เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเรียนว่ายน้ำอย่างไร

สารบัญ:

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเรียนว่ายน้ำอย่างไร
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเรียนว่ายน้ำอย่างไร

วีดีโอ: เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเรียนว่ายน้ำอย่างไร

วีดีโอ: เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเรียนว่ายน้ำอย่างไร
วีดีโอ: Ep1 มือใหม่หัดว่ายน้ำ แบบbeginner ก่อนจะโปรต้องเป๊ะ | Meiji Anorma Cook 2024, เมษายน
Anonim

ไม่แปลกใจที่ลูกน้อยของคุณชอบที่จะอยู่ในน้ำ หลังจากทั้งหมดพวกเขาใช้เวลาเก้าเดือนระงับในของเหลวในครรภ์ดังนั้นความรู้สึกปลดปล่อยของลอยได้อย่างอิสระเป็นสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย

เพื่อให้แน่ใจว่าประสบการณ์ครั้งแรกของพวกเขามีความมหัศจรรย์ที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เด็กวัยทารกและวัยหัดเดินที่ใหญ่ที่สุดในอังกฤษ Water Babies มีเคล็ดลับบางอย่างเกี่ยวกับวิธีเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเยี่ยมชมสระน้ำครั้งแรกที่สำคัญทั้งหมด

ใช้เวลาในการอาบน้ำเพื่อให้ลูกน้อยของคุณใช้น้ำ

ให้แน่ใจว่าเวลาในการอาบน้ำเป็นช่วงเวลาที่สนุกสนานในชีวิตประจำวันเนื่องจากจะช่วยให้ลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตในน้ำดูว่าเป็นสิ่งที่ควรมีความสุขและได้รับความรัก นี้จะทำให้การเปลี่ยนแปลงไปสระว่ายน้ำได้ง่ายขึ้น

เคล็ดลับเวลาอาบน้ำยอดนิยม:

  • กระตุ้นการกระเด็นให้มาก ๆ โดยการเล่นกับของเล่น ยิ้มกับลูกร้องเพลงและพูดคุยกับพวกเขาในขณะที่ยังคงรักษาตา
  • ถ้าคุณรู้สึกสบายทำเช่นนั้นให้อาหารลูกน้อยของคุณในอ่างเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและบำรุงกับน้ำ
  • ห่อด้วยผ้าขนหนูอุ่น ๆ ที่น่ารักเมื่อเวลาอาบน้ำสิ้นสุดลงเพื่อให้เด็กน้อยของคุณเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงการออกจากน้ำให้อบอุ่นและสงบ

ครั้งแรกที่คุณไปที่สระว่ายน้ำ

ไม่ว่าคุณจะพาลูกไปสระน้ำด้วยตัวคุณเองหรือเรียนที่มีโครงสร้างเช่น Water Babies ให้แน่ใจว่าครั้งแรกของคุณคือการแนะนำที่อ่อนโยนและอ่อนโยนต่อโลกที่หลากหลาย

  • ให้ลูกน้อยของคุณใช้ประโยชน์จากสิ่งแวดล้อม: แม้ว่าคุณจะลงทะเบียนเรียนว่ายน้ำแล้วก็ตามลองพาลูกไปที่สระก่อนบทเรียนแรก ใช้เวลากับพวกเขาในด้านที่ทำให้พวกเขาใช้เสียง, สี, กระเด็นและ hubbub ทั่วไปของสระว่ายน้ำ สระว่ายน้ำมักเป็นสภาพแวดล้อมที่ดังและวุ่นวายดังนั้นคุณจึงควรให้ลูกน้อยของคุณมีโอกาสมากขึ้นในการทำความคุ้นเคยกับมัน
  • ตรวจสอบอุณหภูมิสระว่ายน้ำ: ควรมีอย่างน้อย 32 องศาหากลูกน้อยของคุณมีอายุต่ำกว่า 3 เดือนหรือมีน้ำหนักไม่ถึง 12 ปอนด์และ 30 องศาถ้าแก่หรือหนักกว่า มันอาจจะมีมูลค่าการลงทุนในชุดเด็กทารกถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับเด็กน้อยของคุณได้รับความเย็นในสระว่ายน้ำ
  • ให้ความมั่นใจกับลูกน้อยของคุณเมื่อพวกเขาเข้าสู่น้ำ: ยิ้มและพูดคุยกับลูกน้อยของคุณและให้ความมั่นใจกับพวกเขาว่าเป็นประสบการณ์ที่สนุก มันสำคัญมากที่คุณมีความสงบและเป็นบวกเพราะพวกเขาจะเอาตัวชี้นำของพวกเขาจากคุณ
  • สลับการถือครองของคุณกับลูกน้อย: ตลอดช่วงการออกกำลังกายให้สลับไปมาระหว่างการถือครองลูกน้อยให้ใกล้ชิดกับการสัมผัสกับผิวที่กระชับและแขนยาวเพื่อให้พวกเขาสามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและรู้สึกเป็นอิสระมากขึ้น
  • จำทารกได้อย่างง่ายดายในน้ำ: จำกัด การเยี่ยมชมครั้งแรกประมาณ 20-30 นาทีและให้แน่ใจว่าคุณมีผ้าขนหนูอุ่น ๆ สำหรับในภายหลัง เป็นปกติสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะหิวและเหนื่อยหลังจากว่ายน้ำและต้องการการนอนหลับน้อย

รายการตรวจสอบการว่ายน้ำของทารก:

  • ผ้าอ้อมว่ายน้ำ: ควรตรวจสอบนโยบายของสระว่ายน้ำก่อนซึ่งอาจรวมถึงผ้าอ้อมและผ้าอ้อมว่ายน้ำที่ใช้ซ้ำได้
  • เปลี่ยนเสื่อ: เพื่อให้คุณสามารถเปลี่ยนลูกน้อยของคุณได้อย่างปลอดภัยบนพื้นมากกว่าม้านั่ง
  • ผ้าเช็ดตัวแบบ Snuggly: สำหรับคุณและลูกน้อยของคุณเพื่อช่วยให้คุณแห้งและอบอุ่น
  • ชุดหนัง wetsuit: ถ้าต้องการอุณหภูมิของสระน้ำ
  • หมวกสบาย ๆ: เพื่อให้ลูกน้อยของคุณอุ่นขึ้นหลังเรียน