สโมสรฟรีที่ดีที่สุดในลอนดอนวิ่งปี 2018

สารบัญ:

สโมสรฟรีที่ดีที่สุดในลอนดอนวิ่งปี 2018
สโมสรฟรีที่ดีที่สุดในลอนดอนวิ่งปี 2018

วีดีโอ: สโมสรฟรีที่ดีที่สุดในลอนดอนวิ่งปี 2018

วีดีโอ: สโมสรฟรีที่ดีที่สุดในลอนดอนวิ่งปี 2018
วีดีโอ: R.I.C.E. ปฐมพยาบาลหลังการบาดเจ็บ | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel] 2024, เมษายน
Anonim

การวิ่งกับคนอื่น ๆ คือกาต้มน้ำปลาที่แตกต่างไปจากเดิมเพื่อมุ่งหน้าไปหาหมาเดี่ยว ไม่มีอะไรช่วยให้นาทีของความเร็วในการทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการแชทและการผลักดันตัวเองให้มากที่สุดในช่วงช่วงยากที่จะทำได้โดยที่คนอื่นไม่สามารถเอาชนะได้ทัน (ลบตามความเหมาะสม)

สโมสรวิ่งแบบดั้งเดิมเป็นสิ่งที่ไม่ต้องสงสัยเลยทีเดียว แต่อย่างน้อยที่สุดในลอนดอนพวกเขามีแนวโน้มที่จะมีพื้นฐานมาจากด้านนอกและต้องการค่าสมาชิกที่เป็นที่ยอมรับ พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นความมุ่งมั่นในระยะยาวมากขึ้นและรู้สึกกระวนกระวายสำหรับมือใหม่ โชคดีที่ขณะนี้มีกลุ่มนักวิ่งอิสระจำนวนมากอยู่ในใจกลางกรุงลอนดอนที่คุณสามารถควรจะวิ่งหนีไปกับคนอื่นทุกวันในสัปดาห์โดยไม่ต้องออกจากโซน 1 หรือใช้เงินสักเหรียญ

กลุ่มเหล่านี้มักจะเป็นโค้ชและจะผสมผสานการวิ่งของพวกเขาเพื่อให้คุณสามารถลองช่วงเวลาและการฝึกอบรมฮิลล์รวมทั้งการปรับตัวให้เข้ากับการวิ่งที่มั่นคงได้อีกต่อไป เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการแนะนำตัวเองสู่โลกแห่งการดำเนินงานของสโมสรโดยไม่มีการผูกพันที่แท้จริง แม้ว่าแบรนด์ส่วนใหญ่จะตั้งขึ้นโดยแบรนด์ แต่ก็ไม่มีความกดดันใด ๆ ในการสวมใส่หรือซื้อเกียร์ (แม้ว่าจะมีโอกาสที่จะทดลองใช้อุปกรณ์ฟรี)

นี่คือกลุ่มที่ดีที่สุดที่จะลองในลอนดอน

นักวิ่งเมืองลอนดอน

สโมสรแห่งนี้แนะนำนักวิ่งใหม่ ๆ ผ่านหลักสูตร 10 ชั่วโมงสำหรับที่นอนถึง 5K ที่ทำซ้ำ ๆ (50 ปอนด์ต่อจากนั้นจะเริ่มขึ้นในวันที่ 16 กรกฎาคม) แต่ยังมีการออกรอบฟรีสามครั้งต่อสัปดาห์ เมื่อวันอังคารคุณสามารถเรียกใช้ 5K, 6K หรือ 10K แล้วมีช่วงเวลาเป็นช่วง ๆ ในวันพฤหัสบดีและสัปดาห์นี้จะปัดเศษด้วยระยะยาวในวันอาทิตย์ ทั้งหมดตรงตามปัจจุบันเริ่มต้นและสิ้นสุดในสถานที่ต่างๆบน Druid Street ใน Bermondsey แต่ London City Runners กำลัง crowdfunding การตกแต่งใหม่ใน clubhouse / café-bar ของตัวเองที่อยู่ใกล้ Tower Bridge ในเดือนกรกฎาคมปี 2018 ซึ่งจะไม่เพียง แต่เป็นเจ้าภาพการวิ่งของพวกเขาทั้งหมด เป็นฐานสำหรับนักวิ่งจากทั่วทั้งลอนดอนและอื่น ๆ เพื่อตอบสนองและพูดคุยเกี่ยวกับกีฬาที่พวกเขาชื่นชอบ ถ้าคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเส้นทางที่ดีที่สุดให้เปรียบเทียบการบาดเจ็บและการแสดงเกียร์ที่คุณโปรดปรานนี้จะเป็นสถานที่ที่น่าสนใจ เข้าร่วมชมรมที่ londoncityrunners.com

วิ่งเหมือน Hells

การดำเนินการที่เสร็จสิ้นพร้อมกับรางวัลที่ได้รับในรูปของเบียร์ฟรี ทุกวันพุธมีการวิ่ง 40 นาทีเริ่มต้นและสิ้นสุดที่ Camden Town Brewery (บ้านของ Hells lager) คุณสามารถดูรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับการวิ่งปกติและพิเศษได้ที่เว็บไซต์ Camden Town Brewery

