การตั้งครรภ์และการคลอด 2024, เมษายน

สงสัยว่าจะทำอย่างไรต่อไปในอีก 2-3 เดือนข้างหน้าจนกว่าลูกน้อยของคุณจะมาถึงที่นี่? นี่เป็นสิ่งที่ต้องทำซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกว่าชีวิตของคุณเป็นแม่ (และมีเวลามากขึ้นที่จะวางเท้าและดูชุดกล่อง)

มีหลายวิธีที่คุณจะได้รับคู่ของคุณมุ่งขึ้นเมื่อคุณไปเป็นแรงงาน และนั่นรวมถึงการบรรจุถุงโรงพยาบาลของตัวเอง ยินดีต้อนรับสู่รายการตรวจกระเป๋าของโรงพยาบาล

การนำทารกที่เพิ่งคลอดจากโรงพยาบาลเป็นพิธีกรรมทางเดินที่แท้จริง และไม่มีอะไรที่เหมือนกับการกลับมาอยู่ในเตียงของคุณเองหลังจากที่เหาะตีลังกาทางร่างกายและอารมณ์เกิดขึ้น แต่คุณต้องรอนานแค่ไหน?

การเมืองด้านการจัดส่งสินค้าด้านข้างและตัดสินใจว่าใครจะมาที่นี่ก่อนที่คุณจะคลอด

มีลูกที่บ้าน? ทำเตรียมสิทธิ์

การเผชิญหน้ากับความกลัวเกี่ยวกับการคลอดบุตรและการเตรียมการขั้นสูงสำหรับการใช้แรงงานอาจทำให้ประสบการณ์ที่น่ารื่นรมย์มากขึ้นและช่วยให้คุณได้เห็นสิ่งที่เป็นจริง - วันที่น่าตื่นเต้นที่สุดในชีวิตของคุณ

Hypnobirthing ทำให้แรงงานง่ายขึ้นและเจ็บปวดน้อยลงหรือไม่? นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ hypnobirth รวมทั้งเรื่องราวในชีวิตจริงและวิธีการทำงาน

ใช้เวลาเลือกจากรายการที่ชัดเจนไม่ว่าจะเป็นการเคี้ยวบางวันเป่าลูกโป่งหรือใช้เวลาในห้องนอนอีกสักนิดในห้องนอนเช้าวันหนึ่ง … เรามีพวกเขาทั้งหมด!

การมีลูกน้อยไม่สนุกเท่าการทำอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่การวิจัยแสดงให้เห็นถึงเทคนิคการผ่อนคลายที่เรียบง่ายสามารถทำให้แรงงานสั้นลงและทำให้คุณมีโอกาสน้อยที่จะต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์

ด้วยการเพิ่มจำนวน 10 ล้านปอนด์ในการปรับปรุงหน่วยแรงงานในสหราชอาณาจักรให้ดูว่าการเปลี่ยนแปลงจะมีผลต่อคุณอย่างไร