Cardigan by Tom Ford ที่นายพอร์เตอร์ Long johns โดย Dries van Noten ที่ Liberty.
David Gandy เป็นหนึ่งในกลุ่มชายชาวอังกฤษที่ได้รับการคัดเลือกมาพร้อมกับแดเนียลเครกและไอดริสเอลบา (โดยเฉพาะคนที่มีหรือควรจะมีใบอนุญาตในการฆ่า) ซึ่งทั้งคุณและคนสำคัญของคุณจะชอบคุณมากสำหรับวัน. และอาจจะสำหรับคืนนั้นด้วย
เด็กชายอายุ 36 ปีที่เกิดในเอสเซ็กซ์คนแรกที่ได้เห็นดวงตาของประเทศในปีพ. ศ. 2549 เมื่อเขากลายเป็นใบหน้าและมีกลิ่นหอมของน้ำหอม Light Blue ของ Dolce & Gabbana
ด้วยการยิงเพียงครั้งเดียว - นอนหวนกลับไปที่เรือพายโดยไม่มีอะไรมากไปกว่ากางเกงทรงกระบอกสีขาว - Gandy ถูกนำเข้าสู่จุดสนใจเปลี่ยนอาชีพของเขาและส่งกระแสคลื่นกระแทกไปทั่วโลกแฟชั่นเนื่องจากบ้านหลังใหญ่ที่สุดของ D & G และทิ้งผิวหนังผอม, androgynous มองสำหรับกล้ามเนื้อมากขึ้นความงามชาย
อาชีพของเขาเริ่มขึ้นเมื่อห้าปีก่อนเมื่อเขาได้รับรางวัลการค้นหาโมเดลไอทีวีส์ (เพื่อนร่วมห้องของเขาเข้ามาโดยไม่รู้ตัว) และตั้งแต่นั้นมา Gandy ก็ไม่ได้มองย้อนกลับไป และตามที่เขาบอก ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย ในคุณสมบัติพิเศษของพวกเขาปกเขาจริงๆเพียงแค่การเริ่มต้น …
คุณเป็นหนึ่งในสุดยอดอุตสาหกรรมของคุณมานานกว่าทศวรรษ สิ่งที่ยังคงสร้างแรงจูงใจให้กับคุณ?
ฉันคิดว่าความหลงใหลในสิ่งที่ฉันทำและความสามารถในการแข่งขันที่ฉันมีกับตัวเอง ไม่มีใครสามารถวิพากษ์วิจารณ์ฉันได้มากเท่าที่ฉันวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองและฉันพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อให้บรรลุมากขึ้นและผลักดันตัวเองไปข้างหน้า
ฉันมีแผนห้าปีในการที่ฉันอยากเป็นและฉันรู้ว่าฉันต้องทำอย่างไรเพื่อไปที่นั่น มันเหมือนกับเกมหมากรุกที่คุณสร้างขึ้นเพื่อย้ายชิ้นด้านขวาในเวลาที่เหมาะสมเพื่อไปยังจุดสิ้นสุด
คุณย้ายออกไปจากแบบจำลองของปลาย - ทำไม?
ฉันได้ย้ายออกไปจากการสร้างแบบจำลองในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมา แผนของฉันคือการใช้เวลาน้อยลงในหน้ากล้องและมากขึ้นในการออกแบบที่สร้างสรรค์ ตอนนี้ผมเคยเป็นผู้อำนวยการสร้างมาแล้ว
หนึ่งในสิ่งที่ฉันเกลียดในหน่อก็คือยังมีความคิดแบบนี้ความอัปยศที่เป็นแบบอย่างที่คุณมีเพื่อจะบอกว่าจะใส่อะไรและสถานที่ที่จะยืนและสิ่งที่ต้องทำและคนไม่คิดว่าคุณสามารถมีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์
ตอนนี้ผมกำลังทำทุกๆภาพผมพยายามที่จะคิดสร้างสรรค์และทำงานร่วมกับทีมของผม นั่นคือสิ่งที่ฉันชอบจริงๆและฉันหวังว่านั่นคือสิ่งที่อนาคตจะมีต่อฉัน
ในขณะที่คุณได้เห็นในภาพยนตร์เรื่องนี้ผมได้รับข้อมูลและคำพูดบางอย่างและนั่นคือด้านที่ฉันชอบ หลังจากที่ทุกอย่างถ้าฉันไม่สามารถรับได้หลังจาก 15 ปีแล้วฉันอาจรวมทั้งแพ็คขึ้นและไปทำอย่างอื่น!
Coat โดย All Saints
แล้วการย้ายครั้งต่อไปของคุณคืออะไร?
