ความสุขแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน ถ้าคุณต้องการหากุญแจสู่ความสุขสำหรับคุณเราสามารถช่วยได้ นี่คือความจริงในการมีชีวิตที่น่าอัศจรรย์
ทุกคนมักจะมองหาความสุขมากขึ้น ชีวิตของคุณจะดีขึ้นได้อย่างไร? คุณสามารถทำอะไรเพื่อให้ง่ายและสนุกสนานมากขึ้น? การหากุญแจสู่ความสุขคือบางครั้งบางคนก็เคยทำ พวกเขาค้นหาและค้นหาและยังไม่พบข้อมูล
และนั่นเป็นเพราะมันไม่ง่ายอย่างที่เป็นองค์ประกอบเดียว สิ่งหนึ่งที่ไม่สามารถสร้างหรือทำลายชีวิตของคุณได้ ชีวิตคือการรวมกันของทุกสิ่งและไม่มีสิ่งเดียวที่จะทำให้ทุกคนมีความสุข มันแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าคุณเป็นใคร
สิ่งที่คนคิดว่าก่อให้เกิดความสุขที่ไม่ค่อยได้
มีความเข้าใจผิดมากเกินไปเมื่อพูดถึงสิ่งที่ทำให้คนมีความสุข บางครั้งเราพยายามอย่างมากที่จะบรรลุสิ่งที่เราคิดว่าจะทำให้เรามีความสุขเพียงเพื่อตระหนักถึงความปรารถนาของเราในสิ่งเหล่านั้นทำให้เราไม่มีความสุข [อ่าน: วิธีการรู้สึกมีความสุขกับ 13 กลยุทธ์ที่พิสูจน์แล้ว]
# 1 เงิน หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า "เงินไม่ซื้อความสุข" เป็นความจริง ไม่ใช่แค่สิ่งที่พ่อแม่ของคุณบอกคุณดังนั้นคุณจึงไม่มุ่งมั่นที่จะเป็นคนรวยเท่านั้น เงินสามารถซื้อสิ่งต่างๆได้ แต่สิ่งเหล่านี้จะไม่ทำให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริงหากคุณไม่ได้
เพื่อน 2 คน ใช่มีเพื่อนช่วยและพวกเขาสามารถทำให้คุณมีความสุข แต่เมื่อมันมาถึงเพื่อนมากขึ้นไม่ได้เป็น merrier คุณไม่จำเป็นต้องวัดระดับความสุขด้วยจำนวนเพื่อนที่คุณมี แต่มุ่งหวังที่จะมีเพื่อนที่มีคุณภาพสูงเพียงไม่กี่คนแทนที่จะเป็นคนที่อ่อนแอ
# 3 คู่ค้า คนจำนวนมากให้ความสำคัญกับความสุขเกี่ยวกับการมีคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญ ที่ไม่ทำให้คุณมีความสุข ถ้าคุณอย่างแท้จริงไม่ชอบชีวิตของคุณและไม่พอใจที่ทุกคนมีคนที่จะกอดในเวลากลางคืนจะไม่สร้างความแตกต่าง คุณควรจะมีความสุขด้วยตัวเองก่อน [อ่าน: 12 วิธีที่คุณก่อวินาศกรรมความสุขและทำลายชีวิตของคุณ]
กุญแจสู่ความสุขคืออะไร?
ความจริงความสุขไม่ใช่สิ่งที่สามารถปลดล็อกด้วยคีย์ "เดียวเดียว" มีหลายสิ่งหลายอย่างที่สามารถนำคุณไปสู่ชีวิตที่ยอดเยี่ยม คุณเพียงแค่ต้องยินดีที่จะยอมรับพวกเขา
ถ้าคุณอยากมีชีวิตที่ดีขึ้นและมีความสุขนี่คือบางส่วนของความจริงที่คุณต้องเผชิญและดำเนินการต่อ หวังว่าสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณตระหนักถึงสิ่งที่สำคัญในชีวิต
# Negativity ต้องออกไป มีเพียงมากเกินไปของมันออกมี ถ้าคุณล้อมรอบตัวเองกับคนที่เป็นลบและมักจะคิดในเชิงลบชีวิตของคุณจะมีความสุขน้อยลง
คุณมักจะนำความสุขที่คุณมีอยู่เสมอ แม้ในช่วงเวลาแห่งความสุขจะไม่ดีเท่าที่ควรก็ตาม ดังนั้นทิ้งคนลบทั้งหมดเพื่อให้คุณสามารถมีความสุขมากขึ้นในชีวิต [อ่าน: วิธีการหลักบวกพูดในตัวเองและขับไล่ปฏิเสธ]
# 2 คุณต้องรักตัวเอง ถ้าคุณไม่พอใจกับตัวตนของคุณคุณจะไม่ค่อยมีความสุขในชีวิต นั่นเป็นเพียงวิธีการทำงาน คุณเป็นส่วนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของคุณและถ้าไม่มีความสุขภายในตัวคุณคุณจะมีเวลาที่สนุกกับชีวิต ทำงานกับการรักตัวเองก่อน
# 3 งานอดิเรกและความสนใจเป็นสิ่งที่จำเป็น ทุกคนต้องการอย่างน้อยสิ่งที่พวกเขาชอบที่จะทำ ความรักมีความสำคัญอย่างไม่น่าเชื่อและบางคนอาจบอกว่านี่เป็นกุญแจแห่งความสุข
แต่ก็ไม่มากพอที่จะหลงใหลในบางสิ่งบางอย่าง นอกจากนี้คุณยังต้องมีส่วนร่วมในการแสดงความรักต่อไป ถ้าคุณเพียงแค่รักทำอะไรและไม่เคยทำมันจะไม่ช่วยในการแสวงหาความสุขของคุณ
# 4 อาศัยอยู่ในขณะนี้ หยุดคิดถึงสิ่งที่คุณต้องทำในวันพรุ่งนี้หรือสัปดาห์หน้าหรือปีหน้าแม้กระทั่ง อาศัยอยู่ในขณะที่คุณเข้ามาคุณจะไม่ได้รับมันกลับมา ถ้าคุณมองไปข้างหน้าหรือข้างหลังคุณตลอดเวลาคุณจะไม่สามารถชื่นชมทุกสิ่งที่คุณมีได้ในขณะนี้
และเมื่อคุณไม่สามารถชื่นชมช่วงเวลาปัจจุบันคุณจะไม่มีความสุข จากนั้นเมื่อคุณไม่ได้อยู่ในช่วงเวลาต่อมาและมองย้อนกลับไปในเวลาอื่น ๆ คุณจะรู้ว่าคุณไม่มีความสุขแค่ไหน เป็นวัฏจักรที่ต้องจบถ้าคุณต้องการหากุญแจสู่ความสุข [อ่าน: วิธีการที่จะอยู่และหาโซนของคุณ]
# 5 ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี วันนี้และอายุเป็นเรื่องเกี่ยวกับความต้องการ เราต้องการมาก แต่เราต้องการให้เรามอบให้ และเมื่อเราได้รับสิ่งที่เราต้องการเราก็ต้องการรุ่นถัดไปที่ดีกว่า
แล้วคุณมีอะไรบ้าง? คุณมีมากไปสำหรับคุณที่คุณไม่ได้เห็นเพราะคุณกำลังตาบอดโดยสิ่งที่คุณอาจจะมีในอนาคต
# 6 จงทำงานในสิ่งต่างๆเสมอ ในฐานะมนุษย์เรามักต้องการทำงานเพื่อสิ่งที่จะทำให้เรามีความสุข เราเป็นคนมุ่งเน้นเป้าหมาย ถ้าคุณไม่มีอะไรจะทำงานให้ชีวิตของคุณจะรู้สึกไม่ค่อยมีความสุข
คุณอาจพบว่าชีวิตของคุณไม่มีความหมาย วิธีที่รวดเร็วในการแก้ไขปัญหานี้คือการทำให้เป้าหมายบางอย่างและเริ่มทำงานต่อพวกเขาทุกวัน [อ่าน: 16 เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพสำหรับการปรับปรุงตัวเองและบรรลุเป้าหมายของคุณ]
# 7 ให้กลับเมื่อคุณทำได้ บางครั้งกุญแจสู่ความสุขเป็นเรื่องเกี่ยวกับการปลดล็อกในคนอื่น ๆ การเพิ่มความสุขให้กับชีวิตของคนอื่นอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องรู้สึกมีความสุขกับตัวเอง การเปลี่ยนวันของคนอื่นหรือแม้กระทั่งชีวิตรอบ ๆ ตัวสามารถทำอะไรได้มากขึ้นเพื่อความสุขของคุณเองมากกว่าที่คุณคิด
# 8 รู้จักคนที่มีความสำคัญกับคุณ เราแทบไม่ได้ชื่นชมคนที่เรารักมากพอ ฉันรู้ว่ามันดูเหมือนว่าพวกเขารู้อยู่แล้วว่าคุณห่วงใยพวกเขาและรู้สึกขอบคุณพวกเขาในชีวิตของคุณ แต่ก็พูดต่อไป
คุณไม่เคยรู้ว่าคนอื่นมีความรู้สึกอย่างไร คนที่ใกล้ชิดที่สุดกับคุณเป็นผู้รับผิดชอบต่อสิ่งต่างๆมากมายในชีวิตของคุณ อย่าละเลยเรื่องนี้ ตรวจสอบว่าพวกเขารู้ว่าคุณชื่นชมพวกเขา [อ่าน: 25 วิธีที่จะพูดว่า "ขอขอบคุณคุณโดยไม่ต้องใช้คำพูด"
# 9 อ่อนน้อมถ่อมตน ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในชีวิตของคุณจงอดทน ความอ่อนน้อมถ่อมตนและความรู้สึกขอบคุณตลอดเวลาจะช่วยให้คุณมีความสุขกับสิ่งที่เล็กที่สุด ถ้าคุณยังคงต่ำต้อยอยู่คุณก็มักจะล่วงเกิน คุณมักต้องการเพิ่มเติม และเมื่อคุณมักจะมีความต้องการมากขึ้นและดีขึ้นคุณจะมีความสุข
# 10 เพียงแค่คุณ หยุดการดูแลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิด มันเป็นพิษ อย่ากังวลกับความสุขของคนอื่นหรือสิ่งที่คนอื่นมี มุ่งเน้นที่สิ่งที่ดีในชีวิตของคุณและในการปรับปรุงตัวเองจากภายในออก
การทำเช่นนี้จะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นกว่าถ้าคุณทำสิ่งต่างๆเท่านั้นเพราะคุณคิดว่าคนอื่นจะชอบ ถ้าคุณทำอะไรเพียงเพราะพวกเขาทำให้คุณมีความสุขชีวิตจะดีขึ้นมากสำหรับคุณ
[อ่าน: วิธีการมีความสุขและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่]
กุญแจสู่ความสุขเป็นจริงเพียงแค่นั่งและสนุกกับชีวิต มีชีวิตอยู่เพื่อสิ่งที่คุณมีและทำงานหนักเพื่อสิ่งที่คุณต้องการ การขอบคุณและการใช้ชีวิตในช่วงเวลานั้นเป็นสิ่งที่มีความสุข