พรีเซนเตอร์กีฬา Layla เป็นหน้าของการแสดงการปรุงอาหารสำหรับเด็กวันเสาร์ที่กล่อง Munch ขณะนี้ตั้งท้องหกเดือนกับลูกคนแรกของเธอกับสามีริชาร์ดเธอพูดถึงที่นี่จากความอยากคาร์โบไฮเดรตช้อปปิ้งเนอสเซอรี่และเหตุผลที่เธอต้องการที่เธอจะทำงานออกมามากขึ้น …
ฉันมักจะจินตนาการว่าตัวเองมีครอบครัว แต่ไม่เคยรู้สึกว่าจำเป็นต้องมีลูกจนกว่าฉันจะได้พบกับสามีของฉัน ฉันเป็นคนทำงานร่วมกันทั้งหมดและฉันไม่ต้องการมีลูกในวิถีชีวิตที่ฉันไม่ได้เห็นพวกเขา แต่ด้วยริชาร์ดและฉันตระหนักว่าเราสามารถทำเช่นนี้ได้
การตั้งครรภ์เป็นไปไม่ได้อย่างเต็มที่ในการวางแผน. เราตัดสินใจที่จะเลิกใช้การคุมกำเนิดเมื่อเราแต่งงานและบอกว่าเราจะให้ปีนี้ ฉันกระพริบตาและตั้งครรภ์หนึ่งเดือนต่อมา เรามีความสุข แต่ไม่ค่อยเชื่อเลยว่า: ผมรู้สึกกลัวอย่างแท้จริง เช้าวันรุ่งขึ้นฉันตื่นขึ้นมาและรีบวิ่งไปที่ห้องน้ำเพื่อป่วย - นั่นคือเมื่อมันตีเรา!
ดิ้นรนกับอาการแพ้ท้อง? ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่
การตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นดิสนีย์ ฉันป่วยทั้งวันทุกวันเป็นเวลาสี่เดือนแรกในความเป็นจริงร่างกายของฉันมีปฏิกิริยากับทุกด้านผลและอาการจากคู่มือการตั้งครรภ์ มันยาก แต่เราออกแบบมาเพื่อทำมัน ฉันมีไมโครโฟนตัดให้ฉันตลอดทั้งวันดังนั้นตอนนี้ฉันจึงได้พัฒนาศิลปะแห่งการอาเจียนเงียบ ๆ ฉันกลายเป็นนินจาการตั้งครรภ์วิ่งออกไปห้องน้ำในระหว่างการสัมภาษณ์
"สุขภาพไม่ได้หมายความว่าผอมและวิธีที่คุณมองไม่ควรให้ความสำคัญกับพัฒนาการของลูกน้อย"
ฉันพบว่ามันยากที่จะเห็นร่างกายของฉันเปลี่ยนไป ผู้หญิงมีจำนวนความดันบ้าที่พวกเขามองร้อนในการตั้งครรภ์และการเย้ายวนใจคนดังที่กำลังตั้งครรภ์ซึ่งดูเล็กมากเป็นอันตรายอย่างมาก สุขภาพไม่ได้หมายความว่าผอมและวิธีที่คุณมองไม่ควรให้ความสำคัญกับพัฒนาการของทารก บางครั้งฉันต่อสู้กับเรื่องนี้ - ฉันมองไปที่แขนของฉันและคิดว่าลูกของฉันอยู่ในท้องของฉันทำไมบนโลกทำแขนของฉันต้องได้รับอ้วน? ฉันรู้สึกผิดหวังที่รู้สึกหนักและอยากสวยและเซ็กซี่ แต่ฉันเรียนรู้ที่จะเปลี่ยนการรับรู้ของฉันในสิ่งที่เซ็กซี่
การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพก็ออกไปนอกหน้าต่างได้อย่างรวดเร็ว เมื่อฉันรู้สึกเจ็บป่วยฉันพบว่าตัวเองมีความอยากทานคาร์โบไฮเดรตทุกชนิดเพื่อช่วยรักษาอาการป่วย: ขนมปังพิซซ่าพาสต้าและก๋วยเตี๋ยว ร่างกายของฉันบอกฉันเพียงแค่กินคาร์โบไฮเดรตมากขึ้น เมื่อความเจ็บป่วยตกลงลงความกระหายก็เปลี่ยนไป ตอนนี้ฉันสามารถคิดถึงสิ่งหนึ่งที่: เสาวรส 10 ถึง 15 วัน! ฉันใช้วิตามินการตั้งครรภ์เพื่อช่วยให้ฉันรู้สึกปลอดภัยขึ้นเล็กน้อยเมื่อฉันสามารถจัดการพิซซ่าและผลเสาวรส
>> อาหารเสริมที่ตั้งครรภ์ซึ่งจะทำให้สมองของคุณโตขึ้น
การออกกำลังกายเป็นส่วนที่ยากที่สุดสำหรับฉัน สำหรับสี่เดือนแรกมันเป็นไปไม่ได้อย่างสมบูรณ์ แต่ตอนนี้ฉันช้ากลับเข้ามา ฉันชอบการตั้งครรภ์พิลาทิสที่บ้านและสุนัขของฉันเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของฉันทำให้ฉันเดินแม้ฉันจะคร่ำครวญเกี่ยวกับอาการปวดซี่โครงหรือเหนื่อยเกินไป ฉันหวังว่าฉันจะเตรียมการก่อนตั้งครรภ์ได้มากขึ้น ฉันมีรูปร่างผอมและมีความสุขกับร่างกาย แต่ฉันไม่แข็งแรงและฉันเชื่อว่าผู้หญิงต้องการเตรียมขาหลังและลำตัวเพื่อตั้งครรภ์
ฉันไม่มีแผนการคลอด: มันไม่ได้เป็นของฉันที่จะวางแผนมันของทารก ฉันให้ความรู้กับตัวเองมากที่สุดเท่าที่จะทำได้และร่วมเป็นส่วนใหญ่กับเทคนิค hypnobirthing แต่ฉันใช้ทุกอย่างด้วยการหยิกเกลือ ฉันแค่อยากจะสงบและมีความสุขที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้มุ่งเน้นไปในทางบวกและไปกับการไหล
"ฉันจะไปกับสไตล์การเลี้ยงดูของบราซิลซึ่งกล่าวว่า" หมู่บ้านนี้ต้องเลี้ยงดูเด็กเล็ก ๆ"
ฉันยังไม่สามารถวางแผนการทำงาน / ความสมดุลของทารก, เพราะมันขึ้นอยู่กับเด็กและความต้องการของแต่ละคน ทั้งหมดที่ฉันสามารถทำได้คือการให้มันยิงที่ดีที่สุดของฉัน ฉันหวังว่าจริยธรรมในการทำงานของฉันเป็นแรงบันดาลใจให้เขาและฉันหวังว่าจะอยู่ใกล้เขาให้มากที่สุด เราจะไม่มีพี่เลี้ยง แต่ฉันจะไปกับสไตล์การเลี้ยงดูของบราซิลซึ่งกล่าวว่า "ต้องใช้หมู่บ้านเพื่อเลี้ยงดูเด็ก" ฉันยินดีที่จะเชิญชวนหมู่บ้านทั้งหมดเพื่อช่วย!
ฉันได้รับการช้อปปิ้งและสถานรับเลี้ยงเด็กกำลังมองหาพระเจ้า! เราต้องการให้น้อยที่สุดและไม่ครอบงำตัวเราด้วยสิ่งที่ไม่จำเป็น เราใช้เวลาทั้งวันที่ The Baby Show และนี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดของฉัน ควบคู่ไปกับการเข้าร่วมหลักสูตรปฐมพยาบาลและการพูดคุยเลี้ยงลูกด้วยนมเราสามารถเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์ที่มีขนาดใหญ่ภายใต้หลังคาเดียวและเลือกสรรได้
อนาคต? ฉันต้องการที่จะยอมรับ ฉันคิดว่ามันเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมที่สุดของความรักที่จะเป็นครอบครัวสำหรับเด็กที่ต้องการและหวังว่าถ้าฉันไม่ดูดที่สิ่งที่เลี้ยงดูนี้สิ่งที่อนาคตอาจถือ
ภาพ: Christopher Parkes
