เมื่อผิวของคุณแห้งและแห้งคุณจะรู้สึกได้ถึงครีมชั้นหนา ๆ แต่คุณอาจทำร้ายผิวและเสียเงินได้ "โดยเฉลี่ยแล้วผิวของคุณสามารถดูดซึมได้ถึง 60% ของสิ่งที่คุณใช้" Hilery Dorrian ผู้ร่วมก่อตั้ง Barefoot Botanicals กล่าว ส่วนเกินมีแนวโน้มที่จะนั่งบนผิวของคุณอุดตันรูขุมขนของคุณส่งผลกระทบต่อการทำงานของผิวและก่อให้เกิดสิว
ใบหน้า
Dorrian กล่าวว่า "ผิวขาดน้ำจะซึมซับความชุ่มชื้นได้มากขึ้น "ผิวมันจะดูดซับผลิตภัณฑ์ได้ แต่น้อยลงเมื่อผิวไม่กระหาย" ครีมให้ความชุ่มชื้นหนัก ๆ อาจนำไปสู่การอุดตันและทำให้ผิวของคุณมีน้ำมันมากเกินไป ถูครีมลงในฝ่ามือเพื่อให้เนื้อครีมอุ่นขึ้นก่อนใช้ ช่วยกระจายและซึมซับเข้าสู่ผิวได้ง่าย การขัดผิวช่วยขจัดไขมันส่วนเกินและเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อให้สามารถดูดซึมความชื้นได้มากขึ้น การใช้มอยส์เจอไรเซอร์กับผิวที่ชุ่มชื้นจะทำให้การดูดซึมมีประสิทธิภาพมากขึ้น ครีมบำรุงผิวหน้า Balancing Organic Face Cream (21 ปอนด์สำหรับ 60ml, herbfarmacy.co.uk) เป็นครีมบำรุงผิวที่มีความชุ่มชื้นที่เหมาะกับผิวมัน
ตา
ผิวรอบดวงตาของคุณบางลงกว่าส่วนอื่น ๆ ของใบหน้าและมีต่อมน้ำมันน้อยลงดังนั้นจะดูดซับความชุ่มชื้นที่มากขึ้น "ใช้เม็ดข้าวขนาดของครีมบำรุงรอบดวงตาและทาเบา ๆ โดยใช้นิ้วก้อยของคุณในท่าทางที่ตบเบา ๆ " Dorrian กล่าว สิ่งสำคัญคือการไม่ถูหรือดึงผิวบอบบางรอบดวงตาของคุณเนื่องจากอาจทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย ลองใช้ครีมบำรุงรอบดวงตากระชับทรวงอกในกระชับผิว Yes To Blueberries (£ 14.99 สำหรับ 15ml, victoriahealth.com) เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว
ร่างกาย
กระโดดออกจากอ่างและใช้ความชุ่มชื้นของร่างกายของคุณภายในสามนาทีของผ้าแห้งเพื่อให้แน่ใจว่า hydration สูงสุด Dorrian กล่าวว่า "ตั้งใจที่จะไม่ทิ้งสารตกค้างไว้เบื้องหลัง "เริ่มต้นด้วยขนาด 50p ต่อกิ่งและใช้มากขึ้นตามที่คุณต้องการ" สำหรับผิวที่เรียบเนียนให้ใช้เนยร่างกายที่อุดมไปด้วยกับขาหลังการโกนหนวดและทา exfoliating เรารักต้นกำเนิด Ginger Souffle ครีมวิปปิ้งครีม (28 ปอนด์สำหรับ 200ml, origins.co.uk)
โอษฐ์
คุณติดยาหม่องหรือไม่? ป้องกันไม่ให้ผิวบนริมฝีปากของคุณจากการผลิตน้ำมันของตัวเอง "ผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันมากเกินไปอาจทำให้เกิดจุดเล็ก ๆ ที่ปรากฏรอบ ๆ ริมฝีปาก" เตือน Dorrian "ถ้าคุณใช้คุณภาพที่ดีบาล์มธรรมชาติขนาดของถั่วมีขนาดเล็กกว่าพอ" เธอกล่าว เลือกใช้โลชั่นอินทรีย์เช่น EOS Lip Balm (6.50 ปอนด์สำหรับ boots.com) พร้อมเชียบัทเทอร์และวิตามินอีและปราศจากความรังเกียจ
ผม
"มันขึ้นอยู่กับเท่าใดผมที่คุณมี แต่หยดของแชมพูขนาดของชิ้น 10p ควรจะเพียงพอ" Dorrian พูดว่า "ครีมมากเกินไปที่รากของคุณสามารถนำไปสู่เส้นผมที่เยิ้มและอ่อนนุ่มดังนั้นเพียงใช้กับปลายแห้งของคุณ."
ถ้ารากของคุณหนักกับผลิตภัณฑ์คุณจะพยายามที่จะจัดทรงผมของคุณและการเป่าแห้งของคุณจะไม่นาน ลองใช้ Botanical Shine Conditioner ของไลเอสเอิร์ล (£ 12 สำหรับ 200ml, uk.lizearle.com)
บทความนี้ปรากฏตัวครั้งแรกใน Women's Fitness