Mike Posner จับตาดูผลงานการโต้เถียงที่ขัดแย้งกันมากที่สุดในปี 2016 รวมถึงภาพยนตร์ที่ใหญ่ที่สุดในรูปแบบ "I Took A Pill In Ibiza" ให้คะแนนเรื่องนี้รวมถึงการเขียนบทเพลงให้กับดาวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในวงการเพลงต่างๆเช่น Justin Bieber และ Maroon 5 น่าจะเอาลมออกจากคนส่วนใหญ่ดังนั้นเขาจึงหาแรงบันดาลใจในการย่ำแย่ไปที่โรงยิมได้อย่างไร?
คุณจะให้คะแนนการออกกำลังกายของคุณในระดับ 1 ถึง 10 อย่างไร?
ฉันจะบอกว่าฉันอาจจะเป็นแปดหรือ 8.4 ฉันต้องการที่จะได้ถึงเก้า แต่ฉันคิดว่า 10 ถูกสงวนไว้สำหรับนักกีฬามืออาชีพและงานของพวกเขาคือการเป็น 10 และพวกเขาได้รับเงินที่จะทำอย่างนั้น ฉันได้รับค่าตอบแทนในการทำเพลงดังนั้นฉันจึงไม่สามารถอุทิศเวลาให้ได้ทั้งหมด 10 ปี - ฉันคิดว่ามันไม่เหมาะสำหรับฉัน ในขณะที่เก้าเป็นไปได้ - ฉันปิดปาก!
สุขภาพและความฟิตมีความสำคัญอย่างไร?
สิ่งสำคัญอย่างเหลือเชื่อคือการออกกำลังกาย 5-6 วันต่อสัปดาห์ สำหรับฉันความสุขคือสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิตของฉันและเมื่อฉันออกกำลังกายฉันรู้สึกมีความสุข เมื่อฉันออกกำลังกายอย่างหนักฉันรู้สึกดีจริงๆและฉันมีพลังงานมากขึ้นตลอดทั้งวัน นอกจากนี้ผลพลอยได้จากการที่ร่างกายของฉันดูดีเหมือนกันซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ไม่ดี …
คุณทำอะไร, ออกกำลังกายฉลาด?
ฉันกำลังพยายามลดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายดังนั้นฉันจึงตัดตอนนี้ ฉันทำ HIIT workouts และฉันทำงานกับเทรนเนอร์ชื่อ Eric Small (Instagram: @confusedmuscles) และเขาก็มีสายเลือดมาก ฉันยังทำมาก sprints ช่วง - ฉันจะวิ่งขึ้นเขาลงมาทำ 10 burpees แล้ววิ่งขึ้นอีกครั้งและทำซ้ำที่ 10 ครั้ง ฉันทำ deadmills มากเกินไป - ที่คุณทำงานบน treadmill โดยไม่ต้องเปิดใช้งาน
ลายนิ้วมือออกกำลังกายของคุณมีลักษณะเฉพาะกับคุณและอาชีพของคุณอย่างไร?
ฉันต้องการคิดว่ามันช่วยให้ฉันมีความคิดสร้างสรรค์ในการออกกำลังกายของฉัน - คิดค้นการออกกำลังกายหรือวงจรจะขนานไปกับการสร้างเพลง; พวกเขาทุกรูปแบบของการสร้าง นอกจากนี้ยังมีเพลงบางเพลงที่ฉันใช้อยู่เรื่อย ๆ - ฉันเคย Tabata ทำ "Singularity" โดย Hollow & Akimbo และเมื่อฉันได้ยินเพลงนั้นร่างกายของฉันรู้ว่าจะต้องทำอะไรเพราะฉันไม่ได้ฟังเพลงนี้เวลาอื่นนอกเหนือจากตอนที่ฉัน ออกไปทำงาน.
คุณทำอะไรเพื่อกระตุ้นให้ตัวเอง?
เพราะฉันเป็นศิลปินฉันสามารถทำเวลาของฉันเองได้และนั่นแหละคือการปลดปล่อยในตอนแรก แต่จริงๆแล้วตัวเลือกที่มากเกินไปอาจเป็นเพียงการทำให้ตัวเลือกไม่เพียงพอ ดังนั้นถ้าฉันตื่นขึ้นมาและสามารถทำสิ่งที่ฉันต้องการฉันไม่สามารถตัดสินใจได้และทำอะไรไม่ได้! การทำงานร่วมกับครูฝึกเป็นเรื่องที่น่าทึ่งเพราะมันทำให้ฉันมีโครงสร้างซึ่งในทางตรงกันข้ามการเป็นพันธมิตรฟรีถือเป็นเรื่องใหญ่เพราะคุณไม่ต้องการให้พวกเขาตกต่ำ
อัลบั้มของไมค์ ตอนกลางคืนคนเดียว ออกไปแล้ว ซื้อใน iTunes