ฉันได้สร้างช่วง Autograph ของ David Gandy พร้อมกับ Marks & Spencer และทำผลงานได้ดีมาก ดังนั้นฉันหวังว่าทั้งฉันจะขยายและมีมากขึ้นพูดในช่วงและกระบวนการทั้งหมดของมันหรือฉันจะขยายความรู้และการป้อนข้อมูลของฉันที่อื่น
ฉันต้องการเรียนรู้ - ฉันไม่ได้ต้องการเพียงแค่หันมาพูดว่า "ถูกต้องตอนนี้ฉันเป็นนักออกแบบ" ฉันมีความเคารพในตัวนักออกแบบมากมายและเป็นเกมที่ยาก แต่ตอนนี้ฉันกำลังออกแบบและได้ลงนามในแบบไม่กี่ชิ้นสำหรับเดือนพฤศจิกายนปี 2017 แล้วในอุตสาหกรรมนี้เราทำงานอย่างต่อเนื่องตลอด 12 ถึง 18 เดือน
ดังนั้นด้วยประสบการณ์ทั้งหมดของคุณคุณรู้สึกพร้อมที่จะทำเครื่องหมายของคุณเป็นนักออกแบบตอนนี้หรือไม่?
เป็นเรื่องยาก แต่เป็นช่วงการเรียนรู้ที่ดีสำหรับฉันการเรียนรู้เกี่ยวกับวัสดุโรงงานทุกสิ่งทุกอย่างที่เกี่ยวข้อง มีบางครั้งที่ฉันต้องการเปลี่ยนด้านในช่วง แต่คุณไม่สามารถสั่งวัสดุครั้งเดียวได้ … มีปัจจัยมากมายในการเล่นซึ่งหมายความว่าคุณต้องทำงานหนักเพื่อให้ถูกต้อง
และคุณต้องเรียนรู้วิธีที่ยากเพราะฉันเชื่อว่าคุณจะได้เรียนรู้จากความผิดพลาดเท่านั้น แต่ตราบเท่าที่คุณเรียนรู้จากพวกเขาและไม่ทำให้พวกเขาอีกครั้งนั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิตการเรียนรู้และการเคลื่อนไหว ถ้าคุณยังคงทำแบบเดิมอยู่เรื่อย ๆ ก็เป็นสัญญาณของความวิกลจริตไม่ใช่หรือ
อะไรที่เกี่ยวกับเสื้อผ้าที่ดีที่คุณรัก?
มันทำให้พวกเขารู้สึกได้ การเดินเข้าไปในห้องโดยที่คุณรู้ว่าคุณแต่งกายเป็นอย่างดีคือการเพิ่มความมั่นใจ มีแบรนด์ที่ยอดเยี่ยมอยู่มากมายในขณะนี้การทำแฟชั่นที่ถูกกว่านั่นทำให้ไม่มีข้อแก้ตัวใด ๆ เพิ่มเติมสำหรับการไม่พยายามหาสไตล์ของคุณเอง โปรดจำไว้ว่าไม่มีทางที่ถูกหรือผิดในแฟชั่น บางคนอาจวิพากษ์วิจารณ์คุณ แต่พวกเขาจะทำเช่นไร? มีความมั่นใจในการทำสิ่งที่แตกต่างกันเล็กน้อย
สิ่งที่อังกฤษเป็นคำพูดเยาะเย้ยและอารมณ์ขันแห้งดังนั้นแน่นอนว่าคุณจะต้องยึดติดกับชายหนุ่มของคุณบ้างถ้าคุณดูแตกต่าง แต่คุณสามารถใช้คำนั้นเป็นคำชมเชยในการมีความมั่นใจในการทำสิ่งที่คุณทำ
คุณจะให้คำแนะนำอะไรกับคนที่กำลังมองหาเพื่อสร้างความประทับใจแรก?
คนถามฉันเกี่ยวกับแนวโน้ม แต่แนวโน้มอยู่บนรันเวย์ คุณต้องค้นหาสิ่งที่คุณพอใจและค้นหารูปลักษณ์ที่คุณต้องการ
ในหลาย ๆ ด้านภาษาอังกฤษได้หายไปจากเส้นทางอเมริกันที่มีการแต่งกายเสมอ - ฉันหวังว่าจะมีการเปลี่ยนแปลงในเร็ว ๆ นี้ ในอังกฤษเรามีประเพณีของสุภาพบุรุษชาวอังกฤษในแง่ที่ว่าเราแต่งกายเป็นอย่างดีและภูมิใจในเสื้อผ้าและรูปลักษณ์ของเรา เรารู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่และเรามั่นใจในเรื่องนี้แม้ว่าจะเป็นเพียงเสื้อยืดและกางเกงยีนส์ แต่ก็น่าจะเหมาะและดูดี มีเอกลักษณ์ที่เรามีมากกว่าส่วนที่เหลือของโลก
แน่นอนว่าเรายังคงรู้จักตัดเย็บเสื้อผ้าและ Carnaby Street และ Vivienne Westwood แต่ฉันคิดว่าผู้ชายได้ย้ายออกไปจากความภาคภูมิใจในลักษณะของพวกเขา อาจเป็นเพราะเราชอบที่จะอยู่ในชุดและสวมใส่เช่นเดียวกับคนอื่น ๆ เหมือนชุดให้เข้ากันได้
ชิ้นสำคัญที่ผู้ชายทุกคนควรมีในตู้เสื้อผ้าของพวกเขาคืออะไร?
