คุณพบว่าตัวเองเหือดหายเข้าไปในเหงื่อเย็นเมื่อคุณเห็นผู้หญิงคนหนึ่ง? ที่นี่เราจะตรวจสอบความกลัวของผู้หญิง - Gynophobia "และวิธีการที่จะเอาชนะมัน
It’ s ว่าวิธี Eminem อย่างฉะฉานใส่มัน: “ฝ่ามือของเขามีเหงื่อเข่าอ่อนแอแขนจะหนัก†"there’ s อาเจียนในเสื้อสเว็ตเตอร์ของเขาแล้ว spaghetti mom’ s,"แต่ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือคนที่แต่งตัวประหลาดไม่ได้มุ่งหน้าไปสู่การต่อสู้แร็พที่เลวทราม แต่แทนที่จะต้องผ่านทางเดินที่เต็มไปด้วยผู้หญิง
เมื่อการกระทำหรือความคิดเพียงของการมีการพูดคุยหรือเพียงแค่ยืนอยู่ใกล้กับผู้หญิงคนหนึ่งให้คนที่แต่งตัวประหลาด heee jeebies เขาอาจจะทุกข์ทรมานรูปแบบของ Gynophobia หรือความกลัวของผู้หญิง เพื่อแสดงให้เห็นถึง Raj Koothrappalli จากคอม "The Big Bang Theory" ราชามีปัญหาในการมีส่วนร่วมกับผู้หญิงเพราะเขากลายเป็นคนอึดอัดและเป็นใบ้เมื่อเข้ามาใกล้เพศตรงข้าม
แม้จะมีการเป็นตัวแทนตลก, Gynophobia ไม่ควรนำเบา. อาจเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากสิ่งนี้ ไม่เพียง แต่ทำร้ายโอกาสในการหาคู่รักโรแมนติกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาชีพการงานชีวิตทางสังคมและชีวิตครอบครัวของพวกเขา Gynophobia เป็นทางการแพทย์จัดเป็นโรควิตกกังวลและกรณีที่รุนแรงแน่นอนต้องให้คำปรึกษาและการรักษา [อ่าน: สร้างความนับถือตนเองของคุณ - 35 เรื่องตลกที่จะบอกกับตัวคุณเอง]
Gynophobia คืออะไร?
# 1 Gynophobia คืออะไร? โรคหวาดกลัวคือความกลัวหรือไม่ชอบผู้หญิง เป็นเงื่อนไขที่สังเกตย้อนกลับไปในประวัติศาสตร์ของมนุษย์และยังไปตามชื่ออื่น ๆ เช่น feminophobia และ venustaphobia นอกจากนี้ยังมีโรค gynophobia ที่เรียกว่า caligynephobia ซึ่งเป็นความกลัวของผู้หญิงที่สวย
- โรคปอดบวัมนั้นแตกต่างจากผู้หญิงซึ่งเป็นความเกลียดชังของผู้หญิง ในขณะที่อาการทั้งสองมีลักษณะคล้าย ๆ กันโรคหวาดกลัวจะเน้นที่อาการทางกายภาพที่เกิดจากความกลัวของผู้หญิง
# 2 Gynophobia ทางคลินิกและอาการของโรค Gynophobia แบ่งเป็นทางการภายใต้ความวิตกกังวลทางสังคมซึ่งเป็นความผิดปกติของความวิตกกังวลโดยการสัมผัสกับผู้คน เป็นประเภทของโรควิตกกังวล gynophobia ปรากฏทั้งอาการทางร่างกายและจิตใจเช่น:
- สังเกตความวิตกกังวล: อัตราการเต้นหัวใจสูง, คลื่นไส้, หงุดหงิด, และเหงื่อออกเมื่อเหงื่อออกเมื่อมีการโต้ตอบกับผู้หญิง [ตรวจสอบ: 10 วิธีง่ายๆในการจัดการกับคนยากเย็นแสนเข็ญ]
ความรู้สึกของความกลัวต่อความคิดของการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิง ผู้ชายที่ทุกข์ทรมานจากอาการ gynophobia จะหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้หญิงมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และปฏิกิริยาแรกเริ่มของพวกเขาเมื่อหญิงเผชิญหน้าคือหนี
หลีกเลี่ยงการสัมผัสทางตารวมทั้งการพูดกับผู้หญิงด้วยวาจาและทางกายภาพ นอกจากนี้ยังรวมถึงความเกลียดชังของการมีเพศสัมพันธ์กับเพศตรงข้าม ผู้ชายที่เป็นโรคกลืนลำบากประสบการณ์ความยากลำบากในการพูดกับผู้หญิงเผชิญหน้า
