สถาบันการศึกษาชอบภาพยนตร์มวยที่ดี (Rocky, Raging Bull และภาพยนตร์ที่เราเป็น Kings เช่นรางวัลออสการ์) แต่ MMA ยังไม่ได้ใช้ประโยชน์จากความชื่นชอบของนักวิจารณ์ในการเฝ้าดูผู้ชายที่กำลังชกต่อหน้ากัน ส่วนหนึ่งเป็นเพราะวีคเป็นกีฬาที่อายุน้อยและการเคลื่อนไหวของมันซับซ้อน แต่เหตุผลหลักคือทุกๆภาพยนตร์ของ MMA ที่ทำมาจนถึงตอนนี้ได้รับน่ากลัว
ทั้งหมดที่กำลังจะเปลี่ยน นักต่อสู้ไม่เพียง แต่เป็นนักรบที่กล้าหาญและการไถ่ถอนการต่อสู้และการไถ่ถอน - เรื่องราวพาดพิงถึงสองพี่น้องเข้าสู่การแข่งขันการต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก แต่ก็ยังมีการแสดงที่เป็นตัวเอกจาก Nick Nolte และนักแสดงออสเตรเลีย Joel Edgerton อย่างไรก็ตามการขโมยแสดงเป็นดาวอังกฤษ Tom Hardy ผู้ซึ่งบรรจุกล้ามเนื้อขนาด 12 กิโลกรัมเพื่อเล่นมวยปล้ำมหัศจรรย์ Tom Conlon ฮาร์ดีเชื่อมั่นอย่างมากว่าคุณสงสัยว่าเขาจะทำให้โรเบิร์ตเดอนีโรเป็นยุคโรเบิร์ตเดอนีโรไม่ว่ากล้องจะหมุนหรือไม่ก็ตาม MF พูดคุยเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเขา
คุณรู้มั้ยเกี่ยวกับ MMA ก่อนที่จะเริ่มงาน Warrior?
ฉันจุ่มเข้าและออก ฉันรู้ UFC ตั้งแต่วันแรกเมื่อ Royce Gracie ชนะทุกอย่างและไม่มีใครรู้ว่า jiu jitsu ของบราซิลเป็นใคร ฉันดู Ken Shamrock และ Tito Ortiz ในวันแรก Chuck Liddell และ Randy Couture จากนั้นฉันก็ได้พบกับเรื่องนี้อีกครั้งเมื่อฉันมีส่วนร่วมกับนักรบ
ดังนั้นการต่อสู้ตัวเองเป็นเรื่องใหม่สำหรับคุณ?
ดีสามปีที่ผ่านมาฉันได้ฝึกฝนเล็กน้อยเมื่อฉันอยู่ที่ RocknRolla เพราะ Guy Ritchie ทำ BJJ แล้วฉันก็เทควันโดมาประมาณหนึ่งปีที่กรุงลอนดอน ตอนนี้ฉันเข้ามัน ฉันฝึกซ้อมเรื่อง The Dark Knight Rises กับ [karate world champion] Buster Reeves ทำอะไรได้บ้าง ใน Mad Max ฉันจะมีพวก BJJ ฝึกด้วยทุกวัน มันเป็นสิ่งที่รักษาได้แช่เย็นมาก
คุณเล่นเป็นจำนวนมากของตัวละครทางกายภาพการจัดเก็บภาษี คุณพบว่าการเปลี่ยนแปลงรูปร่างจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นหรือไม่?
ใช่ฉันทำ. ฉันสังเกตเห็นเมื่อฉันอยู่ในสภาพดีเพราะฉันกลายเป็นกระเจี๊ยวมากขึ้น เมื่อฉันได้รับการฝึกอบรมฉันรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นในตัวเอง - ฉันไม่แน่ใจว่าจะเป็น endorphins แต่ฉันรู้สึกอิ่มเอม เมื่อฉันไม่ได้ฝึกไหล่ของฉันขึ้นฉันเป็นนักกีฬา bow-handed จุดศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงของฉันขึ้นบนลูกบอลของเท้าของฉัน แต่เมื่อฉันฝึกฉันหลวมมากขึ้น มันง่ายมากที่จะลืมว่ามันง่ายที่จะไป "ฉันไม่มีเวลาสำหรับเรื่องนี้ฉันมีการเงินความรักเรื่องทั้งหมดนี้" แต่เมื่อฉันฝึกทุกอย่างช้าลงอีกหน่อย เป็นส่วนสำคัญของชีวิต
คุณใส่กล้ามเนื้อบางอย่างที่จะเล่น Conlon เป็นเรื่องที่ยากไหม?
โจเอลกับฉันทั้งคู่ต้องได้รับ 84kg ในการเล่นมิดเดิ้ลเวท ตอนแรกเรากำลังเล่นบทคัดย่อ แต่มันก็เหมือนกับว่า 'มันต้องใช้เวลา 1 ปีผมจึงไม่มีเวลาเก็บภาพยนต์ระหว่างปี' เพราะฉะนั้นมันจึงเป็นมิดเดิ้ล ฉันใช้เวลาสามเดือนกับครูฝึกของฉัน P-Nut ก่อนที่การถ่ายทำจะเริ่มขึ้น ฉันเป็นระเบียบเพราะฉันเป็นผู้ฝึกดื่มสุรา ฉันฝึกฝนในส่วนที่ฉันต้องทำและจากนั้นฉันจะใช้เวลาอยู่กับลูกชายของฉันใช้เวลาอยู่บนโซฟาแล้วกลับมาหาตัวละครที่ต้องการจะมีสมรรถภาพทางกายและมันก็เหมือนกับ 'อึ๋มฉันสวรรค์' ไปที่โรงยิมเป็นเวลาเก้าเดือน 'P-Nut ได้รับฉันขึ้นจากพื้นหลังจากที่ฉันเสร็จสิ้น Bronson และฉันต้องตัดออกไปโหลดของไขมันและแพ็คบนกล้ามเนื้อให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้
การฝึกอบรมเฉพาะการต่อสู้คืออะไร?