ชุดขนสัตว์สีน้ำเงินเข้มหรือน้ำเงิน 3 ชิ้น ใช้จ่ายเงินบางส่วนกับมันและปรับแต่งให้เหมาะสม นั่นคือชุดที่หลากหลายที่สุดและมันจะไปกับทุกอย่าง เป็นทางการก็ไม่เป็นทางการคุณสามารถแต่งตัวขึ้นและคุณสามารถแต่งตัว. ถ้าคุณได้รับทุกสิ่งทุกอย่างที่เหมาะสมและขาเรียวแล้วคุณสามารถแยกออกด้วย waistcoat และสวมกางเกงด้วยเสื้อยืดและแจ็คเก็ตกับกางเกงยีนส์
อะไรอีก?
เสื้อยืดที่ดีเป็นสิ่งจำเป็น ทำไมผู้ชายที่โตขึ้นเรื่อย ๆ เดินไปด้วยคำขวัญบนเสื้อยืดก็เกินกว่าฉัน เป็นเรื่องลึกลับ คุณคิดว่าการใส่ทีกับสโลแกนตลกหรือภาพเป็นไปได้ที่คุณวาง? เชื่อฉันก็จะไม่ เสื้อยืดสีขาวหรือสีดำเรียบเป็นชิ้นอเนกประสงค์ที่หลากหลาย
เสื้อยืดโดย David Gandy สำหรับ Autograph ที่ M & S กางเกงยีนส์ที่ Balenciaga by Liberty
ยังได้รับเสื้อหนังที่ดี - มันจะไปกับทุกอย่าง - และคู่ของรองเท้า รองเท้าเป็นสิ่งแรกที่ผู้หญิงมอง - เป็นความจริง คู่ของรองเท้าสามารถทำหรือทำลายเครื่องแต่งกายได้ รองเท้าเชลซีหรือ Oxfords เป็นทางเลือกที่ดีและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเป็นเงาและดูแล
คุณได้รับในสายตาสาธารณะมานานหลายปีแล้ว มันง่ายกว่าที่จะจัดการกับอีกต่อไปที่คุณทำมันได้หรือไม่
ฉันคิดว่าบางคนเป็นไปตามธรรมชาติโดยการอยู่ในสายตาของสาธารณชนและเป็นศูนย์กลางของความสนใจ วันนี้ทุกคนโพสต์ทุกแง่มุมในชีวิตของพวกเขาบนโซเชียลมีเดียและพวกเขารู้สึกสบายใจมากที่ได้ทำเช่นนั้น แต่ฉันไม่เคยรู้สึกพอใจกับเรื่องนี้
ฉันได้เก็บไว้เสมอในระดับที่ทำงานทั้งหมดและงานการกุศลของฉันมีการเผยแพร่อย่างกว้างขวางและมันอยู่ในบัญชีสื่อสังคมของฉัน แต่ชีวิตส่วนตัวของฉันเป็นเพียงที่ - ส่วนตัว
ไม่มีใครรู้เรื่องนี้ ฉันปกป้องเพื่อนครอบครัวและคนที่คุณรักอย่างมากและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่เคยถ่ายภาพ คุณไม่สามารถหยุดสิ่งนั้นได้ตลอดเวลา แต่คุณสามารถพูดคุยกับเอกสารและนำมันออก
นั่นคือเหตุผลที่เรายังไม่เห็นตัวเอง David Gandy … ?
[หัวเราะ] ใช่ คนถามฉันว่าทำไมฉันไม่เคยโพสต์ภาพตัวเองหรือภาพครอบครัวและเพื่อน ๆ ฉันพบว่ามันแปลกเมื่อคุณแปลกสำหรับการรักษาชีวิตส่วนตัวของคุณส่วนตัว! ฉันไม่ได้บอกว่าฉันถูกหรือผิด แต่นั่นคือวิธีที่ฉันต้องการให้เป็นอย่างนั้นเสมอและฉันคิดว่าสิ่งสำคัญคือต้องเก็บบางสิ่งไว้และปกป้องผู้ที่อยู่ใกล้คุณมากที่สุด
ปัจจุบันการมีสื่อทางสังคมมีความสำคัญมากและฉันได้รับแจ้งว่าถ้าฉันโพสต์ข้อความนี้หรือว่าตัวเลขของฉันจะผ่านหลังคา - แต่ฉันไม่เต็มใจที่จะทำ
Coat โดย All Saints
คุณต้องอยู่ในรูปร่างที่ดีตลอดทั้งปีดังนั้นคุณจะประสบความสำเร็จได้อย่างไร?
แนวทางของฉันในการฝึกอบรมไม่ซับซ้อนและซื่อสัตย์ เป็นแนวทางที่เรียบง่ายและเป็นสิ่งที่ฉันเก็บไว้เป็นเวลาหลายปี ค่อนข้างบ่อยฉันจะ superset สองย้ายและไปถึงสี่ชุดต่อ superset
ฉันเน้นการยกในลักษณะที่มีความเข้มสูงเช่นเดียวกับในวงจร ฉันชอบที่จะใช้น้ำหนักฟรีดังนั้นการออกกำลังกายของฉันจะขึ้นอยู่รอบ ๆ ดัมเบลล์, บาร์เบลล์หรือการเคลื่อนไหวของน้ำหนักตัว เครื่องบางเครื่องใช้งานได้ดีและบางครั้งก็ใช้พวกเขา - ส่วนใหญ่เป็นเครื่องเคเบิ้ล - แต่ผมชอบน้ำหนักและการฝึกน้ำหนักตัวมากขึ้นเพราะผมรู้สึกได้ถึงกล้ามเนื้อของผมมากขึ้นโดยเฉพาะในแกนของผม ฉันคิดว่าทุกคนต้องไปถึงแม้ว่าระยะเวลาของการทดลองและข้อผิดพลาดที่จะหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับพวกเขา
มันใช้เวลานานเท่าไหร่ที่คุณจะค้นพบว่าร่างกายคุณตอบสนองได้ดีแค่ไหน?
มันใช้เวลานานและฉันทำผิดมากก่อนที่ฉันจะพบสิ่งที่เหมาะกับฉัน ตอนนี้เราอยู่ในโลกที่มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการออกกำลังกายและการฝึกอบรมนั่นคือนิตยสารเว็บไซต์ apps, Instagram, YouTube … เมื่อฉันเริ่มฝึกฝนอย่างถูกต้องเมื่อฉันอายุประมาณ 20 ถึง 21 ปีก็ไม่มีข้อมูลมากนัก ที่นั่น ดังนั้นฉันจึงต้องผ่านกระบวนการพิจารณาคดีและข้อผิดพลาดอันยาวนานเพื่อดูว่าอะไรที่ได้ผล
การออกกำลังกายเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณหรือไม่?
กีฬาเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของฉัน เป็นเด็กถ้าฉันเห็นลูกฉันจะพยายามที่จะเตะมันหรือถ้าฉันเห็นค้างคาวฉันจะพยายามที่จะตีบางอย่างกับมัน
วันนี้สิ่งที่ฉันรักกำลังทำงานที่หน้าอกและหลังของฉัน ฉันเกลียดการทำแขนและเอบีเอส - ฉันไม่รู้ว่าทำไม แต่ฉันไม่เคยมีความสุขกับการฝึกซ้อมแขนและฉันก็ไม่หวังว่าวันจะได้อาวุธ ที่จริงฉันไม่คิดการออกกำลังกาย Triceps เป็นเพียงการเคลื่อนไหวของลูกหนูฉันไม่ชอบ สำหรับฉันที่อาจเป็นเพราะ abs และลูกหนูของฉันใช้เวลาทำงานมากขึ้นกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของฉันซึ่งเป็นเหตุผลที่ฉันมักจะเปลี่ยนสิ่งที่ฉันทำดังนั้นพวกเขาจึงถูกบังคับให้ตอบสนอง
หนึ่งในสิ่งสำคัญที่ฉันพูดกับคนคือว่าถ้าคุณไม่สนุกกับการฝึกซ้อมแล้วคุณต้องเปลี่ยนเป็นสิ่งที่คุณชอบ ไม่ควรเป็นงานที่ต้องไปออกกำลังกายหรือรถไฟ
บ่อยครั้งที่คุณเปลี่ยนสิ่งต่างๆเพื่อฝึกฝนให้สดใหม่หรือไม่?
