คุณรู้สึกเหมือนคุณหายไปและไร้ทิศทาง? หากคุณรู้สึกติดอยู่ในชีวิตนี่คือสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อออกจากร่องของคุณ
เมื่อเราเป็นเด็กเราทุกคนก็มีความฝันที่ยิ่งใหญ่ บางคนต้องการที่จะทำให้เอ็นเอฟแอลบางคนอยากเป็นดาราหนังคนอื่น ๆ อยากจะเริ่มต้นธุรกิจและคนอื่น ๆ ก็อยากจะแต่งงานกันและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป
แล้วชีวิตก็เกิดขึ้น
อย่างใดบางวิธีที่คนจำนวนมากตื่นขึ้นมาในวันหนึ่งรู้สึกเหมือนพวกเขาจะติดอยู่ในชีวิต พวกเขาสงสัยว่า "ฉันมาที่นี่ได้อย่างไร?" และพวกเขาอาจไม่รู้ว่า "ที่นี่" อยู่ที่ใด สิ่งที่พวกเขารู้คือมันไม่ใช่จุดที่พวกเขาต้องการ
คุณเคยรู้สึกเช่นนั้นหรือ? อาจหรือมิฉะนั้นคุณจะไม่ได้อ่านเรื่องนี้
มันสามารถรู้สึกสิ้นหวังที่จะติดอยู่ในชีวิต คุณอาจจะหดหู่และต้องการที่จะให้ขึ้นในฝันของคุณหรือเคยพบความสุข แต่ไม่มีความกลัว! คุณสามารถออกจากร่องของคุณและได้รับแรงบันดาลใจและตื่นเต้นกับชีวิตอีกครั้ง มันอาจจะไม่ง่าย แต่ก็แน่นอนสิ่งที่คุณสามารถบรรลุ!
จะทำอย่างไรถ้าคุณรู้สึกติดอยู่ในชีวิต
ฉันเองรู้หลายคนหลายคนที่เคยอยู่ที่นั่น - ติดอยู่ในชีวิต บางส่วนของพวกเขายังคงมีที่ด้านล่างของนรกของพวกเขา แต่นั่นเป็นเพียงเพราะพวกเขาไม่ได้ดำเนินการใด ๆ ที่จะทำให้ชีวิตของพวกเขาดีขึ้น คนอื่น ๆ ได้ดำเนินการและไม่เพียง แต่ทำให้ชีวิตดีขึ้นพวกเขาก็มีความสุขมากกว่าที่เคยเป็นมาก่อน
คุณต้องสงสัยว่าสิ่งที่พวกเขาได้รับออกจากความรู้สึกติดอยู่ในชีวิต นี่เป็นแนวคิดที่คุณควรลอง [อ่าน: วิธีสนุกกับชีวิตและทำให้มันน่าจดจำ]
วารสาร # 1 คนส่วนใหญ่ไม่จดจำความคิดของพวกเขา แต่พวกเขาก็มีตันของความเชื่อและสิ่งที่เป็นลบอื่น ๆ วิ่งผ่านหัวของพวกเขา ดังนั้นถ้าคุณคิดว่าหนึ่งในเหตุผลที่คุณรู้สึกติดอยู่ในชีวิตเป็นเพราะทุกความคิดเชิงลบของคุณดีเขียนพวกเขาลง
เขียนในวารสารทุกวัน จากนั้นย้อนกลับไปอ่าน เมื่อคุณทำคุณอาจพบว่าคุณกำลังแสดงออกอย่างสุดเหวี่ยงเมื่อคุณเขียนและอาจทำให้คุณมีมุมมองที่คุณต้องการจะเป็นบวกมากขึ้นและได้รับการหย่อน [HelloGiggles.com: 10 สิ่งที่น่าจดจำเมื่อคุณรู้สึกสูญหายในยุค 20 ของคุณ]
# 2 เขียนข้อดีและข้อเสียในชีวิตของคุณ ให้หน้าเรา - เราอยู่ในโลกที่เป็นลบมาก เฮ็คทุกอย่างในข่าววันนี้คืออะไร แต่ฆาตกรรมการก่อการร้ายสงครามและการเมืองเชิงลบ ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่คุณจะติดอยู่เพียงความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับชีวิตของคุณ
คุณอาจต้องการทำแบบฝึกหัดนี้ในสมุดบันทึกของคุณ แต่เขียนทุกอย่างดีและไม่ดีเกี่ยวกับชีวิตของคุณ วัตถุประสงค์ของการนี้คือสองเท่า อันดับแรกคุณต้องคำนึงถึงสิ่งที่ดีเกี่ยวกับชีวิตของคุณ - สิ่งที่คุณอาจไม่คุ้นเคยกับการทำ และประการที่สองเมื่อคุณมองปัญหาของคุณคุณสามารถมองไปที่วัตถุเหล่านี้ได้มากขึ้นและหาแนวทางในการแก้ไข [อ่าน: Mantras ที่จะมีชีวิตอยู่โดย - 14 มนต์ง่ายที่จะเปลี่ยนชีวิตของคุณ]
# 3 เขียนสาระสำคัญของงานในชีวิตของคุณ อาจเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คุณรู้สึกติดอยู่ในชีวิตเพราะคุณเกลียดงานหรืออาชีพของคุณ ฉันรู้ว่าคนจำนวนมากเกินไปที่จะผ่านการเคลื่อนไหวและกลัวที่จะทำงานทุกวัน
ถ้าคุณเป็นหนึ่งในพวกเขาลองนี้ สาระสำคัญของสิ่งที่คุณต้องการทำคืออะไร? ไม่ใช่ข้อมูลเฉพาะเช่นพูดว่า "ฉันต้องการเป็นทนายความ" แต่คำถามเช่น … คุณต้องการสอนหรือไม่? คุณต้องการขายสิ่งต่างๆหรือไม่? เป็นเจ้าของธุรกิจหรือไม่? มันคืออะไร? เมื่อคุณคิดออกพิจารณาการเปลี่ยนแปลงอาชีพ [อ่าน: 15 สิ่งที่ทุกคนควรรู้เกี่ยวกับการมีชีวิตที่มีความสุข]
# 4 ลองสิ่งต่างๆออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณ บางคนดีกว่าคนอื่น ๆ แต่ถ้าคุณรู้สึกติดอยู่ในชีวิตทำไมไม่ทำอะไรป่าและบ้า?
