เลี้ยงลูกด้วยนมใช้เวลาปฏิบัติสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ งานที่ดีมีวิธีง่าย ๆ ในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในช่วงแรก
แม้กระทั่งก่อนที่คุณจะมีลูกน้อยการเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นหัวข้อร้อน จากประโยชน์ของการทำเพื่อประสบการณ์ที่แตกต่างกันของเพื่อนแม่ของคุณมีโอกาสที่คุณได้ยินและอ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ มาก. ตอนนี้ลูกน้อยของคุณอยู่ที่นี่และถึงเวลาแล้วที่จะลองทำเอง การให้นมบุตรสามารถปฏิบัติได้ แต่ก็มีวิธีที่จะทำให้คุณและลูกน้อยของคุณได้รับการติดตามอย่างถูกต้อง
1. มีการสัมผัสกับผิวหนัง
นี้จะสงบทั้งคุณและลูกน้อยของคุณรวมทั้งจะช่วยกระตุ้นการปล่อยฮอร์โมน oxytocin ซึ่งจะช่วยให้กระบวนการของพันธะ
2. ขอให้ดู
รับนางพยาบาลผดุงครรภ์แห่งหนึ่งเพื่อดูแลความพยายามครั้งแรกของคุณในการให้อาหารเพื่อให้เธอสามารถดูได้ว่าลูกน้อยของคุณถูกยึดอย่างถูกต้องหรือไม่
3. ระวังการสะท้อนลง
นี่คือเมื่อกล้ามเนื้อสัญญาว่าจะปล่อยนมผ่านหัวนมของคุณ
จับนมเริ่มต้นด้วยผ้าขนหนูหรือมัสลิน
หากการลดลงของคุณเร็วมากลูกน้อยของคุณอาจจมปลักนมของคุณ
หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ให้จับนมเริ่มต้นด้วยผ้าเช็ดตัวหรือผ้ามัสลินจากนั้นให้ลูกน้อยของคุณกลับเข้าสู่เต้านมเพื่อให้ไหลช้าลง
4. มองหา engorgement
นี่คือตอนที่นมของคุณเข้ามาและทรวงอกบวมและแข็ง ฟีดหรือแสดงเพื่อลดความกดดันเนื่องจากฟีดที่ขาดหายไปอาจทำให้เกิดสภาวะนี้ได้
ถ้าอาการบวมไม่สบายและคุณรู้สึกว่าอยู่ภายใต้สภาพอากาศก็ควรตรวจสอบว่าคุณไม่มีอาการเต้านมอักเสบ
5. ชื่นชมมันต้องใช้เวลา
ความจริงก็คือการเลี้ยงลูกด้วยนมอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจในสองสามวันแรก นี้จะลดลงด้วยการปฏิบัติ แต่ถ้าหัวนมของคุณแตกหรือเจ็บรักษาด้วยครีมหัวนม
หลีกเลี่ยงหุ่น
พยายามที่จะไม่ใส่นมหลอกให้ลูกน้อยของคุณจนกว่าการให้นมบุตรจะได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นโดยปกติจะใช้เวลาประมาณหกสัปดาห์ มิฉะนั้นเธอก็จะสับสน
7. เป็นคนใจดีต่อตัวคุณเอง
การเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นทักษะดังนั้นให้เป็นโค้ช positivity ของคุณเองในขณะที่คุณค้นพบสิ่งที่เหมาะกับคุณและลูกน้อยของคุณ ซึ่งรวมถึงการได้รับการสนับสนุน ผู้เยี่ยมชมด้านสุขภาพหรือที่ปรึกษาเลี้ยงลูกด้วยนมของคุณยินดีที่จะช่วยเหลือ
