คุณอายุเท่าไหร่เมื่อเริ่มขี่ม้าและคุณรู้สึกว่าคุณสามารถทำโปรได้ที่ไหน?
ตอนที่ฉันอายุ 14 ปีขึ้นไปบนหิมะที่เซาแธมป์ตัน มันไม่ได้จนกว่าฉันอายุ 22 ปีที่ฉันคิดว่าฉันอาจจะไปโปร ฉันไม่ต้องการจริงๆสำหรับมัน แต่ต้องการที่จะผลักดันขอบเขตส่วนบุคคลของฉันเช่นฉันได้ทำเสมอในกีฬาใด ๆ ที่ฉันได้มีส่วนร่วมในปีที่ฉันหยุดทำงานและถูกแล้วที่ฉันหันโปร
สโนว์บอร์ดไม่ได้เป็นกีฬาที่ยิ่งใหญ่ในสหราชอาณาจักรโดยมีศูนย์หิมะที่เป็นจริงขึ้นมาทั่วประเทศคุณจะเห็นว่ามีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่?
ศูนย์มากขึ้นที่ปรากฏขึ้นและช่วยให้ผู้คนมีส่วนร่วมในการเล่นสโนว์บอร์ดได้ดียิ่งขึ้น ฉันหวังว่าคนอื่น ๆ จะไปและมีส่วนร่วมเป็นเช่นกีฬาสนุกสำหรับทุกเพศทุกวัยและด้วยเหตุผลมากมาย เทศกาลตรึงตรึงในสัปดาห์นี้เป็นโอกาสอันดีที่จะลงไปและดูข้อดีบางประการเกี่ยวกับสกีและสโนว์บอร์ดในการดำเนินการโดยที่เด็ก ๆ จะเข้ามาแทนที่เราเพื่อให้กีฬาลดน้อยลงดังนั้นฉันหวังว่าเราจะสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาเข้ามาที่นั่นและดำเนินการต่อไปได้ สนุกเพราะนั่นคือสิ่งที่มันทั้งหมดเกี่ยวกับ
อะไรคือจุดอ่อนที่สุดในการเล่นสโนว์บอร์ดของคุณและคุณกำลังปรับปรุงอะไร
ฉันมักจะทำงานกับบางสิ่งบางอย่าง แต่ต้องดิ้นรนต่อสู้กับสปินด้านขวาซึ่งเป็น frontside และสลับด้านหลังของฉัน ฉันกำลังพยายามกลับไปที่ข้อมูลพื้นฐานและทำงานผ่านเทคนิคทั้งหมดในทิศทางนั้นจนกว่าพวกเขาจะรู้สึกสบายเหมือนกับการหมุนซ้ายของฉัน
อะไรคือเคล็ดลับสุดยอดที่คุณเคยทำมาแล้วและคุณเตรียมตัวอย่างไร?
ฉันเดาปศุสัตว์สามเป็นเคล็ดลับจิตมากที่สุดที่ฉันได้ทำ ฉันได้รับการขี่ทุกสัปดาห์ยากกับสภาพอากาศที่ดีและสวนที่ดีและรู้สึกดีจริงๆ ฉันพูดล้อเลียน Ben Kilner เกี่ยวกับการพยายามอย่างใดอย่างหนึ่งและเขาก็กล่าวว่า 'ใช่คนที่คุณได้รับมัน' ฉันพูดกับโค้ชของฉันและเขากล่าวว่าฉันไม่สามารถ mess ขึ้นและจะต้องที่ดินบนเท้าของฉัน - ไม่จริง สิ่งที่คุณต้องการได้ยินเมื่อพยายามทำเคล็ดลับที่คุณไม่เคยทำมาก่อน ฉันไปที่ด้านบนสูบบุหรี่ตัวเองขึ้นไปและได้รับการ stoked เพื่อแผ่นดินมัน
อาการบาดเจ็บที่เลวร้ายที่สุดที่คุณต้องทนทุกข์ทรมานและคุณหายจากอาการนี้ได้อย่างไร?
ฉันได้ฉีกขาด ACL และ MCL ของฉันและเมื่อสิ้นการกู้คืนของฉันกับผู้ที่ในขณะนี้มันไม่ใช่ความเจ็บปวดที่สุด slam แต่มันได้ทำให้ฉันออกและตั้งฉันกลับยาวที่สุด ฉันได้รับในการฟื้นฟูสมรรถภาพไปที่โรงยิมขี่จักรยานและว่ายน้ำเพื่อเสริมสร้าง hamstrings และลูกวัวของฉันและมีส่วนร่วม gluts ของฉันเช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ ที่จะช่วยให้ทำงานของเส้นเอ็นที่ขาดหายไปและช่วยให้ฉันไปนั่งขึ้นและการแข่งขันมา
เมื่อพูดถึงเทคนิคที่ยิ่งใหญ่วิธีการดึงพวกเขาออกไปเรียบร้อยแล้ว
สโนว์บอร์ดเป็นกีฬาที่มีทักษะมากกว่าการออกกำลังกายที่บริสุทธิ์ดังนั้นจำนวนมากจึงขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณทำบนชั้นบน ทุกคนแตกต่างกัน แต่ต้องสามารถมีภาพจิตของสิ่งที่หลอกลวงจะดูและรู้สึกเหมือนก่อนที่ฉันจะพยายาม ฉันสามารถลองสิ่งที่ trampolines แต่จริงๆมันทั้งหมดลงมาเพื่อทำมันในวันที่ การมี RedBull สามารถทำให้ฉันมีก้อนหินเป็นพิเศษฉันจำเป็นต้องใช้มัน
คุณทำอะไรออกกำลังกายถ้าคุณทำอะไรและวิธีการที่จะช่วยให้ความลาดชัน?
ฉันออกกำลังกายที่โรงยิมฉันพบว่ามันยากที่จะได้รับแรงบันดาลใจที่จะมีชนิดตื่นเต้นของคนที่แต่งตัวประหลาด แต่ก็เป็นสิ่งสำคัญ ถ้าเป็นวันอากาศไม่ดีฉันจะตียิมเพื่อพยายามเลียนแบบการขี่ม้าและเสริมสร้างกล้ามเนื้อกลุ่มที่ฉันใช้มากที่สุด: ความทะเยอทะยานขาและแกนของฉัน
อะไรที่คนสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงสโนว์บอร์ดของพวกเขา?
การ squatting squats ขาเดียวและ lunges ทั้งหมดจะได้รับขาของคุณแข็งแรงและทำงานกล้ามเนื้อ stabilizing การทำเช่นนี้จะทำให้คุณไม่ต้องเหนื่อยในวันขึ้นเครื่องบินและช่วยปกป้องคุณจากการบาดเจ็บ การรักษาความแข็งแรงของฉันเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้บางส่วนของภาระงานปิดกล้ามเนื้ออื่น ๆ ของฉัน ฉันสังเกตเห็นว่าผู้ขับขี่มีเทคนิคมากมายในการทำสิ่งเหล่านี้ แต่ก็มีเป้าหมายเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน
ปัจจัยใดที่ผู้คนต้องคำนึงถึงเมื่อซื้อสโนว์บอร์ดตัวแรกของพวกเขา
มีศัพท์แสงที่ใช้ในกระดานสโนว์บอร์ดเป็นจำนวนมาก แต่ก็เป็นเพียงความชอบส่วนตัวเท่านั้น ฉันคิดว่าสิ่งเดียวที่ควรพิจารณาคือความอ่อนนุ่ม / ความยืดหยุ่นของบอร์ดและสภาพอากาศที่เป็นไปในทิศทางที่ไม่เอียงแบนหรือย้อนกลับ ถ้าคุณต้องการควบคุมด้วยความเร็วสูงคุณจำเป็นต้องมีคณะกรรมการแข็งกว่าที่คุณต้องการถ้าคุณต้องการทำรางและ kickers และสิ่งเดียวกันกับ camber ให้ cambered สำหรับชาร์จเร็วและด้านหลังสำหรับขี่ขี้เล่น
สำหรับทุกคนที่มีประสบการณ์ในการเล่นสโนว์บอร์ดใครคิดจะตีสวนหิมะเป็นครั้งแรกในฤดูหนาวนี้คุณมีคำแนะนำอะไรบ้าง
เป็นการดีที่จะทำงานได้ดีขึ้นและไม่เพียง แต่มุ่งหน้าสู่การกระโดดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดและไปสู่ความรุ่งโรจน์ ทำกระโดด / ราง / ช่องขนาดเล็กก่อนที่คนที่หนักขึ้นจะอุ่นขึ้น รางและกล่องที่คุณสามารถนั่งตรงจะง่ายกว่าติดตั้งจากด้านข้าง กับกระโดดทั้งหมดเกี่ยวกับความเร็ว; จะช้าเกินไปเป็นปกติข้อผิดพลาดของเด็กนักเรียนและถ้าคุณไม่ให้เชื่อมโยงไปถึง / downslope มันจะไม่สนุกสำหรับขาลดลงของคุณ นอกจากนี้ถ้าคุณไปเร็วเกินไปและทะลุจุดเชื่อมโยงไปคุณอาจรู้สึกกลัวเล็กน้อยเมื่อคุณดูการเชื่อมโยงไปถึงหายตัวไปข้างหลังคุณ ดูคนอื่นตีครั้งแรกโปรดทราบว่าพวกเขาเริ่มต้นจากที่ไหนและกี่รอบที่พวกเขาทำในนั้น โดยปกติคุณสามารถตัดสินใจได้ดีจากที่ อย่าอายความเร็วเป็นเพื่อนของคุณ อย่าลืมว่าคุณสามารถขอให้คนที่ทำเคล็ดลับหรืออุปสรรคสโนว์บอร์ดเป็นคนดีและชอบที่จะช่วยเหลือและสนับสนุนให้คนอื่น ๆขอให้สนุกและเห็นคุณขึ้นไปบนภูเขา