ก่อนเริ่มถ่ายทำเราจะทำสองชั่วโมงมวยไทยสองชั่วโมงมวยไทยสองชั่วโมง jiu jitsu สองชั่วโมงของการออกแบบท่าเต้นสองชั่วโมงยกน้ำหนักทุกวันเจ็ดวันต่อสัปดาห์ จากนั้นก็ถ่ายทำและผมต้องรักษาน้ำหนักขณะที่ผมกำลังหมดกำลังใจ จะใช้เวลาประมาณ 2 วันในการสู้รบ แม้ในเซสชั่นซ้อมในห้องออกกำลังกายที่คุณได้รับเหนื่อยสวยหลังจาก 20 นาทีของการซ้อมและเรายังคงรักษาภาพลวงตาของการถูกไล่ออกเป็นเวลาสองวัน … และเพียงแค่กินไก่และผักชนิดหนึ่งในเวลาเดียวกัน มันแปลกมาก
คุณได้รับการฝึกอบรมจาก MMA โค้ช Greg Jackson และทหารผ่านศึก UFC ไม่กี่คน อะไรที่สอนคุณเกี่ยวกับความคิดการสู้รบ?
สิ่งที่น่าสนใจคือความรู้สึกของกำลังใจและความสนิทสนมกันและวินัยที่จะไปกับการเป็นนักมวยและความรักที่คนมีต่อกันและกันในค่ายของตัวเอง ฉันคิดเสมอว่าการต่อสู้เป็นโลกที่ไม่เอื้ออำนวยมากนัก - เมื่อคุณกำลังมองหาจากภายนอกนี่เป็นกีฬาที่คุณเอาชนะผู้คนได้ ค่ายไม่ได้เป็นเช่นนั้นมันเป็นสถานที่ที่น่ารักมาก ใช่มีลำดับชั้น แต่ที่มาจากความเคารพซึ่งกันและกัน หลายเหตุผลที่ฉันไม่ได้เข้าสู่ศิลปะการต่อสู้ก่อนที่จะกลัวความฉลาดของห้องนักสู้ของนักสู้ที่คิดว่าเป็นแพ็คเกิ้ลคิดว่า 'เป็นสถานที่ที่น่ากลัวมากฉันจะไม่มีวันอยู่รอดได้' ดังนั้นฉันจึงหลีกเลี่ยงสิ่งนั้นสำหรับหลาย ๆ คน ปีและฉันพบการดื่มพบรอยสักและวิธีการอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงและรู้สึกแข็งแรง แต่ในที่สุดคุณก็ตระหนักดีว่าการมีส่วนร่วมอย่างเข้มแข็งกำลังเข้าร่วมการเตรียมพร้อมที่จะถูกนับ คุณไม่จำเป็นต้องดีความจริงที่ว่าคุณได้รับการยอมรับเป็นที่เคารพอย่างหนาแน่น เพราะพวกเขาต้องการร่างกาย
Harden Up: Trainer Patrick 'P-Nut' Monroe อธิบายถึงวิธีการที่เขาได้รับทอมฮาร์ดี้กรงพร้อม
เคลื่อนย้ายรถไฟไม่ใช่กล้ามเนื้อ
ฉันไม่ต้องการฝึกให้ทอมดูราวกับว่าเขาสามารถต่อสู้ได้ - ฉันต้องการฝึกให้เขาต่อสู้ เราจะใช้การเคลื่อนไหวตามปกติที่เกี่ยวข้องกับการโดดเด่นและเพิ่มความต้านทาน ตัวอย่างเช่นฉันจะต่อต้านเขาเมื่อเขาถูกโยนหมัด เขาต้องต่อสู้กับการต่อสู้ก่อนกระโดดลงไปในฉากต่อสู้
ส่งสัญญาณขวา
"ในระหว่างการฝึกทำสิ่งที่เรียกว่าการส่งสัญญาณซึ่งเกี่ยวข้องกับการส่ง" สัญญาณ "ไปยังกล้ามเนื้อที่คุณต้องการพัฒนาให้บ่อยที่สุด ดังนั้นแทนที่จะทำแบบกดไม่กี่ชุดกับความล้มเหลวมากกว่าห้านาทีคุณอาจจะทำสิบทุกห้านาทีเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือทำชุดกระจายทั่วทั้งวัน '
สับสนกล้ามเนื้อ
'ถ้าคุณทำเช่นเดียวกันการเคลื่อนไหวร่างกายก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นที่พวกเขา แนะนำตัวแปร: คุณอาจจะทำสิบอย่างรวดเร็วกด - ups แล้วหนึ่งช้าอย่างใดอย่างหนึ่งเปลี่ยนไปที่หัวเข่าของคุณหรือใส่แขนของคุณจริงๆกว้าง โดยการทำให้ตัวแทนทุกคนมีความหนักแน่นและแตกต่างกันคุณจะมั่นใจได้ว่าร่างกายพยายามที่จะได้รับความเข้มแข็งมากกว่าดีกว่าในการเคลื่อนไหวที่เฉพาะเจาะจง
