สีแดงหมายถึงหยุด อุบัติเหตุส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับนักปั่นจักรยานเกิดขึ้นเนื่องจากคนที่วิ่งผ่านไฟสีแดงตำแหน่งถนนที่ไม่ดีและไม่มีสัญญาณ การขับรถผ่านทางไฟแดงหรือบนทางเท้าที่วุ่นวายถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายและหากคุณถูกจับตำรวจอาจจะปรับให้คุณตามจุดต่างๆ คนเดินเท้าไม่อาจคาดการณ์ได้และอาจมองไม่เห็นคุณดังนั้นแม้ว่าสัญญาณไฟจราจรจะเป็นสีเขียวก็ตาม นั่งด้วยนิ้วมือของคุณลอยอยู่เหนือคันโยกเบรคเพื่อลดเวลาในการตอบสนองต่อการเบรคของคุณ ผสมผสานเส้นทางของคุณ เลือกเส้นทางหลายเส้นทางไปยังที่ทำงานของคุณและหมุนได้ การขี่เส้นทางเดียวกันของถนนที่คับคั่งทุกวันจะทำให้คุณพึงพอใจในจุดเชื่อมต่อและอันตรายที่เป็นไปได้ การตระหนักว่าคุณกำลังเผชิญกับพื้นที่อันตรายเช่นการรวมเลนและป้ายรถเมล์ที่วุ่นวายจะช่วยให้คุณตระหนักถึงสภาพแวดล้อมของคุณ กรองด้วยความระมัดระวัง เมื่อกรองข้อมูลการเข้าชมให้ใช้การรับส่งข้อมูลแบบเคลื่อนที่ แต่ใช้การรับส่งข้อมูลแบบเคลื่อนที่ พยายามที่จะรักษาโมเมนตัมและติดต่อสายตากับคนขับเพราะสิ่งนี้สามารถช่วยให้พวกเขาทำนายการเคลื่อนไหวครั้งต่อไปได้ ระวังการขับขี่รถจักรยานยนต์และนักปั่นจักรยานคนอื่น ๆ พยายามหาช่องว่างเดียวกันกับคุณและมักจะส่งสัญญาณก่อนเปลี่ยนตำแหน่งถนน อย่าเข้าสู่โหมด Autopilot ยังคงเตือนผู้ใช้ถนนทุกคนให้อยู่ต่อหน้าคุณและอยู่เบื้องหลังและใช้สติปัญญาทั้งหมดที่คุณสามารถรวบรวมได้ พยายามที่จะทำนายและเตรียมพร้อมสำหรับสิ่งที่แย่ที่สุด ทำไมรถคันนี้ถึงกระพริบ? มีที่ว่างเพียงพอสำหรับฉันที่จะผ่านระหว่างสองคันนี้หรือไม่? รถบัสคันนี้จะดึงออกหรือเลี้ยวซ้ายหรือขวาหรือไม่? หากคุณมีข้อสงสัยอย่าเสี่ยง ให้ห้อง นั่งที่คุณสามารถได้รับมุมมองที่ดีที่สุดและสถานที่ที่คุณสามารถมองเห็นได้ดีที่สุดจากผู้อื่น ทางด้านซ้ายมือของถนนไม่ปลอดภัยเสมอไป เมื่อแซงรถที่จอดไว้ให้กว้างสองเมตรในกรณีที่ประตูเปิดออกในเส้นทางของคุณ เมื่อใกล้จุดเชื่อมต่อจะวางตำแหน่งตัวเองในที่ที่คุณมองเห็นได้มากที่สุดต่อไปนี้หรือการจราจรที่กำลังมาถึง - ถ้าเลี้ยวขวาอาจหมายถึงการตรึงเลนทั้งหมดของคุณ ให้รถเมล์รถพ่วงและรถบรรทุกมากมายและไม่ติดขัด โปรดจำไว้ว่าส่วนโค้งหมุนของรถพ่วงของรถบรรทุกสั้นกว่าส่วนหน้า ประจำการมองลงไป จับตาดูพื้นผิวถนนและเตรียมพร้อมที่จะเปลี่ยนตำแหน่งบนถนนก่อนล่วงหน้า นักปั่นจักรยานคนอื่น ๆ รอบ ๆ ตัวคุณอาจหลบความไม่สมบูรณ์ในถนนโดยไม่คาดฝันดังนั้นควรระวังการระบายน้ำครอบคลุมพื้นที่ที่ลื่นไถลตาแมวและกระแทกความเร็ว วงจรอีแวนส์ RideSmart โปรแกรมการฝึกอบรมมีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาทักษะและความเชื่อมั่นของนักปั่นจักรยานเพื่อกระตุ้นการเดินทางโดยจักรยาน เปิดตัวในลอนดอนในเดือนนี้และจะวางจำหน่ายทั่วประเทศตั้งแต่เดือนมิถุนายน 2554 เป็นต้นไปสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับช่วง RideSmart หลักสูตรการฝึกอบรมและจองสถานที่ของคุณเยี่ยมชม evanscycles.com/pages/ridesmart
สำหรับเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญเพิ่มเติมโปรดสมัครสมาชิก ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย. เราจะให้ 5 ประเด็นสำหรับ 5 ปอนด์.