เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันได้อ่านหนังสือเกี่ยวกับประโยชน์ของการวิ่งเท้าเปล่าอย่างมีประสิทธิภาพนั่นคือความแข็งแกร่งของเท้าการปรับปรุงท่าทางของคุณและอื่น ๆ และฉันต้องการลองใช้ ปัญหาคือการหาถนนในกรุงลอนดอนที่ไม่ได้โรยด้วยกระจกแตกหรือถูกอาเจียน นอกจากนี้แฟนฉันยังไม่ค่อยชื่นชอบการวางเท้าสกปรกบนโซฟา การแก้ไขปัญหา? คู่ของ Vibram FiveFingers. เดิมทีคิดค้นเป็นทางเลือกสำหรับเท้าเปล่าสำหรับลูกเรือเหล่านี้รองเท้า minimalist มีบางยืดหยุ่น soles ที่ contoued กับรูปร่างของเท้าของคุณในทางตรงกันข้ามกับส้นเท้าเบาะกับรองเท้าวิ่งมากที่สุด ในทางทฤษฎีนี้ช่วยให้คุณสามารถนำการเดินวิ่งที่เป็นธรรมชาติขึ้นลงบนฝ่าเท้าของคุณแทนที่จะส้นเท้าและช่วยให้นิ้วเท้าของคุณกางออกเพื่อให้คุณมีเสถียรภาพด้านข้างมากขึ้น ฉันพยายามคู่ของ คลาสสิก(Vibram ให้คำแนะนำแก่คุณในการสวมใส่) KSO (Keep Stuff Out) หรือแบบ วิ่ง ถ้าคุณกำลังกระเด็นไปตามแม่น้ำ) คนวิ่งเท้าเปล่าส่วนใหญ่บอกให้คุณเริ่มช้าดังนั้นแม้ว่าฉันจะใช้เวลามากมายโดยไม่มีรองเท้าเมื่อฉันทำ jiu jitsu ฉันใช้เวลาสองถึงสามสัปดาห์เดินไปรอบ ๆ Vibrams ของฉันก่อนที่ฉันจะพยายามวิ่ง ในความเป็นจริงฉันใช้เวลานานที่จะได้ใช้ในการวางพวกเขาได้อย่างรวดเร็ว หลังจากนั้นฉันพยายามใช้พวกเขาในสองสามสัปดาห์ทำงานและประทับใจ โดยปกติฉันต้องพยายามอย่างใส่ใจไม่ให้ส้นเท้าตีในขณะที่ฉันกำลังทำงาน แต่ด้วย Vibrams ฉันพบว่ารองเท้าส้นสูงของฉันมีแนวโน้มที่จะป้องกันตนเองจากการช้ำ ฉันยังไม่สามารถวิ่งได้มากกว่าสามไมล์ แต่เท้าของฉันไม่เจ็บและพวกเขารู้สึกว่าตัวเองรู้สึกแย่กว่าที่จะเกิดขึ้นในบทเรียนศิลปะการต่อสู้ โอ้และสำหรับทุกคนที่มีแฟนที่ร้องเพลงเกี่ยวกับการที่เธอไม่ชอบสิ่งสกปรกพวกเขาสามารถซักด้วยเครื่องได้ เชื่อฉันนั่นสำคัญ
ถ้าคุณชอบคู่ Vibram FiveFingers และต้องการส่วนลดร้อยละสิบออกบางส่วนไปที่ บริสุทธิ์ เว็บไซต์เลือกรองเท้าของคุณแล้วป้อน CE74 ในฟิลด์รหัสบัตรกำนัล
สำหรับการรีวิวรองเท้าเพิ่มเติมโปรดสมัครสมาชิก ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย. เราจะให้ข้อมูลสามข้อสำหรับ 1 ปอนด์
