เราได้ยินคำพูดมาก่อนแล้ว - ถ้าคุณรักสิ่งที่กำหนดให้เป็นอิสระ แต่ไม่มากนักที่เราสามารถรับมือกับเรื่องนี้ได้ นี่คือวิธีที่คุณสามารถจัดการความเจ็บปวดได้
เราทุกคนต้องเสียสละบางสิ่งบางอย่างในชีวิตของเรา เราต้องยอมแพ้ในบางประเด็นแม้ว่าเราจะรักก็ตาม วลี "ถ้าคุณรักบางสิ่งบางอย่างทำให้เป็นอิสระ" มักจะได้ยินเมื่อพูดถึงคนที่คุณหลงรัก
ความเป็นจริงในการปล่อยให้คนอื่นไปเพื่อให้พวกเขาได้พบกับความสุขไปกับสัญชาตญาณทุกอย่างที่เรามีเหมือนมนุษย์ เรามักจะยึดมั่นในสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขและมีความรักเพราะเราไม่ต้องการที่จะทุกข์ยาก
ทำให้คนอื่นมีความสุขเหนือตัวคุณเอง
ความสามารถในการมองเข้าไปในกระจกและบอกตัวเองว่าการตั้งค่าบางคนให้เป็นอิสระเป็นสิ่งที่ถูกต้องไม่ว่าคุณจะเจ็บมากแค่ไหนไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะทำ แต่บางครั้งก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้พวกเขาได้พบกับความสุข
นี่คือสิ่งที่ผู้คนจำนวนมากไม่สามารถทำได้ ยากที่จะนำความสุขของคนอื่นมาเหนือตัวเราเองเพราะเราได้รับการสอนให้ยึดมั่นต่อผู้ที่ทำให้เรามีความสุข แต่เพื่อให้คนอื่นได้พบกับความสุขที่แท้จริงบางครั้งนี่ก็เป็นความจริงที่คุณต้องใช้
ถ้าคุณรักสิ่งที่กำหนดไว้ฟรี: 10 วิธีที่จะรับมือกับการทำเช่นนี้
แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากและคุณจะผ่านช่วงเวลาที่คุณต้องการไม่ให้พวกเขาไปมันจะง่ายขึ้น คุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในตอนที่คุณปล่อยให้พวกเขาไป
ความจริงก็คือหลังจากบางครั้งคุณจะได้เรียนรู้ที่จะมีความสุขกับการตัดสินใจของคุณ จนถึงวันนั้นคุณอาจจะรู้สึกเหมือนอึแน่นอน นี่คือวิธีที่คุณสามารถจัดการกับอารมณ์เหล่านั้นและออกมารู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับการตัดสินใจที่ถูกต้อง [อ่าน: ถ้าคุณรักใครคุณจะต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยให้พวกเขาไป]
# 1 จำได้ว่าทำไมคุณทำมัน คนตกใจในการเสียใจกับการตัดสินใจของพวกเขาและรู้สึกอนาถแก่พวกเขาอย่างไรที่พวกเขามักลืมว่าทำไมพวกเขาเลือกตัวเลือกนี้ตั้งแต่แรก พวกเขาชนะตัวเองขึ้น อย่างไรก็ตามหากมีโอกาสทำอะไรอีกครั้งพวกเขาก็จะไม่เปลี่ยนแปลงอะไร
การระลึกถึงเหตุผลที่คุณตั้งค่าไว้ฟรีช่วยให้คุณสามารถทำข้อตกลงกับจำนวนที่ต้องการได้และคุณจะจำได้ว่าคุณทำมันด้วยเหตุผลที่ดี อย่าลืมเหตุผลที่คุณตั้งค่าไว้ฟรี
# 2 รู้ว่านี่เป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง ท้ายที่สุดคุณต้องตระหนักดีว่าทางเลือกที่คุณเลือกนั้นเหมาะสมที่สุด ถ้าคุณรักพวกเขาจริงๆและต้องการให้พวกเขาได้พบกับความสุข * และรู้ว่ามันไม่สามารถอยู่กับคุณได้ * คุณต้องปล่อยให้เป็นอิสระ
ตัวอย่างเช่นถ้าคุณอยู่กับใครบางคนที่ต้องการเดินทางไปทั่วโลกและพบกับการผจญภัย แต่คุณกลัวที่จะบินหรือไปที่ใด ๆ ใหม่ซึ่งจะไม่ทำงาน เพื่อให้พวกเขามีชีวิตที่มีความสุขคุณต้องปล่อยให้พวกเขาไปเพื่อพวกเขาจะได้เป็นอย่างที่พวกเขาเป็นจริง [อ่าน: วิธีเลิกกับคนที่คุณรักและไม่ทำร้ายพวกเขา]
# 3 ค้นหาความสุขในความสุขของพวกเขา มันง่ายมากที่จะจมอยู่กับความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกจากการปล่อยสิ่งที่คุณรักอย่างแท้จริง แต่คุณสามารถพบความสุขในการรู้ว่าเพราะคุณพวกเขามีความสุขอย่างแท้จริง * หรือจะเป็น *
ถ้าคุณจำได้ว่าคุณเป็นเหตุผลที่พวกเขาพบความสุขมากในชีวิตคุณจะพบความสุขที่ยิ่งใหญ่ด้วยตัวคุณเองในความจริงง่ายๆที่ คุณจะสามารถวาดจากความสุขของพวกเขาในการรู้ว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกแบบนั้นถ้ามันไม่ได้สำหรับคุณ
