บางครั้งความรักทำให้เราตาบอดถึงจุดที่เราไม่ได้ตระหนักว่าเรากำลังทำร้าย ต่อไปนี้คือวิธีที่จะบอกได้ว่าคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์หรือไม่
จิตใจของเราทำสิ่งที่บ้าจริงๆ บางครั้งเราจะเห็นสัญญาณของบางสิ่งบางอย่างทันทีและบางครั้งบางสถานการณ์ตาบอดเราไปสู่ความจริง ความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ไม่เหมาะสมมักตกอยู่ในยุคหลัง ๆ
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ความรักเป็นเช่นอารมณ์ที่มีประสิทธิภาพที่มีอำนาจที่จะป้องกันคุณจากความเป็นจริงในการอยู่ในสถานการณ์ที่เป็นอันตราย เช่นอยู่ในความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ไม่เหมาะสมซึ่งอาจเป็นความเสียหายได้ * หากไม่มากเท่าที่ความสัมพันธ์ทางร่างกายที่ไม่เหมาะสม
การล่วงละเมิดทางอารมณ์เป็นเรื่องเลวร้ายทำไม?
หลายท่านอาจคิดว่าการมีความสัมพันธ์ทางกายที่เลวร้ายยิ่งเลวร้ายยิ่งกว่าความรู้สึกที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์ ฉันไม่เห็นด้วยกับคุณด้วยเหตุผลหลายประการ อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมทางร่างกายมักมาพร้อมกับการล่วงละเมิดทางอารมณ์เช่นกัน
การล่วงละเมิดทางอารมณ์ส่งผลต่อจิตใจเป็นเวลานานหลังจากที่มันหยุดลง คนที่บอกว่าคุณอยู่กับคุณตลอดชีวิต การล่วงละเมิดที่กินไปที่คุณได้นานหลังจากที่ความสัมพันธ์สิ้นสุดลง
บ่งบอกว่าคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์
ความรักของคุณสำหรับคนสำคัญของคุณอาจทำให้คุณตาบอดไปสู่ความจริง ทำให้ยากที่จะบอกได้ว่าคุณกำลังมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์หรือไม่ ดังนั้นเราต้องมองไปทีละอาการเพื่อดูว่ามีการล่วงละเมิดทางอารมณ์หรือไม่
อาจต้องใช้เวลาเพื่อบอกว่าสัญญาณเหล่านี้เป็นจริงหรือไม่ แต่ให้สัปดาห์ละครั้ง คุณควรจะสามารถบอกได้อย่างชัดเจนว่ามีอาการเหล่านี้อยู่ในความสัมพันธ์ของคุณหรือไม่ ลองพูดคุยกับเพื่อนสนิทเพื่อยืนยัน พวกเขาจะรู้ว่าคุณมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่
ถ้าคุณเห็นสัญญาณเหล่านี้บ่อยๆออกจากความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมกับอารมณ์นี้
# 1 คุณมีความนับถือตนเองต่ำ นี่เป็นสัญญาณสำคัญของความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่มักถูกมองข้าม ใช่มันเป็นความจริงบางคนต่อสู้กับต่ำความนับถือตนเองตามธรรมชาติ
อย่างไรก็ตามเมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่คุณควรรู้สึกดีจริง ๆ เกี่ยวกับตัวเอง คู่ของคุณควรทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวตนของคุณ หากไม่เป็นเช่นนั้นพวกเขาอาจมีส่วนร่วมในประเด็นด้านความนับถือตนเองของคุณและนั่นคือการล่วงละเมิดทางอารมณ์ [อ่าน: 10 สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำและ 5 วิธีที่จะเพิ่มมัน]
# 2 คุณไม่ค่อยพูดความคิดของคุณ ถ้าคุณกลัวที่จะพูดถึงบางสิ่งบางอย่างที่คุณไม่เห็นด้วยกับเพื่อนของคุณคุณอาจอยู่ในความสัมพันธ์ทางอารมณ์ที่ไม่เหมาะสม ถ้าคุณไม่สามารถพูดความคิดของคุณจากความกลัวก็สามารถสันนิษฐานได้ว่าเป็นเพราะพวกเขาจะโกรธหรือเริ่มต้นพูดว่าหมายถึงสิ่งที่เกี่ยวกับความคิดเห็นของคุณ
# 3 คุณได้รับการวิจารณ์เป็นอย่างมาก "คุณควรจะหยุดทำอย่างนั้นจริงๆ" "คุณจำเป็นต้องไปที่ห้องออกกำลังกายมากขึ้น" "ฉันไม่สามารถกินได้นั่นเป็นเรื่องที่เลวร้าย" ถ้าคุณได้รับบางครั้งและดูเหมือนว่าพวกเขากำลัง