 66 เศร้าจริงๆเพลงที่จะทำให้คุณร้องไห้และรักษาคุณ]

การร้องไห้ไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนทำได้ง่ายๆ ต้องใช้เวลาและเทคนิคที่เหมาะสมเพื่อให้ดูเหมือนจริง แต่ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำให้ตัวเองร้องไห้ Oh! และอย่าลืมฝึกซ้อม