คุณได้เห็นส่วนต่างๆของ C ใน One Born Every Minute คุณอาจอ่านเรื่องเหล่านี้ในหนังสือการตั้งครรภ์ของคุณและนางผดุงครรภ์ควรบอกข้อเท็จจริงและตัวเลข แต่มีบางอย่างเกี่ยวกับ C-section ที่คุณจะไม่พบจนกว่าคุณจะผ่านมันเอง
ไม่ว่าจะเป็นส่วน C ที่อยู่ในแผนการคลอดของคุณหรือเกิดขึ้นในภาวะฉุกเฉินเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการคลอดของคุณนี่เป็นสิ่งที่ควรจดจำและหวังว่าจะช่วยลดความกลัวที่คุณมีได้โดยยึดตามประสบการณ์จริงของคุณแม่ M & B
1. อาจเป็นเรื่องที่น่าแปลกใจ
การมีส่วน C อาจเป็นสิ่งสุดท้ายในแผนการคลอดของคุณ แต่บางครั้งธรรมชาติก็ไม่เป็นที่แน่นอนและคุณต้องให้ความรู้ความชำนาญของแพทย์และผดุงครรภ์รอบ ๆ ตัวคุณ
แผนเกิดของฉันคือการมีน้ำเกิดขึ้นฉันได้ศึกษา hypnobirthing มันเป็นไปได้เรื่องความสงบและฉันได้ปฏิเสธที่จะได้ฟังอะไรเกี่ยวกับ C-section ตามที่ฉันถูกกำหนดไว้
อย่างไรก็ตามคุณจะพบว่าเมื่อลูกมาถึงว่าคุณต้องทำงานในช่วงเวลาไม่ใช่ของคุณและคุณจะขาดการควบคุมมาเป็นเวลานานหลังจากที่เขารับผิดชอบ - และอาจเป็นเช่นนั้นสำหรับแรงงานของคุณ ในที่สุดน้ำของฉันยากจนที่ 35 สัปดาห์และ 29 ชั่วโมงต่อมาฉันต้องมีส่วน C- ฉุกเฉินเป็นความเสี่ยงของการติดเชื้อสูงเกินไปเป็นเวลาหลายชั่วโมงหลังจากที่น้ำของฉันได้หัก ดังนั้นแม้จะมีความพยายามที่ดีที่สุดของฉันธรรมชาติไม่ได้ทำงานร่วมกับแผนการอย่างพิถีพิถันของฉัน
บางครั้งคุณต้องละทิ้งการควบคุมฟังแพทย์และให้พวกเขาช่วยลูกน้อยของคุณมาถึง
2. คุณอาจมีอาการหดตัวในขณะที่กำลังให้ยาชา
นี่อาจเป็นส่วนที่ยากที่สุดทั้งทางจิตใจและทางร่างกาย หากคุณมีส่วน C ฉุกเฉินคุณอาจจะมีการหดตัวได้ถึงจุดที่ได้รับการใส่ยาชาและนี่เป็นเรื่องยากที่จะรับมือได้
อาการปวดอาจแข็งแรงมาก แต่คุณรู้ว่าอาการปวดที่ไม่จำเป็นเนื่องจากการหดตัวจะไม่ทำให้เกิด แต่ให้หายใจผ่าน - ให้มุ่งเน้นไปที่ความคิดว่าลูกน้อยของคุณเร็ว ๆ นี้จะอยู่กับคุณ
3. คุณจะรู้สึกได้มาก
ขั้นตอนการตัดคุณเปิดออกและทำให้ลูกน้อยของคุณออกมาเป็นเรื่องแปลกนั่นคือคำหนึ่งที่แม่ทุกคนในกลุ่ม C รู้ว่าเคยใช้เพื่ออธิบายว่ายาชาทำงานอย่างไร คุณรู้สึกไม่รู้สึกอะไร แต่ในเวลาเดียวกันคุณสามารถรู้สึกได้ทั้งหมด - คุณรู้สึกมึนงงและยังสามารถรู้สึกได้ถึงแรงดึงและการเคลื่อนไหว แปลก. จริงๆไม่มีวิธีที่ดีกว่าในการอธิบาย
4. คุณอาจได้รับการสั่น
ผลข้างเคียงหนึ่งของยาชาอาจเป็นอาการสั่นสะเทือน นี้สามารถใช้เวลาทั้งหมดในระหว่างการผ่าตัดและสำหรับชั่วโมงหรือดังนั้นหลังจากนั้น มันเหมือนกับการสั่นอย่างรุนแรงและคุณจะไม่สามารถหยุดมันได้ แต่มันเป็นเรื่องปกติธรรมดาและไม่มีอะไรต้องเป็นห่วง
