ดวงอาทิตย์กลับมา ฤดูใบไม้ผลิได้ขยายตัวเกือบ ถึงเวลาแล้วที่จะโยนเสื้อผ้าฤดูหนาวทั้งหมดของคุณออกทันที - เป็นเสื้อยืดและกางเกงขาสั้นและไม่เคยมีการเปลี่ยนแปลง
ที่ไปสำหรับการออกกำลังกายของคุณด้วย ลู่วิ่งและ turbos อาจเป็นคำสั่งของวันในช่วงฤดูหนาวของฤดูหนาว แต่ตอนนี้เราได้ออกมาอีกด้านหนึ่งแล้วก็ถึงเวลาที่คุณจะมุ่งหน้าไปนอกอากาศสดชื่นของกรุงลอนดอนสำหรับการวิ่งและขี่รถของคุณ
การวิ่งกลางวันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมเพื่อให้เหมาะกับการออกกำลังกายในวันของคุณโดยไม่ต้องใช้เวลาว่างอันมีค่าในตอนเย็นรวมทั้งช่วยให้คุณหยุดพักจากงานบด ถ้าคุณเป็นหนึ่งในพันของคนงานในใจกลางกรุงลอนดอนเมืองแห่งสวนสาธารณะและเส้นทางริมแม่น้ำทำให้คุณสามารถหลบหนีความวุ่นวายในเมืองได้อย่างง่ายดายในระหว่างการเดินทางครึ่งชั่วโมง
แนะนำ: 12 วันหยุดราชการสำหรับปีพ. ศ. 2560
เพื่อให้ได้แรงบันดาลใจบางอย่าง The Color Run UK ได้เลือกรับประทานอาหารกลางวันที่ดีที่สุดหกในลอนดอน นี่คือรายละเอียด
1. Regent's Park และ Primrose Hill
ถ้าคุณทำงานที่ใดก็ได้ใกล้ Regent's Park และอย่าใช้เวลาอาหารกลางวันให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้จากนั้นก็ตรงไปตรงมาคุณเป็นคนโง่เขลา มีเส้นทางที่จะเพลิดเพลินไปกับเส้นทางที่แตกต่างกันไป แต่การวิ่งของคุณยังไม่เสร็จสมบูรณ์หากคุณไม่ได้มุ่งหน้าออกไปทางเหนือออกไปจากสวนสาธารณะเพื่อเดินทางไปยังจุดสูงสุดของ Primrose Hill และมุมมองที่ยอดเยี่ยมของลอนดอน จุดเด่นอื่น ๆ ได้แก่ นกน้ำขนาดใหญ่ที่อยู่ทางทิศใต้ของสวนสาธารณะและการพบเห็นสิ่งมีชีวิตที่แปลกใหม่กว่าเมื่อคุณผ่านสวนสัตว์ลอนดอน
2. ทาวเวอร์บริดจ์ถึงสะพานลอนดอน
ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ทำงานในเมือง มุ่งหน้าไปยังฝั่งแม่น้ำเทมส์เพื่อชมทิวทัศน์ของสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจเช่น Tower และ Shard ข้อเสียเดียวกับเส้นทางนี้คือความนิยมอย่างแท้จริงดังนั้นเลือกกลุ่มที่เล็กกว่าหรือใช้เดี่ยวได้ดีกว่าที่จะลดขนาดลง
3. ยูสตันสู่คลองคิงส์ครอส
หากคุณอาศัยอยู่ทางเหนือของใจกลางเมืองหลวงคุณสามารถเลือกใช้การเที่ยวชมคลองนี้ระหว่างเทวดาและแคมเดน เส้นทางอาจแคบลงบางครั้งและเพดานเล็กน้อยเมื่อเดินผ่านอุโมงค์ แต่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการหลีกเลี่ยงความเร่งรีบและคึกคักของถนนที่วุ่นวายในกรุงลอนดอนที่วิ่งหนีไป
4. รอยัลพาร์คหัวเตียงคู่
คุณสามารถรับสวนสาธารณะรอยัลสองแห่งได้ในระยะทาง 5 กม. โดยใช้เส้นทางนี้ไปรอบ ๆ สวนสีเขียวและสวน St James's Park นักวิ่งที่มีความหวังหวังผลงานใหญ่ ๆ จะได้ผลดีกับเส้นทางที่ลงท้ายด้วยเดอะมอลล์เพื่อให้คุณสามารถวิ่งไปหาบ้านที่จินตนาการถึงฝูงชนของมาราธอนลอนดอนที่กำลังเชียร์คุณ
5. สวน Battersea
อีกพื้นที่สีเขียวที่ดีสำหรับผู้ที่กระตือรือร้นที่จะหลบหนีชีวิตในเมืองในช่วงเวลากลางวันของพวกเขาสวน Battersea มีประโยชน์เพิ่มขึ้นของการเป็นที่แออัดเล็กน้อยน้อยกว่าชอบของกรีน, ไฮด์และรีเจ้นท์ มีเส้นทางที่แตกต่างกันไปมากมาย แต่ลองใช้ลูปนี้ในนาฬิกาในทะเลสาบประมาณ 5 กิโลเมตร
6. กรีนวิชปาร์ค
บรรดาผู้ที่ทำงานรอบกรีนนิชพาร์คมีข้อเสนอที่ยากขึ้นสำหรับมื้อกลางวันของพวกเขาทำงานมากกว่าคนที่อยู่ใกล้กับสวนสาธารณะกลางแบนโดยทั่วไปเนื่องจากความลาดเอียงไปยังหอดูดาวเป็นเรื่องที่ดุร้าย ผลตอบแทนที่ตรงกับความพยายาม แต่เป็นมุมมองของเมืองที่ยอดเยี่ยม
The Color Run UK เป็นระยะเวลา 5 กม. ที่ไม่ได้ใช้เวลาในลอนดอนแมนเชสเตอร์และไบรท์ตันในช่วงฤดูร้อน สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมและจองแวะไปที่ thecolorrun.co.uk
แนะนำ: กิจกรรมการทำงานที่ดีที่สุดในสหราชอาณาจักรประจำปี 2017
