ที่นี่เธอยินดีต้อนรับ 2017 และแบ่งปันความคิดของเธอเกี่ยวกับมติปีใหม่ …
เราเลือกความละเอียดและเราพยายามที่จะยึดมั่นในเรื่องนี้ ฉันเกลียดที่จะเป็นผู้ถือข่าวร้าย แต่ส่วนใหญ่ล้มเหลวภายในสามเดือน แซนดร้าที่ยอมแพ้ช็อคโกแลตก็ไม่สามารถทนต่อปุ่มช็อกโกแลตที่เธออายุได้สองปีทิ้ง ซาร่าห์สัญญา 29 นัดต่อวันเพื่อกำจัดมัมมี่ - ท้องของเธอ แต่มันก็แตกต่างกันมากเกินไป! บางครั้งเราก็ล้มเหลว กุญแจสู่ความสำเร็จคือการรักษาแรงจูงใจ แต่นั่นเป็นส่วนที่ยากที่สุด
แม่มีจำนวนมากบนจานของพวกเขาจากการได้รับผ่านอาหารเช้าเพื่อประจำการนอน มันอาจจะเครียดและเมื่อแซมมี่เล็ก ๆ รั่วไหลอาหารของคุณสั่นทั่วพรมก็ง่ายที่จะรู้สึกเหมือนการขว้างปาในผ้าขนหนู แรงจูงใจเป็นเรื่องที่ยากลำบาก ความจริง
เลือกเป้าหมายที่สมจริงและเริ่มต้นเล็ก ๆ ขณะที่คุณเข้าชมแต่ละเป้าหมายจงภูมิใจและเฉลิมฉลอง หากคุณสูญเสียน้ำหนักให้ซื้อกางเกงยีนส์ขนาดเล็กกว่าขนาดก่อนวันคริสต์มาสของคุณและพยายามที่จะทำให้ปุ่มเหล่านี้ขึ้นได้!
ตราบเท่าที่คุณมีความสุขและมีสุขภาพดีนั่นคือสิ่งที่สำคัญจริงๆ ทำไมไม่เลือกความละเอียดของครอบครัวที่คุณสามารถทำร่วมกันทั้งหมดเพื่อให้คุณกระตุ้นและสนับสนุนกันและกัน! บางสิ่งบางอย่างง่ายๆเช่นการเดินครอบครัวสัปดาห์ละครั้งหรือเริ่มงานอดิเรกใหม่ ๆ มีหลายแบบออนไลน์และฉันแน่ใจว่าคุณจะพบบางสิ่งบางอย่างที่เหมาะกับคุณ นี่คือปี 2017 ที่ยอดเยี่ยมสำหรับคุณแม่ทั้งหลาย!
>> อ่านบล็อกแรกของ NATASHA
>> อ่าน BLAS ของ NATASHA'S CHRISTMAS
เลือกผลิตภัณฑ์ Palmer ที่เหมาะสมสำหรับการชนของคุณ
Palmer's Stretch Mark Cream ขนาด 3.68 ปอนด์
พัลเมอร์บัตเตอร์โกโก้บัตเตอร์เนยเทมเนสสำหรับรอยแตกลาย, 5.75 ปอนด์
ครีมนวดสูตรโกโก้บัตเตอร์ของพาลเมอร์สูตรสำหรับรอยแตกลาย, 5.50 ปอนด์
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโปรดเยี่ยมชม lovelytummies.palmers.com และเชื่อมต่อกับคุณแม่คนอื่น ๆ ได้ที่ facebook.com/PalmersUK
