สิ่งที่ประทับใจที่สุดของคุณคืออะไร?
น่าเสียดาย แต่ฉันวิ่ง 5km ปีนี้เป็นครั้งแรกในชีวิตของฉัน ฉันเพียงแค่ดูถูกการวิ่งระยะไกล แต่มันสนุกและท้าทายพอ มันอาจจะเป็นระยะทางที่ไกลที่สุดเท่าที่ฉันเคยวิ่งมาเป็นแถว ๆ และฉันรู้สึกภูมิใจกับตัวเองในการตกแต่งซึ่งเป็นเรื่องตลก
ตะโกนในห้องออกกำลังกาย - น่ารำคาญหรือจำเป็น?
เป็นที่ยอมรับได้ที่จะตะโกนในห้องออกกำลังกายหรือไม่? มันขึ้นอยู่กับสิ่งที่ออกกำลังกาย ฉันคิดว่าถ้าคุณอยู่ด้วยตัวคุณเองและคุณกำลังตะโกนในโรงยิมสาธารณะอาจเป็นเรื่องแปลกสักนิด แต่เมื่อคุณอยู่กับเพื่อนของคุณแล้วอาจจะเป็นไปได้ ฉันตะโกนอะไร? ฉันอาจไม่ตะโกนอะไรฉันไม่มากของ shouter …
ข้อแก้ตัวที่ไม่ได้ไปออกกำลังกาย / ทำงานออกคุณละอายมากที่สุด?
มักจะเป็นแค่ว่าฉันเหนื่อยคุณรู้หรือไม่? แม้ว่าฉันจะทำงานทุกวันและฉันก็สนุกกับมันจริง - มันสนุก เป็นหนึ่งในสิ่งเหล่านี้คุณจะหยุดพักหลังจากฤดูและปล่อยให้ร่างกายของคุณหยุดพักและเมื่อคุณเริ่มต้นออกกำลังกายอีกครั้งมันก็เหม็นและเป็นเรื่องที่ยากในตอนแรก แต่หลังจากสองสามสัปดาห์ที่คุณรู้สึกดีขึ้น คุณเพียงต้องการที่จะทำงานออกมากขึ้นและฟีดเองในแง่.
มีอุปกรณ์ออกกำลังกายที่คุณไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้หรือไม่?
แน่นอนลูกกลิ้งโฟมของฉัน หรืออะไรก็ได้ที่จะใช้เพื่อแผ่ขยายออกไปฉันเป็นแฟนตัวยงของอะไรอย่างนั้น
อะไรที่สุดยอดมากที่คุณได้ทำในนามของสุขภาพที่ดีหรือการออกกำลังกาย?
มาก? นี่เป็นคำถามที่ดี ฉันดื่มชาสะระแหน่ทุกคืนก่อนเข้านอน แต่ฉันไม่รู้ว่ามันสุดยอดแค่ไหน ฉันใช้เวลางีบหลับ 20 นาทีทุกวันหลังอาหารกลางวันบางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่สุดขั้ว? แต่นี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของฉัน ไม่นานกว่า 20 นาทีมิฉะนั้นคุณจะเหนื่อยเกินไป
คุณเคยดึงกล้ามเนื้อในสถานการณ์ที่น้อยกว่าวีรชน?
อย่างแน่นอนแม้เพียงแค่งอเพื่อเลือกสิ่งต่างๆ ใช่แล้วคำตอบคือใช่ …
คุณเคยซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายหรือไม่?
ไม่ฉันไม่ได้ซื้อสิ่งที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายจำนวนมากดังนั้นโดยปกติถ้าฉันซื้ออะไรบางอย่างก็เป็นเหตุผลที่ดี ถึงแม้ว่าฉันจะได้รับลูกยา Nike บางส่วนและฉันไม่ได้ใช้บ่อยๆ แต่ฉันใช้มันเพื่อแผ่ขยายออกแทนที่จะฝึกกับพวกเขาอย่างถูกต้อง
อะไรที่ยาวที่สุดที่คุณได้ไปโดยปราศจากแอลกอฮอล์เพื่อสุขภาพที่ดี
ฉันไม่ทราบว่าจริง - ฉันไม่ดื่มแอลกอฮอล์มากดังนั้นฉันไม่จำเป็นต้องนับไปกับมันหรือไม่มัน
คุณเคยหลุดออกไปลู่วิ่ง?
ไม่ แต่ฉันมีลูกฟุตบอลติดอยู่ข้างใต้ มีคนเดินขึ้นไปเปิดมันและเดินออกไปในขณะที่ฉันถูกเตะบอลรอบห้องฝึกอบรมและอย่างใดมันได้ภายใต้เครื่อง สิ่งที่ทั้งสองเพิ่งไป CRASH - มันไม่ดี …
พฤติกรรมออกกำลังกายที่แย่ที่สุดคืออะไร?
สุจริตฉันไม่ได้จริงๆไปที่โรงยิมสาธารณะมากเพราะเรามีห้องน้ำหนักของเราเองและสิ่งอำนวยความสะดวก แต่ไม่ทำความสะอาดเหงื่อหลังจากที่คุณได้รับในเครื่องเป็นมั่นเหมาะ faux pas ใหญ่ ฉันจะมีคำพูดกับเพื่อนร่วมทีมบางคนของฉันหากเกิดขึ้นอย่างแน่นอน!
คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับ "วันขา"?
มันเยี่ยมมาก เป็นวันที่สำคัญที่สุด สี่วันต่อสัปดาห์เราทำขา
คุณเตรียมตัวอย่างไรเพื่อรับรางวัลใหญ่ที่สุด?
การได้รับความนิยมเป็นส่วนสำคัญของการเล่นฟุตบอลและการฝึกอบรมส่วนใหญ่ของฉันจำเป็นต้องทำให้แน่ใจว่าฉันแข็งแรงพอและยืดหยุ่นพอที่จะทนต่อความนิยมเหล่านั้นได้ ยังฉันได้รับบาดเจ็บบางอย่างในอาชีพของฉัน - ฉัน messed ไตของฉันขึ้นปีที่แล้วและจบลงด้วยการหายไปบางเกมที่อาจเป็นที่เลวร้ายที่สุด
แอนดรูว์โชคของ Indianapolis Colts เข้าร่วมแจ็กสันวิลล์จากัวร์ในอาทิตย์นี้ที่สนามเวมบลีย์ในเกมซีรีส์อินเตอร์เนชั่นแนลชุดแรกของปี 2016 ดูสดจาก 2PM บน BBC2