ถ้าฉันไม่ได้อยู่ในการฝึกอบรมอะไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งแล้วฉันอาจจะไปที่โรงยิมสี่ครั้งต่อสัปดาห์กับหนึ่งสัปดาห์ทำงานเช่นกัน แต่สิ่งสำคัญคือการเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆเพื่อให้คุณไม่หยุดความคืบหน้า ฉันมักเปลี่ยนตัวแทนเปลี่ยนน้ำหนักทุก ๆ สองสัปดาห์
ตอนนี้โฟกัสของฉันอยู่ที่น้ำหนักปานกลางและมีจำนวนตัวแทนที่สูงขึ้น แต่ถ้าฉันอยู่ในการฝึกอบรมบางอย่างพูดยิงบางครั้งฉันไปที่โรงยิมในตอนเช้าสำหรับเซสชั่น 40 นาทีรุนแรงและอีกครั้งในช่วงเย็นสำหรับที่รุนแรงอีก 40 นาทีเพราะฉันได้พบว่ามากขึ้น มีประสิทธิภาพมากกว่าการออกกำลังกายที่ยาวนาน แต่ไม่รุนแรง
คุณทำอะไรในโรงยิมที่คุณอยากให้คุณเรียนรู้เร็ว ๆ นี้?
ความสำคัญคือการให้ความสำคัญกับการหดกล้ามเนื้อขวาและบีบกล้ามเนื้อนั้นและทำให้กล้ามเนื้อทำงานทั้งหมด แบบฟอร์มมีความสำคัญเช่นกัน
ฉันโตขึ้นดู Arnold Schwarzenegger เข้า สูบน้ำเหล็ก และภาพยนตร์อย่างนั้นและผู้คนจำนวนมากที่ชมภาพยนตร์เหล่านั้นเห็นพวกเขายกน้ำหนักที่เป็นไปได้ที่หนักที่สุดดังนั้นเราจึงคิดว่านั่นคือสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้ร่างกายที่ดีขึ้น อาจเป็นเหมือนผู้ชายทุกคนที่ฉันมุ่งเน้นไปที่วิธีการที่ฉันสามารถยกหนัก ดังนั้นน้ำหนักจึงเพิ่มขึ้นและเจ้าหน้าที่ลงเพราะนั่นคือสิ่งที่ฉันคิดว่าคุณต้องทำ ฉันจ่ายเงินสำหรับการที่ขณะนี้มีอาการปวดเมื่อยและความเจ็บปวดและการบาดเจ็บที่ฉันมี
คุณมีแรงจูงใจในการฝึกอบรมเมื่อไรที่คุณยุ่งกับสิ่งอื่น ๆ ?
ในโรงยิมฉันมีการแข่งขันกับตัวเอง ฉันต้องการหาวิธีที่จะปรับปรุงเพียงเพื่อรับการออกกำลังกายต่อไปและดำเนินการได้ดีขึ้น
ใช้ barbell ม้วนออก ตอนแรกฉันทำได้ประมาณห้าขวบเริ่มจากเข่า จากนั้นผมก็สร้างขึ้นมาได้ถึงสิบคนแล้วก็ 20. จากนั้นผมก็สามารถทำสองอย่างเต็มรูปแบบจากตำแหน่งที่ยืนได้และจากนั้นผมก็สามารถทำสามและห้าแล้วสิบ แล้วฉันจะทำสามชุดสิบ
การแข่งขันกับตัวคุณเองเป็นเรื่องสำคัญมากผมคิดว่ามิฉะนั้นก็ง่ายที่จะนิ่งเฉยและทำแบบเดียวกันในลักษณะเดียวกัน เมื่อคุณทำเช่นนั้นคุณจะไม่เห็นการปรับปรุงใด ๆ
ดังนั้นคุณจะพูดว่าการทำงานหนัก แต่ไม่เห็นความคืบหน้าเป็นสิ่งเลวร้ายที่สุดจากจุดแรงจูงใจของมุมมอง?
อย่างแน่นอน - เมื่อคุณเพิ่งผ่านการเคลื่อนไหวทำสิ่งเดิมเหมือนกันก็ไม่ดีสำหรับคุณจิตใจ นั่นคือเมื่อคุณหยุดรับความเพลิดเพลินใด ๆ จากการไปที่โรงยิม
ผลประโยชน์ทางจิตเป็นส่วนใหญ่ของการฝึกอบรมสำหรับฉัน นั่นเป็นเหตุผลที่ผมบอกว่าทุกคนสามารถหาเวลาออกกำลังกายประมาณครึ่งชั่วโมงเพราะคุณรู้สึกดีขึ้นเรื่อย ๆ
นอกจากนี้ฉันคิดว่าการมีคู่ฝึกอบรมจะช่วยผลักดันให้คุณและทำให้ความสามารถในการแข่งขันเป็นไปได้อย่างแท้จริง
Coat โดย All Saints Joggers โดย David Gandy สำหรับ Autograph ที่ M & S
มีสายเก่าที่นางแบบอาศัยอยู่จากผ้าฝ้ายและบุหรี่ … สิ่งที่อาหารของคุณชอบ?
