รูป: บ้าน Ruud
ครั้งต่อไปที่คุณอยากจะบ่นว่าไม่ได้มีเวลาเหมาะสมกับการออกกำลังกายรอบ ๆ วันทำการของคุณลองพิจารณาตัวอย่างของ Laidback Luke ระหว่างการเจ็ตทั่วโลกกับดีเจเขาไม่เพียง แต่หาเวลาฝึกซ้อมกังฟูอย่างสม่ำเสมอ แต่ทำตามมาตรฐานที่สูงพอที่จะแข่งขันและคว้าแชมป์โลกได้
นี่คือผลการชิงแชมป์โลก! 3 ทอง 2 สีเงินและ 1 ทองแดง ขอขอบคุณเป็นพิเศษสำหรับ Sifu @hongyingsifu เพื่อพาฉันออกไปอีกครั้ง! #kungfu #taichi #ChoyLiFut #TraditionalYangStyle #HongYingAssociation #PlumBlossomFederation #LaidbackLukeFit
โพสต์ที่แบ่งปันโดย Laidback Luke (@laidbackluke) เมื่อวันที่
เราได้พูดคุยกับดีเจชาวดัตช์เกี่ยวกับความรักของเขาเกี่ยวกับศิลปะการป้องกันตัวและวิธีที่จะช่วยให้เขามีรูปร่างและจิตใจที่ดีที่สุด
คุณเข้าสู่กังฟูได้อย่างไร?
ฉันเคยทำศิลปะการต่อสู้ตอนฉันยังเด็กส่วนใหญ่เป็นนักคาราเต้ แต่เมื่ออายุครบ 14 ปีวัยแรกรุ่นก็เข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ผมเริ่มทำดนตรีเช่นกันดังนั้นผมเลยทิ้งงานศิลปะการต่อสู้ทั้งหลังมาสิบปีแล้ว
ฉันต้องการกลับเข้ามาในรูปร่าง แต่ฉันไม่ต้องการเพียงแค่ไปที่ห้องออกกำลังกายและทำงานกับกล้ามเนื้อของฉัน - ในฐานะเด็กที่ทำคาราเต้ฉันอยากแอบทำกังฟู ฉันกำลังทำงานร่วมกับนักร้องคนนี้ที่บอกว่าเธอรู้จักโรงเรียนกังฟูที่ยอดเยี่ยมในตอนใต้ของประเทศเนเธอร์แลนด์ ฉันไปดูและฉันไม่เคยซ้าย
คุณเริ่มรุนแรงขึ้นเมื่อไหร่?
เมื่อเจ็ดปีก่อนครูของฉันเริ่มเดินทางไปกับฉัน ฉันไม่ได้ทำกังฟูมากนักและฉันไม่ค่อยหลงใหลในเรื่องนี้ เขาบอกว่าถ้าฉันเอากังฟูไปอีกระดับหนึ่งฉันจะสามารถจัดการกับตารางเวลาและความเครียดที่มาพร้อมกับการเป็นดีเจได้ดียิ่งขึ้น ผมเคยวิ่งขึ้นต่อต้านการเผาไหม้ออกและผมสังเกตเห็นว่าประโยชน์ของการทำกังฟูคืออันยิ่งใหญ่
ดังนั้นจึงช่วยให้คุณจิตใจและร่างกาย?
อย่างแน่นอน เผชิญกับความเครียดรับมือกับการขาดการนอนหลับและแม้กระทั่งการจัดการตารางเวลาของฉัน เราใช้วิธีเส้าหลินเก่าสำหรับที่ เรียกว่า "มองผ่านหน้าต่าง 13" ถ้าคุณมีวันที่กำลังยุ่งอยู่กับตารางเวลาที่ยุ่งมาก ๆ ที่คุณถ่ายภาพวันล่วงหน้า คุณผ่านทุกสถานการณ์และสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้น เมื่อใดก็ตามที่ถึงวันนั้น - และมันก็ไม่สำคัญว่ามันจะแตกต่างไปจากที่คุณจินตนาการหรือไม่ - คุณก็ผ่านไปแล้วดังนั้นคุณจึงสามารถจัดการกับมันได้ดีกว่าการเข้ามาในที่ว่างเปล่า
คุณเคยทำอะไรในอดีตและสิ่งที่เกี่ยวกับ kung fu ทำให้เป็นพิเศษ?
ฉันเล่น MMA มวยไทยสักหน่อยและเป็นเด็กที่ฉันมีพื้นฐานการเล่นคาราเต้ ฉันรู้สึกว่ากังฟูเป็นมารดาของศิลปะการต่อสู้ทั้งหมด ศิลปะการต่อสู้ที่เกิดขึ้นจากประเทศต่างๆทั่วจีนถือเป็นส่วนหนึ่งของกังฟูและกลายเป็นศิลปะการต่อสู้ของตัวเอง ทุกอย่างสามารถโยงไปถึงกังฟูได้
สิ่งที่ยากที่สุดเกี่ยวกับเรื่องนี้?
เป็นระบบที่ใหญ่มากคุณสามารถเทียบได้กับระดับมหาวิทยาลัย มันมหึมามากและความสามารถในการจดจำมันทั้งหมดและทำให้มันจดจำได้ยากมาก
คุณจะแนะนำให้ผู้เริ่มต้นใช้งานได้อย่างไร? แน่นอนคุณต้องการครูใช่มั้ย?
อย่างแน่นอน เมื่อคุณสนใจในกังฟูสิ่งสำคัญคือการติดตามผู้ที่เป็นครูของครูและครูของครูของครูและแม้กระทั่งผู้ที่เป็นครูของพวกเขา เรามีเชื้อสายอันทรงเกียรติของโทและปริญญาโทที่ยิ่งใหญ่ที่เกิดจากประเทศจีนที่ผ่านระบบนี้ไป
เป็นเรื่องสำคัญมากเพราะคุณทำได้ดีเท่าครูเท่านั้น ถ้าครูของคุณเป็นหลักเส็งเคร็งหรือเพิ่งตัดสินใจที่จะสอนเพราะเขาคิดว่าเขาดีพอแล้วคุณอาจท้ายผิดหวังมากหลังจากห้าหรือแปดปี คุณจะติดอยู่ในระบบที่ไม่ได้ทำเพื่อคุณ
ฉันได้รับการฝึกอบรมกับครูของฉันเป็นเวลา 17 ปีและเขาจะยังคงให้ฉันทุกสิ่งใหม่ทุกวัน และเขาได้ฝึกกับเจ้านายของเรามาประมาณ 30 ปีแล้ว มันไม่มีที่สิ้นสุด
คุณเคยหลุดพ้นจากความรักกับกังฟูหรือไม่? สิ่งที่ทำให้คุณกลับมา?
ฉันทำ. ฉันมีช่วงเวลาประมาณห้าปีเมื่อฉันเพียง แต่ฝึกเดือนละครั้ง นี่เป็นเพราะความก้าวหน้าในระดับนานาชาติของฉันในฐานะดีเจ ฉันรู้ว่าการต่อสู้ของการไม่สามารถรวมการทำกีฬาไปในระดับสูงกับอาชีพเพราะผมเคยมีเช่นกัน โชคดีที่ครูของฉันแสดงให้ฉันเห็นว่าเป็นไปได้อย่างยิ่งที่จะทำเช่นนั้นและเมื่อคลิกไปกับฉันฉันไม่เคยปล่อยให้มันไปอีก
คุณคิดว่าคุณจะเลิก DJing สำหรับกังฟูหรือกลับกัน?
ยังไม่มี DJ ที่ยังเกษียณจริงๆ! Carl Cox ประกาศสองสามครั้ง แต่เขายังคง DJing และนายใหญ่ที่ยิ่งใหญ่ของเราในกังฟูสอนจนกว่าพวกเขาจะ 90 ฉันต้องการทำเช่นนั้นเช่นกัน เมื่อถึงจุดหนึ่งมันจะกลายเป็นเรื่องตลกที่ได้เห็นฉันอยู่หลังดาดฟ้าเป็นชายวัย 60 ปีขณะที่ในกังฟูฉันจะดูเย็นและเย็นกว่า!