ข้อสังเกตโดยทั่วไปคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์ นี่เป็นการวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรงที่จะทำให้คุณผิดหวังไม่ใช่ความคิดเห็นเล็กน้อยเพื่อช่วยให้คุณพัฒนาตนเอง
# 4 คุณไม่รู้สึกว่าคู่หูของคุณสนับสนุน ถ้าคุณไม่รู้สึกราวกับว่าคู่ของคุณจะอยู่กับคุณถ้าคุณต้องการที่จะลาออกจากงานและพยายามที่จะมีชีวิตอยู่ในความฝันของคุณแล้วคุณก็มีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์
คุณควรได้รับการสนับสนุนด้านอารมณ์ในกิจการทั้งหมดของคุณ * เว้นแต่ว่าคู่ของคุณจะผิดกฎหมายหรือผิดศีลธรรม หากพวกเขาไม่ได้ให้การสนับสนุนแก่คุณคุณก็จะถูกทารุณกรรมทางอารมณ์ [อ่าน: สัญญาณการรุกรานทางอารมณ์: วิธีการตรวจหาผู้ใช้ทำร้ายอารมณ์]
# 5 อาร์กิวเมนต์ทุกข้อจะสิ้นสุดลงใน YOU apologizing คนมักตาบอดนี้. หากคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์คุณมักจะขอโทษสำหรับสิ่งที่ไม่ใช่ความผิดของคุณในแง่ใดเลย ลองนึกถึงข้อโต้แย้งห้าข้อสุดท้ายของคุณ ใครขอโทษ?
# 6 คุณไม่ได้รับอนุญาตให้พูดคุยกับเพื่อนบางคนอีกต่อไป การแยกเป็นสัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์ เป็นเรื่องสาหัสสำหรับสุขภาพจิตของคุณที่จะถูกพรากไปจากเพื่อนของคุณเพียงเพราะคู่ของคุณไม่ "อนุมัติ" ของพวกเขา
# 7 คุณไม่ได้รับอนุญาตให้ออกไปนอกบ้านโดยไม่ได้เป็นคู่ของคุณ มากกว่านี้เป็นเพราะความไว้วางใจและปัญหาความหึงหวง ทั้งสองอย่างนี้หมายความว่าคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์ ถ้าคุณไม่สามารถออกไปข้างนอกกับเพื่อน ๆ ได้โดยไม่ต้องใส่ป้ายอื่น ๆ [อ่านการจัดการทางอารมณ์: 14 วิธีที่คนยุ่งกับจิตใจของคุณ]
# 8 พวกเขาบ้าถ้าคุณไม่ได้อยู่ในการสื่อสารอย่างต่อเนื่องกับพวกเขา นี่เป็นสิ่งที่ทำให้คนตาบอดมากที่สุดโดยเฉพาะเด็กผู้หญิงเพราะเราคิดว่าน่ารักที่พวกเขาอยากจะติดต่อกันเสมอ เราใช้เวลานี้เป็นสิ่งที่ดีเมื่อมันไม่ได้จริงๆ
ถ้าคุณไม่สามารถอยู่ด้วยตัวคุณเองได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงโดยที่คู่นอนของคุณไม่พอใจและโกรธที่คุณไม่ได้ส่งข้อความกลับมาคุณก็มีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์ คุณต้องออกไป [อ่าน: 15 สัญญาณที่ลึกซึ้งของแฟนหนุ่มที่ควบคุม]
# 9 ความหึงหวงมาก ความหึงหวงเล็กน้อยที่นี่และมีปกติอย่างสมบูรณ์ คุณห่วงใยกับคู่ของคุณและไม่ต้องการให้พวกเขาถูกดึงดูดไปกับคนอื่น อย่างไรก็ตามหากเป็นไปตามที่คุณถูก จำกัด ไว้สำหรับเสื้อผ้าบางประเภทการกระทำดังกล่าวไม่เหมาะสม
บางคนอาจเรียกชื่อคุณเมื่อพวกเขาอิจฉา หรือตำหนิคุณเพราะ "สกปรกมากเกินไป" หรือสวมใส่เกินไป "ยั่วยุ" ถ้าเรื่องนี้ดูเหมือนคนอื่นอย่างมีนัยสำคัญคุณกำลังมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์
# 10 มาตรฐานคู่ ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์มาตรฐานสองระดับคือทุกที่ พวกเขาได้รับอนุญาตให้ออกไปข้างนอกเพียงลำพัง แต่คุณไม่ได้ พวกเขารอเวลาก่อนที่จะส่งข้อความกลับคุณ แต่พวกเขาบ้าเมื่อคุณทำแบบเดียวกัน
หากคุณมีมาตรฐานสองครั้งที่ไร้สาระในความสัมพันธ์ของคุณก็เป็นสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์ คุณต้องออกไป คุณควรปฏิบัติต่อกันอย่างยุติธรรมและเท่าเทียมกัน [อ่าน: ขอบเขตในการเดท: ไกลแค่ไหนไกลเกินไป?]
ข้อคิดเห็นรายวัน # 11 การโต้เถียงกันเป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดี แต่ถ้าคุณกำลังโต้เถียงเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ทุกๆวันนี่เป็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังมีปัญหา คุณไม่ควรน้ำตาทุกวัน หากคุณเป็นเช่นนั้นคุณก็มีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์
# 12 คุณอายที่จะบอกเพื่อน / ครอบครัวเกี่ยวกับการต่อสู้ของคุณกับพวกเขา เครื่องหมายใหญ่ ๆ ที่มักละเลยนี้หมายความว่าคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์ หากคุณไม่สามารถระบายความสนใจเกี่ยวกับการต่อสู้กับเพื่อนของคุณได้เนื่องจากกลัวว่าพวกเขาจะบอกคุณว่าความสัมพันธ์ของคุณผิดพลาดแค่ไหนมันไม่ถูกต้อง
คุณไม่ควรต้องซ่อนปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่น แน่นอนว่าปัญหาบางอย่างอาจไม่เป็นธรรม แต่ถ้าคุณรู้สึกอายเกี่ยวกับข้อโต้แย้งของคุณอาจเป็นเพราะคุณมีความสัมพันธ์ในทางอารมณ์ [อ่าน: 18 อารมณ์ที่คุณไม่ควรรู้สึกในความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง]
# 13 คุณรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังเดินอยู่บนเปลือกไข่รอบตัว หากคุณเป็นคนที่รู้สึกว่าจำเป็นต้องดูสิ่งที่คุณพูดสิ่งที่คุณดูหรือที่ที่คุณไปเพียงเพราะคู่ของคุณอาจจะโกรธคุณในทันทีคุณอยู่ในความสัมพันธ์อารมณ์ความรู้สึกที่ไม่เหมาะสม ถึงเวลาแล้วที่จะออกเดินทาง
# 14 คุณเป็นคนเดียวที่ใส่ความพยายาม หากคุณเป็นคนเดียวที่แสดงความรักทำสิ่งต่างๆให้กับคู่ของคุณหรือแม้แต่คนเดียวที่ทำอะไรเพื่อแสดงให้เห็นว่าเป็นความสัมพันธ์คุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม
คุณควรรู้สึกราวกับว่าคนสำคัญของคุณกำลังใส่ความพยายามให้มากที่สุดเท่าที่คุณเป็นและพวกเขากำลังแสดงความรักและความเสน่หาของคุณให้มากที่สุด [อ่าน: 30 คำถามลึก ๆ ที่จะถามใครสักคนก่อนที่จะเดินทางไปไกล]
# 15 พวกเขาขู่ว่าจะปล่อยให้คุณถ้าคุณไม่ทำอะไร นี่เป็นสัญญาณหลักที่คุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม พวกเขาจัดการกับคุณเพื่ออยู่กับพวกเขาซึ่งเป็นเรื่องน่าขัน
ถ้าคุณไม่ได้ทำอะไรบางอย่างที่พวกเขาถามและพวกเขาขู่ว่าจะเลิกกับคุณมันก็เป็นความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมไม่ว่าสถานการณ์จะเป็นอย่างไร
[อ่าน: ฉันอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม? 17 สัญญาณแน่ใจว่า]
การติดอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องยากหากคุณไม่ได้รู้ว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องที่ไม่เหมาะสม ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้ให้ตรวจสอบความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมกับอารมณ์และยุติความพยายามโดยเร็วที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้