สโมสร Running Works Run

มีสามกลุ่มทำงานสัปดาห์จากร้านวิ่งที่เป็นอิสระที่อยู่ใกล้กับ Aldgate และมีช่วงติดตามที่สนามกีฬา Mile End ในวันอังคารในตอนเย็นสำหรับ speedsters เซสชั่นมีความหลากหลายในจุดมุ่งหมายและความรุนแรงของพวกเขาด้วยแผนสำหรับแต่ละสัปดาห์ที่โพสต์ในกลุ่ม Running Works Run Club Facebook แต่ความสามารถทั้งหมดจะได้รับการต้อนรับ

Adidas Runners

สโมสร Adidas Runners มีการจัดงานสัปดาห์ละ 4 ครั้งในลอนดอน การวิ่งเย็นวันอังคารมีแนวโน้มที่จะอยู่ทางใต้ของแม่น้ำในขณะที่วันพฤหัสบดีจะช่วยให้ทางเหนือ นอกจากนี้ยังมีผู้หญิงสองคนวิ่งกันในแต่ละสัปดาห์ - หนึ่งในช่วงเย็นวันพุธและวิ่งอีกต่อไปในเช้าวันเสาร์ นอกจากนี้ยังมีโอกาสพบกับนักกีฬาที่มีชื่อเสียงในงานพิเศษเป็นครั้งคราวเมื่อปีที่แล้ว Mary Keitany เข้าร่วมการแข่งขัน Adidas Runners เพียงไม่กี่วันก่อนที่จะมีการบันทึกสถิติโลกที่ Marathon London ลงทะเบียนเพื่อรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับกลุ่ม Facebook ของสโมสร

ดูที่เกี่ยวข้องสามท้าทายที่ผิดปกติที่จะลองใน LondonStop เพื่อชื่นชมมุมมองเกี่ยวกับเหล่านี้ Sunset Sunset ทำงาน

ชมรม Nike + Run

ไนกี้มีงานสัปดาห์ละสามครั้งในลอนดอนในวันจันทร์วันอังคารและวันพุธ การวิ่งวันจันทร์เป็นเรื่องรวมทุกอย่างที่กำหนดออกมาจาก Niketown บนถนน Oxford Street การวิ่งวันอังคารมีจุดมุ่งหมายเพื่อเริ่มต้นและเริ่มต้นจากร้าน Nike Central ใน King's Cross ในขณะที่วันพุธเป็นช่วงเวลาที่มุ่งสร้างความเร็วขึ้นในสถานที่ต่าง ๆ ลงชื่อสมัครใช้ที่ nike.com - คุณอาจจะต้องจองจุดทำงานให้ดีขึ้นล่วงหน้าเนื่องจากความนิยมของสโมสร

นักวิ่งต้องการเพียงแค่วิ่งคลับ

ห่วงโซ่เกียร์วิ่งเพิ่งเปิดตัว Just Run Club ซึ่งกำหนดออกมาจากสาขาจากทั่วสหราชอาณาจักรรวมถึงร้านค้า 10 แห่งในลอนดอน การวิ่งมีความยาว 5-8 กม. และโดยปกติจะจัดขึ้นในช่วงเย็นวันพุธหรือพฤหัสบดี สโมสรได้รับการสนับสนุนโดยใช้แบรนด์ Brooks และ Garmin ดังนั้นคุณจะมีโอกาสทดลองใช้ชุดอุปกรณ์และเทคโนโลยีบางอย่างในการทำงาน Runners ต้องการให้ผู้เข้าร่วมประชุมเป็นประจำใน Club Run Just - สามวิ่งจะได้รับเสื้อยืดและถุง Goody และถ้าคุณจัดการสิบคุณจะได้รับคูปอง£ 10 สำหรับเก็บ คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับกลุ่มท้องถิ่นของคุณได้ที่เว็บไซต์ Runners Need

Parkrun

ในขณะที่กลุ่มอื่น ๆ ในรายการนี้เหมาะสำหรับการฝึกซ้อม parkrun มีโอกาสที่จะนำการฝึกซ้อมไปทดสอบด้วยการกำหนดเวลา 5K ฟรีทุกสัปดาห์ที่ 9:00 น. ในวันเสาร์ มีลานจอดรถเกือบ 50 แห่งในลอนดอน (และอีกมากมายทั่วประเทศ) เพื่อเลือกระหว่าง - เริ่มต้นด้วยการเลือกพาร์ครัตน์ที่ดีที่สุดในลอนดอน คุณต้องลงทะเบียนเพื่อขอรับบาร์โค้ดซึ่งจะถูกสแกนหลังจากการแข่งขันแต่ละครั้งเพื่อเข้าสู่ระบบเวลาของคุณ ลงทะเบียนที่ parkrun.org.uk

แนะนำ: