ตู้เสื้อผ้าของนักวิ่งแต่ละคนควรมีสี่ชั้นที่แตกต่างกัน เริ่มจากผิวและการออกกำลังกายคุณต้องมีชั้นฐานเสื้อยืดชั้นกลางและแจ็คเก็ตหากคุณต้องการวิ่งผ่านทุกฤดูกาลได้อย่างสะดวกสบาย คุณสามารถหาชั้นฐานเสื้อยืดและแจ็คเก็ตที่ดีที่สุดได้โดยคลิกที่ลิงก์เหล่านี้ - หน้านี้ใช้สำหรับชั้นกลางอันยิ่งใหญ่
นี่คือส่วนที่ปรับตัวได้มากที่สุดในคลังแสงที่กำลังทำงานของคุณ ชั้นกลางสามารถสวมใส่ได้เหนือเสื้อชั้นในหรือชั้นฐานหรือติดกับผิวเป็นชั้นเดียวที่คุณต้องการเมื่ออุณหภูมิไม่ค่อยหนาวพอที่จะเพิ่มหรืออุ่นได้พอที่จะสวมเสื้อยืด จากนั้นในช่วงฤดูหนาวชั้นกลางจะมีชั้นฐานอยู่ใต้เสื้อคลุม
การใช้งานที่แตกต่างกันนี้หมายถึงชั้นกลางที่ต้องการระบายอากาศและเหงื่อออกขณะที่ยังให้การปกป้องจากองค์ประกอบภายนอก นี่คือยอดที่ยอดเยี่ยมบางอย่างที่เหยียบเส้นที่ดีอย่างสมบูรณ์
Tribe กีฬาออกแบบ Hoodie
น้ำหนักเบาระบายอากาศได้และสวมใส่สบายเป็นพิเศษเหมาะสำหรับฤดูใบไม้ผลิที่วิ่ง ปกป้องผิวจากการกัดเล็กน้อยในอากาศโดยไม่ทำให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดความร้อนสูงเกินไปและคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของผ้าหมายความว่าคุณสามารถสวมใส่ได้หลายแบบก่อนที่จะต้องซักผ้า ดีคุณสามารถทำเช่นนั้นกับ hoodie ใด ๆ แต่คนนี้จะไม่เริ่มเหม็น เนื้อผ้ามีความอ่อนนุ่มมากจนคุณสามารถสวมใส่ชุดว่ายน้ำได้เองเมื่ออบอุ่นสำหรับสองชั้น แต่ไม่ค่อยอบอุ่นพอสำหรับเสื้อยืด 75 ปอนด์ซื้อใน tribesports.com
dhb ชายวิ่งวน Zip Run ขนแกะ
ซับในบุฟเฟ่บนชั้นนี้ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าสำหรับช่วงจังหวะหรือรอบระยะเวลา แต่คุณจะได้รับความอบอุ่นระหว่างการวิ่งอย่างง่ายในตอนเช้าที่อากาศหนาวเย็นและยังเหมาะสำหรับการอุ่นเครื่องก่อนการติดตาม เป็นเรื่องที่ยุติธรรมที่จะกล่าวได้ว่ารุ่นสีเหลืองสดใสของด้านบนมองเห็นได้ว่าเป็นเสื้อผ้าที่วิ่งได้ดังนั้นคุณจึงสามารถเดินทางไปตามถนนในเมืองโดยไม่ต้องกลัวว่าจะมองเห็นไม่ได้ £ 27.98 ซื้อใน wiggle.co.uk
เสื้อกันหนาว Asics LS
นี่คือด้านบนที่วิ่งอยู่ภายในเขต Goldilocks อย่างเต็มที่ วัสดุสังเคราะห์บาง แต่นุ่มพอที่จะรู้สึกอบอุ่นเมื่อมันออกเล็กน้อยและมันเหี่ยวเหงื่อออกในแฟชั่นที่น่าประทับใจเมื่อคุณกำลังเดินทาง ซิปที่มีขนาดยาวเป็นรายไตรมาสช่วยให้คุณรู้สึกเย็นสบายเมื่อทำงานกับเหงื่อ Yup ได้รับการจัดการด้านอุณหภูมิอย่างเหมาะสมแล้ว เรายังกระตือรือร้นในการติดตั้งเครื่องดูดควันซึ่งจะช่วยให้หูของคุณในวันที่มีลมแรงได้โดยไม่ต้องหลุดออกจากศีรษะอย่างต่อเนื่อง £ 48, ซื้อใน asics.com
นิวบาลานซ์ Heat Half Zip