อาจลองกระโดดท้องฟ้าหรือกระโดดบันจี้จัม อาจเป็นไปได้ที่จะทำให้คุณนึกถึงคุณ แต่สิ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกเบิกบานและมีชีวิตชีวา หลังจากที่ทุกอย่างไม่ว่าสิ่งที่คุณกำลังพยายามที่จะหา? aliveness?
# 5 เข้าร่วมคลับใหม่เพื่อพบปะกับผู้คนใหม่ ๆ นอกจากนี้คุณยังสามารถลองพบปะผู้คนใหม่ ๆ เข้าร่วมกลุ่มเครือข่ายมืออาชีพหรืออาจลองเล่นกีฬาภายในตัว สิ่งที่คุณทำคือการออกจากบ้านเจอคนที่คุณไม่เคยเจอมาก่อนและพยายามที่จะเป็นแรงบันดาลใจจากพวกเขา
# 6 ออกจากบ้านบ่อยๆ บางคนรู้สึกติดอยู่ในชีวิตเพียงเพราะพวกเขาเป็นนัก introverts และไม่แสวงหากิจกรรมทางสังคม ถ้าคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านี้และมักจะเป็นเจ้าของบ้านให้ลองเปลี่ยนเรื่องนี้ขึ้น ถ้าคุณอยู่ในบ้านของคุณนานเกินไปก็จะตกต่ำ ดังนั้นออกไปที่นั่น! [อ่าน: ทำไมฉันถึงรู้สึกโดดเดี่ยว? คำตอบที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้]
# 7 ย้ายไปที่เมืองใหม่ ใช่ฉันรู้ว่าเสียงนี้รุนแรงเล็กน้อย ฉันหมายความว่าคุณไม่สามารถขึ้นและออกจากงานของคุณโยนโผบนแผนที่ห่อกระเป๋าของคุณและมุ่งหน้าออกไปในพระอาทิตย์ตก แต่คุณสามารถหางานใหม่ในเมืองหรือรัฐอื่นและวางแผนการเดินทางของคุณอย่างระมัดระวัง บางทีการเปลี่ยนแปลงของฉากคือทั้งหมดที่คุณต้องรู้สึกแรงบันดาลใจอีกครั้ง
# 8 กลับไปที่โรงเรียน บางทีคุณอาจไม่เคยจบการศึกษาระดับวิทยาลัยและตอนนี้คุณติดอยู่ในชีวิตเพราะคุณมีงานเส็งเคร็ง ดีทำไมไม่ไปและได้รับประกาศนียบัตรที่?! มีโอกาสใหม่ ๆ มากมายสำหรับคุณถ้าคุณมีกระดาษอยู่ในมือนอกจากนี้การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และการพบปะกับเพื่อนนักเรียนจะช่วยให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวาและเติบโตเป็นคน [อ่าน: ทำตามความฝันของคุณ - ทุกเหตุผลที่น่าทึ่งว่าทำไมมันคุ้มค่า]
# 9 ลองเดทออนไลน์ ถ้าคุณอยู่ด้วยกันเป็นเวลานานอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณรู้สึกติดอยู่ในชีวิต การนัดหมายออนไลน์ไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่แน่นอนว่ามันสนุกได้! ถ้าไม่มีอะไรอื่นแม้ว่าคุณจะไม่พบนายหรือนางสาวทางขวา แต่อย่างน้อยคุณอาจมีเรื่องตลก ๆ ที่จะบอกสักวันหนึ่ง เป็นชนิดของ win-win
# 10 เริ่มต้นทำงานออก คนจำนวนมากเพียงปล่อยให้ตัวเองไปในช่วงเวลาและไม่ได้ดูแลที่ดีของร่างกายของพวกเขา เมื่อร่างกายของคุณรู้สึกเหมือนอึคุณจะรู้สึกเหมือนอึเกินไป ดังนั้นทำไมไม่เข้าร่วมออกกำลังกาย? คุณจะรู้สึกดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ แต่คุณยังสามารถพบปะกับผู้คนใหม่ ๆ เพื่อเป็นเพื่อนกับหรือแม้กระทั่งวันที่
[อ่าน: วิธีการหาทางกลับเมื่อคุณรู้สึกสูญหายอย่างสมบูรณ์ในชีวิต]
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะรู้สึกติดอยู่ในชีวิต แต่จริงๆคุณต้องการที่จะรู้สึกเหมือนว่าตลอดไป? แน่นอนไม่ได้! ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? ทำไมคุณไม่พยายามที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น? เผง ออกไปที่นั่นและคว้าชีวิตด้วยมือ!