การผ่อนคลายช่วยเพิ่มอารมณ์ของคุณให้เป็นไม้ Samantha ที่มีครรภ์ 7 เดือนที่ค้นพบ …
ฉันไม่ชอบการตั้งครรภ์นี้ มีสามแท้งลูกที่อยู่ข้างหลังฉันและแค็ตตาล็อกของปัญหากระแทกของฉันมีความเสี่ยงสูงอย่างเป็นทางการ และนัดพบประจำสัปดาห์ของฉันกับ speculum หมายความว่าฉันพบว่ามันยากที่จะผ่อนคลาย ในการเสนอราคาเพื่อหาความสงบภายในของฉันฉันได้พยายามโยคะตั้งครรภ์ (ไม่ใช่สำหรับฉัน) ฉันซื้อซีดีการสะกดจิต แต่ฉันก็ไม่สะดวกสบายขอทาน perineum ของฉันที่จะได้รับการยืด ดังนั้นฉันได้รับการรักษาตัวเองเพื่อสปาวันแรกก่อนนอนที่ Champneys Resort
ฉันควรจะตื่นเต้น แต่ฉันกลัวการลอกลงไปที่ชุดว่ายน้ำของฉันเมื่อฉันไม่สามารถแม้แต่จะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นที่นั่นให้อยู่คนเดียวเรียบร้อยขึ้น และด้วยโรคเหงือกขากรรไกรของฉันการเก็บน้ำการทรมานและคิ้ว Kim Kardashian ผมรู้สึกไม่สวย
"วันของฉันเริ่มต้นที่ 10:00 กับแพคเกจ Bump สวยซึ่งประกอบด้วยสี่นวด"
วันของฉันเริ่มตั้งแต่เวลา 10.00 น. กับแพคเกจ Beautiful Bump ซึ่งประกอบด้วยบริการนวด 4 แบบ สิ่งเหล่านี้ทำกับน้ำมันเมล็ดองุ่นซึ่งฉันมั่นใจได้ว่าปลอดภัยและจะไม่เข้าสู่กระแสเลือดและเสียงหวือตรงไปยังลูกน้อยของฉันเช่นเดียวกับน้ำมันหอมระเหยบางชนิด
ขั้นตอนแรกคือการนวดคอไหล่และหลัง ฉันนั่งตรงซึ่งฉันรู้สึกเศร้าเล็กน้อยที่ฉันหวังว่าจะนอนกับกระเพาะอาหารของฉันผ่านพอร์ทัลเบาะพิเศษ แต่การนวดก็น่าทึ่ง ถัดไปการขลิบของชนของฉัน ฉันค่อนข้างสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะฉันเป็นคนตลกเกี่ยวกับคนที่สัมผัสท้องของฉัน ฉันยอมรับที่จะลองเมื่อนักบำบัดโรคบอกฉันว่ามันจะช่วยให้เอาชนะยืด และฉันก็พบว่าฉันกำลังสนุกกับมัน ข้อเสนอที่เหมือนกันสำหรับหน้าอกของฉันจะถูกปฏิเสธ (มีเพียงคนเดียวที่ปล่อยให้ใกล้ ๆ และแม้กระทั่งเขาไม่ได้รับการค้นหาในขณะนี้) แทนที่จะเดินต่อไปยังขาและเท้าซึ่งเป็นจุดเด่นของวันของฉัน นักบำบัดโรคยืนยันว่าข้อเท้าของฉันไม่ได้ใกล้เคียงกับอาการบวมอย่างที่เธอเห็น เธอบอกฉันว่าการนวดช่วยลดการกักเก็บน้ำและช่วยในการไหลเวียนโลหิต หลังจากเสร็จสิ้นการทำความเย็นด้วยเจลเท้าของฉันดูคล้ายช้างน้อย
"นักบำบัดโรคบอกว่าการนวดช่วยลดการกักเก็บน้ำและช่วยในการไหลเวียนโลหิต"
ปัดเป่าเช้าคือการนวดหนังศีรษะอีกครั้งด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่น ฉันเลือกที่จะทิ้งน้ำมันไว้เพื่อการบำรุงเป็นพิเศษ แต่เสียใจที่ตัดสินใจเมื่อต้องสระผมสามครั้งในวันรุ่งขึ้น
