เคล็ดลับ Pro เพื่อช่วยให้คุณสามารถเล็บรอบวันทำงานได้

สารบัญ:

เคล็ดลับ Pro เพื่อช่วยให้คุณสามารถเล็บรอบวันทำงานได้
เคล็ดลับ Pro เพื่อช่วยให้คุณสามารถเล็บรอบวันทำงานได้

วีดีโอ: เคล็ดลับ Pro เพื่อช่วยให้คุณสามารถเล็บรอบวันทำงานได้

วีดีโอ: เคล็ดลับ Pro เพื่อช่วยให้คุณสามารถเล็บรอบวันทำงานได้
วีดีโอ: อาหารมื้อพิเศษ..ที่นักโทษขอกินเป็นครั้งสุดท้ายในชีวิต 2024, มีนาคม
Anonim

หากคุณไม่ได้ทำงานสองล้อในตอนเช้าของวันที่ 13 กันยายนคุณจะรู้สึกว่าถูกทิ้งไว้อย่างจริงจัง วันพุธเป็นวัน Cycle To Work Day ซึ่งเป็นโอกาสที่จัดโดย Cycle To Work ซึ่งในขณะที่สามารถซับซ้อนได้เล็กน้อยโดยทั่วไปจะมีส่วนลดและเงินให้กู้ยืมแก่จักรยานผ่านทางนายจ้างของคุณ

หากคุณกำลังพิจารณาร่วมงานกับคนนับร้อยนับพันที่เดินทางเป็นประจำโดยใช้แป้นเหยียบนี่เป็นวันที่จะทำให้เกิดกระแสลม เพื่อให้แน่ใจว่าการนั่งของคุณวางแผนที่จะใช้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญในการเดินทางเพื่อการเดินทางที่ดีที่สุด

แนะนำ: มีความเร็วเดียวที่ดีที่สุดสำหรับจักรยานยนต์พร็อพ?

หากคุณไม่เคยนึกถึงการขี่จักรยานมาทำงาน

"ถ้านี่เป็นเส้นทางการเดินทางรอบแรกของคุณให้เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ ไม่มีจริงๆ. ถ้าเป็นเพียงระยะสั้น ๆ คุณก็จะพบว่านี่เป็นวิธีการขนส่งที่รวดเร็วที่สุดที่คุณเคยไปทำงาน ถ้าเป็นอีกต่อไปคุณจะสังเกตเห็นได้ว่าตัวเองรู้สึกตื่นตัวมากขึ้นมีประสิทธิผลมากขึ้นและโดยทั่วไปรู้สึกพร้อมสำหรับการกระทำ " - นีลเดวิสเจ้าของร้าน Tokyobike ใน Fitzrovia กลางกรุงลอนดอน

บทเรียนจักรยาน

"การฝึกจักรยานสามารถใช้ได้ทั่วสหราชอาณาจักร [และไม่เสียค่าใช้จ่าย] การได้รับการฝึกอบรมจริงๆสามารถช่วยทำให้เกิดความมั่นใจและแนะนำให้คุณรู้จักกับบุคคลที่มีใจเดียวกันในการขี่ม้าด้วย มีการฝึกอบรมหลายชั้นจากการขับขี่ที่สมบูรณ์แบบไม่ว่าจะเป็นโดยการใช้ถนนอย่างปลอดภัยเพื่อทักษะขั้นสูง มันคุ้มค่าที่จะมองเข้าไปใน " คริสบอร์ดแมน, Chris Boardman

แนะนำ: ฟรีจักรยานสำหรับผู้โดยสารลอนดอน

การวางแผนเส้นทาง

"ขณะนี้มีเส้นทางจักรยานที่แยกออกจากกันในลอนดอนซึ่งปลอดภัยและตรงไปตรงมา นอกจากนี้ยังมีเครือข่ายเส้นทางจักรยานเสิ้นหลังเพื่อให้คุณหลีกเลี่ยงถนนสายหลักที่ไม่ว่างและทางแยกที่น่ารังเกียจซึ่งสามารถปิดการหมุนเวียนได้ คุณสามารถวางแผนเส้นทางที่เงียบสงบบนเว็บไซต์ LCC โดยใช้แผนการเดินทางของเรา " - Amy Summers, ผู้ประสานงานแคมเปญที่แคมเปญการขี่จักรยานในกรุงลอนดอน