[หัวเราะ] ฉันได้รับเสมอระมัดระวังกับสิ่งที่ฉันกิน แต่ฉันคิดว่าคนจะตกใจโดยเท่าไหร่ที่ฉันกิน! แต่ฉันไม่กินอาหารที่ไม่ดี ฉันกินโปรตีนลีนเนื้อไก่และปลาโดยเฉพาะอย่างยิ่งรวมทั้งผักและสลัดจำนวนมาก ลูกโปรตีนเป็นขนมขบเคี้ยวของฉันไป แต่ฉันจะไม่อายไปจากการมีอาหารเย็นย่างดีหรือชาวนาลีน - วิธีการของฉันไม่เป็นที่เข้มงวดเป็นคนคิด
ฉันเป็นผู้ชายภาษาอังกฤษทั่วไปดังนั้นฉันจึงชอบการดื่มเหล้าของฉัน: ฉันรักจินและยาชูกำลังและรักวิสกี้ของฉัน นักโภชนาการเคยบอกผมว่าคุณต้องนึกถึงคณิตศาสตร์ซึ่งเป็นสมการที่เกี่ยวข้องกับมัน นั่นหมายถึงการลดสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกายของคุณ คุณไม่สามารถกินได้อย่างที่คุณต้องการ แต่ตราบเท่าที่คุณกำลังลงโรงยิมและมีช่วงเวลาที่เข้มข้นดีแล้วคุณอาจรู้สึกหดหู่กับอาหารที่คุณกิน
เช่นเดียวกับการฝึกอบรมอาหารที่ดีที่สุดคือการหาแนวทางที่เหมาะสำหรับคุณ
ใช่ฉันก็คิดเช่นนั้น. ตัวอย่างเช่นฉันกินขนมปังกรอบ แต่ฉันไม่กินคุกกี้ช็อกโกแลตสามชิ้น ฉันกินขนมปังกรอบหรือเค้กจาฟฟาและประเภทอื่น ๆ ที่ไม่ได้เต็มไปด้วยน้ำตาล
ถ้าฉันดื่มมันไม่ใช่เบียร์ - ท้องเบียร์ไม่ได้เป็นตำนานหลังจากทั้งหมด ฉันจะดื่มจิตวิญญาณที่ชัดเจนและเครื่องผสมเช่น G & T หรือโซดาวอดก้า ฉันยังไม่เคยกินอาหารขยะหรืออาหารจานด่วนและฉันก็กลัวที่จะคิดว่ามันจะทำอะไรกับกระเพาะอาหารของฉัน หลังจากรับประทานอาหารได้ดีในขณะที่ร่างกายของฉันไม่รู้จักวิธีจัดการกับน้ำตาลและไขมันในอาหารแปรรูปอย่างหนัก ถ้าฉันเคยมีขนมหวานหรือของหวานแบบนั้นจะรสนิยมฉันอย่างนุ่มนวล - ถ้าฉันกระหายอะไรมันก็สดใหม่ผักและสลัด นั่นคือสิ่งที่ร่างกายของฉันต้องการ
ดูเหมือนว่าคนจำนวนมากในสหราชอาณาจักรมีความเข้าใจด้านโภชนาการที่ไม่ดีนัก - เป็นความจริงในประสบการณ์ของคุณหรือไม่?
ใช่เรามีคุณค่าทางโภชนาการมากในประเทศนี้ เป็นสิ่งที่เจมี่โอลิเวอร์พยายามเปลี่ยนและนั่นคือเหตุผลที่เขาต้องการให้ความรู้แก่เด็กเกี่ยวกับโภชนาการ ฉันต้องเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีที่ดีที่สุดในการกินและไม่สนใจทุกอย่างที่มีไขมันต่ำ
พลัสฉันระมัดระวังเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ฉันใช้ ฉันเห็นผู้ชายใช้ทุกชนิดของอาหารเสริมและแม้ว่าคุณจะอ่านรายการส่วนผสมที่คุณจะมีความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณใส่ลงไปในร่างกายของคุณไม่มี ฉันใช้ Wellman และได้ทำตั้งแต่ฉันอายุ 20 ปีเป็นเรื่องตลกเพราะวันหนึ่งฉันเข้าไปในห้องประชุมของฉันเพื่อจัดการประชุมและมีบางคนจาก Vitabiotics ซึ่งทำให้ Wellman และฉันได้บอกกับพวกเขาว่า และนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นในแคมเปญโฆษณาที่ฉันทำกับพวกเขา
คุณกินดีแล้วคุณจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจริงๆหรือ?
ด้วยชีวิตที่เรานำมาในวันนี้มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะได้รับวิตามินและแร่ธาตุทั้งหมดที่ฉันต้องการจากอาหารของฉัน - ฉันคิดว่าเป็นความจริงสำหรับผู้ชายที่ทันสมัยที่สุด - และ Wellman ได้รับเสมอสำหรับฉันที่จะรักษาระดับของฉันของวิตามินเหล่านั้นเติม, ช่วยสนับสนุนระดับพลังงานของฉันและทุกสิ่งทุกอย่างพวกเขาจะทำสำหรับผู้ชายที่มีจำนวนที่ถูกต้องทางการแพทย์ที่พิสูจน์แล้ว ร่างกายของคุณเหมือนรถและประสิทธิภาพการทำงานของมันจะดีเท่ากับคุณภาพของน้ำมันที่คุณใส่ไว้เท่านั้น
แจ็คเก็ตโดย All Saints กางเกงขาสั้นของ AMI ที่นาย Porter รองเท้าบู๊ทโดย John Varvatos
การพูดของรถยนต์คือความจริงที่คุณมีความสุขที่สุดเมื่ออยู่หลังพวงมาลัย?
ที่จริงใช่ ฉันขับรถไปรอบ ๆ กรุงลอนดอน บางคนคิดว่าเป็นเรื่องแปลก แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันรักที่จะทำและต้องการทำทุกวัน ถ้ามีโอกาสที่จะเดินทางไปในเส้นทางนั้นฉันก็อยู่ที่นั่นเพราะนั่นเป็นการพักผ่อนที่ดีที่สุดของฉัน
มีใครมาถึงในแอฟริกาใต้และฉันคิดว่าแฟนของฉันอยู่แล้วเล็กน้อยกังวลเกี่ยวกับจำนวนไมล์เราจะทำ … ฉันรักมัน
เมื่อตอนที่ฉันโตขึ้นครอบครัวของเราชอบเดินทางไป - เราอาจเรียกพวกเราว่ากริสวอลด์แทนที่จะเป็น Gandys! เราต้องการเก็บข้าวของ Jag ครอบครัวและปิดเราไปทั่วยุโรป
ในฐานะชายหนุ่มที่คุณเคยทำงานมาที่ Auto Expressนิตยสารน้องสาวของเราที่ Dennis Publishing - ต้องเป็นคนซื่อสัตย์เป็นเพราะความหลงใหลในการสื่อสารมวลชนหรือความรักที่แท้จริงของคุณกับรถยนต์?
[หัวเราะ] ฉันควรจะอยู่ในงานที่จะซื่อสัตย์! อาจฟังดูแปลก ๆ แต่ฉันอายุ 18 ปีและระหว่างโรงเรียนกับมหาวิทยาลัยและไปที่นั่นเป็นเวลาสองสัปดาห์ในการทำงานและจบลงด้วยการเข้าพักในช่วงฤดูร้อนทั้งหมด ฉันขับรถทั้งหมดไปยังแทร็กทดสอบสำหรับคนที่จะทดสอบ และฉันได้รับ£ 50 วันที่จะทำ! มันเป็นงานที่ฝันในยุคนั้น
สิ่งที่เกี่ยวกับรถยนต์ที่ทำให้คุณไป?
ฉันไม่รู้. ไม่มีใครในครอบครัวของฉันหลงใหลในรถยนต์มากนัก แต่ฉันเคยพกรถคันหนึ่งไปกับฉันตั้งแต่ฉันจำได้ ฉันจะอ่านทุกคำของทุกหน้า เป็นเพียงบางสิ่งบางอย่างที่ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนกับผู้หญิงบางคนที่มีรองเท้า - และฉันรู้ว่ามันไม่ได้มีเหตุผล แต่เป็นความหลงใหลที่แท้จริง
เสือจากัวร์กำลังสร้างรถคันโปรดของฉันอยู่เสมอ XKSS มันเกินล้านปอนด์รถ เสียงมันมาก แต่ก็ต่อรองกันจริงเพราะต้นฉบับมีมูลค่ามากกว่า 15 ล้านปอนด์
คุณจบลงด้วยการเขียนเกี่ยวกับรถยนต์แล้วหรือยัง?
