เราทุกคนสวย แต่มีช่วงเวลาที่คุณไม่รู้สึกว่า เราสงสัยว่าจะสวยได้อย่างไร ในช่วงเวลาเหล่านั้นใช้การควบคุมความรู้สึกของคุณ
มีช่วงเวลาที่ฉันมองไม่เห็นตัวเองในกระจก เป็นเพราะฉันน่าเกลียด? ไม่ฉันรู้ว่าฉันสวย แต่ในเวลานั้นฉันไม่ได้รู้สึก ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่สวยเพราะจมูกของคุณใหญ่เกินไปหรือขนตาของคุณอ่อนเกินไปจนเกินไปกับสิ่งที่ขี้โกง เราทุกคนสวย แต่เมื่อฉันพูดคำว่าสวยฉันหมายถึงแพคเกจทั้งหมด นี่คือวิธีที่จะสวยทั้งภายในและภายนอก
จะสวยได้อย่างไร: มากกว่าแค่เครื่องประดับเงางาม
เมื่อฉันมองตัวเองในกระจกฉันไม่รู้สึกดี ฉันไม่รู้สึกว่าฉันมีจิตวิญญาณที่สวยงาม ฉันไม่รู้สึกว่าฉันเป็นคนดีหรือฉันคิดว่าฉันเป็นคนที่มีเสน่ห์ทางร่างกาย "ความสวยงาม" ของคุณมีความเกี่ยวข้องโดยตรงกับความรู้สึกของคุณ แต่ไม่จำเป็นว่าคุณจะดูดีเพียงใด ที่ทำให้รู้สึก? ถ้าคุณต้องการสวยคุณสามารถแปรงผมและฟันขาวได้ แต่ต้องใช้เวลามากกว่านั้น
มันเป็นมากกว่าการตบคู่กับรองเท้าส้นสูง [อ่าน: วิธีการดูน่ารักและ 25 วิธีในการละลายหัวใจของผู้ชายคนหนึ่งได้อย่างง่ายดาย]
# 1 เริ่มต้นด้วยความมั่นใจ ถ้าคุณไม่มั่นใจในตัวเองคุณจะไม่ได้เห็นตัวเองว่าเป็นคนที่น่าสนใจ จริงๆมันทั้งหมดเริ่มต้นด้วยความมั่นใจ ตอนนี้คุณสามารถได้รับความมั่นใจในรูปแบบต่างๆ
คุณสามารถเป็นคนเก่งในสิ่งที่เฉพาะเจาะจงเช่นการร้องเพลงเบสบอล - สิ่งที่คุณต้องการ นอกจากนี้คุณยังสามารถได้รับความมั่นใจผ่านการสนับสนุนจากผู้คนรอบข้างเพื่อนและครอบครัวของคุณ สุดท้ายคุณจะได้รับความมั่นใจจากรูปลักษณ์ของคุณ โดยทั่วไปคุณพัฒนาความเชื่อมั่นของคุณผ่านการปรับปรุงตัวเอง [อ่าน: วิธีสร้างความมั่นใจและเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้น]
# 2 ให้ความภาคภูมิใจในรูปลักษณ์ของคุณ ฉันไม่ได้บอกว่าคุณต้องสวมแต่งหน้าหรือเริ่มเรียนรู้วิธีการเดินเท้าในรองเท้าส้นสูง เป็นสวยมีความหมายแฝงนี้ที่คุณต้องการให้มีลักษณะเหมือนตุ๊กตาบาร์บี้ซึ่งเป็นอึสมบูรณ์
การมองที่ดีไม่ได้หมายความว่าคุณควรปฏิบัติตามมาตรฐานของสังคม ดูดีหมายถึงการแต่งกายและการดูแลตัวเองในแบบที่ทำให้คุณรู้สึกมั่นใจและเซ็กซี่
# 3 เน้นสิ่งที่คุณมี เชื่อฉันฉันรู้ทันทีว่าข้อบกพร่องของฉันเป็นอย่างน้อยทางกาย ฉันยังไม่ยอมรับข้อบกพร่องด้านบุคลิกภาพของฉันอย่างเต็มที่ ประเด็นก็คือคุณต้องให้ความสำคัญกับแง่บวกเกี่ยวกับตัวคุณ หากคุณมุ่งมั่นกับข้อบกพร่องของคุณอย่างต่อเนื่องคุณจะแสดงความงามของคุณต่อผู้อื่นได้อย่างไร? ทุกคนมีข้อบกพร่องเพื่อให้ได้รับมากกว่านั้น [อ่าน: วิธีเปลี่ยนทัศนคติในการคัดค้านของตนเอง]
# 4 อย่ามองความงามเป็นคู่แข่ง นี่คือเหตุผลที่ผู้หญิงทุกคนล่มจม เราถูกบังคับให้ทำตัวเหมือนคนสวยและผู้ชายเป็นรางวัลที่มีการแข่งขัน ถ้าคุณทำงานออกยากที่สุดคุณเหมาะสมที่ทำให้คุณร้อน ถ้าคุณสวมเครื่องสำอางมากมายคุณก็สวยกว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ
มันเป็นขยะทั้งหมด คุณไม่สามารถมองเห็นความงามเป็นสิ่งที่ได้รับรางวัล ทุกคนมีความสวยงามแล้วก็แตกต่างกันไปในแต่ละคน
# 5 ดูแลร่างกายของคุณ นี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องทำงานออกทุกวันวันละสองครั้ง แม้ว่าฉันจะแนะนำให้คุณทำกิจกรรมการออกกำลังกายบางอย่างคุณไม่ต้องการที่จะสูญเสียกล้ามเนื้อ คุณต้องดูแลร่างกายของคุณคุณจะได้รับตัวอักษรเพียงอย่างเดียว
การดูแลร่างกายของคุณผ่านการกินเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายแสดงให้เห็นว่าคุณให้ความสำคัญกับตัวคุณเองซึ่งจะนำความงามออกมา เมื่อคุณเห็นคนที่ใส่ใจเกี่ยวกับตัวเองไม่ได้อยู่ในทางหลงตัวเองพวกเขาจะดูดีขึ้นมองหาคุณ [อ่าน: วิธีการรู้สึกเซ็กซี่และน่าพอใจจากภายใน]
# 6 เป็นตัวเอง นี่คือวิธีที่ดีที่สุดในการเรียนรู้วิธีที่จะสวย ฟังฉันอยู่ที่ Instagram ทุกวันฉันเห็นผู้หญิงดูเป็นอย่างไร ตอนนี้ฉันไม่ได้พูดว่าพวกเขามองไม่สวย แต่ทุกคนพยายามที่จะใส่ลงในแม่พิมพ์นี้ เด็กหญิงทุกคนอยากมีลักษณะเหมือนคิมคาร์ชาเชี่ยนและในตอนท้ายของวันพวกเขาไม่ใช่เธอ คุณไม่ใช่เธอ เป็นตัวของตัวเอง.
# 7 คนชื่นชม ฉันรู้คุณอาจไม่ได้คาดหวังสิ่งนี้ คุณอาจคิดว่าฉันจะบอกว่าคุณควรจะยอมรับคำชมเชยซึ่งคุณควร! อย่างไรก็ตามการให้เป็นรางวัลมากกว่าการได้รับ
การยกย่องคนอื่น ๆ ซึ่งได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ทำให้คุณเป็นคนที่มีความสุขมากขึ้น คุณเห็นคนอื่นและตัวคุณเองว่าคุณเป็นคนที่น่าสนใจเมื่อคุณชมเชยคนอื่น นั่นคือ … หากพวกเขาเป็นของแท้ชมเชย [อ่าน: 15 สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะทำให้คุณดีและน่ารักจริงๆในเวลาไม่นาน]
# 8 หัวเราะ ฉันรู้ว่าผู้หญิงจำนวนมากที่ไม่ยิ้มเพราะเส้นขมวดคิ้วหรือเพราะพวกเขาต้องการที่จะดูลึกลับและเซ็กซี่ สุจริตผู้ให้อึ ฟังชีวิตสั้น ทำไมต้องใช้มันพยายามที่จะสร้างความประทับใจให้คนที่จะไม่อยู่ในชีวิตของคุณสิบปีลงที่ถนน?
ผู้ชายก็หาผู้หญิงที่หัวเราะให้น่าสนใจยิ่งขึ้น ถ้าไม่ทำให้คุณมีแรงจูงใจในการหัวเราะมากขึ้นฉันก็ไม่รู้เหมือนกันว่าจะทำอย่างไร [อ่าน: 18 วิธีในการดูสวยและหวานและจับสายตาของคนที่แต่งตัวประหลาด]
# 9 เช็คเอาท์ซาวน่า ก่อนอื่นซาวน่าก็เยี่ยมมาก ประการที่สองช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายผ่านเหงื่อ ถ้าคุณรู้สึกเครียดออกไปมุ่งหน้าไปที่ห้องซาวน่า จะช่วยให้คุณสงบลงพักผ่อนและดีไม่ได้มีความเครียดที่น่ารำคาญเหล่านี้ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะเครียดและมีผิว breakouts เนื่องจากนั้นแล้วตีซาวน่า
# 10 ตัดน้ำตาล ตอนนี้คุณเคยได้ยินทุกแง่ลบที่มาจากน้ำตาลอักเสบริ้วรอยก่อนวัยสิวน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นความเมื่อยล้า ถ้าคุณต้องการพลังงานมากขึ้นและรู้สึกขาดความมั่นใจเพราะผิวของคุณแล้วตัดน้ำตาล
เชื่อฉันในหนึ่งสัปดาห์คุณจะสังเกตเห็นความแตกต่าง ไม่มีน้ำผลไม้ไม่มีขนมไม่มีอาหารแปรรูปเพียงแค่ติดผลไม้และผักของคุณ [อ่าน: 12 ประโยชน์ของการออกกำลังกายในจิตใจร่างกายของคุณและความใคร่]
# 11 มีเพศสัมพันธ์ การมีเพศสัมพันธ์เป็นตัวกระตุ้นความเชื่อมั่นที่ยิ่งใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลนั้นเข้าสู่ตัวคุณจริงๆ นอกจากนี้เมื่อคุณมีเซ็กซ์ร่างกายของคุณจะปล่อยฮอร์โมนซึ่งทำให้คุณรู้สึกอ่อนเยาว์และมีความสุขมากขึ้น ชอบสิ่งที่คุณสามารถขอ? ถึงเวลาที่คุณเริ่มมีเซ็กส์แล้ว คุณสามารถแท้จริงโคขึ้นเพื่อความรู้สึกของคุณสวย
[อ่าน: ทำไมความงามภายในจึงสำคัญกว่าความงามภายนอก]
ตอนนี้คุณรู้ว่าจะสวยได้อย่างไรคุณพร้อมที่จะทำงานหรือเปล่า? แน่นอนมันจะไม่ง่าย แต่นี่จะช่วยคุณและอนาคตของคุณ