"ผู้สร้างเส้นทางบนเว็บไซต์ของ Strava ใช้แผนที่ความร้อนในการทำรหัสสีให้เป็นถนนยอดนิยมสำหรับการปั่นจักรยาน ลึกสีแดงยืดของการเดินทางของคุณมากขึ้นได้รับการขี่ม้า บันทึกการนั่งของคุณโดยใช้แอปสมาร์ทโฟนของเราและแท็กว่าเป็นการเดินทางเพื่อช่วยกระจายข่าว " - Simon Klima ผู้อำนวยการฝ่ายการตลาดท้องถิ่นของ Strava

"ดาวน์โหลดแอป Citymapper คุณควรวางแผนเส้นทางโดยใช้ถนนด้านหลังของเมืองของคุณอยู่เสมอ - ปลอดภัยกว่าและมีหมอกควันน้อยกว่าที่จะโต้แย้งด้วย - และแอปพลิเคชันนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเรื่องนี้ มันจะแนะนำเส้นทางจักรยานให้คุณได้อย่างรวดเร็วเงียบและช้า " - แฟรงก์ซีช่างเครื่องที่ Look Mum No Hands! workshop จักรยานและคาเฟ่และผู้ก่อตั้ง Velosteel บล็อกภาพถ่าย

#cycling # wowheels ดี #bikeman #smile #bicycle

รูปภาพที่โพสต์โดย Pedal Powered Photography (@velosteel) on

เคล็ดลับการขี่

"มันง่ายที่จะบอกให้ผู้โดยสารรถจักรยานยนต์สัญจรครั้งแรก - พวกเขาจะมีรอยสักน้ำมัน ยกกางเกงขาขวาหรือดึงถุงเท้าของคุณขึ้นไปเพื่อป้องกันไม่ให้ตัวคุณเองมีคราบดำบนกางเกงทรงหลวมของคุณ ในตอนแรกจะรู้สึกว่าคนโง่เขลา แต่ไม่ใช่คนโง่เป็นตู้เสื้อผ้าที่เต็มไปด้วยกางเกงที่เปื้อนน้ำมัน " - คิตตี้แพนเทอร์ตันแพลตผู้จัดการฝ่ายโซเชียลมีเดียประจำปีที่สวมเสื้อผ้าแบรนด์ Rapha

"มีเส้นแบ่งระหว่างการรักษาความเร็วของคุณและไม่ถือว่าเป็นการเดินทางของคุณเป็นการแข่งขัน เมื่อฉันขี่ฉันพยายามที่จะรักษาจังหวะที่ทำให้ฉันอยู่ในกระแสการจราจรเพื่อป้องกันไม่ให้รถต้องแซง แต่สิ่งสำคัญคือต้องใช้เวลาของคุณด้วยเช่นขี่จักรยานไปทำงานได้และควรปราศจากความเครียดและความสนุกสนาน " - อดัมการ์เร็ตต์ผู้ร่วมก่อตั้งร้านจักรยานจักรยาน Cloud 9 Cycles ใน Bloomsbury ใจกลางกรุงลอนดอน

เคล็ดลับเกียร์

คุณไม่จำเป็นต้องใส่เสื้อผ้าพิเศษ - คุณสามารถสวมใส่ได้ประมาณห้าไมล์ภายใน 30 นาทีโดยเฉลี่ยแล้วโดยไม่ทำลายเหงื่อดังนั้นฉันจึงสวมชุดทำงานปกติในการเดินทางของฉัน บางคนเลือกที่จะสวมใส่บางสิ่งบางอย่างในทางปฏิบัติเช่นกางเกง wicking wicking หรือขี่จักรยานในกรณีที่พวกเขาต้องการที่จะไปได้เร็วขึ้นหรือกำลังขี่บิตต่อไป. - Amy Summers

