หากคุณกำลังมองหาการปรับปรุงอาหารของคุณคุณไม่สามารถทำได้ดีกว่าชามมูสลี่สำหรับมื้อเช้า การรวมกันของข้าวโอ๊ตรีดผลไม้แห้งถั่วและเมล็ดพืช muesli มีเส้นใยและโปรตีนสูงและจะทำให้คุณรู้สึกอิ่มนานตลอดช่วงเช้า ปริมาณน้ำตาลใน muesli อาจแตกต่างกันไปในแต่ละแบรนด์ดังนั้นจึงน่าจะเปรียบเทียบได้ก่อนที่คุณจะซื้อ เราได้ใส่สี่ประเภทเพื่อทดสอบเพื่อดูว่าสิ่งใดที่ทำให้ Brekkie ที่อร่อยที่สุด
Alpen £ 2.65 สำหรับ 750g 4/5 คุณไม่สามารถผิดพลาดกับสูตรอร่อยคลาสสิกจาก Alpen ที่เต็มไปด้วยเฮเซลนัทลูกเกดและอัลมอนด์ น้ำตาล 23.1g ต่อ 100gweetabix.co.uk
Alara Rich £ 2.15 สำหรับ 500g 3/5 แม้ว่า muesli อินทรีย์จะขาดความชุ่มชื่นแม้ว่าจะมีผลไม้เมล็ดและถั่วมากกว่า 40% น้ำตาล 19.5g ต่อ 100galara.co.uk
Familia Swiss £ 1.69 สำหรับ 340g 5/5 แอปเปิ้ลกล้วยและวันที่ช่วย muesli อินทรีย์เพื่อลิ้มรสอร่อยแม้จะไม่มีน้ำตาลเพิ่ม น้ำตาล 13g ต่อ 100 กรัมbio-familia.com
ดอร์เซทธัญพืชผลไม้ถั่วและเมล็ดพันธุ์£ 3.49 สำหรับ 750g 4/5 ฟักทองและเมล็ดดอกทานตะวันให้ muesli นี้ขบเคี้ยวที่จะไปกับรสชาติที่น่ารื่นรมย์ของมัน น้ำตาล 24.3g ต่อ 100gdorsetcereals.co.uk
สำหรับการทดสอบรสชาติมากขึ้น สมัครสมาชิก Men's Fitness, หรือ ดาวน์โหลดฉบับดิจิทัลของนิตยสารจาก Zinio.