เคยได้ยินคำว่า "บริษัท ของสอง … "? คุณอาจไม่คาดหวังให้คุณรู้สึกว่าถูกทิ้งไว้เมื่อลูกไปถึง แต่อาจเกิดขึ้นได้ แก้ปัญหาด้วยการพูดวางแผนและเปลี่ยนมุมมองของคุณอย่างน้อยสักนิด
อาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณคาดหวัง แต่เมื่อลูกของคุณมาถึงและคุณไปจากคู่สามถึงบางครั้งบางครั้งอาจเป็นสถานการณ์ที่คู่ของคุณ - หรือคุณ (ใช่มันสามารถเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาได้รับทั้งหมด cuddles และสิ่งที่สนุกหลังจากที่ทำงาน) - รู้สึก บิตออกจากมัน และเป็นที่เข้าใจได้ การให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์และความสนใจของคุณกับคนอื่นอยู่ในขณะนี้และเขาดูอ่อนหวานกว่าคุณ
ถ้าอย่างใดอย่างหนึ่งคุณรู้สึกว่ายังไงบ้างคุณสามารถทำอะไรได้บ้าง?
รับผิดชอบต่อกันและกัน
โฟกัสของคุณจะเปลี่ยนแปลงไปกับลูกน้อยของคุณที่นี่ แต่ก็สำคัญที่ต้องยอมรับว่าคุณมีความสัมพันธ์กับแต่ละอื่น ๆ และใส่ใจในเวลานี้แม้ว่าจะเป็นเพียงแค่พูดว่า "ฉันรักคุณ" หรือถามว่าวันของกันและกัน.
"ความปรารถนาที่จะรู้สึกเซ็กซี่รักและต้องการไม่ได้จบลงเมื่อคุณมีลูก" แม็ทธิวฮัซเซย์ผู้เขียนและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ที่ขายดีที่สุดกล่าว
พูดถึงมัน
ความรู้สึกผลักออก? ง่ายที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ที่จะอยู่เงียบ ๆ และปล่อยให้ความไม่พอใจออกไปใต้พื้นผิวการสื่อสารถือเป็นเรื่องสำคัญ
แมทธิวกล่าวว่า มันมีประสิทธิผลมากยิ่งขึ้นที่จะให้คู่ของคุณรู้ว่าสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกเป็นที่ต้องการ 'แทนที่จะพูดจาข่มขู่หรือทำอะไรที่ไม่ดีให้บอกความหมายของการเข้าร่วมเกมที่เขาเล่นกับลูกน้อย'
พูดได้ทั้งสองวิธี - เป็นวิธีเดียวที่คุณจะเข้าใจเพียงแค่ว่าคนอื่น ๆ รู้สึกอย่างไร
วางแผนสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ด้วยกัน
เช่นเดียวกับการเพลิดเพลินกับตัวต่อตัวกับลูกน้อยของคุณให้ใส่ใจในการทำสิ่งต่างๆในครอบครัว ด้วยวิธีนี้คุณจะมีหัวเราะที่จะช่วยเพิ่มพันธะคู่ของคุณและสร้างความทรงจำใหม่ ๆ
ไม่ว่าจะเป็นการปิกนิกในสวนหรืออาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณร่วมกันทำให้คุณรู้สึกถึงเวลาที่มีคุณภาพสำหรับทุกคน
ให้ตัวเองตรวจสอบความเป็นจริง
ลูกของคุณอาจตื่นเต้นมากเมื่อพ่อได้รับบ้านจากที่ทำงาน แต่คุณอาจเพิ่มความเร็วขึ้นด้วยสิ่งที่ทำให้เวลาในการอาบน้ำทำงานได้อย่างราบรื่น
ตอนนี้คุณเป็นเพียงแค่หน่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ แล้วไม่ใช่กรณีที่ใครก็ตามที่เป็นคนออกไป - คุณทั้งสองรักลูกน้อยและคนอื่น ๆ ดังนั้นโปรดจำไว้เสมอว่า