ลูกน้อยที่นำไปหย่าจะดีที่สุดสำหรับคุณและลูกหรือไม่? เลือกวิธีหย่านมที่ตรงกับความต้องการและลักษณะของลูกน้อยของคุณและการหย่านมจะง่ายขึ้น
เราได้พูดคุยกับ Dr Rana Conway นักโภชนาการและผู้เขียน Weaning Made Easy (10.99 ปอนด์, บันไดขาว)เกี่ยวกับการหย่านมทารกที่นำออก
การหย่าร้างของลูกน้อยคืออะไร?
เพียงตัดอาหารที่คุณมีให้แน่ใจว่ามันเหมาะสำหรับลูกน้อยของคุณเป็นชิ้นจัดการวางไว้บนถาดของเธอและปล่อยให้ตัวเองกินเอง
ผลประโยชน์หย่านมจากทารก
การให้ลูกน้อยตัดสินใจเลือกอาจทำให้เธอเป็นนักกินที่ชอบการผจญภัยมากขึ้นเมื่อโตขึ้น และการแนะนำเนื้อสัมผัสทันทีหมายความว่าเธอมีโอกาสน้อยที่จะถูกทุบโดยก้อน
เมื่อลูกกินอาหารที่ทุกคนกำลังรับประทานอยู่เธอก็มีแนวโน้มที่จะกินอาหารกับคนอื่น ๆ ในครอบครัว การวิจัยแสดงให้เห็นว่านิสัยการกินที่ดีมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อครอบครัวกินด้วยกัน
>> เคล็ดลับความสำเร็จในการใช้ชีวิตวัยอ่อนของเด็กวัยหัดเดิน
ข้อเสียจากการหย่อนคล้อยของทารก
วิธีนี้จะขึ้นอยู่กับลูกน้อยของคุณเป็นหนึ่งในการควบคุมเพื่อให้คุณต้องปล่อยให้ยุ่งเกิดขึ้น! ก่อนที่ทารกของคุณจะอายุ 9 เดือนอาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับเธอที่จะได้รับอาหารเข้าไปในปากของเธอ นี้สามารถทำให้มื้ออาหารใช้เวลามากขึ้น
ถ้าคุณให้ลูกน้อยเป็นอาหารเช่นเดียวกับคนในครอบครัวคุณต้องให้แน่ใจว่าอาหารเหล่านี้เหมาะสม ทารกไม่ควรรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลเพิ่มหรือเกลือดังนั้นห้ามใส่ลูกบาศก์สต็อก
>> อ่าน: อาหารที่ต้องหลีกเลี่ยงในขณะที่รับประทาน
เป็นไปได้ว่าคุณจะได้รับการนอนกรนของทารกและอาจทำให้หายใจไม่ออกดังนั้นเรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ขึ้น
ฉันต้องรู้อะไรบ้าง
- วางอาหารไว้บนถาดของทารก ในชามจะมีหนังสติ๊กข้ามห้อง
- อย่าใส่หน้าเธอมากเกินไป สองรายการอาหารเพียงพอ
- ตัดอาหารเป็นชิ้นรูปชิปประมาณความยาวของนิ้วของคุณ นี่คือรูปทรงที่ง่ายที่สุดสำหรับเธอที่จะหยิบขึ้นมา ชิปจะต้องยาวพอสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะเข้าใจกับพอผุดออกมาจากกำปั้นของเธอที่จะกิน
- ใช้เครื่องตัดริ้วให้สับอาหาร ริ้วรอยทำให้ง่ายต่อการจับ
- อย่าวางอาหารไว้ในปากของทารก - ต้องปล่อยให้ลูกน้อยเสียค่าใช้จ่าย "อย่ากังวลถ้าเธอดูเหมือนจะเล่นกับอาหาร" รานากล่าว "การเลียกลิ่นเหม็นอ้าปากค้าง - มันเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนรู้ที่จะกิน"
- อย่าให้อาหารที่เป็นอันตรายต่อการสำลักเช่นมะกอกทั้งเชอร์รี่หรือองุ่น
- ตื่นตัวกับการอุดตันหรือสำลัก เนื่องจากอาหารหย่านมที่นำไปสู่ลูกน้อยจึงเป็นก้อนจากการได้รับคุณจึงมีแนวโน้มที่จะต้องรับมือกับอันตรายนี้ "เมื่อมีการจับตาดูทารกเธอจะนำอาหารจากด้านหลังปากของเธอไปด้านหน้าเพื่อให้เธอสามารถเคี้ยวได้" รานากล่าว "มันมักจะรวดเร็วและมักจะมีเสียงรบกวน สำลักรุนแรงมากขึ้น นี่คือตอนที่อาหารปิดกั้นหลอดลมของทารกและอาจเงียบได้ เข้ารับการปฐมพยาบาลและเรียนรู้วิธีจัดการกับการสำลักที่ sja.org.uk ก่อนเริ่มหย่า
อาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยที่นำมาหย่านม
กล้วย: ครึ่งหนึ่งคลี่คลายมันเพื่อให้ลูกน้อยของคุณบางสิ่งบางอย่างที่จะถือพร้อมกับง่ายต่อการเข้าถึงผลไม้
ชิ้นส่วนของแครอทที่ปรุงสุกอ่อน: หวานและเต็มไปด้วยวิตามินเอเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
ฟักทองนึ่งผัก: ทารกส่วนใหญ่รักรสชาติของผักชนิดหนึ่งและลำต้นของมันให้ 'จับ' ในตัว
3 การซื้อที่จำเป็นสำหรับการหย่านมทารกที่นำ:
ผ้าปูโต๊ะ, 15 ปอนด์ต่อเมตร, johnlewis.com
สร้างแผ่นรองพื้นขนาดใหญ่พิเศษสำหรับการรั่วไหลที่หลีกเลี่ยงไม่ได้โดยใช้วัสดุพีวีซีที่ม้วน
เครื่องตัดริ้วรอยสแตนเลส, 2.99 ปอนด์, lakeland.co.uk
เครื่องมือหั่นบาง ๆ สำหรับผักและผลไม้ที่สามารถจับได้ง่าย
TinyDiner แบบพกพา Placemat, £ 8.99, summerinfant.co.uk
นี้จะเปลี่ยนตารางใด ๆ ลงในเขตให้อาหารและมีถาดตักเพื่อจับบิตทั้งหมด