ไม่มีใครที่โรงเรียนกล่าวว่าฉันควรจะได้รับการสื่อสารมวลชนยนต์หรือวิศวกรรมหรือกลศาสตร์สำหรับเรื่องที่ - ฉันได้รับเสมอนักเขียนที่ดีงามดังนั้นฉันต้องทำให้มันเกิดขึ้นตัวเอง
เมื่อคุณรักบางอย่างเช่นฉันรักรถมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเขียนเกี่ยวกับเรื่องนี้และตอนนี้ฉันเขียนเกี่ยวกับรถยนต์สำหรับ GQ, ไปรษณีย์โทรเลข และ Vanity Fair. บางคนกล่าวว่าพวกเขาสนุกกับสิ่งที่ฉันเขียนเพราะฉันให้พวกเขาใช้เวลาที่แตกต่างกันจากนักข่าวยานยนต์ที่แท้จริง เป็นเทคนิคเล็กน้อย แต่ฉันรู้ว่าสิ่งที่ฉันมีใบอนุญาตขับรถของฉันดังนั้นฉันจึงเอารถออกและบอกคนเกี่ยวกับรูปลักษณ์และความรู้สึก
คือ เกียร์ยอดนิยม ยังคงมองหาโฮสต์.. ?
น่าจะดูว่าที่ไหน เกียร์ยอดนิยม ไปจากที่นี่ แต่ดีมันจะไม่เป็นกิ๊กไม่ดีมันจะ? ฉันไม่คิดว่าคนที่แต่งตัวประหลาดจะทำให้งานนี้ลดลง มันเหมือนกับการเล่นเจมส์บอนด์แบบนั้น ฉันคิดว่าการแสดงใหม่ของ Clarkson [Jeremy] ทัวร์แกรนด์ ดูน่ากลัวอยู่แล้ว - พวกเขามีฉันในเย็บ
เกียร์ยอดนิยม เป็นเช่นรูปแบบที่ยากที่จะรักษาได้โดยไม่ต้องทั้งสามคน [Clarkson, James May และ Richard Hammond] ฉันรู้สึกประหลาดใจที่พวกเขาเก็บเกือบทุกอย่างเหมือนกัน ผมคิดว่าถ้าพวกเขาเปลี่ยนแง่มุมบางอย่างของการแสดงผู้ชมจะได้รับการยอมรับมากขึ้น
ในที่สุดแล้วสิ่งที่ดีที่สุดในการเป็นโมเดลชายอันดับหนึ่งของโลก?
ฉันโชคดีมากและนั่นเป็นเหตุผลที่ฉันพยายามที่จะให้กลับเท่าที่ฉันสามารถทำได้ผ่านงานการกุศล ทุกคนในธุรกิจนี้รู้ว่าเราไม่ได้รักษาโรคมะเร็งหรือทำศัลยกรรมสมอง
ฉันมีชีวิตที่มีสิทธิพิเศษมากและไม่มีอะไรที่จะปฏิเสธ แต่นั่นทำให้ฉันมีรายละเอียดบางอย่างและด้านที่ดีของสิ่งนั้นคือฉันสามารถช่วยสร้างรายได้อันยิ่งใหญ่ให้กับสาเหตุที่ยิ่งใหญ่บางอย่างได้ นั่นคือหนึ่งในจุดมุ่งหมายของฉันเมื่อสิบปีที่แล้ว - เพื่อให้ได้ตำแหน่งที่ฉันสามารถให้สิ่งนั้นกลับมาได้
ส่วนแย่ที่สุด?
ไม่มีด้านที่ไม่ดี ถ้าฉันบอกว่ามีคุณคิดว่าฉันบ้า! ฉันอาจจะครางเท่าคนอื่นฉันมีวันที่ไม่ดี แต่คุณต้องใส่สิ่งที่เป็นมุมมอง ตราบเท่าที่คุณมีสุขภาพแล้วคุณไม่สามารถสิ้นสุดวันของคุณมากเกินไปลง
ฉันหวังว่าฉันอาจได้รับคุณเสียงสวดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง!
ดีฉันจะกรีดร้องเกี่ยวกับเส้นทางจักรยานในลอนดอน! พวกเขาคดเคี้ยวฉันขึ้นเล็กน้อย มีการตัดเล็กน้อยที่ฉันใช้ใน Hyde Park และเส้นทางจักรยานยังไม่ถึง ขอเพียงกล่าวว่าฉันไม่รีบร้อนในการขี่จักรยาน!
การถ่ายภาพเกลนเบอร์โรวส์ผู้อำนวยการสร้างแอ็คกีสันกิลสันเล็งลีโฮลเดนผมและแต่งหน้า Lilli Bridger