วันสปาที่ไม่ใช่ปัสสาวะปกติมีการใช้สิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมดของรีสอร์ท แต่เมื่อตั้งครรภ์สระว่ายน้ำพลังน้ำซาวน่าและห้องอบไอน้ำจะอยู่นอกขอบเขต ดังนั้นผมจึงมุ่งหน้าไปยังห้องพักผ่อนซึ่งเป็นพื้นที่สีเข้มที่มีเตียงนอนผ้าห่มและดีวีดีแบบล็อกอาร์เรย์บนวงแหวน ฉันขุดซีดีการสะกดจิตของฉันจากกระเป๋าแล้วฟัง
เป็นครั้งแรกที่ฉันลื่นใต้และดูดซับเซสชั่นทั้งหมด
ตอนบ่ายนำหน้าและเล็บเท้า ในตอนท้ายของวันฉันรู้สึกเสียนิสัย อย่างที่คุณคาดเดาได้ทั้งหมดนี้ไม่ได้มีราคาถูก แต่โดยทั่วไปเป็นกรณีที่มีความฟุ่มเฟือยผู้คนกำลังโค้งไปข้างหลังเพื่อจะดีกับฉัน และเมื่อครรภ์เจ็ดเดือนและมีแนวโน้มที่จะระเบิดในน้ำตาในช่วงเวลาใดก็ตามที่จริงจะช่วย
"ดังนั้นผมจึงขอแนะนำวันสปาก่อนคลอด? อย่างแน่นอน แขวนค่าใช้จ่าย - คุณเติบโตขึ้นเป็นทารกและคุณสมควรได้รับการแบ่ง"
ดังนั้นฉันจึงขอแนะนำวันสปาก่อนคลอด? อย่างแน่นอน แขวนค่าใช้จ่าย - คุณเติบโตขึ้นเป็นเด็กทารกและคุณสมควรได้รับพัก ฉันนอนหลับได้ดีในคืนนั้นมากกว่าที่ฉันได้ทำในเดือน และเห็นได้ชัดว่าดีกว่าที่ฉันเคยมีแนวโน้มที่จะอีกครั้งหลังจากที่ลูกของฉันมาถึงเพื่อให้ผู้คนบอกฉัน
วันสปาของสปานีสมีมูลค่าตั้งแต่ 59 ปอนด์ต่อคน คุณสามารถหาวันสปาจาก£ 20 สำหรับสองที่ spaseekers.com
คุณควรเลือกสปาทรีทเมนท์ใดบ้าง?
- นวดคลอดบุตร: การนวดที่เหมาะจะเน้นที่บริเวณที่ตึงเครียดช่วยลดความเหนื่อยล้าและช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว (ยืดตัว)
- บนใบหน้า: ฮอร์โมนในครรภ์อาจทำให้เกิดสิวและผิวหนังแห้งได้ ทำความสะอาดผิวหน้าและชุ่มชื่นช่วยให้สมดุลน้ำมันตามธรรมชาติ น้ำมันโรสฮิปเป็นที่ชื่นชอบเนื่องจากช่วยในการพัฒนาเซลล์
- นวดกดจุด: เทคนิคโบราณของจีนในการใช้ความดันที่เท้าช่วยให้มีช่วงของโรครวมทั้งอาการแพ้ท้อง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยในการนอนหลับและช่วยเพิ่มระดับพลังงาน
- นวดศีรษะแบบอินเดีย: ซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนผ่อนคลายและเป็นที่ชื่นชอบในการตั้งครรภ์ตามที่สามารถทำได้นั่งขึ้น จะไม่ก่อให้เกิดแรงงานแม้จะมีเรื่องของภรรยาเก่า
- เล็บเท้าและทำเล็บมือ: เล็บเท้าของคุณจะโตเร็วขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อทำเล็บเท้าจะช่วยหยุดเล็บเท้าที่ขุดลงไปที่เท้าที่บวม ใช้กระดาษทิชชู่ได้อย่างปลอดภัย แต่ไม่มีเคล็ดลับและหลีกเลี่ยงอะคริลิคเนื่องจากสารเคมีที่ใช้
>> อ่านแผนการสปาเพื่อการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัย