เป็นอันดับที่สองของโลกในด้านเดี่ยวและเป็นอันดับ 1 ในด้านคู่กอร์ดอนเรดอยู่ที่ด้านบนสุดของเกมของเขา - ดังนั้นพาราลิมปิกจึงกลับกลายเป็นอีกครั้งเขาเตรียมพร้อมที่จะอยู่ที่นั่นและทำให้ประเทศของเขาภูมิใจหรือไม่?
มูลนิธิเทนนิสช่วยคุณได้อย่างไร?
ตั้งแต่ผมเล่นกีฬาพวกเขาเป็นคนที่สนับสนุนผมทั้งด้านการเงินและด้านอื่น ๆ พวกเขาช่วยอาชีพของฉันอย่างหนาแน่นและอาจเป็นหนึ่งในโปรแกรมเทนนิสที่มีความซับซ้อนและดีที่สุดในโลก เป็นเรื่องดีที่ได้ในประเทศของเรา
คุณจะให้คะแนนการออกกำลังกายของคุณในระดับ 1 ถึง 10 อย่างไร?
สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับฉันในปีนี้คือฉันได้รับบาดเจ็บอย่างสมบูรณ์ฟรี เป็นอุปสรรคสำคัญในการเล่นกีฬาของเราเนื่องจากความต้องการที่ร่างกายส่วนบนของร่างกาย - คุณรับ niggles และการบาดเจ็บที่อาจเป็นเรื่องยากที่จะกำจัด ฉันยังคิดว่าฉันสามารถเข้มแข็งขึ้นได้ - หลังจากที่ริโอฉันมีแผนการฝึกอบรมเป็นจำนวนมาก แต่ตอนนี้ฉันเจ็ดใน 10 มีการปรับปรุงเสมอจะทำ …
สุขภาพและความฟิตมีความสำคัญอย่างไร?
เป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่ในแง่ของการเป็นนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ เป็นเรื่องที่ดีสำหรับคนพิการที่จะทำงานต่อไปได้ แต่ก็ยากสำหรับเราไม่ใช่เรื่องง่ายเพียงแค่วิ่งออกไปที่ประตูและวิ่งเหยาะๆจึงเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของเราที่จะอยู่ด้านบน
คุณทำอะไรเพื่อกระตุ้นให้ตัวเอง?
ฉันมีความคาดหวังสูงเกี่ยวกับตัวฉันและไม่มีใครกดดันฉันมากไปกว่าฉัน ดังนั้นฉันเพียงแค่มีตัวเองที่จะตอบ; เป้าหมายที่ฉันได้กำหนดเป้าหมายสิ่งที่ฉันต้องการทำก่อนเกษียณ นั่นคือเป้าหมายที่ทำให้ฉันตื่นขึ้นตอนที่ฉันไม่รู้สึกดีในวันนั้นหรือรู้สึกเบื่อหน่ายบ้างพวกเขาเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันลุกจากเตียงและทำงานหนัก
จุดเด่นของสัปดาห์ออกกำลังกายของคุณคืออะไร?
ฉันชอบการฝึกบาสเกตบอลสำหรับรถเข็นคนพิการ ทางร่างกายมีความต้องการและความรุนแรงสูง แต่ก็มีทักษะมากมายที่เกี่ยวข้องเช่นกัน มันเหมือนเด็กอีกครั้งไล่ตามลูก - มันช่วยให้คุณเพิ่มที่พิเศษโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามีใครบางคนที่อยู่ข้างคุณไล่มันมากเกินไป ด้วยการเล่นเทนนิสคุณสามารถออกไปข้างนอกได้ด้วยตัวเองดังนั้นการเล่นเป็นส่วนหนึ่งของทีมอีกครั้งเป็นเรื่องสนุก
ลายนิ้วมือออกกำลังกายของคุณมีลักษณะเฉพาะกับคุณและอาชีพของคุณอย่างไร?
หนึ่งในสิ่งที่ดีเกี่ยวกับสังคมในปัจจุบันคือว่าเกือบจะอินเทรนด์และทันสมัยเพื่อให้พอดี ในฐานะนักกีฬามืออาชีพแม้ว่าจะไม่ใช่เพียงแค่ช่วงออกกำลังกายเพียงไม่กี่สัปดาห์ก็ตามก็คือไลฟ์สไตล์การนอนหลับที่ถูกต้องการรับประทานอาหารที่เหมาะสมพยายามทำให้ตัวเองมีรูปร่างที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มันเป็นตลอดเวลาไม่ใช่แค่ตอนที่ฉันก้าวขึ้นศาล
กอร์ดอนเรดได้รับการสนับสนุนจากมูลนิธิเทนนิสองค์กรการกุศลชั้นนำของสหราชอาณาจักรที่ให้โอกาสสำหรับทุกคน