# 4 อย่ายุ่งกับชีวิตของคุณเอง วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสถานการณ์เช่นนี้ก็คือไม่ว่าง อย่านั่งที่บ้านคนเดียวและหมกมุ่นอยู่กับตัวคุณเอง ออกไปที่นั่นและมีชีวิตของคุณเอง
ไปที่ภาพยนตร์เยี่ยมเยียนเพื่อนฝูงและมีส่วนร่วมกับคนใหม่ ๆ และกิจกรรมต่างๆ การหลบหนีจากสถานการณ์ใด ๆ ที่อาจทำให้คุณรู้สึกเหงาและเสียใจจะทำสิ่งมหัศจรรย์ในการช่วยให้คุณจัดการกับเรื่องนี้ [อ่าน: วิธีการย้ายจากการเลิกกับรอยยิ้ม]
# 5 ให้เวลาว่างที่จะเอาชนะได้ คนส่วนใหญ่รู้สึกหงุดหงิดและไม่สบายใจมากขึ้นเกี่ยวกับความจริงที่ว่าพวกเขาไม่สามารถผ่านความเจ็บปวดได้ทันที อย่าคิดเช่นนี้ คุณต้องตระหนักว่าถ้าคุณรักพวกเขาจะใช้เวลามากในการดำเนินการต่อ
คุณต้องให้ตัวเองจำนวนหนึ่งของเวลาที่จะจัดการกับมันและผ่านกระบวนการเศร้าโศกก่อนที่คุณจะสามารถเริ่มต้นรู้สึกดีขึ้น
# 6 ติดตามความสำเร็จของพวกเขา คุณอาจคิดว่าดูเหมือนจะเป็นผลดีต่อการรักษาคนที่คุณปล่อยให้ไปเพื่อให้พวกเขาสามารถค้นหาความสุขของตัวเองได้ แต่เป็นเรื่องที่น่าพอใจมาก
ถ้าคุณรักพวกเขาและต้องทำให้พวกเขาเป็นอิสระเพื่อประโยชน์ของตนเองการเห็นความสำเร็จของพวกเขามักจะช่วยให้คุณรู้สึกเป็นธรรมในการตัดสินใจของคุณ จะทำให้คุณรู้สึกสบายใจเมื่อรู้ว่าคุณมีทางเลือกที่เหมาะสม [อ่าน: วิธีตกหลุมรักอีกครั้ง]
# 7 อย่าพึ่งพาสิ่งที่ได้รับ อีกสิ่งหนึ่งที่ผู้คนจำนวนมากทำหลังจากตั้งสิ่งที่พวกเขาชื่นชอบก็คือการพำนักอยู่ในสิ่งที่อาจเกิดขึ้น พวกเขาคิดอย่างมากเกี่ยวกับสิ่งที่ "if ifs" ที่พวกเขาไม่ยอมปล่อยให้ตัวเองก้าวต่อไป
อย่าคิดเกี่ยวกับอนาคตที่คุณควรจะมุ่งเน้นไปที่อนาคตที่คุณสามารถทำเพื่อตัวเองและต้องการให้คุณมีความคิดที่สามารถช่วยให้คุณจัดการกับความเป็นจริงในการปล่อยให้คนที่คุณรัก
# 8 หาบางสิ่งบางอย่าง - หรือใครสักคน - เพื่อครอบครองจิตใจของคุณ มีหลายวิธีที่คุณจะหันเหความสนใจจากความรู้สึกของคุณและการหาสิ่งใหม่ ๆ หรือคนใหม่ ๆ ก็เป็นสิ่งที่ดีที่สุด
ถ้าคุณได้รับออกไปที่นั่นและลองงานอดิเรกใหม่หรือพบคนที่ตื่นเต้นคุณใจของคุณจะถูกครอบครองและคุณจะไม่ได้คิดเกี่ยวกับพวกเขาอีกต่อไป ถ้าคุณพบสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นและคุณสามารถจัดการกับเรื่องนี้ได้ง่ายขึ้น [อ่าน: บทเรียนที่คุณสามารถเรียนรู้จากการแบ่งตัวของคุณเอง]
# 9 รับการสนับสนุนจากเพื่อนหรือครอบครัว หากคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบากการพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณกับเพื่อนสนิทหรือครอบครัวจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นมาก พวกเขาสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกแก่คุณและแม้แต่พูดถึงช่วงเวลาที่พวกเขาต้องผ่านสิ่งเดียวกัน
# 10 ยอมรับการตัดสินใจของคุณและก้าวไปข้างหน้าพร้อมกับชีวิตของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการจัดการความเป็นจริงที่มาพร้อมกับวลี "ถ้าคุณรักบางสิ่งบางอย่างให้ตั้งค่าเป็นอิสระ" ก็คือการยอมรับว่าเป็นความจริง
นี่คือสิ่งที่สามารถทำให้จิตใจสงบ ถ้าคุณเลือกที่จะยอมรับและรับชะตากรรมที่มาพร้อมกับมันคุณจะสามารถจัดการกับความสง่างามและความเข้าใจ สิ่งที่เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ต่อสู้กับทางเลือกของตัวเองและใส่ตัวเองลงเกี่ยวกับเรื่องนี้ [อ่าน: วิธีการได้รับมากกว่าหัวใจที่บอบบาง]
ความเย็นและความจริงอย่างหนักที่มาพร้อมกับวลี "ถ้าคุณรักสิ่งที่กำหนดให้เป็นอิสระ" นั่นคือสิ่งที่ยากมากที่จะทำ อย่างไรก็ตามถ้าคุณปล่อยให้พวกเขาไปและพวกเขาก็กลับมาหาคุณคุณก็รู้ว่ามันน่าจะเป็น