มีระเบียบวินัยในการออกกำลังกายที่ต้องการรองเท้ามากกว่า Crossfit หรือไม่? นอกเหนือจากการไหลของลาวาวิ่งและการเตะฉลามโกรธเราก็มีแนวโน้มที่จะบอกว่าไม่มี ลักษณะพิเศษของการออกกำลังกายแบบ HIIT ตรงตามมาตรฐานของ HIIT นั้นหมายความว่าสิ่งที่คุณวางไว้บนเท้าของคุณจำเป็นต้องติ๊กกล่องที่มีความมั่นคงความรู้สึกพื้นดินความทนทานการจับการป้องกันเชือกการระเบิด … รายการไปที่ เพียงแค่หารองเท้าที่เหมาะสมกับงานก็เป็นเรื่องยากสำหรับผู้ที่ไม่ได้ฝึกหัด
แต่ไม่ใช่สำหรับคนที่อาศัยอยู่หายใจและกิน Crossfit เราได้รับความช่วยเหลือจากวิทยากรฝึกอบรม Crossfit ที่ดีที่สุดของสหราชอาณาจักรเพื่อแนะนำเราสู่รองเท้าที่เป็นที่นิยมของพวกเขาในกล่องโดยใช้ประสบการณ์มือแรกในการจัดเรียงข้อเสนอที่แท้จริงจากผู้อ้างสิทธิ์ แต่แรกนี่เป็นผอมที่รองเท้าใหม่ของ Inov-8 สำหรับกล่อง
ผู้ฝึกสอนใหม่ Crossfit
Inov-8 F-Lite 290 G
เมื่อใช้พวกเขาสำหรับการยก: ฉันหยุดสวมเสื้อยกหลังและเดินไปใส่ชุดฝึกซ้อมตลอดเวลาแม้กระทั่งตอนที่ฉันอยู่ใต้ barbell 290 Gs รู้สึกเหมือนฉันมีบิตของรองเท้ายกในขณะที่ไม่เป็นแข็งและเข้มงวดเป็นรองเท้ายกจะเป็น
เมื่อใช้พวกเขาสำหรับการทำงาน: พวกเขารู้สึกว่าเป็นธรรมชาติมากทีเดียว มีโอกาสเกิดขึ้นเมื่อฉันทำงานอยู่ใน F-Lite 195s และเป็นคนที่สูงขึ้นฉันรู้สึกเหมือนกำลังทุบพื้นผิวที่แข็งเกินไป ฉันรู้สึกเหมือน 290 Gs ส่งฉันไปเดินเล่นที่ดีที่รู้สึกเป็นธรรมชาติจริงๆ
ในส่วนที่เพิ่มขึ้นของ graphene: เมื่อแรกที่ฉันได้ต้นแบบคู่สิ่งแรกที่ฉันได้ตรวจสอบพวกเขาเพราะฉันอยากรู้จริงๆเกี่ยวกับรูปลักษณ์ สำหรับผมแล้วแม้ว่าจะไม่มีความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัดกับรองเท้าแบบดั้งเดิม
เกี่ยวกับรูปลักษณ์: ฉันเป็นแฟนตัวยงของ Colourway ฉันชอบรองเท้าสีขาวดำและสิ่งต่างๆที่ไม่สดใส
£ 150 สั่งซื้อล่วงหน้าใน inov-8.com
ผู้ฝึกสอนที่ดีที่สุดสำหรับ Crossfit
Reebok Nano 8 Flexweave
"การเพิ่มรองเท้าบู๊ตส้นและรองพื้นขึ้นรูปเป็นแบบอย่างที่เหมาะสำหรับการยกน้ำหนัก แต่ความยืดหยุ่นในการทอผ้าทำให้คุณสามารถวิ่งกระโดดและปีนขึ้นไปได้อย่างสบาย เมื่อเลือกผู้ฝึกสอนคนหนึ่งก็จะพิจารณาถึงสไตล์ของตัวเองและนี่ก็เป็นการเพิ่มความโดดเด่นในการทำซ้ำของนาโนอีกด้วย " ฟิลมอร์ตัน, Crossfit เทมส์ Reebok Crossfit Nano 8 Flexweave, 99.95 ปอนด์ซื้อใน reebok.co.uk
Inov-8 F-Lite 250
นี่สำหรับฉันคือรองเท้า Crossfit ที่สมบูรณ์แบบ มันมีหนาตามากในนั้นว่ามันจะทำให้คุณขอบผ่านความหลากหลายของการออกกำลังกาย คุณได้มีการผสมผสานกันอย่างลงตัวระหว่างความมั่นคงจับและการป้องกันเชือกที่มีคุณภาพและส้นส้นสูง 8 มม. จะช่วยให้คุณไม่ต้องจบลงด้วยการวิ่งและการยกระเบิด - Dave P, โค้ชที่ UNIT 22. Inov-8 F-Lite 250, 115 ปอนด์ซื้อใน inov-8.com
ดูการออกกำลังกายของ CrossFit ที่เกี่ยวข้องกับการลองใช้ GymCast ในห้องเรียนถัดไป SessionCrossfit for BeginnersCrossFit คู่รัก: "Never 'No Rep' Your Girlfriend"
รถตู้แท้
"ทางเลือกที่น่าแปลกใจแน่นอน แต่รองเท้าสเก็ตบอร์ดแบบเรียบนี้ให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมสำหรับพื้นดินซึ่งจะช่วยให้มีการรับรู้เชิงพื้นที่ พวกเขาช่วยให้ร่างกายมีข้อเสนอแนะที่สำคัญอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะยก ยิ่งไปกว่านั้นฉันชอบพวกเขาเพราะพวกเขาไม่แพง แต่มีคุณภาพดี - พวกเขาจะไม่แตกสลายหลังจากการออกกำลังกายครั้งแรก " - Josh Schouten การฝึกอบรมโมเมนตัมและ Crossfit เช่า Vans Authentic, 47 ปอนด์, ซื้อใน vans.co.uk
Nike Metcon
ภาพ: Nike Metcon DSX Flyknit, 124.95 ปอนด์
"ตัวเลือกที่นิยมมากในกล่องเหล่านี้และง่ายที่จะดูว่าทำไม ดูดีและเหมาะสำหรับการยกและ Crossfit แบบทั่วไป การออกแบบแบนมั่นคงและต่ำโปรไฟล์ช่วยจริงๆกับที่ มียางเหนื่อยมากเช่นกันซึ่งเป็นส่วนประกอบที่จำเป็นสำหรับปีนเชือก ฉันพบว่าพวกเขาค่อนข้างดีสำหรับการวิ่งระยะสั้น แต่ในอีกเล็กน้อยทำงานฉันมักจะรู้สึกบิตหนักเท้า. " - Greg Foster หัวหน้าโค้ชและเจ้าของร่วมของ UNIT 22. Nike Metcon จาก 85 ปอนด์ซื้อใน store.nike.com