5. ศัลยแพทย์มีประสิทธิภาพมาก
ลูกน้อยของคุณจะออกมาค่อนข้างเร็วและคุณจะได้รับการเย็บกลับขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมงตามปกติ ไม่มีอะไรที่แขวนอยู่รอบ ๆ ตัวซึ่งอาจแปลกถ้าเป็นส่วน C ฉุกเฉินและคุณพยายามจะคลอดลูกออกไปเป็นชั่วโมง ๆ
6. คุณจะสั่นคลอนมาก
แน่นอนหลังจากนั้นคุณจะไม่สามารถย้ายขาของคุณในขณะที่ และเมื่อยาชาหมดแรงคุณจะยังคงสั่นคลอนอยู่ตลอดวัย อย่าพยายามมากเกินไปเร็ว ๆ นี้ - ถ้าพยาบาลแนะนำให้อาบน้ำให้นำข้อเสนอไปกับคุณแล้วนั่งบนเก้าอี้ในห้องอาบน้ำ นี่เป็นรูปแบบที่แตกต่างออกไปทั้งจากการถูกกวาดเท้าของคุณไปเมื่อคุณพบกับอีกครึ่งหนึ่งของคุณ
7. คุณจะอารมณ์ดี
นี้ควรจะไปโดยไม่บอก คุณมีอารมณ์มาตลอด 9 เดือนที่ผ่านมาและมันก็ไม่ได้หยุดลงเมื่อลูกมาถึง
การมีส่วน C อาจไม่ได้เป็นแผนของคุณ แต่จำไว้ว่าสิ่งที่สำคัญคือทารกมีความปลอดภัยและมีสุขภาพดี รับทราบว่าคุณรู้สึกอย่างไรและพูดคุยเรื่องนี้กับทุกคนที่จะฟัง - ครอบครัวคุณแม่หรือผดุงครรภ์อื่น ๆ ในวอร์ด
คุณแม่บางคนบอกว่าการมีส่วน C ทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้นหลังคลอดและมักจะร้องไห้มากกว่าปกติ อาจไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ ที่กล่าวถึงเบื้องหลังนี้ แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองรู้สึกอารมณ์ให้พูดคุยกับใครบางคน ไม่ว่าจะเป็นคู่ครองมัมมี่เพื่อนหรือเครือข่ายการสนับสนุนที่โรงพยาบาลหรือไม่ก็ตามจะมีไหล่ให้คุณร้องไห้ที่ไหนสักแห่ง
8. ผิวเป็นไปได้
หนึ่งในความกังวลที่ใหญ่ที่สุดของฉันเกี่ยวกับการมีส่วน C คือว่าฉันจะได้รับผิวเพื่อผิวกับทารกใหม่ของฉัน โชคดีที่หลังจากที่ถูกตัดออกเพื่อตัดสายไฟและได้รับการตรวจสอบมากกว่าเด็กทารกของฉันกลับมาให้ฉันไปวางบนหน้าอกของฉันในขณะที่พวกเขา sewed ฉันขึ้น
เห็นได้ชัดว่านี่ขึ้นอยู่กับการดูแลบุตรหลานของคุณในทันทีหลังคลอด แต่ก็เหมือนกันไม่ว่าคุณจะมี C หรือช่องคลอด
9. คุณต้องกางเกงย่ามขนาดใหญ่
ฉันกำลังพูดถึงกางเกงทรงหลวมขนาดใหญ่ที่คุณคิดว่ามี แต่ผู้หญิงชรามาก ๆ คุณจะต้องการให้พวกเขาไปทางขวาของคุณท้อง ใหญ่ ฉันไม่เคยเห็นกางเกงขายาวขนาดใหญ่เช่นนี้เลย - หรือฉันเคยรู้สึกขอบคุณสำหรับกางเกงใหญ่ ๆ เช่นนี้
คุณต้องการการสนับสนุนท้องขึ้นๆที่ยังว่างอยู่ แต่ก็ยังตั้งครรภ์ได้ แต่คุณอาจต้องสวมเสื้อกันหนาวตามปกติเพื่อให้รู้สึกอึดอัดหรือเจ็บปวด ดังนั้นการลงทุนในกางเกงใหญ่บางอย่าง ลูกไม้สีบรอนซ์เหล่านี้น่าจะรอสักสองสามสัปดาห์เพื่อกลับมา
10. คุณจะมึนงงสักพัก
