หนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่จะทำในชีวิตคือการคิดออกว่าจะปล่อยคนที่คุณรักไปให้ได้อย่างไร อ่านต่อเพื่อสำรวจ 6 วิธีในการอธิบายเหตุผล
มีบางครั้งที่ความสัมพันธ์สิ้นสุดลงและคุณรู้สึกโล่งใจและมีบางครั้งที่มันสิ้นสุดลงก่อนที่คุณจะพร้อมที่จะโทรออก น่าเสียดายที่นี่เป็นเพียงสิ่งเดียวในชีวิตที่คุณไม่สามารถควบคุมได้นั่นคือเหตุผลที่การสูญเสียคนที่คุณรักเป็นหนึ่งในสถานการณ์ทางอารมณ์ที่ยากที่สุดที่จะได้รับ ถ้าคุณสูญเสียความรักด้วยเหตุผลใดก็ตามอาจรู้สึกว่าคุณจะไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าได้ แต่การรู้ว่าจะปล่อยคนที่คุณรักเป็นก้าวแรกของการรักษาอย่างไร
ปล่อยให้ไปพูดได้ง่ายขึ้นกว่าที่ทำ มันเกี่ยวกับความสามารถในการมองไปที่ความสัมพันธ์และความรู้สึกบางอย่างอื่นที่ไม่ใช่การสูญเสีย เช่นเดียวกับการเปลี่ยนแง่ลบในแง่บวกถ้าคุณสามารถมองสิ่งที่ดีและถือไว้ได้ในขณะที่ยังจำได้ว่าการถือครองนั้นไม่ดีต่อคุณอีกต่อไปคุณสามารถก้าวต่อไปได้
เพื่อหาวิธีปล่อยคนที่คุณรักคุณต้องเห็นความจริงที่ไม่อาจปฏิเสธได้จาก 6 นิทานเรื่องต่อไปนี้
น่าเสียดายแม้ว่าเราจะไม่สามารถรับรู้ได้เพียงเพราะเรามีใครบางคนในชีวิตของเราไม่ได้หมายความว่าพวกเขาดีต่อเราหรือว่าพวกเขากำลังมุ่งไปอยู่กับเรา ไม่ว่าคุณจะใช้จักรวาลประเภทใดสิ่งที่คุณนับถือในศาสนาหรือสิ่งที่คุณคิดว่าความหมายของชีวิตคือการปล่อยให้ใครบางคนไปคุณต้องเชื่อในใจว่าทุกสิ่งทุกอย่างเกิดขึ้นได้อย่างแท้จริงด้วยเหตุผล ฉันรู้ว่านั่นคือสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่ทุกคนจะสามารถพูดกับคุณได้ แต่มีเหตุผลที่เป็นของแข็งอยู่เบื้องหลัง
# 1 ทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยเหตุผล คุณเคยมีอะไรบางอย่างในชีวิตของคุณที่ดูหายนะ แต่แล้วก็จบลงด้วยการเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่เคยเกิดขึ้น? เช่นเดียวกับเมื่อคุณหมดนมในตอนกลางคืนคุณจึงไปที่ร้านขายของชำในชุดนอนของคุณ เกิดอะไรขึ้นเสมอ? คุณเจอกับคนจากอดีตที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน คุณรู้สึกอายและคิดว่านี่เป็นช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของคุณ
นั่นคือจนกระทั่งวันรุ่งขึ้นเมื่อผู้ชายที่คุณวิ่งเข้ามาจากโรงเรียนมัธยมสายที่จะบอกว่าเขาไม่ได้หยุดคิดเกี่ยวกับคุณและดีใจที่ได้วิ่งเข้าไปในคุณออกจากสีฟ้า Bad ดี ทุกอย่างเกิดขึ้นเพราะมันควรจะเป็น [อ่าน: 14 สิ่งที่ต้องจำไว้เมื่อคุณชนกับอดีตของคุณ]
# 2 ถ้าคนหนึ่งไม่พอใจทั้งสองจะไม่พอใจ ความสัมพันธ์ไม่ค่อยจบลงเพราะทั้งสองฝ่ายมีความสุขจริงๆ ในความเป็นจริงมีไม่กี่ครั้งเมื่อพวกเขาจบลงด้วยแม้แต่คนเดียวที่มีความสุข หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคุณทั้งสองต้องมีความสุขและมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ในการทำงาน ถ้าคุณสูญเสียใครสักคนเพราะความสัมพันธ์ไม่ได้ผลแล้วกุญแจสำคัญในสิ่งที่คุณต้องฟังก็คือมันไม่ได้ผล!
ถึงแม้เขาจะเป็นผู้ชายที่ร้อนแรงที่สุดเท่าที่คุณเคยพบมาก็ตามคุณถือว่าดีกว่าทุกคนที่เคยมีหรือทำให้คุณรู้สึกว่าพวกเขาเป็นคนที่ดีที่สุดในโลกสำหรับคุณอย่างเห็นได้ชัด คุณไม่อยากอยู่กับคนที่ไม่รักคุณเท่าที่คุณอยู่กับพวกเขาต่อไป [อ่าน: 7 ขั้นตอนง่ายๆในการมีความสุขอย่างมีความสุขในความสัมพันธ์]
# 3 คุณไม่สามารถทำให้คนอื่นมีความสุข - คุณสามารถทำให้ตัวเองมีความสุขเท่านั้น นี่เป็นอีกวลีหนึ่งที่ไม่ได้ทำอะไรเพื่อช่วยคุณในขณะที่คุณกำลังขาดหายไป แต่ถ้าคุณหยุดและคิดเกี่ยวกับมันอย่างมีเหตุผลก็อาจเป็นเรื่องสำคัญที่ทำให้คุณต้องสูญเสียไปในอดีต
คนที่คุณอยู่ด้วยไม่พอใจกับคุณและพวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการทำให้ตัวเองมีความสุขและซื่อสัตย์กับคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ การได้อยู่กับคนที่ไม่สงบหรือไม่มีความสุขเพียงลากคนอื่นลงและนั่นไม่ใช่วิธีที่คุณต้องการใช้เวลาที่เหลือของชีวิต ส่วนหนึ่งของการรู้ว่าเมื่อไหร่และจะปล่อยคนที่คุณรักเข้าใจว่าบางครั้งความสุขของคุณต้องมาก่อน [อ่าน: 11 เคล็ดลับที่จะตกหลุมรักตัวเองและจะดีกว่าคุณ]
# 4 มันก็ไม่ได้หมายถึงการเป็น นี่เป็นหนึ่งในความคิดที่ทวีความรุนแรงมากที่สุดอย่างแน่นอน แต่ความจริงก็คือชีวิตไม่ยุติธรรม นี่เป็นบทเรียนที่ยากที่สุดที่เราเรียนรู้ในชีวิต แต่ก็สำคัญอย่างหนึ่ง
สิ่งที่เกิดขึ้นกับเราที่ดูเหมือนจะไม่ถูกต้อง แต่คุณต้องเชื่อว่าในบางประเด็นชิ้นส่วนทั้งหมดของปริศนาของคุณจะตกอยู่ในสถานที่ การยึดมั่นในบางอย่างที่ไม่ได้เกิดขึ้นจะไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ มันจะทำให้คุณกลับมา
# 5 คนที่ใช่จะอยู่ที่นั่นเพื่อคุณ ความจริงก็คือมีคนออกไปให้คุณซึ่งเหมาะกับการช่วยให้ฝันของคุณเป็นจริง แต่ถ้าคุณไม่ได้เรียนรู้วิธีปล่อยคนที่คุณรักไป แต่คนที่ไม่เหมาะกับคุณคุณจะไม่สามารถเปิดใจให้มากพอที่จะให้คนอื่นเข้ามาได้
หัวใจเพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นที่มีความรัก หากคุณจดจ่ออยู่กับความทรงจำความสูญเสียหรือความเศร้าโศกคุณจะไม่สามารถอยู่ในที่นี่และเดี๋ยวนี้ก็ได้ นี้อาจทำให้คุณพลาดความรักที่แท้จริงของคุณเมื่อพวกเขาเข้าสู่ชีวิตของคุณ คุณต้องเปิดกว้างสำหรับสิ่งต่างๆรอบ ๆ ตัวคุณเพื่อค้นหาเส้นทางของคุณ [อ่าน: เพื่อนร่วมชีวิตจริง: 20 สัญญาณที่คุณได้พบกับความรักในชีวิตของคุณ]
# 6 ไม่เคยพูดถึงความตาย เช่นเดียวกับที่ไม่มีใครพูดถึงความตายเมื่อเราสูญเสียใครบางคนในชีวิตของเราไม่ว่าเราจะสูญเสียไปอย่างไรเราก็มีแนวโน้มที่จะวาดประสบการณ์ด้วยแสงที่เหมาะเจาะแทนที่จะจดจำสัญญาณที่ไม่ดีทั้งหมดต่อสู้และความรู้สึกเมื่อคุณสูญเสียใครบางคนที่คุณไม่พร้อมที่จะสูญเสียคุณมีแนวโน้มที่จะจดจำทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งต่างๆที่พวกเขาจะพลาด
ไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ มักมียอดเขาและหุบเขาในทุกความสัมพันธ์ ถ้าคุณต้องการที่จะก้าวต่อไปและปล่อยให้ใครบางคนไปคุณก็ต้องเห็นความสัมพันธ์ที่เป็นจริงความผิดพลาดและทั้งหมด มิฉะนั้นคุณจะเปรียบเทียบความสัมพันธ์ในอนาคตกับมุมมองที่ไม่สมจริงซึ่งจะยืนยันว่าคุณไม่สามารถปล่อยให้พวกเขาไปได้ เป็นวัฏจักรการต่อตัวเอง [อ่าน: วิธีการได้รับความนับถือตนเองของคุณกลับมาหลังจากการล่มสลาย]
การค้นพบวิธีปล่อยคนที่คุณรักไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จำเป็น ถ้าคุณพยายามที่จะใช้อารมณ์ออกจากการสูญเสียและเห็นสิ่งที่อยู่ในเงื่อนไขที่มีเหตุผลก็จะช่วยให้คุณเพื่อให้ความรู้สึกของสิ่งที่เกิดขึ้นจริง นอกจากนี้ยังจะช่วยให้คุณเห็นเส้นทางสู่อิสรภาพจากการถูกคุมขังในอดีต