# 3 สาเหตุของโรค Gephophobia เช่นเดียวกับโรควิตกกังวลทางสังคมอื่น ๆ ความกลัวของผู้หญิงจะได้รับจากประสบการณ์ในอดีตที่เป็นลบ ความกลัวแบบนี้ได้เรียนรู้จากการได้สัมผัสกับประสบการณ์ที่เกี่ยวข้องหลายอย่างซึ่งทำให้ผู้คนต้องพัฒนาความกลัวที่ไม่เหมือนใครให้กับสตรี [อ่าน: วิธีที่คุณสามารถเอาชนะความกลัวของการถูกปฏิเสธ]
- มีข้อขัดแย้งที่ยังไม่ได้แก้ไขหรือการล่วงละเมิดในอดีตจากมารดาหรือมารดา
ประวัติของการล่วงละเมิดหรือประสบการณ์อัปยศจากสมาชิกในครอบครัวหญิงที่มีอายุมากกว่าเช่นน้องสาวป้ายายหรือญาติ
- การปรากฏตัวของผู้มีอำนาจทางเพศหญิงที่ไม่เหมาะสมนอกเหนือไปจากครอบครัวในครอบครัวเช่นพี่เลี้ยงเด็กหรือครู
- ปฏิเสธ, อับอาย, หรือถูกโกงจากความสัมพันธ์โรแมนติกตอนต้น
ประสบการณ์ที่ผ่านมาเหล่านี้รวมกันเป็นรูปแบบของความหวาดกลัวซึ่งทำให้คนที่เป็นโรคหัวรุนแรงไม่เพียง แต่กลัว แต่ดูถูกไม่ไว้วางใจหรือแม้แต่เกลียดการติดต่อกับผู้หญิง [ตรวจสอบ: วิธีการสร้างความเชื่อมั่นในความสัมพันธ์และทำให้สุดท้าย]
# 4 นัยยะภักดิ์ ผู้หญิงมีจำนวนประชากรมากกว่าล้านคนในประชากรโลก ซึ่งหมายความว่าไม่ว่าคุณจะหลีกเลี่ยงผู้หญิงอย่างขยันขันแข็งคุณจะต้องโต้ตอบกับพวกเขาไม่ช้าก็เร็ว ความจริงเรื่องนี้ทำให้คนที่เป็นโรคกลืนลำบากสามารถปรับตัวให้เข้ากับความต้องการในชีวิตปกติได้
- ผลที่ชัดเจนที่สุดคือความยากลำบากในการสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งเช่นมิตรภาพที่สนิทสนมและความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับผู้หญิง คนที่เป็นโรคกลุดเกล้าจะมีความเห็นที่ไม่ดีต่อผู้หญิงในการสร้างความสัมพันธ์แบบปกติกับพวกเขา
แยกสังคม: เป็นเพื่อนผู้หญิงจะออกจากคำถามและผู้ชายมักชอบ บริษัท หญิงเป็นเพื่อนกับคนที่ชอบกินเจสามารถเรียกร้องซึ่งนำไปสู่คนที่อยู่ในความเหงา [ลอง: 3 ขั้นตอนเพื่อกอดและเอาชนะความเหงา]
- ความยากลำบากในที่ทำงาน: ความสามารถในการทำงานร่วมกับเพื่อนร่วมงานและผู้บังคับบัญชาของหญิงทำให้บุคคลที่จะเข้าพักและทำงานได้ดีในฐานะสมาชิกของทีม
วิธีการจัดการกับความกลัวของผู้หญิง
Gynophobia สามารถปรากฏตัวเองในองศาที่แตกต่างกัน มีประเภทอ่อนโยนที่คุณ 'เพิ่งกังวลและขี้อายเกินไปที่จะเข้าถึงผู้หญิงและมี' s รูปแบบมากที่ต้องมีการแทรกแซงทางคลินิก ประเภทอ่อนสามารถเอาชนะโดยการใช้มุมมองที่แตกต่างกันเกี่ยวกับวิธีการที่ผู้หญิงมีบทบาทในชีวิตของคุณ
# 1 พิจารณาเหตุผลที่คุณต้องการโต้ตอบกับผู้หญิง ดังที่ได้กล่าวไว้ส่วนใหญ่มาจากประสบการณ์ในอดีตที่ไม่ดีแต่บางครั้งก็มีเหตุผลที่ง่ายกว่ามากซึ่งส่วนใหญ่มาจากผู้หญิงที่คุณมีส่วนร่วมในช่วงปีที่ผ่านมา [อ่าน: วิธีการได้รับมากกว่าความรักครั้งแรกของคุณมีความสุขหน่วยความจำ]
- ต่ำต้อย คุณคิดว่าคุณกลัวผู้หญิง แต่ความจริงก็คือคุณกลัวว่าคุณจะไม่ดีพอสำหรับผู้หญิงที่ชอบคุณ
-กลัวการปฏิเสธ. นี้สามารถนำโดยต่ำความนับถือตนเอง คุณไม่ได้กลัวผู้หญิงจริงๆ แต่คุณกลัวความเจ็บปวดที่ถูกปฏิเสธซึ่งคุณอาจเคยประสบมาจากผู้หญิงมาก่อน