"คุณต้องมีฝาปิดรอบ แบรนด์ใด ๆ จะทำ รับโหลด สวมใส่เมื่อใดก็ตามที่คุณขี่และเปลี่ยนได้บ่อยเท่าที่คุณเปลี่ยนชุดชั้นในของคุณ พวกเขาเก็บดวงอาทิตย์จากดวงตาของคุณเหงื่อจากคิ้วและผมของคุณจากใบหน้าของคุณ - และพวกเขาดูเย็นเกินไป " - Ian Patterson ผู้จัดการร้าน Cycle PS จักรยานคาเฟ่และบาร์ใน Battersea กรุงลอนดอน

"คุณจะต้องล็อคที่ดีสองอันและคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเฟรมและทั้งสองล้อมีความปลอดภัย ขอแนะนำให้จักรยานของคุณถูกทำเครื่องหมายโดยตำรวจในช่วงทำเครื่องหมายฟรีและคุณควรใช้จ่าย 10-20% ของมูลค่าจักรยานของคุณในการล็อค [อ่านเพิ่มเติมจากคำแนะนำของ LCC เกี่ยวกับวิธีการล็อคจักรยานของคุณอย่างถูกต้อง] " - Amy Summers

แนะนำ: ระบบล็อคจักรยานและความปลอดภัยของ Next-Gen

"หลีกเลี่ยงการเดินเข้าไปในสำนักงานด้วยการขับขี่โดยการถอดน้ำหนักออกจากบ่าและเหยียบมันไว้ที่ด้านหน้าของจักรยานด้วยชั้นวางด้านหน้า ชั้นวางด้านหลังใช้งานได้ดี แต่ปกติพวกเขาต้องใช้ถุงแพนเทอร์ผู้เชี่ยวชาญและบางทีอาจจะให้ความสำคัญกับการท่องเที่ยวมากเกินไป แบนด้านหน้า 'porter' สไตล์แร็คช่วยให้คุณสามารถสายคล้องถุงปกติของคุณที่คุณสามารถดูได้ " - Nick Hawker ผู้ก่อตั้ง Soho Bikes ร้านจักรยานและคาเฟ่ใน Soho ในกรุงลอนดอน

เคล็ดลับการซ่อม

"ถ้าคุณกำลังดึงคันโยกเบรคและได้ยินเสียงขูดหรือคุณต้องดึงกลับไปตลอดจนเบรคเพื่อติดต่อคุณถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนผ้าเบรคแล้ว นี้เป็นหนึ่งในการซ่อมแซมที่สำคัญที่สุดที่จะทำ แต่ร้านจักรยานที่เป็นมิตรในท้องถิ่นจะสามารถทำมันได้ในไม่กี่นาที "-. Andreas Kambanis จาก londoncyclist.co.uk

"Altus Multi-Tool เป็นอุปกรณ์ขนาดเล็กและน้ำหนักเบาที่ต้องมีสำหรับนักปั่นจักรยานทุกคน กรณีที่มีพื้นที่ทำงานเป็นแม่เหล็กเพื่อป้องกันการสูญเสียหัวอัลเลนและมันก็เหมาะกับหลอดด้านใน " - Ian Patterson

Pit Stop

"ถ้าคุณอยากหยุดร้านเบเกอรี่ในย่านโซโหประเทศนอร์เวย์เป็นสถานที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเหยียบไป พวกเขาทำขนมที่ดีที่สุดที่ฉันเคยลิ้มรส! " - อดัมการ์เร็ตต์

"คุณใจแตกสำหรับการเลือกเมื่อมันมาถึงช่วงกลางนั่งแบนสีขาวในลอนดอน แต่หยิบของฉันจะ Regent 's Park Cafe, Gail' s Bakery on Swains Lane, ไดนาโมคาเฟ่ในพัตนีย์ฟิลด์ในเมือง Kentish หรือ Rapha London ทั้ง Soho หรือ Spitalfields " - Kitty Pemberton-Platt

แนะนำ: จักรยานพับที่ดีที่สุดสำหรับผู้เดินทาง?

แนะนำ: