Paralympian Jonnie นกยูง: "สนุกกับชีวิตตามที่มันมา"

สารบัญ:

Paralympian Jonnie นกยูง: "สนุกกับชีวิตตามที่มันมา"
Paralympian Jonnie นกยูง: "สนุกกับชีวิตตามที่มันมา"

วีดีโอ: Paralympian Jonnie นกยูง: "สนุกกับชีวิตตามที่มันมา"

วีดีโอ: Paralympian Jonnie นกยูง:
วีดีโอ: หนังเต็มเรื่องพากย์ไทย | ล่าสมบัติหุบเขานรก Shennong Savage | หนังจีน/หนังผจญภัย | YOUKU 2024, เมษายน
Anonim

Jonnie นกยูงเป็นเพียง 19 เมื่อเขาได้รับรางวัลเหรียญทองใน 100m T44 สุดท้ายใน 10.90 วินาทีใน 2012 ลอนดอนพาราลิมปิเกมส์และเขามุ่งมั่นที่จะรักษามงกุฎของเขาในช่วงฤดูร้อนนี้ในริโอ MF จับกุมทีม GB star เพื่อตอบคำถามของเขาในคำถามใหญ่ ๆ

สิ่งหนึ่งที่คุณทำเวลาสำหรับทุกวันคืออะไร?

อ่างน้ำเกลือเพื่อการกู้คืนเป็นสิ่งที่ดีอย่างน่าขัน มันเป็นพื้นแช่ในแมกนีเซียมสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

ธรรมชาติหรือการเลี้ยงดู - คุณได้รับมรดกหรือสร้างร่างกายของคุณหรือไม่?

ปู่ของฉันเล่นฟุตบอลและเรียกว่า "พ็อกเก็ตจรวด" เพราะเขาเล็กและรวดเร็ว นั่นอาจจะช่วยได้ แต่ต้องทำงานหนักเพื่อไปที่นี่

อะไรเป็นแรงจูงใจให้คุณเมื่อจิตตานุภาพของคุณจางหายไป?

เพื่อปรับปรุงสิ่งที่ทุกเซสชั่นไม่ว่าจะเล็กเพียงใด

ทำไมคุณถึงประสบความสำเร็จที่คนอื่นล้มเหลว?

โชคดีและโค้ชที่ไม่เคยพยายามที่จะทำลายฉัน

ความหมายของชีวิตของคุณคืออะไร?

สนุกกับชีวิตที่มันมาถึง ตอนนี้โฟกัสของฉันคือการทำงาน วันหนึ่งมันจะเป็นครอบครัวของฉันและฉันได้คิดเสมอเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในการเมืองของการเล่นกีฬา

วันที่สมบูรณ์แบบของคุณคืออะไร?

วันพักผ่อนบนโซฟากินอาหารขยะดูทีวีและเล่น Xbox - โดยทั่วไปวันอาทิตย์ของคนส่วนใหญ่

ประจำหรือเป็นธรรมชาติ?

ความเป็นธรรมชาติ

คำแนะนำชีวิตที่ดีที่สุดที่คุณเคยได้รับคืออะไร?

Image
Image

อะไรที่คนส่วนใหญ่ไม่ได้ทำอย่างที่ควร?

การออกกำลังกายโดยทั่วไป อย่าผลักตัวเองให้หนักเกินไป ให้มันเล็กและสม่ำเสมอแล้วสร้างมันขึ้นมา

คุณเรียนรู้อะไรจากความล้มเหลวที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ?

อย่ากังวลกับการแข่งขัน - เน้นการแข่งขันของคุณเอง

กางเกงโยคะหรือเสื้อถ่วงน้ำหนัก?

เสื้อกั๊กที่ถ่วงน้ำหนักคืออะไร? ฉันเดาว่าตอบคำถาม

คุณทำอะไรออกกำลังกายทุกการออกกำลังกายโดยไม่ต้องล้มเหลว?

การยืดแบบไดนามิก ฉันมุ่งเน้นไปที่ hamstrings และ glutes ของฉันที่มีจำนวนมากชิงช้าขา

ทำความสะอาดกินหรือสกปรกจำนวนมาก?

สกปรก. ทุกวันอาทิตย์ฉันใส่เบคอนและไข่ปิ้งแซนด์วิช

น้ำหนักตัวหรือน้ำหนักตัว?

ยกน้ำหนัก ยกที่ชื่นชอบคือการผูกระหว่างขั้นตอนและกดกด

ปรุงช้าหรืออาหารจานด่วน?

สูตรอาหารมังสวิรัติที่รวดเร็วง่ายและอร่อย สเต็กของฉันผัดในน้ำมันมะพร้าวด้วยผักชนิดหนึ่งและสลัด

คุณต้องการจดจำอย่างไร?

เป็นแชมป์ คู่แชมป์พาราลิมปิก - อย่างน้อย

ถ้าคุณปกครองโลกสิ่งแรกที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลงคืออะไร?

ฉันกลัวที่จะเปลี่ยนแปลงอะไร ฉันอาจจะทำลายมัน แต่ถ้าต้องทำก็น่าจะส่งคนเข้าคุกด้วยความโหดร้ายของสัตว์

อะไรที่ทำให้คุณไม่สบายใจ?

สมุดบันทึกที่อัดแน่นของฉัน - ฉันกังวลอยู่เสมอว่าฉันลืมบางสิ่งบางอย่างแล้ว

คุณจะไม่ประสบความสำเร็จในแอปโทรศัพท์ใด

Dartfish - แอปพลิเคชันการวิเคราะห์วิดีโอช้า -mo สำหรับการฝึกอบรมของฉัน

อะไรคือข้อดีที่ดีที่สุดในการเป็นคุณ?

การเดินทางไปทั่วโลกและฝึกใช้ชีวิต มัลดีฟส์เป็นสถานที่ที่สวยที่สุดที่ฉันเคยเห็น

ความลับของคุณในการทำให้จิตใจดีขึ้นก่อนการออกกำลังกายใหญ่ ๆ ?

บันทึกการออกกำลังกายล่วงหน้าสำหรับช่วงที่ใหญ่ที่สุด

เคล็ดลับด้านโภชนาการด้านบนสำหรับการกู้คืน?

มีโปรตีนเขย่ากับอาหารเช้าในวันรุ่งขึ้นหลังจากออกกำลังกายเป็นครั้งใหญ่

วิธีการเกี่ยวกับคาร์โบไฮเดรต? รักพวกเขาหรือเกลียดพวกเขา?

คาร์โบไฮเดรตมีความสำคัญสำหรับการกู้คืน อย่าทำให้งงงวยพวกเขา

Jonnie Peacock กำลังเผชิญหน้ากับแคมเปญ Spring / Summer 2016 ของ Jacamo เพื่อสนับสนุนการรวมตัวและส่งเสริมความหลากหลายของร่างกายและความมั่นใจ เสื้อผ้าทั้งหมดมีให้เลือกตั้งแต่ S ถึง 5XL สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเยี่ยมชม jacamo.co.uk

แนะนำ: