หากคุณใช้ไมล์เป็นเวลานานคุณอาจได้รับความชื่นชมในวิธีการที่จะนำมันกลับบ้านภายในเจ็ดนาที Sub-6: 30 เป็นที่นับถือในหมู่นักวิ่งสมัครเล่นครึ่งดีและอยู่ภายใต้การควบคุมของหกคือสิ่งที่เริ่มร้ายแรง คุณคิดว่าเร็วแค่ไหนคุณสามารถทำสี่รอบ 400m ของกรีฑามาตรฐานมาตรฐาน downing ขวดเบียร์ที่จุดเริ่มต้นของแต่ละคนหรือไม่ เพราะตอนนี้สถิติโลกเป็น 4:47
สหราชอาณาจักรมีชื่อเสียงมานานแล้วว่า "Chunder Mile" ซึ่งคู่แข่งจมดิ่งทุกรอบและมี "Vodka Steeplechase" ที่เกี่ยวข้องกับวอดก้าเจ็ดภาพและวิ่ง 3,000 เมตร แต่ Beer Mile เป็นที่นิยมมากที่สุดคือ คิดค้นในคิงสตันออนแทรีโอโดยกลุ่มนักกีฬามหาวิทยาลัยของแคนาดาที่เข้าร่วมการแข่งขันครั้งแรกในช่วงต้นปีพ. ศ.
กฎมีความเรียบง่าย แต่มีการบังคับใช้อย่างเคร่งครัดเบียร์ต้องมีอย่างน้อย 5% ABV และต้องเมาในเขตการเปลี่ยนผ่าน 10 เมตร ไม่อนุญาตให้มีการเจาะขวดหรือยิงลูกกระสุน (แทงหลุมด้านข้างของกระป๋อง) และอาเจียนจะได้รับตักโทษ 400 เมตร การรั่วไหลที่มากเกินไปทำให้เกิดการตัดสิทธิ์และคู่แข่งต้อง "ให้กำลังใจอย่างยิ่งใหญ่" เพื่อเอาของเปล่าทิ้งไว้เหนือศีรษะเพื่อยืนยันว่าพวกเขาได้ดื่มเสร็จแล้ว
ในยุคมืดของเบียร์ miling นักวิ่งต้องชุมนุมในเวลากลางคืนหรือในความลับเพื่อให้สมบูรณ์เทคนิคของพวกเขาถ่ายทำวิ่งสำหรับ YouTube แต่ตั้งแต่ The Washington Post วิ่งชิ้นในกรณีที่มันเป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลายมากขึ้นด้วยน้อยของความอัปยศที่แนบมา สำหรับผู้ที่เข้าร่วมการแข่งขันระดับสูง วันนี้ beermile.com มีข้อมูลมากกว่า 114,000 รายการและมีการแข่งขันรวมทั้งสิ้น 7,230 ครั้งรวมถึง Olympian - Nick Symmonds อย่างน้อยหนึ่งคนที่เข้าร่วมการแข่งขันในรอบ 800 เมตรที่กรุงปักกิ่งและกรุงลอนดอนประเทศสหรัฐอเมริกา
การแข่งขันลายเซ็นของกีฬาคือ World Classic - การแข่งขันในปี 2015 ซึ่งจัดขึ้นในซานฟรานซิสโกได้รับชมมากกว่า 3.5 ล้านครั้งหรือมากกว่าหนึ่งครั้งในการแข่งขัน IAAF World Championship เดือนกรกฎาคมนี้จะมาถึงลอนดอนและเป็นครั้งแรกที่จะมีการแข่งกรีฑาที่เหมาะสม
แอนดี้นอร์แมนกัปตันทีมชายเบียร์ยอดเยี่ยมของอังกฤษได้รับไมล์สะสม "ปกติ" 4:14 แต่ลูอิสเคนท์ผู้ถือครองสถิติปัจจุบันและนักกีฬามืออาชีพเพียงรายเดียวเท่านั้นจะเป็นผู้ชายที่จะเอาชนะและเขาก็มี อาวุธลับ แม้ว่าเขาจะไม่ใช่คนที่เร็วที่สุดในท้องทุ่ง แต่ "chug" ที่ได้รับการสนับสนุนโดย Brooks จะไม่สามารถเอาชนะได้ตลอดเวลา - เขาฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องกับขวดน้ำหรือเบียร์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์และมักดื่มเครื่องดื่มจากแคนาดาอัมสเตอร์ดัมสีบลอนด์ ("It goes ลงง่ายและรสชาติดี ")
และสำหรับนักวิ่งที่เพิ่งชอบเหล้าองุ่น? เป็นมูลค่าที่ชี้ให้เห็นว่าไม่มีแพทย์ใดที่มีแนวโน้มว่าจะแนะนำให้ใช้ไมล์เบียร์เนื่องจากคุณต้องใช้เวลาครึ่งชั่วโมงในการแนะนำการดื่มเหล้าที่ NHS ในช่วง 10 นาที แต่ถ้ามีอะไรที่สามารถโน้มน้าวให้คุณลุกขึ้นจากเตียงเพื่อทำซ้ำได้อีก 400 เมตรในเช้าที่ฝนตกอื่น ๆ ก็ต้องคุ้มค่ากับการยิง หากคุณต้องการแฟนซีให้ไปเริ่มต้นในน้ำและวิ่งแล้วทำงานทางของคุณขึ้น ไชโย!
แนะนำ: การใช้งานกิจกรรมในสหราชอาณาจักร
เคล็ดลับเบียร์ไมล์
เลือก "ของเหลว" อย่างระมัดระวัง Lagers, stouts และ IPAs เป็นกฎหมายที่ดำเนินการโดยใช้เบียร์ แต่ไม่เกี่ยวกับรสชาด Budweiser เป็นเหล้าที่นิยมมากที่สุดเพราะง่ายต่อการดื่มและมาพร้อมกับฝาปิดบิดที่จำเป็นสำหรับความเร็ว
คุณมีความสำคัญมาก หัวเอียงกลับขวดแนวตั้งเป็นวิธีที่ผู้เชี่ยวชาญทำ แต่หลีกเลี่ยงได้ดีที่สุดจนกว่าคุณจะได้รับการปฏิบัติไม่กี่รอบภายใต้เข็มขัดของคุณ
แน่นอนว่าไม่มีอะไรที่ใช้ได้อีกหากคุณไม่ได้เป็นนักวิ่งที่ดี สหราชอาณาจักรหวังว่า Andy Norman จะฝึกซ้อมรอบระยะทางยาวหนึ่งไมล์ แต่จะเปลี่ยนช่วงเวลา: 4 x 400 เมตรเป็นช่วงการลงโทษ แต่ผสมผสานกับสิ่งแปลกปลอม 2 x 800 เมตรหรือ 1,200 เมตรออกทั้งหมด ผู้ถือครองสถิติ Lewis Kent เริ่มต้นอาชีพเบียร์ไมล์ของเขาด้วยค่าเฉลี่ย 400 วินาทีเฉลี่ย 75 วินาที - ตอนนี้เขาลงไปที่ 66
Beer Mile World Classic, สนามกีฬา Saracens, Edgware, อาทิตย์ 31 กรกฎาคม, 2016
งานนี้เป็นงานเทศกาลตลอดทั้งวันที่มีการแข่งขันไมล์เบียร์เปิดโล่งรีเลย์ทีมและการวิ่งสนุก ๆ กิจกรรมจะเริ่มตั้งแต่ประมาณ 9.00 น. แต่การปาร์ตี้จะเริ่มขึ้นจนถึงช่วงดึก รายการแข่ง / รีเลย์คือ 15 ถึง 30 ปอนด์ขึ้นอยู่กับเหตุการณ์เบียร์รวม ลงทะเบียนล่วงหน้าสำหรับผู้ที่ต้องการเข้าร่วมการแข่งขัน เข้าชมฟรีสำหรับผู้ชม beermileworldclassic.com