การฟื้นตัวของผู้หญิงทุกคนจะแตกต่างกัน แต่คาดว่าคุณจะรู้สึกชารอบแผลของคุณเป็นระยะเวลานาน มันเป็นความรู้สึกแปลก ๆ และบางเวลาก็จะเป็นประโยชน์ต่อการเสียชีวิตจากการตั้งครรภ์ของคุณไปแล้วคุณอาจพบว่าคุณยังคงรู้สึกสบายใจในการถูท้องช้ำที่ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นทารกที่หยาบกระด้าง
11. อย่าทำมากเกินไปเมื่อลูกมาถึง
อย่างจริงจัง. อย่าพยายามทำทุกอย่างอย่าพยายามเป็นซูเปอร์แมน อย่าพยายามกลับไปทำาการซักทำความสะอาดการทำอาหารหรือสิ่งที่คุณเคยชินเช่นเดียวกับการดูแลทารกใหม่และการฟื้นตัวจากส่วน C ของคุณ
คุณเคยมีขั้นตอนการผ่าตัดใหญ่และคุณจำเป็นต้องพักผ่อนและฟื้นตัว ใช้ความช่วยเหลือของทุกคนและนอนหลับให้เต็มที่เท่าที่จะทำได้ พักขึ้น - ร่างกายของคุณต้องการที่จะรักษา การตั้งครรภ์ใช้เวลามากออกจากร่างกายของคุณโดยไม่ต้องสายพันธุ์ใหญ่ของการผ่าตัด อย่าประมาทเท่าไหร่การรักษานี้จะใช้เวลา
12. อย่ารีบกลับเข้าสู่การออกกำลังกาย
คุณจะรู้ว่าร่างกายของคุณเองมีสมรรถนะในการออกกำลังกายและคุณจะรู้ได้เมื่อคุณรู้สึกแข็งแรงพอที่จะเริ่มออกกำลังกายอีกครั้ง แต่ไม่รีบเร่ง - การผ่าตัดซีสตัดผ่านกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อจำนวนมากและคุณจำเป็นต้องรักษา คุณจะรู้สึกว่าคุณไม่มีแกนมาเป็นเวลานาน ความฟิตของคุณจะกลับมา - แต่อย่าทำให้ร่างกายของคุณเร็วเกินไป
บ่อยครั้งที่คำแนะนำเดียวที่คุณจะได้รับจากโรงพยาบาลไม่ใช่การขับหรือออกกำลังกายเป็นเวลา 6 สัปดาห์และหลีกเลี่ยงการยกของหนัก ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายบางคนบอกว่าควรออกกำลังกายอย่างเหมาะสมภายใน 12 สัปดาห์หลังคลอด ฟังร่างกายของคุณพูดคุยกับนางพยาบาลหรือแพทย์ของคุณและอย่าพยายามมากเกินไปเร็วเกินไป
อ่านเพิ่มเติม: สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการมีส่วน c
อ่านเพิ่มเติม: สัญญาณแรงงานในช่วงต้นที่คุณต้องระวัง
น้ำของคุณแตก
หรือเรียกอีกอย่างว่าช่วงเวลาที่ถุงน้ำคร่ำรอบ ๆ รอยแยกของทารก สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในฐานะที่เป็นพุ่งแรงหรือไหลช้าซึ่งใช้เวลาไม่กี่วัน
บรรเทาอิจฉาริษยา
เมื่อลูกโป่งของคุณโตขึ้นลูกน้อยของคุณจะดันท้องขึ้น นี้กรดกรดในกระเพาะอาหารของคุณลงในหลอดลมทำให้เกิดอาการเสียดท้อง ในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนคลอดบุตรของคุณจะหล่นลงไปในกระดูกเชิงกรานของคุณซึ่งหมายความว่าคุณอาจได้รับความผ่อนคลายในที่สุด
คุณมีอาการปวดหลัง
ปวดหลังส่วนล่างของคุณอาจหมายถึงลูกน้อยของคุณหมุนไปอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการทำงาน อาจใช้เวลาสองสามวันและอาจเจ็บปวด วางเท้าของคุณขึ้นขอให้คู่ของคุณสำหรับ backrub และอาบน้ำร้อนเพื่อบรรเทาอาการ
คุณมี 'โชว์'
ปลั๊กเมือกจะปกคลุมปากมดลูกในครรภ์และอาจหลุดออกไปได้ 2-3 วันก่อนที่แรงงานจะเริ่มทำงาน สีน้ำตาลสีชมพูหรือสีแดงแต่งแต้มด้วยเส้นใยหรือเจลลี่สามารถออกมาได้ในก้อนเดียวหรือค่อยๆเพิ่มขึ้นภายในสองสามวัน ค้นหาสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับปลั๊กเมือกที่นี่
หัวนมของคุณรั่วไหล
นี้อาจเกิดขึ้นได้ตลอดสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์ แต่คุณอาจสังเกตเห็นได้มากขึ้นในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาก่อนที่ลูกของคุณจะมาถึง นมที่คุณกลืนคือน้ำเหลืองซึ่งเป็นของเหลวที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จะช่วยบำรุงลูกน้อยของคุณจนกว่านมที่เหมาะสมของคุณจะมาในสองสามวันหลังจากคลอด
โรคท้องร่วง
ฮอร์โมนที่ช่วยในการคลอดมดลูกของคุณอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงได้ในเวลาหลายชั่วโมงก่อนคลอด
บวมลงด้านล่าง
เมื่อลูกน้อยของคุณขยับลงไปในกระดูกเชิงกรานของคุณซึ่งโดยปกติจะอยู่ที่ประมาณ 37 สัปดาห์การไหลของอากาศที่เพิ่มขึ้นในบริเวณนี้จะทำให้คุณรู้สึกหดตัวได้ นี่เป็นเรื่องปกติมากและไม่มีอะไรต้องเป็นห่วง แต่ถ้าคุณรู้สึกอึดอัดลองวางน้ำแข็งไว้ในผ้าเช็ดตัวและวางไว้บนพื้นที่
หยุดห้องน้ำเป็นประจำ
ตอนนี้คุณกำลังใช้ความพยายามอย่างมากในขณะที่การกระแทกที่กำลังเติบโตของคุณได้รับการกดกระเพาะปัสสาวะในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา แต่คาดว่าการเดินทางในห้องน้ำจะเพิ่มขึ้นในสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์เมื่อลูกน้อยของคุณเดินเข้าสู่กระดูกเชิงกรานของคุณ
ระเบิดออกมาทันที
ไม่ใช่ผู้หญิงหลายคนที่บ่น แต่ปกติแล้วจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าพลังงานอย่างไม่คาดฝันเมื่อไม่กี่วันก่อนที่จะมีดาวฤกษ์ ใช้ประโยชน์สูงสุดในขณะที่คุณทำได้!
เดินแตกต่างกัน
ในขณะที่กระดูกเชิงกรานของคุณกว้างขึ้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดนี้อาจส่งผลต่อวิธีที่คุณเดิน
การหดตัว
สิ่งแรกที่ต้องแน่ใจก็คือว่าเหล่านี้ไม่ใช่ Braxton Hicks ซึ่งรู้สึกเหมือนปวดเมื่อยตามช่วงเวลาและจะมาถึงหรือไปหรือหดตัวซึ่งอาการปวดจะรุนแรงขึ้นและนานขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป อย่าลืมว่าคุณไม่จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลเสมอไปทันทีที่การหดตัวของกล้ามเนื้อเริ่มต้นขึ้นมักเกิดขึ้นเมื่อคุณมีการหดตัวสามครั้งหนึ่งนาทีภายในระยะเวลา 10 นาที ที่กล่าวว่าเสมอแหวนพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณถ้าคุณไม่แน่ใจ