NB Heat สามารถสวมใส่กับชั้นฐาน แต่ดีที่สุดเมื่อสวมใส่ด้วยตัวเองและจะทำให้คุณอบอุ่นแม้ในขณะที่อุณหภูมิลดลงต่อตัวเลขเดียวต่ำ มีแผ่นสะท้อนแสงที่ด้านหน้า, ด้านหลังและแขนเพื่อความสามารถในการมองเห็นเป็นพิเศษและมีรอยนิ้วหัวแม่มือซ่อนอยู่ภายในข้อมือซึ่งเป็นรูปลักษณ์ที่ทำให้เราเชื่อได้ว่าเป็นจุดที่นิ้วหัวแม่มือทั้งหมดควรเป็น 65 ปอนด์ซื้อที่ newbalance.co.uk
เทคนิค Lululemon Metal Vent Tech
ด้านบนที่มีน้ำหนักเบาและมีน้ำหนักเบานี้สามารถสวมใส่ได้ทั้งแบบไม่มีใครไม่ใช่แบบสองแบบ แต่มี 3 วิธีคือทำให้เป็นตู้เสื้อผ้าฤดูหนาวที่มีประโยชน์ ถ้าไม่หนาวเกินไปสวมใส่ด้วยตัวเองหรือดึงขึ้นเหนือชั้นฐานเมื่ออากาศหนาวขึ้น เมื่ออุณหภูมิตกลงไปให้เติมลงในชั้นฐานและแซนวิชเสื้อ ไม่ว่าคุณจะจับคู่อะไรก็ตามผ้าระบายอากาศที่ระบายอากาศได้จะช่วยให้คุณอบอุ่นได้โดยไม่ร้อนเกินไป 88 ปอนด์ซื้อได้ที่ lululemon.co.uk
แดเนียล Dash ไม่มีรอยต่อ
ในขณะที่บรรดาผู้ที่อาศัยอยู่ใน climes เย็นสามารถเลือกออกร้อยชนิดที่แตกต่างกันของหิมะอังกฤษเป็นผู้เชี่ยวชาญในการระบุชนิดที่แน่นอนของฝน (lashing เท? mizzle อ่อน) พวกเขากำลังจะก้าวออกไปและจึงต้องใช้ ด้านบนสำหรับแต่ละประเภท เสื้อยืดแขนยาวนี้ลื่นไหลได้อย่างลงตัวในช่องว่างระหว่างแขนสั้นและแจ็คเก็ตที่มีน้ำหนักเบาทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับวันที่แห้งกร้าน แต่ไม่หนาวเกินไป £ 60 (ลดลงเหลือ 36 ปอนด์ ณ เวลาที่ตีพิมพ์) ซื้อที่ saucony.com
North Face Ambition 1/4 Zip
ตามที่ทุกคนทราบแล้วความยาวซิปสองแบบที่ยอมรับได้คือ¼ซิปและซิปเต็มรูปแบบ - สิ่งอื่นใดดูน่าเกรงขาม แม้ว่าความยาวของซิปด้านบนนี้จะพาดพิงถึงอันตรายอย่างสุดซึ้งกับซิปที่แปลกประหลาด½ซิป แต่มันก็จะหลุดออกไปให้การระบายอากาศอย่างเพียงพอเมื่อคลายซิปโดยไม่มีส่วนบนของเสื้อคลุมกระพือปีก การระบายอากาศเพิ่มเติมมาจากแผงด้านหลังและแขนด้านบนดังนั้นคุณจึงควรไม่มีปัญหากับความร้อนสูงเกินไป 60 ปอนด์ (ลดลงเหลือ 30 ปอนด์ ณ เวลาที่พิมพ์), ซื้อใน thenorthface.co.uk
SOAR Softshell
อาจมีค่าใช้จ่ายมากกว่าส่วนที่เหลือของตู้เสื้อผ้าที่คุณใช้งานอยู่ แต่เสื้อโค้ทแบบอ่อนนุ่มนี้เป็นพื้นผิวรอบด้านที่สมบูรณ์แบบ จะช่วยให้คุณแห้งในวันที่แห้งกร้านและอบอุ่นในช่วงเช้าที่หนาวจัดสามารถสวมใส่ได้ใกล้กับผิวหรือบนฐานรองพื้นสบายและช่องระบายอากาศใต้วงแขนและผ้าที่ระบายอากาศจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไป และมีรอยนิ้วหัวแม่มือซึ่งมักทำให้คุณรู้สึกเหนียมเมื่อวิ่ง £ 199, ซื้อที่ soarrunning.com
Odlo Imperium วิ่งขึ้นบน
เนื้อเพลงชั้นยอดนี้แห้งเร็วและค่อนข้างร้องเพลงยอดนี้เป็นที่ดีที่สุดเมื่อคุณทำให้คุณรู้สึกเย็นสบายในสภาพอากาศร้อน แต่ยังทำงานได้ดีเมื่ออยู่ในชั้นกลางเมื่ออากาศหนาวเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงจังหวะเวลาที่คุณก้าวขึ้น และเหงื่อไหล 27 ปอนด์ซื้อใน odlo.com