# 2 รู้ว่าสิ่งที่แน่นอนที่ทำให้เกิดความกลัวของคุณ บ่อยครั้งที่คนหลีกเลี่ยงผู้หญิงทุกคนเพราะมันง่ายกว่าการจัดการกับสิ่งที่แน่นอนที่ทำให้เกิดความกลัวของพวกเขา อย่างไรก็ตามความกลัวอาจจะเชื่อมโยงกับผู้หญิงที่เฉพาะเจาะจงหรือลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งของเธอ [ทุกข์จากผู้เยาว์โรคหวาดกลัว? ตรวจสอบ: รับมากกว่าความกลัวของการเข้าถึงผู้หญิงใน 3 ย้าย]
- ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับมารดามักจะพัฒนาความกลัวของผู้หญิงที่มีอายุมาก แต่โดยทั่วไปมักเป็นมิตรกับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่าหรือเพียงแค่อายุของพวกเขา
- ผู้ที่มีประสบการณ์ที่ไม่ดีในอดีตกับตัวผู้มีอำนาจเช่นครูอาจทำให้เกิดความเข้าใจต่อเจ้านายหญิง
บางคนไม่สามารถมีปฏิสัมพันธ์กับกลุ่มสาวใหญ่ แต่สามารถจัดการได้
# 3 เปลี่ยนความคิดของคุณเกี่ยวกับเพศตรงข้าม แม้ว่าความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับผู้หญิงอาจไม่เปลี่ยนแปลงในชั่วข้ามคืนบางครั้งมุมมองที่แตกต่างกันจะช่วยเพิ่มความสะดวกสบายของคุณและช่วยให้คุณสามารถมองเห็นการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้หญิงได้ในทางบวก เมื่อรู้ว่าอะไรที่ก่อให้เกิดความกลัวคุณสามารถปรับตัวโดยการเลือกหรือหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกอึดอัด [ลอง: อะไรคือเซ็กซี่และสิ่งที่น่ารัก? มุมมองผู้หญิงในผู้ชาย]
- ผู้หญิงก็เหมือนกับทุกคน พวกเขามีบุคลิกที่แตกต่างกัน quirks และการตั้งค่า คุณไม่จำเป็นต้องชอบพวกเขาทั้งหมด
การติดต่อกับผู้หญิงไม่ได้หมายความว่าคุณจะขอให้เธอแต่งงานหรือนอนกับเธอโดยอัตโนมัติ
- คุณไม่สามารถบังคับให้ทุกคนชอบคุณ คนส่วนใหญ่ถูกปฏิเสธตลอดเวลาและพวกเขาก็ยังอยู่ที่นี่ ประสบการณ์ที่ไม่ดีกับผู้หญิงคนหนึ่งไม่ควรที่จะหลีกเลี่ยงผู้หญิงทั้งหมดในชีวิตของคุณ [ลอง: 9 เหตุผลที่ผู้ชายถูกปฏิเสธโดยผู้หญิงที่พวกเขาต้องการ]
- คุณไม่จำเป็นต้องเตรียมคำพูดเมื่อพูดกับผู้หญิง พูดง่ายๆ "พระเจ้า" หรือ "สวัสดี" หรือแม้แต่ยิ้มก็พอเพียง
# 4 ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ หากความกลัวของคุณผู้หญิงครอบงำและต้องมีการแทรกแซงอย่างเป็นทางการคุณสามารถเข้ารับการบำบัดโรคได้ซึ่งสามารถให้การวิเคราะห์ความกลัวของคุณได้อย่างครบถ้วนและให้คำปรึกษาที่เหมาะสม หากคุณต้องการทำเช่นนี้คุณอาจเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนท้องถิ่นที่เชี่ยวชาญในด้านนี้ การเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนจะเป็นประโยชน์เนื่องจากคุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับประสบการณ์ของคนอื่นที่มีความกลัวเหมือนกัน
[ยังดิ้นรนกับความนับถือตนเองและความกลัว? ต่อไปอ่าน: 11 เคล็ดลับที่จะตกหลุมรักตัวเองและจะดีกว่าคุณ]
มีหลายประเภทของความกลัวและความกลัวของผู้หญิงอย่างแน่นอนไม่ได้เป็นชนิดที่เลวร้ายที่สุดในรายการ ความหวาดกลัวเป็นสิ่งที่ได้เรียนรู้ แต่ก็ยังไม่สามารถเข้าใจได้โดยการเผชิญหน้ากับมันโดยตรงหรือโดยการนำมุมมองใหม่ ๆ ที่ทำให้คุณตระหนักว่าผู้หญิงมักเป็นมนุษย์ที่อ่อนโยนไม่สมควรถูกรังเกียจหรือกลัวเลย Gynophobia ไม่จำเป็นต้องปกครองคุณ แทนคุณสามารถเรียนรู้วิธีการปกครอง