จากช่วงเวลาที่คุณใช้การทดสอบการตั้งครรภ์ที่คุณกำลังเริ่มชีวิตใหม่ที่น่าตื่นเต้น แต่ไม่ได้เกี่ยวกับการทำรังและซื้อตะกร้าของโมเสสที่สมบูรณ์แบบ การมีลูกน้อยเกี่ยวข้องกับการตัดสินใจเกี่ยวกับการคลอดบุตรเช่นเดียวกับวิธีการเตรียมตัวสำหรับช่วงต้นสัปดาห์แรกของทารกแรกเกิด ใช่มันเป็นช่วงเวลาแห่งความตื่นเต้นอันยิ่งใหญ่ แต่ก็ไม่มีวันปฏิเสธเลยที่จะผลักดันคุณออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณ คุณจะต้องเผชิญกับการตัดสินใจที่ยุติธรรมสักนิดดังนั้นโทรหาคุณได้อย่างดีที่สุดจากนั้นจึงเพลิดเพลินไปกับช่วงที่เหลือของการตั้งครรภ์
การค้นพบเพศของลูกน้อยของคุณ
ด้วยเทคโนโลยีอัลตร้าซาวด์เพศของทารกสามารถกำหนดได้จากประมาณ 16 สัปดาห์และคุณสามารถขอให้บอกได้จากการสแกน 20 สัปดาห์ของคุณ พ่อแม่บางคนชอบที่จะทำให้มันแปลกใจ แต่การค้นพบจะช่วยให้คุณผูกพันก่อนเกิด
เกิดที่ไหน
รู้สึกสบายกับที่คุณมีลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งสำคัญ หากการตั้งครรภ์ของคุณมีความเสี่ยงต่ำคุณสามารถเลือกระหว่างบ้านโรงพยาบาลหรือหน่วยที่ดำเนินการโดยผดุงครรภ์ จัดเรียงการเข้าชมเพื่อให้คุณสามารถดูว่าคุณชอบมากที่สุด
การเลือกชั้นก่อนคลอด
คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการออกจากประสบการณ์ ถ้าคุณอยู่ในงบประมาณหรือต้องการทำความรู้จักกับแม่ท้องที่ของคุณให้เลือกเรียน NHS Parentcraft ฟรี ถ้าคุณต้องการกลุ่มย่อยและความสนใจของแต่ละบุคคลให้พิจารณาชั้นที่ทำงานโดยอิสระ ติดตั้งปัญหารายสัปดาห์หรือไม่? บางแห่งใช้หลักสูตรวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สมบูรณ์แบบหากคุณต้องการเรียนรู้เทคนิคเช่น hypnobirthing หรือถ้างบประมาณของคุณอนุญาตคุณอาจต้องการพิจารณา babymoon จากโรงแรมซึ่งมีชั้นเรียนการเลี้ยงดู
การเตรียมจิตใจเพื่อคลอด
ถ้าคุณรู้สึกกังวลเกี่ยวกับการเกิดเตรียมตัวจิตใจ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าสภาวะจิตใจของคุณมีผลโดยตรงต่อการรับรู้ความเจ็บปวดของคุณดังนั้นหากคุณสามารถสงบและผ่อนคลายได้แรงงานของคุณควรมีความสะดวกสบายมากขึ้น Hypnotherapy สามารถช่วยได้ที่นี่
ซื้อรถ
เด็กทารกเฉลี่ยใช้เวลาสองชั่วโมงต่อวันในรถของเธอจึงต้องจ่ายเงินเพื่อทำบ้านของคุณในขณะที่คุณมีเวลา ขนาดมีความสำคัญ แต่คุณอาจเสียใจที่ซื้อรถใหญ่ที่สุดหากคุณไม่สามารถล้อเลื่อนให้เป็นร้านค้าและคาเฟ่ได้ การพับมือเดียวถือเป็นข้อพิจารณาที่สำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณอาศัยอยู่ในเมืองและใช้ระบบขนส่งสาธารณะ
การจัดสิ่งต่างๆสำหรับหลังคลอด
ตอนนี้การให้อาหารและการตกตะกอนทารกแรกเกิดจะกลายเป็นงานเต็มเวลา แต่คุณจะได้รับงบประมาณที่คุ้มค่าขึ้นอยู่กับงบประมาณและบุคลิกภาพของคุณ ตัวอย่างเช่นพยาบาลคลอดสามารถสร้างความมั่นใจ แต่ราคาแพงและไม่เหมาะกับคุณหากคุณต้องการพื้นที่ของคุณเอง คุณอาจต้องการที่จะขอแม่ของคุณมากกว่าที่จะปรุงอาหารบางส่วนหรือตั้งค่าไม่กี่ชั่วโมงกับสุภาพสตรีทำความสะอาด
วิธีจัดการการเงินของคุณ
พูดคุยเกี่ยวกับเงินอาจไม่สนุกเท่าซื้อเกียร์สำหรับเด็ก แต่สิ่งสำคัญคือต้องพูดถึงกระแสเงินสดในอนาคตกับคู่ของคุณ การเปลี่ยนแปลงรายได้ระหว่างลาคลอดอาจทำให้รู้สึกเหมือนกำลังสูญเสียความเป็นอิสระของคุณดังนั้นให้คิดถึงการวางเงินไว้ก่อนวันเกิด
การเลือกคู่ครองที่ดีที่สุด
บรรพบุรุษส่วนใหญ่เข้าร่วมการคลอดและสิ่งนี้สร้างความผูกพันระหว่างพ่อกับลูก อย่างไรก็ตามการเฝ้าดูคนที่คุณรักด้วยความเจ็บปวดอาจเป็นเรื่องยากและบางคนไม่สามารถเผชิญหน้ากับมันได้ ซึ่งหมายความว่าคุณอาจต้องการให้คนอื่นเข้ามามีส่วนร่วมในการมีผู้หญิงที่มีอายุมากกว่ากับคุณไม่ว่าจะเป็นคุณแม่หรือลูกโป่ง
หาบรรเทาอาการปวดที่สมบูรณ์แบบ
ตัวเลือกการบรรเทาอาการปวดขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่คุณเลือกที่จะคลอดบุตร หากคุณเลือกที่บ้านเกิดคุณสามารถมีก๊าซและอากาศหรือ pethidine ที่หน่วยผดุงครรภ์คุณจะสามารถเข้าถึงสิ่งเหล่านี้ได้รวมทั้งสระน้ำสำหรับคลอด ในทั้งสองกรณีคุณจะต้องย้ายไปโรงพยาบาลเพื่อรับการผ่าตัดนอกระบบ ขอให้พยาบาลผดุงครรภ์ของคุณถ้าประวัติทางการแพทย์ของคุณออกกฎบรรเทาอาการปวดใด ๆ จากนั้นอ่านความเสี่ยงและผลประโยชน์ของแต่ละคน วิธีการที่เปิดกว้างช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างถูกต้องในแต่ละวัน
เมื่อออกจากที่ทำงาน
มันน่าจะทำงานได้จนถึงวันที่ครบกำหนดของคุณ แต่ลูกน้อยของคุณจะครบกำหนดตั้งแต่ 38 สัปดาห์และสามารถมาได้เร็ว คุณควรเริ่มต้นการลาคลอดไม่กี่สัปดาห์ก่อนเครื่องหมาย 38 สัปดาห์ของคุณเพื่อให้คุณสามารถเปลี่ยนจากการทำงานเป็นโหมดแม่ นอกจากนี้การนั่งที่คอมพิวเตอร์ทุกวันจะไม่ช่วยให้ลูกน้อยของคุณได้รับตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการคลอด